控制台概览

项目	数据读数/按钮	描述
1	菜单/返回按钮。	菜单/返回按钮。
2	向下箭头	按下该按钮，在菜单中向下移动光标。
3	向上箭头	按下该按钮，在菜单中向上移动光标。
4	右方向键	“确认”按钮。
5	方块按钮	开启心率传感器并进行连接。按下该按钮，暂停和停止训练。
6	训练程序	概览
7	快速开始	快速开始模式允许在不输入额外数据的情况下进行训练。
8	间歇训练定制间歇训练	用于预定义或定制的基于时间的间歇训练的训练模式。间歇 30 - 30：30 秒划桨和 30 秒恢复（10 个回合）间歇 60 - 60：60 秒划桨和 60 秒恢复（10 个回合）自定义间歇：用户可自定义训练回合数、划桨时间及恢复时间。距离间歇：用户可基于自定义的距离来设定训练回合数。
9	目标	按照用户定义的训练目标进行训练。距离时间卡路里心率
10	心率	每分钟心跳数（心率传感器已连接的情况下）