Présentation de la console

Élément Affichages de données Description
1 Démarrage rapide Le mode de démarrage rapide permet de s’entraîner sans avoir à saisir de données supplémentaires.
2 Entraînement basé sur la fréquence cardiaque Le mode Entraînement en fréquence cardiaque vous permet de saisir des paramètres utilisateur supplémentaires et de connecter l’ordinateur à une ceinture cardio compatible. Dans ce mode, le seuil individuel (FC max) peut être saisi avec précision ou, s’il n’est pas connu, calculé sur la base des données biométriques saisies dans la console.
3 Entraînement par intervalles Mode d’entraînement dans lequel il est possible de définir un entraînement fractionné personnalisé. La distance/temps cible, le nombre de séries et la durée de récupération entre les répétitions peuvent être définis en fonction de vos préférences pour votre entraînement.
4 ID du rameur Numéro d’identification du rameur.
5 Icône de batterie / Charge de la batterie Utilisation du rameur sans alimentation externe :

Lorsque la batterie est pleine, aucune icône de batterie ne s’affiche sur la console.

  • – L’icône blanche s’affiche lorsque la batterie est faible.
  • – L’icône rouge apparaît lorsque la batterie est presque déchargée. Lorsque la batterie est profondément déchargée ou défectueuse, l’icône rouge clignote et une notification s’affiche sur la console. La batterie se recharge en ramant avec un effort approprié.
  • – La batterie se recharge en ramant avec un effort approprié et l’icône devient verte pour indiquer que la charge est en cours.

Lorsque la batterie est profondément déchargée ou défectueuse, l’icône rouge clignote et une notification s’affiche sur la console. Mais dans ce cas, le rameur peut tout de même être utilisé en mode Démarrage rapide.

Afin d'utiliser le rameur en mode Démarrage rapide, ramez avec un effort suffisant pour démarrer la console, et continuez à ramer. Le mode Démarrage rapide se lance automatiquement et affiche la séance d’entraînement. Veuillez ne pas saisir de données utilisateur spécifiques tant que la batterie n’est pas suffisamment chargée.

Utilisation du rameur avec alimentation externe : lorsque le rameur est branché, les conditions susmentionnées s’appliquent jusqu’à charge complète.
6 Race (Course) Le mode Course vous permet de sélectionner une distance, une allure et de vous mesurer à une embarcations affichée sur la console. Le mode Course contre un ami permet de faire une course en direct avec un rameur adjacent.

Fonctions des boutons

Élément Boutons Description
1 Menu Appuyer sur le bouton Menu pour afficher les options disponibles. Si vous appuyez sur le bouton Menu mais ne sélectionnez rien, appuyez à nouveau sur Menu pour revenir d’un niveau dans le menu.
2 Sélectionner Appuyez sur le bouton Sélection (coche) pour confirmer une sélection.
3 Flèche vers le bas Utiliser les flèches dans les menus pour naviguer vers le Bas.
4 Flèche vers le haut Utiliser les flèches dans les menus pour naviguer vers le Haut.
5 Intervalle Appuyez pour commencer un intervalle Une fois lancé, un intervalle comptera la distance ramée jusqu’à ce que le bouton d’intervalle soit à nouveau appuyé.