Life Fitness

Life Fitness Arc Trainer

Montage-instructies

INA-LSE4-XF-13, INA-TSE4-XF-13, INA-CS-TSE4, INA-CS-TBSL, INA-TSL-XF-13, INA-LSL-XF-13

1023157-0005 AE

Cover Image

i Hoofdkantoor

  • Columbia Centre III, 9525 Bryn Mawr Avenue, Rosemont, IL 60018 • U.S.A.
  • 847.288.3300 • FAX: 847.288.3703
  • Telefoonnummer klantendienst: 800.351.3737 (gratis nummer in de VS, Canada)
  • Mondiale internetsite: www.lifefitness.com
Internationale kantoren

AMERIKA

Noord-Amerika

Life Fitness, LLC

EUROPA, MIDDEN-OOSTEN en AFRIKA (EMEA)

België, Nederland en Luxemburg

Life Fitness (Atlantic) B.V.

Alle andere EMEA-landen en distributeurs EMEA*

Life Fitness (Atlantic) B.V.

Brazilië

Life Fitness Brasil

Verenigd Koninkrijk

Life Fitness UK LTD

AZIË PACIFIC (AP)

Japan

Life Fitness Japan, Ltd

Latijns-Amerika en Caribisch gebied*

Life Fitness, LLC

Duitsland, Oostenrijk en Zwitserland

Life Fitness Europe GMBH

Hong Kong

Life Fitness Asia Pacific LTD

 

Spanje

Life Fitness IBERIA

Alle andere landen en distributeurs in Azië Pacific*

Life Fitness Asia Pacific LTD

*Raadpleeg eveneens www.lifefitness.com voor informatie over plaatselijke vertegenwoordigers of leveranciers

ii Link naar gebruikers- en servicedocumentatie

https://lfn.fit/KnowledgeBase

https://lfn.fit/PartStore

Additional information is available online using the links above.

English

.تتوفر معلومات إضافية على الإنترنت باستخدام الرابط أعلاه

Arabic, Saudi Arabia, Primary

点击上面的链接可在线获取更多信息。

Chinese, Simplified, Primary

Flere oplysninger er tilgængelige online gennem linket ovenfor.

Danish

Bijkomende informatie is online beschikbaar via bovenstaande link.

Dutch

Vous trouverez plus d'informations en ligne à l'aide du lien ci-dessus.

French

Zusätzliche Informationen finden Sie online über den oben angegebenen Link.

German

Ulteriori informazioni sono disponibili online utilizzando il link sopra riportato.

Italian

追加情報は上記リンクを使用してオンラインで利用可能です。

Japanese

상기 링크를 통해 온라인에서 추가 정보를 볼 수 있습니다.

Korean

Informações adicionais estão disponíveis on-line, através do link acima.

Portuguese, Brazil, Primary

Дополнительная информация доступна в интернете по ссылке, указанной выше.

Russian

Mediante el enlace anterior podrá acceder a información adicional en línea.

Spanish

Ytterligare information finns online genom att använda länken ovan.

Swedish

İnternet üzerinden daha fazla bilgi edinmek için yukarıdaki bağlantıyı kullanabilirsiniz.

Turkish

.هناك معلومات إضافية متاحة على الإنترنت باستخدام الرابط أعلاه

Arabic,Standard, Secondary

Informazio osagarria eskuragarri dago goiko estekaren bidez.

Basque

Допълнителна информация можете да намерите онлайн, като използвате връзката по-горе.

Bulgarian

Mitjançant l'enllaç anterior podreu accedir a informació addicional en línia.

Catalan

使用上面的連結線上提供額外資訊。

Chinese, Traditional, Secondary

Dodatne informacije možete pronaći na internetu sljedeći vezu iznad.

Croatian

ከላይ የተቀመጠውን አገናኝ(ሊንክ) በመጠቀም መረጃዎች ኦንላይን ያገኛሉ፡፡

Ethiopian

Lisätietoja on saatavissa verkosta käyttämällä yllä olevaa linkkiä.

Finnish

Wubetumi anya nsɛm afoforo aka ho wɔ wɛbsait so denam asɛm a ɛwɔ atifi hɔ a wubemia so so.

Ghana

Πρόσθετες πληροφορίες είναι διαθέσιμες ονλάιν χρησιμοποιώντας το σύνδεσμο παραπάνω.

Greek

.מידע נוסף אפשר לקבל באינטרנט באמצעות הקישור לעיל

Hebrew

További információ elérhető online, a fenti hivatkozás segítségével.

Hungarian

Viðbótarupplýsingar eru fáanlegar á netinu með því að smella á tengilinn hér fyrir ofan.

Icelandic

Plus indicium per superum situm potes invenire.

Latin

മുകളിലുള്ള ലിങ്ക് ഉപയോഗിച്ച് ഓൺലൈനിൽ കൂടുതല് വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്.

Malayalam

Ytterligere informasjon er tilgjengelig på nettet via linken ovenfor.

Norwegian Nyorsk

Dodatkowe informacje są dostępne online pod powyższym odnośnikiem.

Polish

Informações adicionais estão disponíveis online a usar o link acima.

Portuguese, Portugal, Secondary

Informații suplimentare sunt disponibile online, utilizând link-ul de mai sus.

Romanian

Dodatne informacije dostupne su na mreži putem gornjeg linka.

Serbian

Ďalšie informácie sú dostupné online na vyššie uvedenom odkaze.

Slovak

Hoofdstuk 1: Van start gaan

1.1: Veiligheidsinstructies

Owner of the equipment is responsible for providing the users of the equipment with all warnings and instructions.

Lees alle instructies vóór gebruik.

Neem alvorens het kiezen van een locatie en het starten van de montage van het product zorgvuldig kennis van de volgende veiligheidsinstructies en belangrijke aandachtspunten.

WAARSCHUWING: Onjuist of overmatig gebruik van trainingstoestellen kan schade aan de gezondheid veroorzaken. Life Fitness raadt ten ZEERSTE aan dat u, voordat u aan een trainingsprogramma begint, eerst een arts bezoekt voor een volledig medisch onderzoek (in het bijzonder indien er in uw familie personen met een hoge bloeddruk of een hartziekte voorkomen of indien u ouder bent dan 45 jaar, rookt, een hoog cholesterolgehalte hebt, zwaarlijvig bent of indien u in het afgelopen jaar niet regelmatig hebt gesport). Als u tijdens de training het gevoel hebt het dat u gaat flauwvallen, duizelig of kortademig wordt of pijn hebt, stop de training dan onmiddellijk.
WAARSCHUWING: Om het risico op brandwonden, brand, elektrische schokken of letsel te verminderen, moet elk toestel worden aangesloten op een correct geaard stopcontact.
WAARSCHUWING: Hartslagmeetsystemen kunnen onnauwkeurig zijn. Overmatige inspanning kan leiden tot ernstig letsel of de dood. Als u zich duizelig voelt, stop dan onmiddellijk met trainen.
WAARSCHUWING: Niet gebruiken voor stretching en hang er geen riemen of andere toestellen aan.
WAARSCHUWING: Houd de batterijen buiten bereik van kinderen.

Sommige borstbanden kunnen een verwisselbare batterij bevatten.

