Sélection du mode d'entraînement

Quick start

Quick start, sans saisie des paramètres utilisateur.

Power Training (Entraînement par puissance)

Saisie détaillée des paramètres utilisateur, y compris les valeurs d’index (FTP et FC max), ainsi que la connexion facultative à un capteur de fréquence cardiaque compatible. L’orientation des zones d’entraînement est basée sur les watts (puissance).

Entraînement par fréquence cardiaque

Nécessite un capteur de fréquence cardiaque compatible, la saisie détaillée des paramètres utilisateur et les valeurs d’index (FTP et FC max). L’orientation des zones d’entraînement est basée sur la fréquence cardiaque.

Test de puissance

Permet de choisir entre deux tests de puissance pour déterminer votre FTP.

Mode Pause

Pour suspendre le chronomètre pendant une séance, appuyez sur le bouton Confirmer depuis l’un des écrans principaux d’entraînement pour entrer en mode pause.

Consultez En utilisant le Wattrate LCD+ Computer pour obtenir plus de renseignements.

Reprendre

Vous pouvez appuyez sur « Confirmer» pour reprendre la séance d’entraînement en cours.

Résumé

Une fois sélectionné, un aperçu des statistiques de votre séance d’entraînement s’affiche.

Recommencer la séance d’entraînement

Commence une nouvelle séance d’entraînement avec les mêmes paramètres utilisateur.

Terminer la séance d’entraînement

Met fin à la séance d’entraînement et enregistre les données si l’appareil est connecté à un dispositif mobile.