Регулируемые упоры
Регулируемые упоры для ног просты в использовании и подходят для разных размеров ноги.
Для регулировки размера приподнимите скользящую часть упора и сдвиньте ее вверх или вниз. Числа 1–6 помогают выставить необходимую длину упора. Зафиксируйте площадку упора с помощью крепежных штырьков, до упора вставив их в соответствующую пару отверстий.
Надежно затяните ремешки для ступней и начинайте тренировку.
Осторожно: Никогда не используйте гребной тренажер, не зафиксировав должным образом ступни и
скользящие части упоров!