Life Fitness

Remador Heat Row

Manual do proprietário

LCD Console

PRF-ROW-LCD AA

Cover Image

i Sede corporativa

  • Columbia Centre III, 9525 Bryn Mawr Avenue, Rosemont, IL 60018 • EUA
  • 847.288.3300 • FAX: 847.288.3703
  • Número de telefone do atendimento ao cliente: 800.351.3737 (ligação gratuita nos EUA e Canadá)
  • Website Global: www.lifefitness.com
Escritórios Internacionais

AMÉRICAS

América do Norte

Life Fitness, LLC

EUROPA, ORIENTE MÉDIO E ÁFRICA (EMEA)

Bélgica, Holanda e Luxemburgo

Life Fitness (Atlantic) B.V.

Todos os demais países da Europa, Oriente Médio e África (EMEA) e Distribuidores EMEA*

Life Fitness (Atlantic) B.V.

Brasil

Life Fitness Brasil

Reino Unido

Life Fitness UK LTD

  • Unit 109ª
  • Lancaster Way Business Park
  • Ely, Cambs, CB6 3NX
  • Telefone: escritório geral (+44) 1353.666017
  • Atendimento ao cliente (+44) 1353-665507
  • E-mail de atendimento ao cliente: uk.support@lifefitness.com
  • E-mail do setor de Vendas/Marketing: life@lifefitness.com

ÁSIA-PACÍFICO (AP)

Japão

Life Fitness Japan, Ltd

América Latina e Caribe*

Life Fitness, LLC

Alemanha, Áustria e Suíça

Life Fitness Europe GMBH

  • Neuhofweg 9
  • 85716 Unterschleißheim
  • GERMANY
  • Telefone:
  • +49 (0) 89 / 3177-5166 Alemanha
  • +43 (0) 1 / 615-7198 Áustria
  • +41 (0) 848 / 000901 Suíça
  • E-mail de atendimento ao cliente: kundendienst@lifefitness.com
  • E-mail do setor de Vendas/Marketing: vertrieb@lifefitness.com

Hong Kong

Life Fitness Asia Pacific LTD

 

Espanha

Life Fitness IBERIA

Todos os outros países da Ásia-Pacífico e escritórios de distribuidores na Ásia-Pacífico*

Life Fitness Asia Pacific LTD

*Verifique também www.lifefitness.com para a representação local ou revendedor/distribuidor

