Силовая тренировка

Режим силовой тренировки позволяет вводить дополнительные настройки пользователя и подключать компьютер к совместимому датчику частоты сердечных сокращений. В этом режиме можно точно ввести индивидуальный порог (FTP и максимальная частота сердечных сокращений (HR)), или, если он неизвестен, он может быть рассчитан на основе биометрических данных, введенных в консоль. Также возможно осуществлять Coach by Color® руководство по тренировкам на основе мощности.

Экран 1

Экран 2

Круг и Последние круги отображаются после начала хотя бы одного круга и автоматически исчезают через 5 секунд после остановки круга, повторившись снова после начала следующего круга.

Экран 3

Экран 4*

*Динамический обзор тренировочных зон и времени. Отображается абсолютное время, проведенное в каждой зоне, и процент времени, в течение которого Вы тренировались.

Осторожно: Системы наблюдения за частотой сердечных сокращений могут быть не совсем точными.
Осторожно: Чрезмерные физические нагрузки могут нанести серьезный вред здоровью и даже привести к смерти.
Осторожно: Если Вы чувствуете головокружение или слабость, немедленно прекратите тренировку.
Осторожно: Данное устройство не предназначено для использования лицами (включая детей) с ограниченными физическими, сенсорными или умственными возможностями или с недостатком опыта и/или знаний, если они не находятся под присмотром лица, ответственного за их безопасность, или не получили от него инструкций по использованию устройства (например, от врача, тренера и т. д.).
Осторожно: Дети должны находиться под постоянным присмотром, чтобы не дать им возможность играть с устройством.
Осторожно: Дополнительное согласие предоставляется пользователем при подтверждении отказа от медицинской ответственности путем нажатия кнопки в начале сеанса тренировки в режиме силовой тренировки или тренировки с контролем частоты сердечных сокращений.
Внимание: Рассчитанные значения FTP приведены в качестве руководства, но для получения точных значений мы рекомендуем провести тест мощности FTP.
Это важно!: Чтобы начать сеанс тренировки, внимательно следуйте пошаговым инструкциям на дисплее.

Режим силовой тренировки имеет четыре экрана, на которых отображается различная информация во время тренировки.

  1. Переключайтесь между экранами нажатием кнопок со стрелками Вниз или Вверх.
    Позиция Описание Кол-во
    1 Стрелка вниз 1
    2 Стрелка вверх 1