  • Inslikken kan ernstig letsel of zelfs overlijden tot gevolg hebben in slechts 2 uur, als gevolg van chemische brandwonden en mogelijke perforatie van de slokdarm.
  • Als u vermoedt dat uw kind een batterij heeft ingeslikt, neem dan onmiddellijk contact op met uw lokale antigifcentrum voor snel en deskundig advies.
  • Onderzoek apparaten en controleer of het batterijcompartiment goed is afgesloten, d.w.z. dat de schroef of een ander mechanisch bevestigingsmiddel vastzit. Gebruik niet als het compartiment niet goed is afgesloten.
  • Verwijder gebruikte knoopbatterijen onmiddellijk en veilig. Batterijen die bijna leeg zijn, vormen nog steeds een risico.
  • Vertel anderen over de risico's van knoopbatterijen en hoe ze hun kinderen kunnen beschermen.
WAARSCHUWING: Zorg voor minstens 23,6" / 0,6 m vrije ruimte achter het toestel en minstens 12" / 30 cm aan de zijkanten.
WAARSCHUWING: Het product is niet uitgerust met een vrijloopfunctie. Daarom kan het niet onmiddellijk worden gestopt.
WAARSCHUWING: Gevaar voor bewegende delen en vallen.
  • Om ernstig letsel te vermijden wacht u totdat de voetplaten volledig stil staan voordat u van de eenheid afstapt.
  • De bewegende onderdelen kunnen niet onmiddellijk worden gestopt, de eenheid is niet voorzien van een vrijloop.
WAARSCHUWING: This product can expose you to chemicals including Di-2-ethylhexyl-phthalate, which is known to the State of California to cause cancer and birth defects or other reproductive harm. For more information go to http://www.P65Warnings.ca.gov
Gevaar: Om het risico op elektrische schokken of letsel door bewegende delen te verminderen, altijd het toestel loskoppelen voordat u reinigt of onderhoud uitvoert.
  • Life Fitness geen garantie dat onderdelen in producten onder dit Life Fitness merk volledig latexvrij zijn. Gebruikers moeten alle nodige voorzorgsmaatregelen nemen om onbedoeld contact te voorkomen dat een latexreactie kan veroorzaken.
  • Houd lichaamsdelen, loszittende kleding, veters en handdoeken uit de buurt van bewegende onderdelen.
  • Het menselijke vermogen dat nodig is voor een oefening kan verschillen van het mechanische vermogen dat op het toestel wordt weergegeven.
  • voorzichtig bij het op- of afstappen van het toestel. Breng vóór het opstappen met de bewegende armen de dichtstbijzijnde voetplaat in de laagste stand. Gebruik de vaste handgrepen wanneer extra stabiliteit nodig is. Houd tijdens het trainen de bewegende armen vast.
  • Kijk nooit achterom tijdens gebruik van het toestel.
  • Ga niet op de achterste kunststof afdekkingen van het toestel staan of zitten.
  • Gebruik het product nooit indien het netsnoer of de stekker beschadigd is, of indien het toestel is gevallen, beschadigd of zelfs gedeeltelijk in water is ondergedompeld. Neem contact op met de klantendienst.
  • het product zo dat de stekker van het netsnoer in het stopcontact toegankelijk is voor de gebruiker. Zorg ervoor dat het netsnoer niet geknoopt of gedraaid is en niet onder toestellen of andere voorwerpen geklemd zit.
  • Indien het netsnoer beschadigd is, moet het worden vervangen door de fabrikant, een erkende servicedienst of een gelijkwaardig gekwalificeerde persoon om gevaar te vermijden.
  • Volg altijd de instructies van de console voor een correcte werking.
  • Dit toestel is niet bedoeld voor personen (ook kinderen) met| beperkte fysieke, sensorische of mentale capaciteiten, of met onvoldoende ervaring of kennis, tenzij zij onder toezicht staan of instructie kregen van iemand die verantwoordelijk is voor hun veiligheid.
  • Dit toestel is niet bedoeld voor gebruik door kinderen. Houd kinderen jonger dan 14 jaar uit de buurt van het toestel.
  • Gebruik dit toestel niet buiten, niet bij zwembaden en niet in zeer vochtige ruimtes.
  • Gebruik het product nooit wanneer de luchtopeningen geblokkeerd zijn. Houd de luchtopeningen vrij van stofpluis, haar of ander obstructerend materiaal.
  • voorwerpen in openingen van deze producten. Indien een voorwerp in het toestel valt, schakel de stroom uit, trek de stekker uit het stopcontact en verwijder het voorzichtig. Indien het voorwerp niet bereikbaar is, neem contact op met de klantendienst
  • Plaats nooit vloeistoffen rechtstreeks op het toestel, behalve in een accessoirebakje of houder. Gebruik bij voorkeur afsluitbare containers.
  • niet op blote voeten. Draag altijd schoenen. Draag schoenen met rubberen zolen of zolen met hoge grip. Gebruik geen schoenen met hakken, lederen zolen, noppen of spikes. Zorg dat er geen steentjes in uw zolen vastzitten
  • Reik tijdens gebruik nooit in of onder het toestel en kantel het niet opzij.
  • Laat andere personen de gebruiker of het toestel tijdens een training niet hinderen.
  • Laat LCD-consoles gedurende één uur op temperatuur komen alvorens het toestel aan te sluiten en te gebruiken.
  • toestellen uitsluitend zoals beschreven in deze handleiding. Gebruik geen accessoires die niet door de fabrikant zijn goedgekeurd.
  • Vrijstaand toestel moet op een vlakke, stabiele en horizontale ondergrond worden geplaatst.
  • Lees alle waarschuwingen op het toestel vóór aanvang van de training.
  • beschadigd zijn. Waarschuwingslabels worden bij elk toestel geleverd en moeten worden aangebracht vóór gebruik. De fabrikant Life Fitness is niet verantwoordelijk voor ontbrekende of beschadigde labels.

BEWAAR DEZE AANWIJZINGEN VOOR LATER GEBRUIK.

1.1.1: Testparameters

Het weergegeven vermogen (Wattage) en de snelheid (Strides Per Minute; stappen per minuut) beantwoordden aan klasse A nauwkeurigheid wanneer ze worden vergeleken met het gemeten vermogen en de gemeten snelheid, met afstelbare remmen gepositioneerd in hun maximale positie bij de volgende nauwkeurigheidstestpunten:
  • 25 W, 37 SPM
  • 50 W, 52 SPM
  • 100 W, 72 SPM
  • 150 W, 86 SPM
  • 175 W, 92 SPM
  • 200 W, 97 SPM

1.2: Consignes de Sécurité

Owner of the equipment is responsible for providing the users of the equipment with all warnings and instructions.

Veuillez lire toutes les instructions avant usage.

Prêtez une attention toute particulière aux instructions de sécurité ci-dessous avant de choisir un emplacement et de commencer à assembler votre produit.

WAARSCHUWING: Des problèmes de santé peuvent survenir en cas d’une utilisation incorrecte ou excessive de l'équipement. Life Fitness Recommande VIVEMENT aux utilisateurs de passer un examen médical complet avant d'entamer un programme d'entraînement, et tout particulièrement dans les cas suivants : antécédents familiaux d'hypertension (pression sanguine trop élevée) ou de pathologies cardiaques, utilisateurs de 45 ans ou plus, tabagisme, hypercholestérolémie (taux de cholestérol sanguin trop élevé), obésité, absence d'exercice physique depuis un an ou plus. Si, pendant l'usage de l'appareil, l'utilisateur éprouve un malaise, des vertiges, des douleurs ou des difficultés à respirer, il doit s'arrêter immédiatement.
WAARSCHUWING: Pour réduire les risques de brûlures, d’incendies, de décharges électriques ou de blessures, il est essentiel de brancher chaque appareil sur une prise électrique correctement mise à la terre.
WAARSCHUWING: Les systèmes de surveillance de la fréquence cardiaque peuvent être inexacts. Un exercice trop intensif peut entraîner des blessures graves, voire mortelles. En cas de malaise, interrompez immédiatement la séance d’entraînement.
WAARSCHUWING: Ne pas utiliser pour des étirements et ne pas y attacher des sangles ou autres dispositifs.
WAARSCHUWING: Tenir les piles hors de portée des enfants.

Certaines sangles de poitrine peuvent contenir une pile jetable.