Capítulo 1: Segurança

1.1: Instruções de segurança

Atenção: Para diminuir o risco de lesões graves resultantes do uso impróprio do equipamento de treinamento, leia atentamente e siga as informações e instruções importantes de precaução antes de operar o remador.
Atenção: Os sistemas de monitoramento de frequência cardíaca podem ser imprecisos. Fazer exercícios em excesso pode resultar em lesões sérias ou morte. Caso sinta fraqueza, interrompa o exercício imediatamente.
Atenção: O equipamento de treinamento pode ser usado por crianças a partir dos 14 anos, assim como por pessoas sem experiência e conhecimento, contanto que sejam supervisadas ou recebam instruções sobre o uso do equipamento de maneira segura para compreender os riscos envolvidos. Pessoas com capacidades físicas, sensoriais ou mentais reduzidas estão proibidas de usar este equipamento de treinamento. As crianças não devem brincar com o equipamento de treinamento. A limpeza e a manutenção do usuário não devem ser feitas por crianças sem supervisão.
Atenção: Todos os dados exibidos no visor são meramente para fins informativos e para ajudar a orientar o treino, pois podem não estar corretos. Exercite-se apenas dentro de suas limitações físicas.
Atenção: Se você tiver problemas de saúde pré-existentes ou uma deficiência, é recomendável consultar seu médico para encontrar o método de treinamento mais adequado para você. Um treinamento incorreto ou extenso pode resultar em lesões graves à saúde. O fabricante explicitamente não assume qualquer responsabilidade por riscos à saúde, lesões pessoais e danos materiais ou consequentes causados ou resultantes do uso deste aparelho, a menos que os danos consequentes sejam confirmados como resultado de materiais defeituosos e/ou defeitos na fabricação, que são de responsabilidade do fabricante.
Atenção: Não coloque ou guarde o remador na posição vertical.
Correto
Incorreto
Atenção: Risco de lesões! Não toque em nenhuma peça em movimento, tais como rodas, correias ou correntes articuladas durante a operação.
Atenção: Não coloque a mão dentro da carenagem e não toque a corrente articulada ou correia.
Atenção: Leia todas as informações e instruções de precaução contidas no presente manual antes de começar a usar o equipamento. Guarde o presente manual para referência futura. Montar, usar ou fazer a manutenção de maneira não apropriada invalidará os termos da garantia.
Atenção: As pilhas não podem ser expostas ao fogo ou entrar em contato com outros objetos de metal. Se você não usar o equipamento durante um período longo, retire as pilhas para evitar quaisquer danos causados por vazamento ou corrosão. Se a pilha estiver gasta, coloque pilhas novas no apoio de mão. Se a pilha tiver vazado, limpe os resíduos imediatamente. Evite o contato com os olhos e, se tiver contato com os resíduos, lave bem a área afetada.
Atenção: Se usar pilhas recarregáveis, retire-as do equipamento para recarregá-las. A pilha carregada precisa ter 1,5V de saída.
Atenção: Nunca use pilhas diferentes de D-Cell (LR-20). Não use pilhas de tipos diferentes ou combine pilhas gastas com pilhas novas.
Atenção: Sempre insira as pilhas com a polaridade correta.
Atenção: Não tente recarregar pilhas não recarregáveis.
Atenção: Nunca cause curto-circuito nos terminais de conexão.
  • Life Fitness não garante ou assegura que as partes dos componentes usados na fabricação dos produtos oferecidos pela marca Life Fitness são livres de látex. Os usuários destes produtos precisam tomar todas as precauções necessárias para evitar qualquer contato acidental que possa causar reação adversa ao látex.
  • O proprietário tem a responsabilidade de garantir que todos os usuários foram informados sobre todas as advertências e precauções relativas ao uso apropriado do equipamento de treinamento e estão autorizados a usá-lo em um ambiente supervisado por instrutores qualificados.
  • Não opere o equipamento de treinamento antes de ele ser montado corretamente e a inspeção seja feita conforme descrito no presente manual.
  • Mantenha o equipamento de treinamento longe de umidade e poeira. Não coloque o equipamento de treinamento em uma garagem, pátio coberto, perto de água ou piscinas. A temperatura de operação do equipamento de treinamento deve ficar entre 15 °C e 40 °C (59°~104°F), com umidade máxima de 65%.
  • O equipamento de treinamento precisa estar em uma base estável e plana e ser instalado na posição horizontal. Se o equipamento de treinamento for colocado em piso de madeira ou carpete, recomenda-se que um tapete seja colocado debaixo do remador para proteger o piso de possíveis danos.
  • O nível de segurança do equipamento de treinamento só pode ser garantido se a unidade for verificada regularmente para a detecção de possíveis danos, assim como sinais de desgaste pelo uso (ex.: pontos fixos, alças, etc.). Consulte um técnico autorizado ou o fabricante para certificar-se de que as inspeções regulares serão realizadas corretamente.
  • Realize regularmente todos os procedimentos de manutenção e cuidados, conforme descrito no presente manual. Peças com defeito devem ser substituídas imediatamente e o aparelho não deve ser usado até que todos os consertos sejam concluídos. Use somente peças originais do fabricante. Os reparos só devem ser realizados por técnicos de manutenção autorizados pelo fabricante.
  • Crianças sem supervisão devem ser mantidas longe do aparelho de treinamento.
  • Se algum desses dispositivos de ajuste for deixado para fora, ele poderá interferir com o movimento do usuário.
  • O equipamento de treinamento não deve ser usado por pessoas que excedam o peso de 330 lbs. / 150 kg.
  • Use sempre sapatos apropriados e roupas de exercício que não estejam folgadas.
  • Caso sinta dores ou tonturas durante o exercício, pare imediatamente. Recomenda-se consultar um médico se a dor não passar por um período maior.
  • Todos os dados exibidos no visor, especialmente os valores de Watt gerados pelo sensor integrado de potência, são meramente para fins informativos e para ajudar a orientar o treino. Exercite-se apenas dentro de suas limitações físicas.
  • Coloque o apoio de mão novamente no suporte após cada treino.

