如何调整踏板带

健身车踏板带用于在健身期间将用户的鞋子固定在踏板上。踏板带松紧度应以舒适为宜，但不能太松，以免鞋子在踏板旋转过程中松脱。在开始锻炼之前，用户应检查和调整踏板带的松紧度。

用一只手向上推带销以松开肋形带。用另一只手拉动带销下面的肋形带。将脚放在踏板上。用肋形带缠绕脚部，确定所需长度。向上推动带销，将肋形带穿过带销并选择合适的槽位。放开带销，固定到位。