Life Fitness

Activate Cross-Trainer

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Panos TradeMarkList Gym, PureGreen 24

Life Fitness® é uma marca registrada.

Gym Wipes®é uma marca comercial registrada da 2XL Corporation. PureGreen 24 é uma marca comercial da Pure Green.

Capítulo 1: Guia Rápido

1.1: Instruções de segurança

Leia todas as instruções antes de usar.

Cuidado: Qualquer mudança ou modificação realizada nesse equipamento pode invalidar a garantia.
Atenção: A utilização incorreta ou excessiva de equipamentos para exercícios pode ocasionar lesões associadas à saúde. Life Fitness Recomenda VEEMENTEMENTE que você consulte um médico para realizar um exame médico completo antes de iniciar um programa de exercícios, especialmente quando o usuário tem um histórico de pressão alta ou doença cardíaca, mais de 45 anos de idade, fuma, tem colesterol elevado, é obeso ou não fez exercícios regularmente durante o ano. Se, a qualquer momento durante o exercício, o usuário sentir desmaio, tontura, dor ou falta de ar, ele deve parar imediatamente.
Atenção: Para reduzir o risco de queimaduras, incêndios, choque elétrico ou acidentes, é fundamental conectar cada produto a uma tomada elétrica aterrada corretamente.
Atenção: Os sistemas de monitoramento de frequência cardíaca podem ser imprecisos. Fazer exercícios em excesso pode resultar em lesões sérias ou morte. Caso sinta fraqueza, interrompa o exercício imediatamente.
Atenção: Deixe pelo menos 1 pé (0,3 m) de folga na frente do Cross-Trainer e pelo menos 2 pés (0,6 m) nas laterais.
Atenção: O Cross-trainer não está equipado com uma função de direção livre. Portanto, o produto não pode ser interrompido imediatamente.

Perigo: Para reduzir o risco de choque elétrico ou ferimentos decorrentes das partes móveis, sempre desconecte o produto da tomada antes de limpar ou realizar qualquer atividade de manutenção.
  • Nunca opere um produto se a tomada ou cabo elétrico estiverem danificados, ou caso o produto tenha sido derrubado, danificado ou mesmo parcialmente imerso em água. Entre em contato com o Serviço de Atendimento ao Cliente.
  • Posicione o produto de forma que o plugue do cabo de alimentação esteja acessível ao usuário. Verifique se o cabo de alimentação não está com algum nó, torcido ou preso sob algum outro equipamento ou objeto.
  • Caso o cabo de alimentação seja danificado, ele deverá ser substituído pelo fabricante, um agente de manutenção autorizado ou uma pessoa igualmente qualificada a fim de evitar danos.
  • Sempre siga as instruções do console para uma operação adequada.
  • Este aparelho não se destina ao uso por pessoas (incluindo crianças) com capacidades físicas, sensoriais ou mentais reduzidas, ou sem experiência ou informações, a menos que sejam supervisionadas ou tenham sido instruídas em relação ao uso do aparelho por uma pessoa responsável por sua segurança.
  • Não utilize esse produto ao ar livre, próximo a piscinas ou em áreas com alta umidade.
  • Nunca opere um produto com as passagens de ar bloqueadas. Mantenha as passagens de ar livres de fiapos, cabelos ou qualquer outro material que cause obstrução.
  • Nunca insira objetos em qualquer abertura nesses produtos. Caso um objeto caia no interior, desligue a energia, desconecte o cabo de alimentação e cuidadosamente recupere o objeto. Caso o item não possa ser alcançado, entre em contato com o Serviço de Atendimento ao Cliente.
  • Nunca coloque líquidos de qualquer tipo diretamente sobre a unidade, exceto no porta-acessórios ou um suporte adequado. Recomenda-se o uso de recipientes com tampas.
  • Não utilize esses produtos descalço. Sempre use calçados. Use calçados com solado de borracha ou de alta tração. Não use calçados com saltos, solados em couro, travas ou cravos. Certifique-se de que nenhuma pedra esteja embutida nas solas.
  • Mantenha roupas folgadas, cadarços e toalhas afastados das partes em movimento.
  • Não coloque as mãos na unidade ou sob ela, nem se incline sobre suas partes laterais durante a operação.
  • Este equipamento não foi desenvolvido para uso por crianças. Mantenha crianças com menos de 14 anos de idade longe da máquina.
  • Não permita que outras pessoas interfiram de maneira alguma com o usuário ou com o equipamento durante um treino.
  • Deixe que os consoles LCD se "aclimatem" com a temperatura local por uma hora antes de conectar e utilizar a unidade.
  • Quando um produto não estiver em uso, Life Fitness recomenda que o produto seja desconectado da tomada. Desconecte da tomada quando não estiver usando e antes de instalar ou remover peças.
  • Utilize estes produtos de acordo com a finalidade descrita no manual. Não utilize acessórios que não tenham sido recomendados pelo fabricante.
  • Equipamentos autoportantes devem ser posicionados sobre uma base plana, estável e horizontal.
  • Não suba nem sente nas tampas plásticas traseiras do Cross-Trainer.
  • Não suba no tubo central do Cross-Trainer.
  • A força humana individual exigida para fazer um exercício pode ser diferente da força mecânica exibida no Cross-Trainer.
  • Nunca fique de costas durante o uso do Cross-trainer.
  • Tenha cuidado ao subir ou descer do Cross-Trainer. Antes de subir, utilize os braços móveis para trazer o pedal mais próximo de você até a posição mais baixa. Use as barras de apoio fixas sempre que precisar de estabilidade adicional. Durante o exercício, segure nos braços móveis.
  • Leia todos os avisos em cada produto antes de começar um exercício.
  • Caso as etiquetas de aviso estejam faltando ou danificadas, entre em contato com o Serviço de Atendimento ao Cliente para solicitar etiquetas de aviso de reposição. As etiquetas de aviso são enviadas com cada produto e devem ser instaladas antes da sua utilização. A Life Fitness não é responsável pela falta ou dano de etiquetas de aviso.

1.2: Consignés de Sécurité

Leia todas as instruções antes de usar.

Atenção: A utilização incorreta ou excessiva de equipamentos para exercícios pode ocasionar lesões associadas à saúde. Life Fitness Recomenda VEEMENTEMENTE que você consulte um médico para realizar um exame médico completo antes de iniciar um programa de exercícios, especialmente quando o usuário tem um histórico de pressão alta ou doença cardíaca, mais de 45 anos de idade, fuma, tem colesterol elevado, é obeso ou não fez exercícios regularmente durante o ano. Se, a qualquer momento durante o exercício, o usuário sentir desmaio, tontura, dor ou falta de ar, ele deve parar imediatamente.
Cuidado: Qualquer mudança ou modificação realizada nesse equipamento pode invalidar a garantia.
Perigo: Para reduzir o risco de choque elétrico ou ferimentos decorrentes das partes móveis, sempre desconecte o produto da tomada antes de limpar ou realizar qualquer atividade de manutenção.
Atenção: Para reduzir o risco de queimaduras, incêndios, choque elétrico ou acidentes, é fundamental conectar cada produto a uma tomada elétrica aterrada corretamente.
Atenção: Os sistemas de monitoramento de frequência cardíaca podem ser imprecisos. Fazer exercícios em excesso pode resultar em lesões sérias ou morte. Caso sinta fraqueza, interrompa o exercício imediatamente.
Atenção: Deixe pelo menos 1 pé (0,3 m) de folga na frente do Cross-Trainer e pelo menos 2 pés (0,6 m) nas laterais.
Atenção: Le Cross-Trainer ne sont pas équipés d'une option roue libre et ne peuvent donc pas être arrêtés instantanément.
  • Nunca opere um produto se a tomada ou cabo elétrico estiverem danificados, ou caso o produto tenha sido derrubado, danificado ou mesmo parcialmente imerso em água. Entre em contato com o Serviço de Atendimento ao Cliente.
  • Posicione o produto de forma que o plugue do cabo de alimentação esteja acessível ao usuário. Verifique se o cabo de alimentação não está com algum nó, torcido ou preso sob algum outro equipamento ou objeto.
  • Caso o cabo de alimentação seja danificado, ele deverá ser substituído pelo fabricante, um agente de manutenção autorizado ou uma pessoa igualmente qualificada a fim de evitar danos.
  • Sempre siga as instruções do console para uma operação adequada.
  • Este aparelho não se destina ao uso por pessoas (incluindo crianças) com capacidades físicas, sensoriais ou mentais reduzidas, ou sem experiência ou informações, a menos que sejam supervisionadas ou tenham sido instruídas em relação ao uso do aparelho por uma pessoa responsável por sua segurança.
  • Não utilize esse produto ao ar livre, próximo a piscinas ou em áreas com alta umidade.
  • Nunca opere um produto com as passagens de ar bloqueadas. Mantenha as passagens de ar livres de fiapos, cabelos ou qualquer outro material que cause obstrução.
  • Nunca insira objetos em qualquer abertura nesses produtos. Caso um objeto caia no interior, desligue a energia, desconecte o cabo de alimentação e cuidadosamente recupere o objeto. Caso o item não possa ser alcançado, entre em contato com o Serviço de Atendimento ao Cliente.
  • Nunca coloque líquidos de qualquer tipo diretamente sobre a unidade, exceto no porta-acessórios ou um suporte adequado. Recomenda-se o uso de recipientes com tampas.
  • Não utilize esses produtos descalço. Sempre use calçados. Use calçados com solado de borracha ou de alta tração. Não use calçados com saltos, solados em couro, travas ou cravos. Certifique-se de que nenhuma pedra esteja embutida nas solas.
  • Mantenha roupas folgadas, cadarços e toalhas afastados das partes em movimento.
  • Não coloque as mãos na unidade ou sob ela, nem se incline sobre suas partes laterais durante a operação.
  • Este equipamento não foi desenvolvido para uso por crianças. Mantenha crianças com menos de 14 anos de idade longe da máquina.
  • Não permita que outras pessoas interfiram de maneira alguma com o usuário ou com o equipamento durante um treino.
  • Deixe que os consoles LCD se "aclimatem" com a temperatura local por uma hora antes de conectar e utilizar a unidade.
  • Quando um produto não estiver em uso, Life Fitness recomenda que o produto seja desconectado da tomada. Desconecte da tomada quando não estiver usando e antes de instalar ou remover peças. Para desconectar, mova o interruptor LIGAR-DESLIGAR para DESLIGAR e depois remova o plugue da tomada.
  • Utilize estes produtos de acordo com a finalidade descrita no manual. Não utilize acessórios que não tenham sido recomendados pelo fabricante.
  • Equipamentos autoportantes devem ser posicionados sobre uma base plana, estável e horizontal.
  • Não suba nem sente nas tampas plásticas traseiras do Cross-Trainer.
  • Não suba no tubo central do Cross-Trainer.
  • La puissance nécessaire à chaque utilisateur pour effectuer un exercice peut différer de la puissance mécanique affichée sur le Cross-Trainer.
  • Ne montez jamais à l'envers sur le Cross-Trainer.
  • Montez et descendez avec précaution du Cross-trainer. Avant de monter, placez la pédale située de votre côté en position basse, en vous aidant des bras mobiles. Utilisez les poignées fixes lorsque vous avez besoin de renforcer votre équilibre. Pendant les exercices, tenez les bras mobiles.
  • Leia todos os avisos em cada produto antes de começar um exercício.
  • Caso as etiquetas de aviso estejam faltando ou danificadas, entre em contato com o Serviço de Atendimento ao Cliente para solicitar etiquetas de aviso de reposição. As etiquetas de aviso são enviadas com cada produto e devem ser instaladas antes da sua utilização. A Life Fitness não é responsável pela falta ou dano de etiquetas de aviso.
  • Advertência sobre regulamentos de saúde e ambientais - Este produto pode conter produtos químicos identificados pelo Estado da Califórnia como causadores de câncer, defeitos de nascença ou outros danos reprodutivos. Para obter mais informações relacionadas à norma da Comissão Europeia (EC) N° 1907/2006 (REACH) e à lei California Safe Drinking Water and Toxic Enforcement Act (Lei sobre Água Potável e Produtos Tóxicos na Califórnia) de 1986, também conhecida como "Proposition 65", acesse https://www.lftechsupport.com/web/guest/environmental-regulations-information.

1.3: Configuração

Leia o Manual de Operação da Série Cardiovascular Activate antes de configurar o produto Life Fitness . Entre em contato com o Serviço de Atendimento ao Cliente da Life Fitness para solicitar uma cópia impressa do Manual de Operação da Série Cardiovascular Activate.

Siga todas as instruções de segurança localizadas nas Instruções de Segurança. Coloque o produto onde ele será usado antes de começar o procedimento de configuração.

1.3.1: Onde colocar o Cross-trainer

Deixe um espaço livre de 1 pé (30 cm) à frente do Cross-Trainer para permitir o movimento das alavancas do pedal. Deverá ser fácil subir no Cross-Trainer pela lateral.