1.2: Como descartar as pilhas

As pilhas não podem:

As pilhas ou os produtos marcados com este símbolo não podem ser descartados com o lixo doméstico comum. Para fazer o devido descarte, consulte as leis vigentes ou as diretrizes sobre o descarte de aparelhos elétricos e pilhas na sua região e siga as instruções.

As pilhas e os produtos assinalados com este símbolo não podem ser descartados com o lixo doméstico comum. Familiarize-se com as leis locais vigentes ou as diretrizes sobre o descarte de aparelhos elétricos e pilhas e tome as medidas apropriadas. Antes de descartar o apoio de mão, retire as pilhas.

1.3: Declaração de Conformidade da UE

Os componentes eletrônicos atendem à Diretiva EMC 2014/53/UE, à Diretiva EMC 99/519/CE e à EN 60335-1:2012/A15:2021 para segurança elétrica.

A Declaração de Conformidade pode ser visualizada em http://www.lifefitness.com

1.4: Conformidade com FCC

Este aparelho cumpre com o item 15 das regras da FCC. A operação está sujeita às duas seguintes condições: (1) este aparelho não pode causar interferências prejudiciais e (2) este aparelho precisa aceitar qualquer interferência recebida, incluindo interferências que possam causar uma operação não desejada. Observação: Este equipamento foi testado e aprovado em relação aos limites para um dispositivo digital Classe B, de acordo com a parte 15 das regras da FCC. Esses limites são projetados para garantir proteção razoável contra interferências prejudiciais em uma instalação residencial. Este equipamento gera, usa e pode irradiar energia de radiofrequência e, caso não seja instalado e usado de acordo com as instruções, pode causar interferências prejudiciais às comunicações via rádio. Entretanto, não há garantia de que a interferência não ocorrerá em uma instalação em particular.

Caso esse equipamento cause interferência danosa na recepção de rádio ou TV, o que pode ser determinado ligando e desligando o aparelho, o usuário deverá tentar corrigir a interferência por meio de uma ou mais das seguintes medidas:

  • Reoriente ou reposicione as antenas receptoras.
  • Aumente a distância entre o equipamento e o receptor.
  • Conecte o equipamento a uma tomada elétrica de um circuito diferente daquele ao qual o receptor está conectado.
  • Consulte o revendedor ou um técnico especializado em rádio/TV para obter ajuda.
Importante: Quaisquer mudanças ou modificações realizadas neste produto e que não tenham sido autorizadas pelo Indoor Cycling Group poderão invalidar a compatibilidade eletromagnética (EMC) e de conectividade sem fios e anular a sua autoridade de operar o produto.

Este produto demonstrou conformidade eletromagnética (EMC) sob condições que incluíram o uso de dispositivos periféricos compatíveis e cabos blindados entre os componentes do sistema. É importante usar aparelhos periféricos compatíveis e cabos blindados entre os componentes do sistema para diminuir a possibilidade de interferência com rádios, televisões e outros aparelhos eletrônicos.

Declaração regulamentar canadense: Este aparelho está em conformidade com os padrões RSS de isenção de licença da indústria do Canadá. A operação está sujeita às duas seguintes condições: (1) este dispositivo não pode causar interferência e (2) este dispositivo deve aceitar qualquer interferência, incluindo interferência que possa causar a operação indesejada do dispositivo.

