Konsola Genel Bakış

Parça Veri Okumaları / Tuşlar Açıklama
1 Menü/Geri Düğmesi. Menü/Geri düğmesi.
2 Aşağı Ok Menülerde imleci aşağı hareket ettirmek için basın.
3 Yukarı Ok Menülerde imleci yukarı hareket ettirmek için basın.
4 Sağ Ok Onay düğmesi.
5 Kare Düğme Nabız sensörü taramasını ve bağlantısını başlatın. Çalışmayı duraklatmak ve durdurmak için basın.
6 Egzersiz Programları Genel Görünüm
7 Hızlı Başlat Hızlı Başlat modu ek veri girmeden antrenmana izin verir.
8

Aralıklı Egzersiz

Özel Aralıklı Egzersiz

Önceden tanımlanmış veya özel zaman odaklı aralıklı antrenman için eğitim modu.

Aralık 30 - 30: 30 saniye kürek ve 30 saniye toparlanma (10 Tur)

Aralık 60 - 60: 60 saniye kürek ve 60 saniye toparlanma (10 Tur)

Aralık özel: Kullanıcı tanımlı tur sayısı, pedal çevirme ve toparlanma süresi.

Aralık Mesafesi: Özel mesafeye dayalı olarak kullanıcı tanımlı tur sayısı.

9 Hedef Kullanıcı tanımlı çalışma hedeflerine göre egzersiz yapın.
  • Mesafe
  • Süre
  • Kalori
  • Nabız
10 Nabız Nabız sensörü bağlıysa dakika başına atım sayısı