Выберите тренировку
Изучите экран Chose Workout (Выбор тренировки) на предмет доступных опций.
Тренировочные программы включают в себя:
- Interactive Terrains (Интерактивный рельеф) — Выберите интерактивный рельеф и тренируйтесь с друзьями или другими пользователями в любой точке мира в режиме реального времени.
- Standard Goals (Основные цели) — Выберите тренировку, которая нацелена на достижение вашей цели.
- Fitness Tests (Фитнес-тесты) — Выберите из доступных фитнес-тестов.
- Quick Start (Быстрый старт) — Начните тренировку прямо сейчас, без настроек и выбора цели.
Нажмите на выбранную тренировку, чтобы посмотреть описание самой тренировки и её настроек.