Kullanılan Terimler

Bu kısım, bu bölümde kullanılan bazı genel terim ve sembollerin listesini içerir. Diğer terimler ve semboller bu bölümde uygun şekilde listelenmiştir.

Devre

Tur Modu ileri doğru zamanlayıcı fonksiyonu ile, birden çok kullanıcının kısa sürelerde makineyi kullandığı küçük grup sınıfları için idealdir. Ayrıca uzun süreli egzersiz seansları için Hızlı Başlat modu gibi kullanılabilir.

Aralık

Aralık Modu, kullanıcının çalışma süresinin ve dinlenme aralıklarının yanı sıra toplam set adedini önceden ayarlamasına izin verir.

Dinlenme

Aralık egzersizi çalışmasının düşük yoğunlukta geçirilen süresi, çalışma aralığından sonra güç kazanmak amacıyla tasarlanmıştır.

Sonuçlar

Her egzersiz seansının sonunda kümüle egzersiz değerlendirme verisi görüntülenecektir.

Setler

Egzersiz yapılacak Çalış:Dinlen aralığı adedi.

Çalış

Aralık egzersizi seansında yüksek yoğunlukta çalışma yapılacak periyot.