용어 및 약어 정의

COACH BY COLOR® (CBC)

개인별 사용자 설정에 기반한 파워 지향(WattRate®) 또는 심박수 지향 트레이닝 가이드는 트레이닝 구간을 색상으로 표시하여 제공합니다.

와트(WATT)

운동 수행 시간에 기반하여 계산되는 파워 단위입니다. 다음 공식에 따라 계산됩니다: 파워(와트) = 힘 x 속도.

WATTRATE®

사용자가 생성한 파워를 실시간으로 직접 측정합니다.

FTP

Functional Threshold Power®, FTP 지수. 기능적 역치 파워(FTP = 100%는 유산소/무산소 파워 임계값에 해당함)에 해당하는 와트 단위의 파워.

FTP%

백분율 단위의 Functional Threshold Power®. FTP 값 대비 현재 파워에 대한 백분율 단위 정보(FTP%) = (현재 파워(Watt) / FTP) x 100.

RPM

분당 회전 수(Revolutions Per Minute), 케이던스, 페달링 빈도(PFQ), 분당 회전 수(R/분).

심박수

심박수.

최대 HR***

최대 심박수 대비 현재 심박수의 백분율 단위 정보(HR MAX %) = (현재 HR / 최대 HR ) x 100.

BPM

분당 비트 수(Beats per Minute), 본 설명서에서는 사용자의 심박수에 관한 정보.

TSS®

TSS®는 지구력 운동 선수가 운동의 상대적 강도, 지속 시간, 빈도에 기반하여 자신의 운동을 수치화할 수 있는 기능입니다.

IF®

IF®는 전체적인 체력 수준에 대비하여 라이딩의 난이도를 나타내는 지표입니다.

EFFORT POINTS

개별 트레이닝 구간에서 페달링한 시간에 따라 운동을 계산합니다. 파워 트레이닝 또는 심박수 트레이닝 중에는 LCD 화면 왼쪽 상단에 표시되며, Connect 운동 중에는 누적 노력 점수도 표시될 수 있습니다.

각 구간별 1분간 라이딩 시 획득하는 점수: