术语与缩写定义

COACH BY COLOR® (CBC)

基于用户个性化设置的功率导向(WattRate®)或心率导向训练系统,通过颜色训练区间提供指导。

瓦特

功率计量单位,根据做功时间计算得出。计算公式:功率(瓦特)= 力 × 速度。

WATTRATE®

骑行者实时输出功率的直接测量。

FTP

Functional Threshold Power®,亦称 FTP 指数。指达到功能性阈值功率时的功率输出值(FTP=100% 对应有氧/无氧功率阈值),单位为瓦特。

FTP 百分比

Functional Threshold Power® 的百分比。当前功率相对于 FTP 值的百分比,计算公式:FTP 百分比 =(当前以瓦特为单位的功率值/FTP)×100

RPM

每分钟转速,踏频、踩踏频率 (PFQ)、 转/分钟 (R/min)。

HR

心率。

最大心率百分比

当前心率相对于最大心率的百分比,计算公式:最大心率百分比 =(当前心率/最大心率)×100。

BPM

每分钟心跳数在本手册中特指用户的心率计量单位。

LiPo

锂聚合物电池 (Lithium-Polymer battery) 的缩写。一种高能量密度的可充电电池。

TSS®

TSS® 是耐力运动员用于量化训练负荷的指标,基于训练的相对强度、时长和频率计算得出。

IF®

IF® 是单次骑行相对于整体体能水平的强度指标。

EFFORT POINTS

根据您在各个训练区间的骑行时长计算得出努力值点数。该数值会在功率或心率训练期间显示于 LCD 屏幕左上角,同时在 Connect 训练模式下也可显示累计努力值。

各区间每分钟骑行可获取的点数:

1 Effort point FTP 的 0 - 55% / 最大心率的 50 - 59%
2 Effort points FTP 的 56 - 75% / 最大心率的 60 - 69%
3 Effort points FTP 的 76 - 90% / 最大心率的 70 - 79%
4 Effort points FTP 的 91 - 105% / 最大心率的 80 - 89%
5 Effort points FTP 的 106 - 120% / 最大心率的 90 - 95%
5.5 Effort points FTP 的 121 - 150% 以上 / 最大心率的 96 - 100%