Positioneren van het stuur

  1. Zorg dat de bovenzijde van het stuur ongeveer even hoog is als het zadel. Voor onervaren gebruikers instellen tot de 0 markering.
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Zitting 1
    2 Bovenzijde van het stuur 1
    3 Verticale instelling van het stuur 1
  2. Als uw knieën de stuur raken of u rugklachten ervaart bij staand fietsen gedurende langere tijd, moet het stuur iets hoger worden afgesteld.
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Hendel van het stuur geopend 1
    2 Hendel van het stuur gesloten 1
  3. Pas de horizontale positie van het stuur zo precies mogelijk aan uw lengte. Een ideale en comfortabele zitpositie voor onervaren gebruikers wordt bereikt als uw rug in een hoek van 45 graden staat ten opzichte van de horizontale lijn.
    Het stuur biedt een scala van handposities en instellingsmogelijkheden, waardoor de ervaren fietser voorzien is van elke mogelijkheid om zijn of haar ideale zit- en handpositie te vinden.
Aanbevolen wordt om de handposities vaak te veranderen tijdens uitgebreide workouts, om eenzijdige en monotone inspanningen op uw spieren, banden en gewrichten zoveel mogelijk te beperken.
WAARSCHUWING: Pas het zadel of stuur niet aan tijdens het gebruik van de indoor cycle. Zorg dat de hendels die worden gebruikt voor de hoogte-instelling van het stuur en het zadel op de juiste manier zijn gesloten en dat de duimhendel voor horizontale instelling is gesloten voordat u op de fiets gaat zitten. Stap altijd van de fiets af als u het stuur en/of het zadel aan het instellen bent.
Bovenliggend onderwerp Productoverzicht