  • L’ingestion de la pile peut provoquer des blessures graves voire la mort en moins de 2 heures en raison du risque de brûlures chimiques et de perforation de l’œsophage.
  • Si vous pensez que votre enfant a avalé une pile, contactez immédiatement le centre anti-poison local pour obtenir des conseils spécifiques.
  • Contrôlez l'appareil et assurez-vous que le compartiment pour pile est bien fermé, par exemple que la vis ou toute autre fixation mécanique est bien serrée. Ne pas utiliser le produit si le compartiment n'est pas bien fermé.
  • Éliminer les piles bouton immédiatement et de manière sûre. Les piles bouton sont une source de danger.
  • Informez les tiers des risques associés aux piles bouton et de la manière dont ils doivent agir pour protéger leurs enfants.
WAARSCHUWING: Veillez à laisser un dégagement d’au moins 60 cm (23,6 pieds) derrière l’appareil et d’au moins 30 cm (12 pieds) sur les côtés.
WAARSCHUWING: L’appareil n’est pas équipé d’une option roue libre. Par conséquent, il ne peut être arrêté instantanément.
WAARSCHUWING: Pièces mobiles et risque de chute.
  • Afin d’éviter des blessures sérieuses, attendez l’arrêt complet des repose-pieds avant de descendre de l’appareil.
  • Les pièces mobiles ne peuvent pas être arrêtées immédiatement, l’unité n’est pas équipée d’une roue libre.
WAARSCHUWING: This product can expose you to chemicals including Di-2-ethylhexyl-phthalate, which is known to the State of California to cause cancer and birth defects or other reproductive harm. For more information go to http://www.P65Warnings.ca.gov
Gevaar: Pour réduire les risques de chocs électriques ou de blessures en raison des pièces mobiles, débranchez toujours les produits avant de les nettoyer ou de procéder aux tâches d’entretien.
  • Life Fitness ne garantit pas que les composants utilisés dans la fabrication des produits proposés dans la bande Life Fitness sont exempts de latex. Les utilisateurs de ces produits doivent prendre toutes les précautions nécessaires pour éviter un contact accidentel qui pourrait entraîner une réaction indésirable au latex.
  • Éloignez votre corps ainsi que les vêtements amples, les lacets de chaussure et les serviettes des parties mobiles de l’appareil.
  • La puissance nécessaire à chaque utilisateur pour effectuer un exercice peut différer de la puissance mécanique affichée sur l’appareil.
  • Montez et descendez avec précaution du produit. Avant de monter, placez le repose-pieds situé de votre côté en position basse, en vous aidant des bras mobiles. Utilisez les poignées fixes lorsque vous avez besoin de renforcer votre équilibre. Pendant les exercices, tenez les bras mobiles.
  • Ne montez jamais à l’envers sur le produit.
  • Ne vous mettez pas debout ni assis sur les caches en plastique situés à l’arrière de l’appareil.
  • Ne faites jamais fonctionner le produit dont la fiche ou le cordon d’alimentation sont altérés ni aucun appareil qui serait tombé, aurait été endommagé ou même partiellement plongé dans l’eau. Contactez le service à la clientèle.
  • Placez l’appareil de façon à ce que l’utilisateur ait accès à la fiche du cordon d’alimentation. Assurez-vous que le cordon d’alimentation n’est pas noué ou tordu et qu’il n’est pas coincé sous un autre appareil ou sous tout autre objet.
  • Si le cordon d’alimentation électrique est endommagé, il doit être remplacé par le fabricant, par un réparateur agréé ou par une personne qualifiée afin d’éviter tout danger.
  • Pour un fonctionnement correct, suivez toujours les instructions de la console.
  • Cet appareil n’est pas destiné à être utilisé par des personnes ou des enfants présentant des capacités physiques, sensorielles ou mentales réduites, ou un manque d’expérience et de connaissances, sauf en cas de supervision ou d’instructions relatives à son utilisation par une personne responsable de leur sécurité.
  • Cet équipement n’est pas destiné à être utilisé par les enfants. Tenez les enfants âgés de moins de 14 ans à l’écart de la machine.
  • N’utilisez pas ce produit à l’extérieur, près d’une piscine ou dans des endroits très humides.
  • N’utilisez jamais le produit avec les ouvertures d’air bloquées. Maintenez les bouches d’aération exemptes de peluches, de cheveux ou de toute autre obstruction.
  • N’introduisez jamais d’objet dans les ouvertures de cet appareil. Si un objet tombe dans l’appareil, mettez ce dernier hors tension, débranchez le cordon d’alimentation et récupérez l’objet avec précaution. Si vous ne pouvez pas l’atteindre, contactez le service d’assistance à la clientèle.
  • Ne placez jamais de liquides d’aucune sorte directement sur l’appareil, sauf si vous disposez d’un support ou d’un plateau pour accessoires. Nous vous recommandons de n’utiliser que des récipients pourvus d’un couvercle.
  • N’utilisez pas ces produits avec les pieds nus. Portez toujours des chaussures. Portez des chaussures à semelles en caoutchouc ou antidérapantes. N’utilisez pas de chaussures à talon, à semelle en cuir, à crampons ou à pointes. Assurez-vous qu’aucun caillou ne s’est incrusté dans les semelles.
  • Ne placez pas les mains à l’intérieur ou sous l’appareil. Ne le faites pas basculer sur le côté durant son fonctionnement.
  • Ne laissez aucune personne gêner l’utilisateur ou le fonctionnement de l’appareil pendant l’exercice.
  • Laissez les consoles LCD s’adapter à la température ambiante pendant une heure avant de brancher l’appareil et de l’utiliser.
  • Utilisez cet équipement uniquement aux fins auxquelles il est destiné et de la manière décrite dans le présent manuel. N’utilisez pas d’accessoires non recommandés par le fabricant.
  • Les équipements autonomes doivent être placés sur une base plane, stable et horizontale.
  • Lisez les avertissements sur chaque produit avant de commencer à vous entraîner.
  • Si certaines étiquettes d’avertissement sont manquantes ou endommagées, contactez immédiatement le service d’assistance à la clientèle. Nous vous en fournirons de nouvelles. Les étiquettes d’avertissement sont expédiées avec les appareils et doivent être installées avant utilisation de ces derniers. Life Fitness n’est pas responsable des étiquettes manquantes ou endommagées.

CONSERVEZ PRÉCIEUSEMENT CES INSTRUCTIONS POUR CONSULTATION ULTÉRIEURE.

1.2.1: Paramètres de test

La puissance affichée (puissance) et la vitesse (foulées par minute), se sont avérées répondre à la précision de la classe A par rapport à la puissance et la vitesse mesurées, avec le freinage réglable placé en position maximale, au niveau des points d'essai de précision suivants :
  • 25 W, 37 SPM
  • 50 W, 52 SPM
  • 100 W, 72 SPM
  • 150 W, 86 SPM
  • 175 W, 92 SPM
  • 200 W, 97 SPM

1.3: Opstelling

Lees de volledige handleiding voordat u begint met het opstellen van de eenheid.

1.4: Een locatie kiezen en klaarmaken

Voor assembleren van het apparaat, controleer of de gekozen grootte voldoet aan de volgende criteria:
  • Ruimte is goed verlicht en heeft goede ventilatie.
  • Structuur oppervlakte is goed en correct vlak.
  • Vrij gebied voor toegang van het apparaat en verlaten bij noodgevallen. Minimum vrije afstand is 23,6 inches (0,6 meters).
  • Aangrenzende apparaten mogen het vrije gebied delen.
Vrije ruimte - Onderlichaam
1 23,6”, 0,6m
Vrije ruimte - Totale Lichaam
1 23,6”, 0,6m

Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar van de faciliteit van de apparatuur om te zorgen dat er voldoende tussenruimte is rond elke machine om voor veilig gebruik en veilige doorvoer mogelijk te maken.

In overeenstemming met de ADA (American Disabilities Act) moet er een vrije vloerruimte zijn van minstens 30 bij 48 inches en moet toegankelijk zijn via een toegestane route voor elk type oefenmateriaal. Wanneer de vrije ruimte ingesloten is aan drie zijden (b.v., door muren of het apparaat zelf), moet de vrije ruimte 36 bij 48 inches zijn.

Alle andere machines moeten een vrije vloerruimte van 23” hebben voor alle toegangspunten op de machine.

De afmetingen aangegeven in de montage instructies van deze gebruiksaanwijzing zijn inclusief de maximum voetstappen (in gebruik) afmetingen.

De minimale vrije ruimte voor een correcte werking van het draadloos hartritmesignaal bedraagt 30 cm (12 inch) tussen de eenheden.

