Trainingsmodus

Der Trainingsmodus „Laufband“ wird angezeigt.
  1. Trainingsprofilansichten
    • Wählen Sie die interaktive oder Klassische Anzeige.
    • Ein grüner Rahmen um eine Trainingsprofilanzeige stellt die aktuelle Ansicht dar.
  2. Ansicht „Aktuelles Trainingsprofil“
    Die interaktive Ansicht wird angezeigt.
  3. Stopp / Pause
    • Drücken, um das Training zu unterbrechen.
    • Wählen Sie Abkühlen, Fortsetzen oder Trainingseinheit beenden.
  4. Abkühlen
    • Drücken Sie diese Taste während des Trainings, um mit dem Cooldown zu beginnen.
    • Wählen Sie Abkühlen, Fortsetzen oder Trainingseinheit beenden.
  5. Steigung

    Benutzen Sie die Aufwärts- und Abwärtspfeile, um die Steigung in 0,5 %-Schritten zu erhöhen oder zu senken.

    Stufe

    Benutzen Sie die Aufwärts- und Abwärtspfeile, um die Stufen um 1 zu erhöhen oder zu senken.

    Stufe steuert sowohl über die Steigungs- als auch die Widerstandseinstellung.

  6. Geschwindigkeitsvoreinstellung

    Drücken, um eine Geschwindigkeitsvoreinstellung auszuwählen.

    Widerstandsstufenvoreinstellung

    Drücken, um eine Widerstandsstufenvoreinstellung auszuwählen.

  7. Geschwindigkeit

    Benutzen Sie die Aufwärts- und Abwärtspfeile, um die Geschwindigkeit um jeweils 0,1 MPH zu erhöhen oder zu senken.

    SPM

    Benutzen Sie die Aufwärts- und Abwärtspfeile, um die SPM um 1 zu erhöhen oder zu senken.

    U/min

    Zeigt die Geschwindigkeit in U/min oder MPH/KMH an.

  8. Erweiterte Statistiken
    Drücken, um die Trainingsstatistiken in Echtzeit anzuzeigen.
  9. Primärziel-Trainingsstatistiken
    Primärtrainingszielstatistik wird angezeigt.
  10. Unterhaltungsoption auswählen
    Zu den Optionen gehören TV, Internet, Netflix, SolitFunke, Pandora und YouTube.
  11. Menü
    • Drücken, um sich bei LFconnect anzumelden oder Statistiken zu betrachten, wenn angemeldet.
    • Nach Bluetooth®-Geräten scannen.
    • Stellen Sie die Maßeinheiten ein und geben Sie das Gewicht für genaue Kalorien ein.
  12. Ändern
    Drücken Sie hier, um die Trainingsauswahl oder die Profilansicht zu ändern.