Visão geral do treino intervalado
O Modo intervalado permite que o usuário predefina a duração dos intervalos de esforço
e recuperação, bem como o número total de séries a executar.
| Tela | Descrição |
|---|---|
| EXERCÍCIO | Exercite-se durante este intervalo |
| RECUPERAÇÃO | Descanse durante este intervalo |
| SÉRIES | Número de séries restante no treino |
| NÍVEL | Exibe o atual nível de resistência |
| SEC | Contagem regressiva até o próximo intervalo. |
| METROS/KM | Exibe o total de metros ou quilômetros |
| WATTS | Exibe a potência atual em watts |
| TEMPO TOTAL | Exibe o tempo total do treino |