1.5: Vereiste elektrische voeding (van toepassing op eenheden met externe voeding)

  • De met een Integrity SL Console uitgeruste toestellen werken op eigen stroom.
  • Toestellen met Integrity SL Console kunnen worden gebruikt met een optionele aanbouwbare tv. Voor gebruik van een aanbouwbare tv is een externe stroomtoevoer nodig.
  • Units met Discover-consoles hebben een 24 VDC voeding nodig.

WAARSCHUWING: Gebruik alleen de meegeleverde voedingsadapter en het netsnoer. Gebruik geen enkele aanpassing om het toestel aan te sluiten op een tweepolig stopcontact. Het toestel moet worden aangesloten op een correct geclassificeerd stopcontact met randaarde.
Console Netspanning Frequentie Uitgangsspanning Uitgangsstroom
Integrity SL / Discover Consoles 95 - 264 VAC 47 - 63 Hz 24 V DC 5 A
Uitgangsspanning Commerciële toestellen stopcontact & stroomonderbreker (ampère) Stopcontact & stroomonderbreker (ampère) voor consumenten- / thuisunits
120 VAC 20 (maximaal 10 eenheden per stroomonderbreker) 15 (maximaal 8 eenheden per stroomonderbreker)
230 VAC 12 (maximaal 10 eenheden per stroomonderbreker) 12 (maximaal 8 eenheden per stroomonderbreker)
Opmerking: Wijzig de meegeleverde stekker niet. Als de stekker niet in een beschikbaar stopcontact past, laat dan een geschikt stopcontact installeren door een gekwalificeerde elektricien.
Opmerking: Zorg ervoor dat de kabel van de voedingsadapter stevig is aangesloten op de basisunit. Een losse verbinding kan ervoor zorgen dat het toestel geen externe voeding ontvangt.

1.6: Externe voeding installeren

  1. Steek de stekker in het contact voor de externe voeding op de voorkant van de eenheid.
  2. Maak de connector vast aan het toestel totdat deze stevig op zijn plaats zit.
  3. Steek de stekker van het snoer in een stopcontact.
Onderdeel Beschrijving Aantal
1 IR-kabelconnector 1
2 Connector van externe voeding voor console 1
3 Connector coax-kabel 1
4 Ethernetkabelconnector 1
5 HDMI-kabelconnector 1
Opmerking: Als de console niet oplicht, neem contact op met de klantendienst. Gebruik uitsluitend de meegeleverde voedingsadapter om onveilig gebruik te voorkomen.
Opmerking: CSAFE-verbindingen mogen uitsluitend op de console worden gemaakt.
Voorzichtig: Connectoren moeten zonder kracht in de aansluitingen passen. Het forceren van een aansluiting kan schade veroorzaken aan de connector en/of de aansluiting en kan de garantie ongeldig maken. Als de voedingsconnector niet gemakkelijk past, wordt de verkeerde voedingsadapter gebruikt.

1.7: Check for Console Power - Integrity SL

De Integrity SL-console werkt op een oplaadbare 6-volt baterij. Controleer de batterij door op Go of op de groene pijl te drukken. De console geeft een pieptoon en licht op. Als er geen bericht verschijnt, stapt u op het toestel en begint u te fietsen. De console hoort dan verlicht te worden zodat u een training kunt programmeren. Fiets tijdens de training 10-20 minuten lang met 50 tpm of sneller zodat de batterij optimaal wordt opgeladen. De batterij blijft opgeladen door de beweging van de pedalen tijdens de trainingen. Het gebruik van een optionele externe stroomvoorziening is mogelijk. Als het toestel extern wordt gevoed, vindt het laden van de batterij automatisch plaats en hoeft u hiervoor niet te fietsen. Gebruik uitsluitend de stroomvoorziening die door Life Fitness wordt meegeleverd om onveilige situaties te voorkomen.

1.8: Aansluiting voor kabeltelevisie

De console kan zowel analoge als digitale signalen ontvangen. LIFE FITNESS is niet verantwoordelijk voor de installatie van een kabeltelevisiedienst of van onderdelen die nodig zijn voor de levering van een kabeltelevisiedienst. Voordat televisie kan worden ingesteld, moet een externe tv-signaalingang via een coaxkabel van 75 ohm aanwezig zijn.

Opmerking voor de kabeltelevisiemonteur: deze herinnering dient om de kabeltelevisiemonteur opmerkzaam te maken op artikel 820-40 van de NEC waarin richtlijnen worden voorzien voor de juiste aarding. Daarnaast wordt met name vermeld dat de aardingsverbinding van de kabel zo dicht mogelijk moet worden aangesloten bij het punt van binnenkomst op het aardingssysteem van het gebouw.

Hoofdstuk 2: Productoverzicht

2.1: Producteigenschappen

Onderlichaam
Onderdeel Beschrijving
1 Console
2 Accessoirehouders
3 Contactsensoren voor hartslagmeting
4 Bekerhouder
5 Zijhandgrepen
6 Verstelbare poten
Totale Lichaam
Onderdeel Beschrijving
1 Console
2 Accessoirehouders
3 Bekerhouder
4 Contactsensoren voor hartslagmeting
5 Zijhandgrepen
6 Verstelbare poten

2.2: Op- en afstappen van de Arc Trainer

Als u opstapt, zet u voet voor voet op de voetplaten. Zo nodig brengt u uw lichaam in evenwicht door u vast te houden aan het frame, de vaste handgrepen (indien aanwezig) of de beweegbare handgrepen (indien aanwezig). Bedenk dat de pedalen beginnen te bewegen als u er gewicht op plaatst. De pedalen zijn groot genoeg voor verschillende voetposities, maar de meest voorkomende positie is met de tenen van de gebruiker naar voren onder de plastic teenkap.

Om met de training te beginnen duwt u de pedalen om en om in. Omdat de pedalen van de Arc Trainer naar voren en achteren bewegen in een boog (niet in een cirkel of ellips), is er geen 'voorwaartse' of 'achterwaartse' beweging.

Als u wilt afstappen, brengt u de pedalen langzaam tot stilstand. Pak de vaste handgrepen of een deel het frame vast om makkelijker achteruit van de voetplaat te stappen, en neem afstand van het toestel. Als u achteruit stapt, moet u ervoor zorgen dat u zich buiten het bewegingsveld van de voetplaten bevindt. Ga nooit in de voetafdruk van het toestel staan, tenzij u bovenop de voetplaten staat.

2.3: Gebruiksaanwijzing van de Arc Trainer

Zodra u op de voetplaten staat, begint u met trainen door de voetplaten om en om in te drukken. De gebruiker heeft verschillende mogelijkheden om zijn/haar handen te plaatsen, die niet allemaal op elke Arc Trainer-variant beschikbaar zijn: 1. Vaste handgrepen aan de zijkant van het frame 2. Vaste handgrepen rondom de console 3. Beweegbare handgrepen of 4. Geen handgrepen. Deze verschillende houdingen zijn van invloed op het gebruik van de spieren en daarmee ook het aantal calorieën dat tijdens de training wordt verbruikt. Wees u altijd bewust van de beweegbare handgrepen, met name als u deze niet actief vastgrijpt. Deze handgrepen bewegen synchroon met de pedalen, dus trek aan de handgreep als u de pedaal op en neer beweegt met uw voet. De snelheid op de Arc Trainer wordt gemeten in een cadans van stappen per minuut. De meest voorkomende cadans tijdens gebruik is 100-160 stappen per minuut, hoewel gebruikers die hoogintensiteitsintervallen uitvoeren dit bereik mogelijk overschrijden.

Hoofdstuk 3: In elkaar zetten

3.1: Montageprocedure - Onderlichaam

Twee mensen zijn nodig voor deze procedure.

Tip: Lees en begrijp alle instructies zorgvuldig voordat u dit apparaat gaat monteren. Controleer alle items zorgvuldig. Als er schade is, kijk dan in de sectie Klantenservice van deze handleiding voor de juiste procedure om onderdelen te retourneren, te vervangen of opnieuw te bestellen.