Le present appareil est conforme aux CNR dʼIndustrie Canada applicables aux appareils radio exempts de licence. Lʼexploitation est autorisee aux deux conditions suivantes : (1) lʼappareil ne doit pas produire de brouillage, et (2) lʼutilisateur de lʼappareil doit accepter tout brouillage radioelectrique subi, meme si le brouillage est susceptible dʼen compromettre le fonctionnement.

Capítulo 2: Introdução

2.1: Como usar este manual

As descrições que usam as palavras "esquerda" e "direita" referem-se à orientação de um usuário usando o produto, de frente para o console. "Frente" é a área do produto com o console. A "traseira" do produto está atrás do usuário.

2.2: Informações de contato do suporte ao cliente

Consulte Sede corporativa para obter informações de contato.

Para agilizar a resposta do Serviço de Suporte ao Cliente, forneça as seguintes informações ao técnico de suporte ao cliente:

  • Número de série
  • Número do modelo
  • Nome da peça
  • Número de peça
  • Sintoma do problema

2.2.1: Localização do número de série

A etiqueta do número de série está localizada sob o trilho do assento, na frente do estabilizador traseiro.

Item Descrição Qtde.
1 Etiqueta do número de série 1
2 Estabilizador traseiro 1

2.3: Referências online

Os esquemas detalhados estão disponíveis online nos manuais de peças:

  • https://www.lftechsupport.com acesse a documentação técnica e os manuais de peças da Life Fitness, Hammer Strength e ICG.
  • http://www.lifefitness.com/parts pedidos de peças de serviço para produtos Life Fitness, Cybex, SCIFIT, Hammer Strength e ICG, além de pedidos de peças de garantia e solicitações de técnicos.
  • https://lfn.fit/KnowledgeBase Artigos da Base de conhecimentos fáceis de encontrar com respostas a perguntas frequentes e documentação de suporte a produtos da Life Fitness, Cybex, SCIFIT, Hammer Strength e ICG.

Capítulo 3: Visão geral

3.1: Recursos do produto

Item Descrição Qtde.
1 Console do remador 1
2 Suporte para o telefone 1
3 Corrente 1
4 Apoio de mão 1
5 Ajuste para o comprimento do pé 2
6 Presilha para a remoção rápida da faixa para os pés 2
7 Botão de ajuste de resistência 1
8 Trilho 1
9 Assento 1
10 Rodas de transporte 2
11 Alça de transporte 1

3.2: Como ligar e desligar o remador

  1. Para ligar o remador, puxe o apoio de mão do remador e dê uma remada completa.
    O remador vai se desligar automaticamente quando não estiver em uso.

3.3: Visão geral do console

Item Leituras de dados / botões Descrição
1 Menu / botão voltar. Menu / botão voltar.
2 Seta para baixo Aperte para o cursor descer pelos menus.
3 Seta para cima Aperte para o cursor subir pelos menus.
4 Seta para a direita Botão de confirmação
5 Botão quadrado Inicie a verificação e a conexão do sensor de frequência cardíaca. Aperte para pausar e parar o exercício.
6 Programas de treinamento: Visão geral
7 Início rápido O modo "Início rápido" lhe permite treinar sem informar dados adicionais.
8

Treinamento intervalado

Treinamento intervalado personalizado

 O modo de intervalado de acordo om o tempo pré-definido ou personalizado.

Intervalo de 30 em 30: 30 segundos remando e 30 segundos de recuperação (10 séries)

Intervalo de 60 em 60: 60 segundos remando 60 segundos de recuperação (10 séries)

Intervalo personalizado: número de rodadas definido pelo usuário, duração da remada e da recuperação.

Distância de intervalo: número de rodadas definido pelo usuário com base na distância personalizada.
9 Alvo Treine de acordo com os alvos de treinamento definidos pelo usuário.
  • Distância
  • Tempo
  • Calorias
  • Frequência cardíaca
10 Frequência cardíaca Batimentos por minuto, se o sensor de frequência cardíaca estiver conectado

3.4: Visão geral da tela de exercício

A tela de exercício consiste em 4 a 8 componentes múltiplos ou uma curva de potência, o que permite a visualização de diversos índices durante o exercício.