1.3.2: Como estabilizar o Cross-Trainer

  1. Coloque o Cross-Trainer na posição em que ele será usado.
  2. Tente balançar a unidade para verificar sua estabilidade. Qualquer ligeira oscilação indica que o equipamento precisa ser nivelado.
  3. Verifique os pés estabilizadores para determinar qual deles não está completamente apoiado no chão.
    Item Descrição Qtde.
    A Contraporca 2
    B Pé de estabilização 2
  4. Gire o pé no sentido anti-horário para abaixá-lo.
  5. Verifique novamente a estabilidade e ajuste conforme necessário até que o Cross-Trainer esteja totalmente estabilizado.
  6. Trave a regulagem feita na posição apertando a porca de ajuste contra a barra de estabilização com uma chave de boca de 17 mm.
Nota: Refaça o procedimento de estabilização do Cross-Trainer toda vez que ele for transferido de local.

1.3.3: Verifique a energia

O console é alimentado por uma bateria recarregável de 6 volts.
  1. Verifique a bateria pressionado a tecla LIGAR
    O console deve acender e o CENTRO DE MENSAGENS deve exibir uma instrução para configurar um exercício.
  2. Se isso não ocorrer, monte no Cross-Trainer e comece a pedalar.
    O console deve acender, permitindo a programação do exercício.
  3. Pedale por 10 minuto, a 2,4 km/h ou mais rápido durante uma série para carregar a bateria.
A ação do pedal durante o exercício mantém a bateria carregada. Se o console ainda não acender, entre em contato com o Atendimento ao Cliente da Life Fitness .

1.3.4: Usando a opção de alimentação de energia alternativa

Os recursos opcionais de energia externa do Cross-Trainer permitem que o console seja alimentado por uma fonte externa de eletricidade, eliminando a necessidade de pedalar numa velocidade mínima para uma alimentação contínua do console. Com essa opção, os usuários que desejarem usar o Cross-Trainer para exercícios de reabilitação podem pedalar a um ritmo inferior ao mínimo, sem que o console fique sem energia.

A opção de energia alternativa requer um kit opcional. Entre em contato com o Serviço de Atendimento ao Cliente da Life Fitness para encomendar o kit.

1.4: Especificações

Dimensões físicas
  Ativar console Base do Cross-Trainer
Comprimento 14 in. / 35,56 cm

82,2 in. / 209 cm

83,5 pol. / 212 cm (com console)
Largura 12 in. / 30.48 cm 28 in. / 71 cm
Altura 3,2 in. / 8,13 cm 60,2 in. / 153 cm
Peso 2,4 lb (1,09 kg) 240 lb (109 kg)
Dimensões para envio:
  Ativar console Base do Cross-Trainer
Comprimento 17 in. / 43,18 cm 76,77 in. / 195 cm
Largura 15,5 in. / 39,37 cm 27,2 in. / 69 cm
Altura 5,5 in. / 13,97 cm 46 in. / 117 cm
Peso 5 lb (2,27 kg) 298 lb (135 kg)

Capítulo 2: Dados Técnicos e de Manutenção

2.1: Dicas de manutenção preventiva

Nota: A segurança do equipamento só pode ser mantida se o equipamento for examinado regularmente em busca de danos ou desgaste. Mantenha o equipamento fora de uso até que as peças defeituosas sejam reparadas ou substituídas. Muita atenção com as peças que estão sujeitas a desgaste, como indicado abaixo.

As seguintes dicas de manutenção preventiva manterão o produto operando com seu desempenho máximo:

  • Coloque o produto em um local ventilado e seco.
  • Limpe o console de exibição e todas as superfícies externas com um produto de limpeza aprovado ou compatível (ver os produtos de limpeza aprovados ou compatíveis) e um pano de microfibra.
  • Unhas compridas podem danificar ou arranhar a superfície do console; utilize a superfície do dedo para pressionar os botões de seleção do console.
  • Limpe a superfície superior dos pedais regularmente.
  • Limpe completamente a caixa e os braços móveis periodicamente.

2.2: Produtos de limpeza aprovados e compatíveis

Foram aprovados dois produtos de limpeza preferidos pelos especialistas de confiabilidade: PureGreen 24 e lenços de ginástica. Ambos removem pó, sujeira e suor do equipamento com segurança e eficácia. O PureGreen 24 e a fórmula com força antibactericida dos lenços de ginástica são ambos desinfetantes efetivos contra SARM e H1N1.

