Tapis roulant Obiettivi Tipo di allenamento Inserimento utente Tempo 3 valori preimpostati oppure utilizzare il tastierino numerico per immettere il tempo desiderato Terreno (piano, casuale, colline, dossi) Livello (se è stato selezionato Collina, Casuale o Dossi) Velocità Peso (inserire nella parte inferiore sinistra della schermata) Distanza 3 valori preimpostati oppure utilizzare il tastierino numerico per immettere la distanza desiderata Terreno (piano, casuale, colline, dossi) Livello (se è stato selezionato Collina, Casuale o Dossi) Velocità Peso (inserire nella parte inferiore sinistra della schermata) Calorie 3 valori preimpostati oppure utilizzare il tastierino numerico per immettere le calorie desiderate Peso Terreno (piano, casuale, colline, dossi) Livello (se è stato selezionato Collina, Casuale o Dossi) Velocità Salita 3 valori preimpostati oppure utilizzare il tastierino numerico per inserire i fondi desiderati Terreno (piano, casuale, colline, dossi) Livello (se è stato selezionato Collina, Casuale o Dossi) Pendenza (livello, se è selezionato piano) Velocità Peso (inserire nella parte inferiore sinistra della schermata) Frequenza Cardiaca Obiettivo (tempo, distanza, calorie, salita, tempo in zona) Età Allenamento ( consumo moderato, consumo intenso, tempo fisso, tempo variabile) Frequenza cardiaca obiettivo Velocità Intervallo di partenza 3 valori preimpostati oppure utilizzare il tastierino numerico per immettere il tempo desiderato Bassa velocità Alta velocità Peso (inserire nella parte inferiore sinistra della schermata) Argomento principale: Opzioni di immissione dati