수동 운동 (트레드밀)
- 수동 운동 선택 키를 누릅니다.
- 운동 선택 Up 및 Down 화살표 키를 사용하여 시간이 표시될 때까지 스크롤하십시오.
- 엔터를 누릅니다.
- 숫자 키패드, 속도 Up 및 Down 화살표 키 또는 빠른 속도 키를 사용한 속도 (0.1mph / 0.1km / h 단위).
- 경사 Up 및 Down 화살표 키 또는 빠른 경사 키를 사용하는 경사(0.5 % 증분)
- 시간 Up 및 Down 화살표 키 또는 숫자 키패드를 사용해서 1분씩 증가되는 시간입니다.
