الأمراض القلبية

تمرين الخبير
ملاحظة: يجب أن ترتدي حزام الصدر لهذا التمرين حتى يعمل على نحو كافٍ.

لا يستخدم هذا البرنامج عمليات ضبط الميل إلا لزيادة أو خفض معدل ضربات القلب. يحافظ تمرين الأمراض القلبية على معدل ضريات قلبك عند 80% من الحد الأقصى النظري لمعدل ضربات قلبك. تستمر وحدة التحكم في مراقبة معدل ضربات القلب وعرضه، مما يؤدي إلى ضبط مستوى كثافة المنتج للوصول إلى معدل ضربات القلب المستهدف والحفاظ عليه. لن تتغير الكثافة طالما أن معدل ضربات قلبك يتراوح بين 72% - 85% من معدل ضربات قلبك المستهدف.

الهدف من تمرين الأمراض القلبية هو وضع حمل أثقل على عضلة القلب لتأكيد تحمل القلب والأوعية الدموية.

يمكن بدء تشغيل هذا التمرين باستخدام الزر تدريب معدل ضربات القلب للتمرير إلى الملف التعريفي لتمرين الأمراض القلبية ، ثم الضغط على الزر دخول / بدء التشغيل.