De woorden "left" (links) en "right" (rechts) geven de oriëntatie van de gebruiker aan.

Ga na of u het correcte pakket ontvangen hebt
  1. Lees het etiket op de doos om te kijken of het modelnummer en de spanning (optioneel) overeenkomen met wat er besteld werd.
  2. Ga na dat de kleur overeenkomt met de kleur die was besteld.

3.1.1: Controleer de onderstaande onderdelenlijst

Componenten
Artikel Beschrijving Aantal
1 Basisassemblage 1
2 Console-assemblage 1
3 Afdekking, achterzijde console 1
4 Console-lasconstructie 1
5 Onderste beugel 1
6 Basis, accessoirebakje 1
7 Afdekking, bovenkant, accessoirebakje 1
8 Afdekking, onderkant, accessoirebakje 1
9 Afdekking, achterzijde, boven, rechts 1
10 Afdekking, achterzijde, onder, rechts 1
11 Pakking, achterzijde, rechts 1
12 Afdekking, achterzijde, boven, links 1
13 Afdekking, achterzijde, onder, links 1
14 Pakking, achterzijde, links 1
15 Voetkussen 2
16 Zijhandgreep, rechts 1
17 Zijhandgreep, links 1
18 Montage-instructies 1
19 Arc-hardware skin-pakket 1
20* Kabelboom 1
21 Bekerhouder 1
Let op: *Bekabeling varieert afhankelijk van basis en console.
Bevestigingsmateriaal
Artikel Beschrijving Aantal
22 0.219 in. Inbussleutel 1
23 Doorvoertule, nylon, lang 1
24 Doorvoertule, nylon, kort 8
25 Schroef, kruiskop, Phillips, lenskop, zelftappend 10-12 × 2" 4
26 Schroef, kruiskop, Phillips, lenskop, M4,2 × 0.7 × 19 8
27 Schroef, kruiskop, Phillips, lenskop, 6 × .50″ 2
28 Schroef, kruiskop, Phillips, lenskop, 8-16 × .50″ 3
29 Schroef, kruiskop Phillips, lenskop, 10-24 x .75" 10
30 Schroef, cilinderkop met binnenzeskant, .375-16 × 2.5″ 4
31 Borgmoer, 375-16, nylon 4
32 Schroef, kruiskop, Phillips, lenskop, M5 × .8 × 14 5
33 Ring, plat, 0,281 ID × 0,500 OD × 0,062" 4
Arc-hardware skin-pakket

3.1.2: Vereiste gereedschappen

  • Kruiskopschroevendraaier
  • Korte kruiskopschroevendraaier
  • 6 mm-inbussleutel
  • 7 mm-inbussleutel
  • 7/32"-inbussleutel
  • 17 mm-steeksleutel
  • 9/16"-steeksleutel

3.1.3: Het toestel optillen en verplaatsen

  1. Verwijder lagerschroeven en transportsteunen. Laat het verpakkingsmateriaal voorlopig nog op de koppelingsarmen. Dit zal de verf beschermen tegen krassen tijdens in elkaar zetten.
  2. Grijp elke poot van de achtersteunt stevig vast en til met één persoon naar elke kant.
  3. Til de onderste steunpoten op zodat de voorste transportwielen in staat zijn op de grond te rollen.

    Gebruik veilige tilmethoden.

  4. Verplaats het toestel naar de bedoelde locatie.
  5. Breng de achterste steunbenen naar beneden.

3.1.4: Installeer het console werkstuk

  1. Verwijder de borgmoeren en afstandringen van de bouten die de gelaste consoleconstructie bevestigen op het frame met twee 9/16” steeksleutels.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Gelaste constructie, console 1
    2 Bouten 2
    3 Afstandsringen 2
    4 Frame 1
    5 Borgmoeren 2
  2. Terwijl u de gelaste consoleconstructie vasthoudt, moet u de twee bouten en afstandsringen van het frame verwijderen. De bouten, afstandringen en borgmoeren kunnen weggegooid worden, deze worden alleen gebruikt voor verzending.
  3. Plaats de gelaste consoleconstructie in positie op het frame.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Gelaste constructie, console 1
    2 Frame 1
    3 Steun, onderste 1
    4 Inbusbout, 0,375-16 x 2,5" 4
    5 Borgmoer, 0,375-16 nylon 4
  4. Plaats (van onderaf) de vier bouten en onderste steun in het frame en de gelaste consoleconstructie.
  5. Draai de vier borgmoeren met de hand op de bouten.
  6. Draai de vier bouten en borgmoeren goed vast met een 7/32" inbussleutel en een 9/16" moersleutel met open einde.

3.1.5: Kabelaansluitingen van basis naar console

Steek de consolekabels in de console.

Integrity SL-console
Onderdeel Beschrijving Aantal
1 CSAFE 1
2 Voetstukschakelaar, Lifepulse 1
3 Basis stroom 1
4 Basis communicatie 1
5 TV (optioneel) 1
Discover SE4 Console
Onderdeel Beschrijving
1 Ethernet
2 STB HDMI
3 STB IR
4 CSAFE
5 Basis stroom
6 Basissignaal (Lifepulse, Basisschakelaars)
7 Basis communicatie
8 RF Coax

3.1.6: Bevestig de console en de achterafdekking van de console – Integrity SL

  1. Steek de pakkingringen in de gelaste consoleconstructie.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Pakkingring, nylon, kort 2
    2 Gelaste constructie, console 1
  2. Attach console. Duw de achterste afdekkap in de veerlipopeningen van de gelaste consoleconstructie. Secure back cover to console weldment.
    Opmerking: Knel de snoeren niet af wanneer u de console neerzet.
    Integrity SL
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Pakkingring, nylon, kort 2
    2 Gelaste constructie, console 1
    3 Console 1
    4 M5 X 14 kruiskopschroef 5
    1.5 Nm (1.1 ft. lbs.)
    5 Veerlipopeningen 4
    6 Afdekkap, console achterkant 1
    7 M4,2 X 19 ronde kruiskopschroef 2
    1.5 Nm (1.1 ft. lbs.)

3.1.7: Console en achterpaneel van console bevestigen - Discover SE4 (40,46 of 60,96cm)

  1. Steek de pakkingringen in de gelaste consoleconstructie.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Gelaste constructie, console 1
    2 Pakkingring, nylon, kort 2
  2. Plaats de console in positie op de gelaste consoleconstructie.
    Opmerking: Knel de snoeren niet af wanneer u de console neerzet.
    Opmerking: Installeer de schroef niet op de getoonde locatie (naast de pijl) als de Discover SE4-console een Set Top Box Sync (STB)-ontvanger heeft! De schroef raakt de STB-ontvanger in de console.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Consoleconstructie 1
    2 Gelaste constructie, console 1
    3 Ronde kruiskopschroef, M5 x 0,8 mm x 14 mm 5
    1.5 Nm (1.1 ft. lbs.)
  3. Duw de achterste afdekkap in de veerlipopeningen van de gelaste consoleconstructie.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Consoleconstructie 1
    2 Veerlipopeningen 4
    3 Afdekkap, console achterkant 1
    4 Ronde kruiskopschroef, 4.2 mm x 0,7 mm x 19 mm 2
    1.5 Nm (1.1 ft. lbs.)
  4. Installeer de schroeven die de achterste afdekkap bevestigen aan het consolegedeelte met behulp van een kruiskopschroevendraaier.

3.1.8: Installatie van de consolekabels naar de basis (Basisbasisbekabeling) - alleen SL

Deze procedure is van toepassing op de optie Basisbekabeling.
  1. Steek de bovenste displaykabel in de onderste displaykabel.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Coaxkabel

    (voorheen naar console geleid)

    		1
    2 Kabel, van console naar basis 1
    3 Kabel voor hartslag- en toetsenbordschakelaars 1
    4 Kabel voor basissignaal 1
  2. Steek de bovenste hartslagkabel in de onderste hartslagkabel.
  3. Steek de connectors van de consolevoedingskabels in elkaar.
    Opmerking: Consolevoedingskabels moeten als laatste worden aangesloten.

