Der Herzfrequenz-Training-Modus ermöglicht die Eingabe zusätzlicher Benutzereinstellungen
und den Anschluss des Computers an einen kompatiblen Herzfrequenzsensor. In diesem
Modus kann der individuelle Schwellenwert (FTP und max. HF) genau eingegeben werden
oder wird, falls nicht bekannt, anhand der in die Konsole eingegebenen biometrischen
Daten berechnet. Es ist auch möglich, die Coach by Color® Trainingsanleitung auf der Grundlage der Herzfrequenz durchzuführen.
Bildschirm 1
Bildschirm 2
Bildschirm 3
Bildschirm 4*
*Während des Trainings wird eine der fünf Trainingszonen hervorgehoben, je nachdem,
in welcher Trainingszone Sie sich gerade befinden.
Warnung: Die Systeme zur Überwachung der Herzfrequenz sind möglicherweise nicht ganz genau.
Warnung: Übermäßiger Sport kann schwere gesundheitliche Schäden verursachen und sogar zum Tod
führen.
Warnung: Wenn Sie sich schwindlig oder schwach fühlen, hören Sie sofort auf zu trainieren.
Warnung: Dieses Gerät ist nicht dafür bestimmt, durch Personen (einschließlich Kinder) mit
eingeschränkten physischen, sensorischen oder geistigen Fähigkeiten oder mangels Erfahrung
und/oder mangels Wissen benutzt zu werden, es sei denn, sie werden durch eine für
ihre Sicherheit zuständige Person beaufsichtigt oder erhielten von ihr Anweisungen,
wie das Gerät zu benutzen ist (z.B. durch einen Arzt, Trainer, etc.).
Warnung: Kinder müssen jederzeit beaufsichtigt werden, um sicherzustellen, dass sie nicht mit
den Geräten spielen.
Warnung: Eine zusätzliche Zustimmung wird vom Benutzer erteilt, wenn der medizinische Haftungsausschluss
durch Drücken der Taste zu Beginn der Trainingseinheit im Watt Trainings- oder Herzfrequenz-Trainingsmodus
bestätigt wird.
Vorsicht: Die berechneten FTP-Werte sind als Richtwerte zu verstehen. Um jedoch genaue Werte
zu erhalten, empfehlen wir die Durchführung des FTP-Leistungstests.
Wichtig: Befolgen Sie die schrittweisen Anweisungen auf dem Display sorgfältig, um eine Trainingseinheit
zu starten.
Der Herzfrequenz-Trainingsmodus verfügt über vier Bildschirme, die während des Trainings
verschiedene Informationen anzeigen.
Wechseln Sie zwischen den Bildschirmen, indem Sie die Pfeiltasten nach unten oder oben drücken.