Item Dados Descrição
1 Nível de resistência O valor indica a posição do botão de resistência, que vai de 0 a 100.
2 Tempo do exercício Indica o tempo acumulado do exercício.
3 Frequência cardíaca O valor indica os batimentos por minuto (BPM) no momento.
4 Componente Os componentes fornecem índices específicos. Consulte Componentes do modo de treinamento para obter uma visão geral dos índices disponíveis.

3.5: Componentes do modo de treinamento

Componentes do modo de treinamento (exibidos na visão geral de informações)
Nome do título Descrição Início rápido Treino de frequência cardíaca Intervalo Alvo
REMADAS POR MINUTO Remadas por minuto X X X X
500 m Ritmo atual para 500 m X X X X
Watt Potência atual X X X X
kCal Calorias queimadas X X X X
Metros Distância remada X X X X
BPM Frequência cardíaca (batimentos por minuto) X X X X
Média de 500 m Ritmo médio necessário para remar 500 m (X) (X) (X) (X)
Máximo 500 m Melhor ritmo no exercício atual (X) (X) (X) (X)
Média de watts Média de potência (X) (X) (X) (X)
Máximo de watts Potência máxima (X) (X) (X) (X)
Média de SPM Média de remadas por minuto (X) (X) (X) (X)
Máximo de SPM Máximo de remadas por minuto (X) (X) (X) (X)
Média de SPM Média das batidas por minuto (X) (X) (X) (X)
Máximo de SPM Máximo de batimentos por minuto (X) (X) (X) (X)
Nível   X X X X
Intervalo Intervalo atual     X  
Alvo Meta atual       X
X Disponível somente durante o exercício
(X) Exibido no resumo do exercício.

3.6: Botão de resistência

O botão é usado para ajustar a resistência, da mais leve à mais pesada, entre 1 e 100.

Item Descrição Qtde.
1 Botão de resistência 1

O valor da resistência é exibido no canto superior direito da tela do console quando um exercício é selecionado.

Item Descrição Qtde.
1 A resistência é exibida durante o exercício 1

3.7: Presilha / Plataforma

A plataforma deslizante foi projetada para ser compatível com diferentes tamanhos de pés e é muito simples de usar.
  1. Levante a parte deslizante no alto da plataforma e deslize para cima ou para baixo. Os números de 1 a 8 marcados na plataforma representam uma orientação para determinar o comprimento correto.
    Item Descrição Qtde.
    1 Plataforma deslizante 2
    2 Aba da presilha 2
    3 Etiqueta de fixação do pé 1
  2. Fixe a plataforma nas cavilhas de montagem e empurre para baixo com firmeza para bloquear na posição.
  3. Aperte a presilha puxando a aba para baixo.
  4. Para soltar a presilha, puxe a aba para cima.
Atenção: A tabela de tamanhos é uma sugestão e pode variar de acordo com a espessura da sola e o estilo do calçado.
Remador com cinta de pedal UE Reino Unido EUA JP
7 >= 44 10.5 11.5 29
9.5 - 10 10.5 - 11 28 - 28.5
6 43 8.5 - 9 9.5 - 10 27.5 - 28
42 8 - 8.5 9 - 9.5 27
5 41 7 - 7.5 8 - 8.5 26 - 26.5
40 6.5 7.5 25.5 - 26
4 39 5.5 - 6 6.5 - 7 25
3 38 4.5 - 5 6 24.5
2 37 4 - 4.5 5 - 5.5 23.5 - 24
1 <= 36 3 - 3.5 4 - 4.5 23

3.8: Como remar

  1. Sente-se no remador de frente para o console.
  2. Posicione os seus pés nas presilhas e aperte.
    Atenção: Deixar a presilha aberta poderá interferir no exercício.
  3. Comece a remar com o corpo para a frente e puxe para trás com força esticando as pernas, mantendo as costas retas e os braços alinhados ao corpo.
    Engatar Acionar Concluir Recuperar Engatar
    Mova-se para frente mantendo braços e costas retos. Empurre com as pernas enquanto os braços permanecem retos. Puxe com os braços e as pernas movimentando ligeiramente o quadril para trás. A parte superior do corpo inclina-se para a frente sobre o quadril e move-se para a frente. Engate e comece novamente.
  4. Comece a puxar os braços para trás em direção ao peito e conclua a remada movimentando ligeiramente o quadril para trás.
  5. Volte para a posição inicial e repita.
  6. Para obter mais detalhes sobre as técnicas de remada, acesse o site www.lifefitness.com .

3.9: Após o seu treino

  1. Coloque o apoio de mão no suporte.
  2. Afrouxe a presilha para os pés e retire os pés do apoio para os pés.
  3. Aperte a presilha depois do exercício.

3.10: Como movimentar o remador

Recomenda-se que duas pessoas movam o remador.
  1. Levante o remador pela alça de transporte na parte de trás do trilho e sobre as rodas do estabilizador.
    Item Descrição Qtde.
    1 Alça de transporte 1
    2 Rodas integradas ao estabilizador 2
  • Tome cuidado extra ao mover o remador em superfícies irregulares.
  • É bom ter alguém para evitar que o remador caia de lado.
  • Mantenha uma distância de segurança mínima de qualquer equipamento e objeto ou das paredes.

3.11: Conectividade

Sensores de frequência cardíaca
  • Sensores de frequência cardíaca compatíveis com Bluetooth (BLE)
  • Monitores de frequência cardíaca compatíveis com ANT+.

3.12: Suporte para o telefone

Item Descrição
1 Suporte para o telefone
2 Painel
Atenção: Não use o apoio para o telefone se o seu aparelho estiver escorregadio ou molhado. Use somente se o dispositivo se encaixar com segurança no suporte para celular.
Dimensões máximas: 6.7 x 3.1 x 0.4" / 170 x 80 x 12 mm
Dimensões mínimas: 2.2 x 2.8 x 0.2" / 55 x 70 x 6 mm
Peso máximo: 8,1 onças / 230 gramas

Capítulo 4: Montagem

4.1: Sumário

Item Número de peça Descrição Qtde.
1

140-01-00014-01

(inclui estabilizador e 4 parafusos)

 Estabilizador 1
2 Parafuso 4
3 Não disponível Remador Heat Row 1

4.2: Ferramentas necessárias

  • Chave Phillips N° 1
  • Chave Allen de 6 mm
  • Chave de torque

4.3: Procedimento de montagem

4.3.1: Instale o conjunto do estabilizador

  1. Instale os quatro parafusos que prendem o conjunto do estabilizador à estrutura usando uma chave Allen de 6 mm.
    Item Descrição Qtde.
    1 Estrutura 1
    2 Parafuso 4
    3 Conjunto do estabilizador 1

    Aperte as peças de fixação em 37 pés-libras / 50 Nm.

4.3.2: Levante o braço do console

  1. Levante o braço e encaixe-o na posição
    Item Descrição Qtde.
    1 Travado na posição 1
    2 Posição de expedição 1

