Quick Start Modu

  1. Quick-Start modunu seçin ve antrenmana başlayın.
    Quick Start modunda egzersiz sırasında farklı bilgiler gösteren iki ekran vardır.
  2. Aşağı veya Yukarı ok tuşlarına basarak ekranlar arasında geçiş yapın.
    Parça Açıklama Adet
    1 Aşağı Ok 1
    2 Yukarı Ok 1
Ana konu: Egzersizler