放松屏幕 在锻炼期间随时按下放松按钮,以开始放松模式(显示)。 时间显示 在进入放松模式后,时间将切换为放松。 时间显示最初会显示某项特定健身程序需要处于“放松”模式下多长时间(分钟)。 时间显示采用倒计时方式,直至到达 0:00。 增加/减少时间 轻按 - 将放松时间缩短 1 分钟。 轻按 + 将放松时间增加 1 分钟。 父主题: 操作