4.3.3: Instale as pilhas

  1. Remova o parafuso que fixa o acesso para manutenção utilizando uma chave de fenda Phillips. A tampa de acesso à manutenção está localizada no lado esquerdo da unidade.
    Item Descrição Qtde.
    1 Parafuso 1
    2 Gire a tampa de acesso à manutenção no sentido horário 1
    3 Remova a tampa de acesso à manutenção 1
  2. Gire a tampa de acesso à manutenção no sentido horário e afaste-a do remador.
  3. Instale as duas pilhas no suporte de bateria.
    Nota: Instale as duas pilhas com a orientação correta das extremidades positiva (+) e negativa (-), conforme mostrado.
    Item Descrição Qtde.
    1 Suporte das pilhas 1
    2 Pilha, célula D 2
  4. Alinhe a aba na tampa de acesso à manutenção com a ranhura na tampa esquerda.
    Item Descrição Qtde.
    1 Ranhura na tampa de acesso à manutenção 1
    2 Posicione a tampa de acesso à manutenção 1
    3 Gire a tampa de acesso à manutenção no sentido horário 1
  5. Posicione a tampa de acesso à manutenção na tampa.
  6. Gire a tampa de acesso à manutenção no sentido anti-horário para alinhar o entalhe do parafuso na tampa de acesso à manutenção.
  7. Instale o parafuso que prende a tampa de acesso à manutenção à cobertura esquerda usando uma chave de fenda Phillips.
    Item Descrição Qtde.
    1 Proteção esquerda 1
    2 Parafuso 1

4.3.4: Lubrifique a corrente

  1. Puxe cuidadosamente o apoio de mão e a corrente do remador. Passe a corrente de ponta a ponta por um pano sem fiapos para limpá-la.
  2. Para lubrificar a corrente, aplique óleo sem resina em um pano e passe a corrente por ele de ponta a ponta.

4.3.5: Instale a etiqueta de advertência

  1. Substitua a etiqueta de advertência por uma etiqueta em seu idioma local, que pode ser encontrada dentro da caixa.

Capítulo 5: Configurações

5.1: Acesso ao menu Configurações

  1. Ligue o console puxando o apoio de mão apenas uma vez.
  2. Pressione o botão Menu no console para acessar a tela Programas.
  3. Pressione o botão Menu e o botão de Seta para cima simultaneamente por 3 segundos para acessar o menu Configurações.
    Item Descrição Qtde.
    1 Menu 1
    2 Seta para cima 1
Configurações Descrição
Sistema Exibe informações de firmware e hardware e as configurações relevantes para manutenção
Idioma Seleção de idiomas
Uso Exibe o uso total em tempo e distância remada.
Tempo limite de tela Estabelece o tempo durante o qual o console permanecerá aceso depois de a roda parar de girar.

Capítulo 6: Manutenção

6.1: Programa de manutenção

Leia atentamente as seguintes instruções. Os procedimentos de manutenção e cuidados precisam ser realizados conforme definido para garantir a máxima segurança de funcionamento e vida útil do equipamento. Se os procedimentos de manutenção e cuidados forem realizados irregularmente, isso pode causar o desgaste do produto e invalidar a garantia. Se tiver alguma pergunta ou dúvida sobre este assunto, entre em contato com a assistência técnica.

Ao realizar a manutenção e limpeza, use somente produtos de limpeza livres de ácidos, solventes e abrasivos a fim de evitar danos aos componentes do remador.

Manutenção diária
Item Descrição Instruções Observações
1 Limpar o apoio de mãos Limpe com um pano sem fiapos e use detergente/desinfetante neutro depois de cada exercício.  
2 Limpar o assento
3 Limpar o trilho
Manutenção semanal
Item Descrição Instruções Observações
4 Limpar o console e o braço Limpe com um pano sem fiapos e use detergente/desinfetante neutro depois de cada exercício.  
5 Limpar a cobertura
6 Limpar os estabilizadores
7 Limpeza das alças para os pés
8 Limpar os rodízios / trilhos Faça a inspeção visual das rodinhas e do trilho e, conforme necessário, limpe com detergente neutro e um pano sem fiapos.  
9 Esfregue com o spray de manutenção 3, 5, 6, 7 e 8 Esfregue os componentes com um pano sem fiapos e o spray de manutenção  
Manutenção mensal
Descrição Instruções Observações
Verifique o remador de ponta a ponta para ver se há porcas ou parafusos soltos. Faça a inspeção do remador para ver se há porcas ou parafusos soltos. Verifique se todas as conexões estão presas de maneira segura. Verifique se o remador tem algum dano e teste seu funcionamento.  
Use o aspirador de pó dentro da tampa direita.
  1. Retire o parafuso.
  2. Vire a tampa no sentido anti-horário.
  3. Retire a tampa do remador.
  4. Passe o aspirador para retirar o pó na parte direita do remador.
  5. Remonte.
 
