Sele Yüksekliğini Ayarlama
- Sele üzerine oturun ve pedal aşağıda görülen pozisyonu aldığında kalçanızın bir tarafa doğru eğilmediğine emin olun.
- Ayakkabılarınızı pedallar üzerindeki parmak yuvalarına (kafeslerine) veya bisiklet ayakkabısı kullanmanız durumunda SPD kallere yerleştirin.
- Pedal yukarıda görülen pozisyona ulaşana kadar yavaşça pedal çevirmeye başlayın.
- Sele yüksekliği ayarı, pedal en alt pozisyonda olduğunda kalçanız bir tarafa doğru
eğilmeyecek ve dizleriniz daima hafifçe bükülü olacak şekilde olmalıdır.Not: Bisikletin yanında durduğunuzda, selenin üst kenarı kalça kemiğinizin üst kısmının el genişliği / dört parmak aşağısında olmalıdır.Dikkat: Dizleriniz tamamen açık veya kalçanız bir tarafa doğru eğik durumda bisiklet sürmekten kaçının.
