Trainings

1 Manuell Kontrollieren Sie die Steigung oder die Geschwindigkeit manuell während einer Trainingseinheit.
2 Gebirge Steigungsgrad wird für 5 Minuten schrittweise erhöht und dann für 5 Minuten schrittweise reduziert. Nehmen Sie alle 10 Minuten einen neuen Hügel in Angriff.
3 Zufall Passen Sie sich Steigungsintervallen, die sich zufällig während eines Trainings ändern an.
4 LEDs LEDs weisen auf die ausgewählte Trainingseinheit hin.

In this section:

  1. Trainingsprofile
  2. Training auswählen
  3. Steuerung der Trainingseinheit
    Während einer Trainingseinheit funktionieren die folgenden Tasten.
  4. Workout-Zusammenfassung
    Zum Ende der Trainingseinheit wird der Übersichtsbildschirm angezeigt.
Übergeordnetes Thema: Betrieb