Manutenção a cada 50 horas de uso
Descrição Instruções Observações

Puxe cuidadosamente o apoio de mão e a corrente do remador. Passe a corrente de ponta a ponta por um pano sem fiapos para limpá-la.

Para lubrificar a corrente, aplique óleo sem resina em um pano e passe a corrente por ele de ponta a ponta.
 

6.2: Atualização de software via Bluetooth

Pré-requisitos:
  • Smartphone / dispositivo - Android ou iOS
  • Aplicativo de treinamento ICG instalado - Software v.1.2.25 ou superior
  • Bluetooth ativado, no smartphone e no console, para pareamento
Nota: A opção de usar o atualizador ICG Raspberry Pi não está disponível, pois o console LCD não é compatível com Wi-Fi.
Vídeos:

6.2.1: Preparar o console LCD para atualização

  1. Puxe o apoio de mão para ligar o console.
  2. Pressione o botão Menu para ir para PROGRAMAS.
  3. Pressione os botões Menu e Para cima simultaneamente por no mínimo 3 segundos para exibir CONFIGURAÇÕES.
  4. Pressione o botão direito para selecionar SISTEMA.
  5. Role a tela para baixo e selecione ATUALIZAÇÃO DO FIRMWARE.
  6. Pressione o botão direito para selecionar INICIAR ATUALIZAÇÃO.
    A luz de fundo se apagará.
  7. A tela Pair APP é exibida.
O console está no modo de emparelhamento, pronto para emparelhar com o APP ICG.

6.2.2: Inicie a atualização do software no aplicativo de treinamento da ICG

  1. Abra o aplicativo de treinamento da ICG.
  2. Selecione CONFIGURAÇÕES.
  3. Selecione SUPORTE.
  4. Selecione ATUALIZAÇÃO DO COMPUTADOR.
  5. Toque em Sim para se conectar ao seu dispositivo.
  6. Selecione REMADOR na lista e conecte-se.
  7. Toque em Iniciar atualização.
    A atualização do software está sendo transmitida, exibida por uma porcentagem de DOWNLOAD EM EXECUÇÃO.
  • Todo o processo leva aproximadamente 5 minutos.
  • Quando o download estiver quase concluído, o console exibirá VERIFICAR e INICIANDO.
  • O console LCD é reinicializado rapidamente e o APP ICGconectado do console.
  • Atualização de software concluída.
Nota: Depois que o download for iniciado, ele deverá ser concluído para garantir a funcionalidade do console. Se o download foi interrompido, a atualização pode ser repetida reiniciando o console. Para isso, remova brevemente as baterias, e o console será reiniciado no modo de atualização. O modo de atualização fica ativo por 5 minutos. Se o download não for iniciado dentro desse período, o console deverá ser reiniciado no modo de atualização.

Capítulo 7: Especificações

7.1: Especificações

O Heat Row não é adequado para fins terapêuticos.

Especificações EN ISO 20957-1 / EN 957-7 / prEN ISO 20975-7, Classe de Produto SB, ajuste por etapas de resistência repetíveis
Sistema de freio Independente da velocidade
Peso bruto do produto Aproximadamente 137 lb. / 62 kg
Peso máx. do usuário 330 lbs. / 150 kg
Comprimento / Largura / Altura 84" x 31,88" x 48,03" / 213 x 81 x 122 cm
Área da superfície 18,6 pés2 / 1,73 m2
Pilhas 2 - pilhas D (LR20)

Quando possível, use pilhas recarregáveis para ajudar a preservar o meio ambiente.

Área de treinamento

Mantenha uma distância de segurança mínima dos equipamentos e objetos vizinhos ou das paredes, conforme ilustrado abaixo.

1 23,6" / 60 cm

Capítulo 8: Garantia