3.1.9: Installatie van de consolekabels naar de basis (Geavanceerde basisbekabeling) - alleen SE4

Deze procedure is van toepassing op de optie Geavanceerde basisbekabeling.
  1. Steek de bovenste displaykabel in de onderste displaykabel.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 HDMI-kabel

    (voorheen naar console geleid)

    		1
    2 Ethernetkabel

    (voorheen naar console geleid)

    		1
    3 Coaxkabel

    (voorheen naar console geleid)

    		1
    4 IR-kabel

    (voorheen naar console geleid)

    		1
    5 Kabel, van console naar basis 1
    6 Kabel voor hartslag- en toetsenbordschakelaars 1
    7 Kabel voor basissignaal 1
  2. Steek de bovenste hartslagkabel in de onderste hartslagkabel.
  3. Steek de connectors van de consolevoedingskabels in elkaar.
    Opmerking: Consolevoedingskabels moeten als laatste worden aangesloten.

3.1.10: Monteer de basis van het accessoirebakje

  1. Monteer de schroeven en ringen waarmee de basis van het accessoirebakje aan het frame wordt bevestigd met een kruiskopschroevendraaier.
    Artikel Beschrijving Aantal
    1 Basis accessoirebakje 1
    2 Frame 1
    3 Schroef, kruiskop, Phillips, lenskop, zelftappend 10-12 × 2" 4
    4 Ring, plat, 0,281 ID × 0,500 OD × 0,062" 4

3.1.11: Installatie van de bovenkant van het accessoireblad

Installeer de schroeven die de bovenkant van het accessoireblad aan de basis van het accessoireblad bevestigen met behulp van een stompe kruiskopschroevendraaier.

Onderdeel Beschrijving Aantal
1 Bovenkant accessoireblad 1
2 Basis accessoireblad 1
3 Ronde kruiskopschroef, 8-16 x 0,50" 2

3.1.12: Installatie van de onderkant van het accessoireblad

  1. Installeer de pakkingring op het frame.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Pakkingring, nylon, lang 1
    2 Frame 1
  2. Installeer de schroeven die de onderkant van het accessoireblad bevestigen aan de bovenkant van het accessoireblad met behulp van een kruiskopschroevendraaier.
  3. Installeer de schroeven die de onderkant van het accessoireblad bevestigen aan het frame met behulp van een kruiskopschroevendraaier.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 onderkant accessoireblad 1
    2 Bovenkant accessoireblad 1
    3 Ronde kruiskopschroef, 6 x 0,50" 2
    4 Ronde kruiskopschroef, 8-16 x 0,50" 1

3.1.13: Plaats bekerhouder

  1. Plaats bekerhouder in het accessoireblad. Draai beker tegen de klok in om vast te zetten.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Bekerhouder 1

3.1.14: Installatie van de zijdelingse handgrepen

  1. Verwijder drie borgmoeren van de linkersteun met een 17 mm- en een 6 mm-steeksleutel. Houd beide afstandsringen op hun plaats.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Borgmoer, M10 x 1,50 3
    2 Afstandhouder 2
    3 Linkerhandgreep 1
  2. Installeer de linkerhandgreep en drie borgmoeren met behulp van een 17 mm- en een 6 mm-steeksleutel. Zorg ervoor dat de bovenste spanstift in de opening van het frame steekt.
  3. Installeer de schroeven die de achterste afdekkap linksonder bevestigen aan het frame met behulp van een kruiskopschroevendraaier.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Afdekkap, achterkant, onderkant, links 1
    2 Phillips pancilinderschroef, 10-24 x 0,75" 3
  4. Installeer pakkingringen op de achterste afdekkap linksboven.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Pakkingring, nylon, kort 3
    2 Afdekkap, achterkant, bovenkant, linkerzijde 1
  5. Installeer schroeven in de pakkingringen die de achterste afdekkap linksonder bevestigen aan de achterste afdekkap linksboven met behulp van een kruiskopschroevendraaier.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Ronde kruiskopschroef, 4.2 mm x 0,7 mm x 19 mm 3
    2 Phillips pancilinderschroef, 10-24 x 0,75" 2
    3 Afdekkap, achterkant, bovenkant, linkerzijde 1
    4 Afdekkap, achterkant, onderkant, links 1
  6. Installeer de schroeven die de achterste afdekkap linksboven bevestigen aan het frame met behulp van een kruiskopschroevendraaier.
  7. Open de pakking en installeer rond de linkerhandgreep. Duw de pakking omlaag op de achterste afdekkap linksonder.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Pakking 1
    2 Linkerhandgreep 1
    3 Afdekkap, achterkant, onderkant, links 1
  8. Herhaal de stappen 1-7 voor de rechterzijde.

3.1.15: Installeer voetsteunen

  1. Laat één persoon de eenheid optillen, terwijl een tweede persoon een voetkussentje onder elk van de twee voeten achter aanbrengt.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Voetsteunen 2
    Opmerking: Voetsteunen moeten worden geïnstalleerd om schommelen te voorkomen.

3.1.16: Inspecteer de eenheid visueel

  1. Verwijder al het verpakkingsmateriaal van de eenheid.
  2. Controleer de eenheid om ervoor te zorgen dat de constructie juist en volledig is.

3.1.17: Plaats de eenheid waterpas

Deze procedure zorgt ervoor dat de eenheid waterpas komt te staan door het gewicht gelijkmatig te verdelen over de achterste stelvoeten. Nivellering van het toestel zal het schommelen tijdens het gebruik voorkomen.
Opmerking: De verwijzingen naar links en rechts zijn van de gebruikers perspectief tijdens het gebruik.
  1. Controleer of de voetplaten volledig gestopt zijn.
  2. Grijp één van de achterste afdekkingen vast en til langzaam de achtervoet van de vloer. Zet de achterste stelvoet op de grond.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Achterste afdekking 2
    2 Voet linksachter 1
    3 Voet rechtsachter 1
    4 Hier optillen
  3. Grijp de andere zijde van de achterste afdekking vast en til langzaam de achtervoet van de vloer. Zet de achterste stelvoet op de grond.
    Opmerking: Let erop of een van de achterste stelvoeten gemakkelijker van de vloer komt dan de andere.
    Als beide achterste stelvoeten gelijkmatig van de vloer komen, zet dan beide borgmoeren van de stelvoeten vast tegen de framepalen met een steeksleutel van 17 mm. Het toestel is genivelleerd.
    Stelvoetje linkerkant weergegeven
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Framepaal 1
    2 Contramoer 1
    3 Stelvoetje 1
    4 Draai tegen de klok in om vast te zetten
  4. Stel het gewicht van de achterste stelvoeten af met een steeksleutel van 17 mm.
    • Indien de linker achtervoet gemakkelijker kan worden opgetild, draait u de rechter moer van het stelvoetje omlaag.
    • Indien de rechter achtervoet gemakkelijker kan worden opgetild, draait u de linker moer van het stelvoetje omlaag.
    Stelvoetje linkerkant weergegeven
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Framepaal 1
    2 Moer van stelvoetje 1
    3 Stelvoetje 1
    4 Draai met de klok mee om het stelvoetje naar beneden aan te passen
  5. Test het toestel opnieuw op ongelijk gewicht van de achtervoeten. Pas de moeren van het stelvoetje aan totdat elke achtervoet met gelijke kracht kan worden opgetild.
  6. Zet de borgmoeren vast met een steeksleutel van 17 mm. Het toestel is genivelleerd.

3.1.18: Gooi ongebruikt bevestigingsmateriaal weg

  1. Gooi na de montage van het onderlichaam het bevestigingsmateriaal dat alleen voor de Total Body is en nog in de verpakking zit, weg.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Afdekkappen voor de koppelstangen 3
    2 Schroef, inbusbout met schroefdraadborgmiddel 2
    3 Platte ringen 2
    4 Flensafstandhouders 2

3.2: Montageprocedure - Total Body

Twee mensen zijn nodig voor deze procedure.

