Medische disclaimer
Voorzichtig: De indeling van de trainingszones voor vermogen- of hartslaggerichte training is gebaseerd
op de prestaties van een gemiddelde persoon. De zones kunnen soms sterk variëren,
afhankelijk van de aard van de training, uw gezondheidstoestand (bijvoorbeeld of u
medicijnen gebruikt) en uw fysieke mogelijkheden. Het wordt aanbevolen om altijd,
onder medisch toezicht, verantwoorde trainingsparameters voor uw persoonlijke training
vast te stellen en uw persoonlijke training hierop te baseren.
WAARSCHUWING: Oefen niet boven uw vermogen.
WAARSCHUWING: Als u lichamelijk ongemak of duizeligheid ervaart, stop dan met trainen en raadpleeg
een arts.
WAARSCHUWING: Kleurzones zijn uitsluitend bedoeld als richtlijn.
WAARSCHUWING: Indien de gebruiker medicijnen gebruikt die invloed hebben op het prestatieniveau
en/of het cardiovasculaire systeem, is het noodzakelijk om een arts te raadplegen
om de persoonlijke instellingen hierop aan te passen.