Tapis de course

Objectifs

Type d’exercice Saisie utilisateur
Durée
  • 3 valeurs préréglées ou utilisez le clavier pour saisir la durée désirée
  • Terrain (Plat, Aléatoire, Collines, Collines vallonnées)
  • Niveau (si Colline, Aléatoire ou Collines vallonnées est sélectionné)
  • Vitesse
  • Poids (saisissez-le en bas à gauche de l’écran)
Distance
  • 3 valeurs préréglées ou utilisez le clavier pour saisir la distance désirée
  • Terrain (Plat, Aléatoire, Collines, Collines vallonnées)
  • Niveau (si Colline, Aléatoire ou Collines vallonnées est sélectionné)
  • Vitesse
  • Poids (saisissez-le en bas à gauche de l’écran)
Calories
  • 3 valeurs préréglées ou utilisez le clavier pour saisir les calories désirées
  • Poids
  • Terrain (Plat, Aléatoire, Collines, Collines vallonnées)
  • Niveau (si Colline, Aléatoire ou Collines vallonnées est sélectionné)
  • Vitesse
Montée
  • 3 valeurs préréglées ou utilisez le clavier pour saisir les types de sol désirés
  • Terrain (Plat, Aléatoire, Collines, Collines vallonnées)
  • Niveau (si Colline, Aléatoire ou Collines vallonnées est sélectionné)
  • Niveau d’inclinaison (si Plat est sélectionné)
  • Vitesse
  • Poids (saisissez-le en bas à gauche de l’écran)
Fréquence cardiaque
  • Objectif (Durée, Distance, Calories, Montée, Durée dans la zone)
  • Âge
  • Exercice (Dépense modérée, Dépense intense, Durée fixe, Durée variable)
  • Fréquence cardiaque cible
  • Vitesse
Intervalle Débutant
  • 3 valeurs préréglées ou utilisez le clavier pour saisir la durée désirée
  • Bas régime
  • Vitesse élevée
  • Poids (saisissez-le en bas à gauche de l’écran)