O PureGreen 24 está convenientemente disponível em aerosol para ser usado pela equipe da academia. Aplique o spray em um pano de microfibra e limpe o equipamento. Utilize o PureGreen 24 no equipamento por pelo menos 2 minutos para desinfecção geral e pelo menos 10 minutos para controle de fungos e vírus.

Os lenços de ginástica são lenços grandes, duráveis e pré-umedecidos para o uso no equipamento antes e depois dos exercícios. Utilize os lenços de ginástica no equipamento por pelo menos 2 minutos para fins de desinfecção geral.

Entre em contato com o Serviço de Atendimento ao Cliente para adquirir esses produtos de limpeza (1-800-351-3737 ou envie um e-mail para: customersupport@lifefitness.com).

Sabão neutro e água ou um produto de limpeza doméstico não abrasivo neutro também podem ser usados para limpar a tela e todas as superfícies externas. Use apenas um pano de microfibra macio. Aplique o limpador no pano de microfibra antes de limpar. NÃO use amônia nem produtos de limpeza à base de ácidos. NÃO use produtos de limpeza abrasivos. NÃO use tolhas de papel. NÃO aplique produtos de limpeza diretamente nas superfícies do equipamento.

2.3: Programa de Manutenção Preventiva

Item Semanalmente Mensalmente Semestralmente
Moldura do console Limpar   Inspecionar
Suportes para garrafa / Cesto para acessórios Limpar Inspecionar  
Parafusos de montagem do console     Inspecionar
Ferragens     Inspecionar
Estruturas Limpar   Inspecionar
Tampas de plástico Limpar Inspecionar Inspecionar
Sensores Lifepulse Limpar/inspecionar    
Pedais e Alças Limpar Inspecionar  
Protetores, Tampas Traseiras   Inspecionar Visualmente  
Centralização da esteira Inspecionar    
Nível da máquina * Inspecionar    
Ímã de Parada de Emergência Limpar/inspecionar    
Tampa do motor Limpar Aspirar / Limpar  
Compartimento de componentes eletrônicos do motor     Inspecionar
Correia de acionamento     Inspecionar
Niveladores dos pés   Inspecionar/ajustar  
Rolos frontal e traseiro     Inspecionar
Área de apoio lateral Limpar Inspecionar  
Barras laterais Limpar   Inspecionar
Barra de apoio dianteiro Ergo™ Limpar   Inspecionar

*Utilize um nível de bolha para inspecionar

2.4: Reciclar a bateria

Ao descarte este produto no final de sua vida útil, primeiro remova a bateria recarregável para ser reciclada. Se houver uma fonte de alimentação externa, ela deve ser desconectada antes da remoção da bateria.
  1. Para acessar a bateria, use uma chave de fenda Phillips para remover as tampas frontais.
  2. Para remover a bateria, desconecte o cabo.
  3. Remova os dois parafusos que prendem a bateria no suporte.
  4. Descarte a bateria adequadamente.

2.5: Como obter assistência técnica para o produto

  1. Verifique o sintoma e examine as instruções de operação. O problema pode ser falta de familiaridade com o produto, seus recursos e exercícios.
  2. Localize e escreva o número de série da unidade, localizado na parte superior direita do estabilizador dianteiro.
  3. Entre em contato com o serviço de atendimento ao cliente Life Fitness em http://www.lifefitness.com.

Capítulo 3: Montagem

3.1: Hardware e ferramentas necessárias

Lista de componentes
Número do item Descrição Qtde.
1 Base do Cross-Trainer 1
2 Estrutura do suporte do console 1
3 Conjunto do console (embalado separadamente) 1
4 Parafuso M8 X 16 MM com cabeça sextavada 4
5 Arruela M8 10
6 Capa da estrutura do suporte do console 1
7 Parafuso Phillips M4,2 x 19 MM com cabeça redonda 12
8 Parafuso Phillips M5 X 14 MM com cabeça redonda 4
9 Montagem do braço esquerdo 1
10 Montagem do braço direito 1
11 Parafuso de soquete sextavado M8 X 20 MM com cabeça de botão 6
12 Tampa do eixo passivo 2
13 Tampa do eixo passivo (lado do parafuso) 2
14 Capa direita dianteira 1
15 Capa dianteira esquerda 1
16 Suporte de energia 1
Ferramentas necessárias:
  • Chave Phillips , Magnético nº 2
  • Chave Allen de 5 mm
  • Chave de soquete de 13 mm
  • Chave de boca de 17 mm
Ferragens

3.2: Procedimento de montagem

Importante: Assegure-se de que todas as peças estejam firmes.