Tip: Lees en begrijp alle instructies zorgvuldig voordat u dit apparaat gaat monteren. Controleer alle items zorgvuldig. Als er schade is, kijk dan in de sectie Klantenservice van deze handleiding voor de juiste procedure om onderdelen te retourneren, te vervangen of opnieuw te bestellen.

De woorden "left" (links) en "right" (rechts) geven de oriëntatie van de gebruiker aan.

Ga na of u het correcte pakket ontvangen hebt
  1. Lees het etiket op de doos om te kijken of het modelnummer en de spanning (optioneel) overeenkomen met wat er besteld werd.
  2. Ga na dat de kleur overeenkomt met de kleur die was besteld.

3.2.1: Controleer de onderstaande onderdelenlijst

Componenten
Artikel Beschrijving Aantal
1 Basisassemblage 1
2 Console-assemblage 1
3 Afdekking, achterzijde console 1
4 Console-lasconstructie 1
5 Onderste beugel 1
6 Basis, accessoirebakje 1
7 Afdekking, bovenkant, accessoirebakje 1
8 Afdekking, onderkant, accessoirebakje 1
9 Afdekking, achterzijde, boven, rechts 1
10 Afdekking, achterzijde, onder, rechts 1
11 Pakking, achterzijde, rechts 1
12 Afdekking, achterzijde, boven, links 1
13 Afdekking, achterzijde, onder, links 1
14 Pakking, achterzijde, links 1
15 Voetkussen 2
16 Zijhandgreep, rechts 1
17 Zijhandgreep, links 1
18 Montage-instructies 1
19 Arc-hardwarepakket 1
20* Kabelboom 1
21 Bekerhouder 1
Let op: *Bekabeling varieert afhankelijk van basis en console.
Bevestigingsmateriaal
Artikel Beschrijving Aantal
22 Inbussleutel 7/32” 1
23 Afstandbus met flens 2
24 Ring, plat, 0,281 ID × 0,500 OD × 0,062" 6
25 Doorvoertule, nylon, lang 1
26 Doorvoertule, nylon, kort 8
27 Schroef, kruiskop, Phillips, lenskop, zelftappend 10-12 × 2" 4
28 Schroef, kruiskop, Phillips, lenskop, M4,2 × 0.7 × 19 8
29 Schroef, kruiskop, Phillips, lenskop, 6 × .50″ 2
30 Schroef, kruiskop, Phillips, lenskop, 8-16 × .50″ 3
31 Schroef, kruiskop Phillips, lenskop, 10-24 x .75" 10
32 Schroef, cilinderkop met binnenzeskant, .250-20 UNC-3A, roestvast staal, met schroefdraadborgmiddel 2
33 Afdekkap voor koppelstang, 2.00″ buitendiameter (1 extra) 3
34 Schroef, cilinderkop met binnenzeskant, .375-16 × 2.5″ 4
35 Borgmoer, 375-16, nylon 4
36 Schroef, kruiskop, Phillips, lenskop, M5 × .8 × 14 5
Arc-hardware skin-pakket

3.2.2: Vereiste gereedschappen

  • Kruiskopschroevendraaier
  • Korte kruiskopschroevendraaier
  • 6 mm-inbussleutel
  • 7 mm-inbussleutel
  • 7/32"-inbussleutel (x2)
  • 17 mm-steeksleutel
  • 9/16"-steeksleutel

3.2.3: Het toestel optillen en verplaatsen

  1. Verwijder lagerschroeven en transportsteunen. Laat het verpakkingsmateriaal voorlopig nog op de koppelingsarmen. Dit zal de verf beschermen tegen krassen tijdens in elkaar zetten.
  2. Grijp elke poot van de achtersteunt stevig vast en til met één persoon naar elke kant.
  3. Til de onderste steunpoten op zodat de voorste transportwielen in staat zijn op de grond te rollen.

    Gebruik veilige tilmethoden.

  4. Verplaats het toestel naar de bedoelde locatie.
  5. Breng de achterste steunbenen naar beneden.

3.2.4: Verwijder gelaste consoleconstructie van frame

  1. Verwijder de borgmoeren en afstandringen van de bouten die de gelaste consoleconstructie bevestigen op het frame met twee 9/16” steeksleutels.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Gelaste constructie, console 1
    2 Bouten 2
    3 Afstandsringen 2
    4 Frame 1
    5 Borgmoeren 2
  2. Terwijl u de gelaste consoleconstructie vasthoudt, moet u de twee bouten en afstandsringen van het frame verwijderen. De bouten, afstandringen en borgmoeren kunnen weggegooid worden, deze worden alleen gebruikt voor verzending.
  3. Verwijder gelaste consoleconstructie van frame en zet deze opzij.

3.2.5: Verwijder, draai en herinstalleer de linker- en rechterhandgreepsets

De linker- en rechterhendelconstructies worden in gedraaide positie verzonden. De hendelconstructies moeten verwijderd worden en 180 graden geroteerd voor de juiste opstelling en constructie.

Onderdeel Beschrijving Aantal
1 Linkse hendelgedeelte 1
2 Rechtse hendelgedeelte 1
  1. Verwijder een schroef en een sluitring uit de linkerhendelconstructie met behulp van twee 7/32" inbussleutels.
    Opmerking: Er zit één inbussleutel in de verpakking van de bevestigingsmiddelen. Er is één extra inbussleutel nodig.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Schroef 1
    2 Sluitring 1
    3 Hendelconstructie, links 1
    4 Ankerboutassemblage 1
  2. Schuif draaipenconstructie uit en verwijder de linkerhendelconstructie.
  3. Draai de linkerhendelconstructie 180 graden.
  4. Zet de linkerhendelconstructie op zijn plaats en schuif de draaipenconstructie terug op zijn plaats.
  5. Installeer de schroef en sluitring op de linkerhendelconstructie met behulp van twee 7/32" inbussleutels.
  6. Verwijder een schroef en een sluitring uit de rechterhendelconstructie met behulp van twee 7/32" inbussleutels.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Schroef 1
    2 Sluitring 1
    3 Hendelconstructie, rechts 1
    4 Ankerboutassemblage 1
  7. Schuif de draaipenconstructie uit en verwijder de rechterhendelconstructie.
  8. Draai de rechterhendelconstructie 180 graden.
  9. Zet de rechterhendelconstructie op zijn plaats en schuif de draaipenconstructie terug op zijn plaats.
  10. Installeer de schroef en sluitring op de rechterhendelconstructie met behulp van twee 7/32" inbussleutels.

3.2.6: Installatie van de linkerkoppelingsstaaf

  1. Draai de linkerhendelconstructie naar boven en schuif linkerkoppelingstaaf op linkerarm.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Schroef met inbuskop, 250-20 UNC-3A SS W/met aangebrachte schroefdraadborging 1
    10,2 Nm (minimaal)
    2 Platte sluitring, 0,281" binnendiam. x 0,500" buitendiam. x 0,062" 1
    3 Afdekkap voor de koppelstang 2.00 buitendiam. 1
    4 Pasring flens 1
    5 Linkerarm 1
    6 Linkerverbindingsstang 1
  2. Installeer de schroef, sluitring, kap van de koppelingsstaaf en pasring voor de flens met behulp van een 3/16" inbussleutel.
  3. Draai schroef aan met minimaal 90 in/lbs.

3.2.7: Installeer rechterkoppelstaaf

  1. Draai het rechtse hendelgedeelte naar boven en schuif de rechterverbindingsstang op de rechterarm.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Schroef met inbuskop, 250-20 UNC-3A SS W/met aangebrachte schroefdraadborging 1
    10,2 Nm (minimaal)
    2 Platte sluitring, 0,281" binnendiam. x 0,500" buitendiam. x 0,062" 1
    3 Afdekkap voor de koppelstang 2.00 buitendiam. 1
    4 Pasring flens 1
    5 Rechterarm 1
    6 Rechterverbindingsstang 1
  2. Installeer de schroef, sluitring, kap van de koppelingsstaaf en pasring voor de flens met behulp van een 3/16" inbussleutel.
  3. Draai schroef aan met minimaal 90 in/lbs.

    Ga na dat hendelconstructies nu geïnstalleerd zijn in de juiste positie.

    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Linkse hendelgedeelte 1
    2 Rechtse hendelgedeelte 1

3.2.8: Installeer contact voor hartslagkabel

  1. Verbind de handgreep van de hartslagkabel aan het frame van de hartslagkabel.
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Hartslagkabel, handgreep 1
    2 Hartslagkabel, frame 1
  2. Duw de uiteinden van de handgreep van de hartslagkabel in het frame.
  3. Herhaal deze stappen om de hartslagkabel op de tegenoverliggende handgreep te installeren.

3.2.9: Installeer het console werkstuk

  1. Plaats de gelaste consoleconstructie in positie op het frame.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Gelaste constructie, console 1
    2 Frame 1
    3 Steun, onderste 1
    4 Inbusbout, 0,375-16 x 2,5" 4
    5 Borgmoer, 0,375-16 nylon 4
  2. Plaats (van onderaf) de vier bouten en onderste steun in het frame en de gelaste consoleconstructie.
  3. Draai de vier borgmoeren met de hand op de bouten.
  4. Draai de vier bouten en borgmoeren goed vast met een 7/32" inbussleutel en een 9/16" moersleutel met open einde.

3.2.10: Kabelaansluitingen van basis naar console

Steek de consolekabels in de console.

Integrity SL-console
Onderdeel Beschrijving Aantal
1 CSAFE 1
2 Voetstukschakelaar, Lifepulse 1
3 Basis stroom 1
4 Basis communicatie 1
5 TV (optioneel) 1
Discover SE4 Console
Onderdeel Beschrijving
1 Ethernet
2 STB HDMI
3 STB IR
4 CSAFE
5 Basis stroom
6 Basissignaal (Lifepulse, Basisschakelaars)
7 Basis communicatie
8 RF Coax

3.2.11: Bevestig de console en de achterafdekking van de console – Integrity SL

  1. Steek de pakkingringen in de gelaste consoleconstructie.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Pakkingring, nylon, kort 2
    2 Gelaste constructie, console 1
  2. Attach console. Duw de achterste afdekkap in de veerlipopeningen van de gelaste consoleconstructie. Secure back cover to console weldment.
    Opmerking: Knel de snoeren niet af wanneer u de console neerzet.
    Integrity SL
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Pakkingring, nylon, kort 2
    2 Gelaste constructie, console 1
    3 Console 1
    4 M5 X 14 kruiskopschroef 5
    1.5 Nm (1.1 ft. lbs.)
    5 Veerlipopeningen 4
    6 Afdekkap, console achterkant 1
    7 M4,2 X 19 ronde kruiskopschroef 2
    1.5 Nm (1.1 ft. lbs.)

3.2.12: Console en achterpaneel van console bevestigen - Discover SE4 (40,46 of 60,96cm)

  1. Steek de pakkingringen in de gelaste consoleconstructie.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Gelaste constructie, console 1
    2 Pakkingring, nylon, kort 2
  2. Plaats de console in positie op de gelaste consoleconstructie.
    Opmerking: Knel de snoeren niet af wanneer u de console neerzet.
    Opmerking: Installeer de schroef niet op de getoonde locatie (naast de pijl) als de Discover SE4-console een Set Top Box Sync (STB)-ontvanger heeft! De schroef raakt de STB-ontvanger in de console.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Consoleconstructie 1
    2 Gelaste constructie, console 1
    3 Ronde kruiskopschroef, M5 x 0,8 mm x 14 mm 5
    1.5 Nm (1.1 ft. lbs.)
  3. Duw de achterste afdekkap in de veerlipopeningen van de gelaste consoleconstructie.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Consoleconstructie 1
    2 Veerlipopeningen 4
    3 Afdekkap, console achterkant 1
    4 Ronde kruiskopschroef, 4.2 mm x 0,7 mm x 19 mm 2
    1.5 Nm (1.1 ft. lbs.)
  4. Installeer de schroeven die de achterste afdekkap bevestigen aan het consolegedeelte met behulp van een kruiskopschroevendraaier.

3.2.13: Installatie van de consolekabels naar de basis (Basisbasisbekabeling) - alleen SL

Deze procedure is van toepassing op de optie Basisbekabeling.
  1. Steek de bovenste displaykabel in de onderste displaykabel.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Coaxkabel

    (voorheen naar console geleid)

    		1
    2 Kabel, van console naar basis 1
    3 Kabel voor hartslag- en toetsenbordschakelaars 1
    4 Kabel voor basissignaal 1
  2. Steek de bovenste hartslagkabel in de onderste hartslagkabel.
  3. Steek de connectors van de consolevoedingskabels in elkaar.
    Opmerking: Consolevoedingskabels moeten als laatste worden aangesloten.

3.2.14: Installatie van de consolekabels naar de basis (Geavanceerde basisbekabeling) - alleen SE4

Deze procedure is van toepassing op de optie Geavanceerde basisbekabeling.
  1. Steek de bovenste displaykabel in de onderste displaykabel.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 HDMI-kabel

    (voorheen naar console geleid)

    		1
    2 Ethernetkabel

    (voorheen naar console geleid)

    		1
    3 Coaxkabel

    (voorheen naar console geleid)

    		1
    4 IR-kabel

    (voorheen naar console geleid)

    		1
    5 Kabel, van console naar basis 1
    6 Kabel voor hartslag- en toetsenbordschakelaars 1
    7 Kabel voor basissignaal 1
  2. Steek de bovenste hartslagkabel in de onderste hartslagkabel.
  3. Steek de connectors van de consolevoedingskabels in elkaar.
    Opmerking: Consolevoedingskabels moeten als laatste worden aangesloten.

3.2.15: Monteer de basis van het accessoirebakje

  1. Monteer de schroeven en ringen waarmee de basis van het accessoirebakje aan het frame wordt bevestigd met een kruiskopschroevendraaier.
    Artikel Beschrijving Aantal
    1 Basis accessoirebakje 1
    2 Frame 1
    3 Schroef, kruiskop, Phillips, lenskop, zelftappend 10-12 × 2" 4
    4 Ring, plat, 0,281 ID × 0,500 OD × 0,062" 4

3.2.16: Installatie van de bovenkant van het accessoireblad

Installeer de schroeven die de bovenkant van het accessoireblad aan de basis van het accessoireblad bevestigen met behulp van een stompe kruiskopschroevendraaier.

Onderdeel Beschrijving Aantal
1 Bovenkant accessoireblad 1
2 Basis accessoireblad 1
3 Ronde kruiskopschroef, 8-16 x 0,50" 2

3.2.17: Installatie van de onderkant van het accessoireblad

  1. Installeer de pakkingring op het frame.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Pakkingring, nylon, lang 1
    2 Frame 1
  2. Installeer de schroeven die de onderkant van het accessoireblad bevestigen aan de bovenkant van het accessoireblad met behulp van een kruiskopschroevendraaier.
  3. Installeer de schroeven die de onderkant van het accessoireblad bevestigen aan het frame met behulp van een kruiskopschroevendraaier.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 onderkant accessoireblad 1
    2 Bovenkant accessoireblad 1
    3 Ronde kruiskopschroef, 6 x 0,50" 2
    4 Ronde kruiskopschroef, 8-16 x 0,50" 1

3.2.18: Plaats bekerhouder

  1. Plaats bekerhouder in het accessoireblad. Draai beker tegen de klok in om vast te zetten.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Bekerhouder 1

3.2.19: Installatie van de zijdelingse handgrepen

  1. Verwijder drie borgmoeren van de linkersteun met een 17 mm- en een 6 mm-steeksleutel. Houd beide afstandsringen op hun plaats.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Borgmoer, M10 x 1,50 3
    28 Nm (250 in. lbs.)
    2 Afstandhouder 2
    3 Linkerhandgreep 1
  2. Installeer de linkerhandgreep en drie borgmoeren met behulp van een 17 mm- en een 6 mm-steeksleutel. Zorg ervoor dat de bovenste spanstift in de opening van het frame steekt.
  3. Installeer de schroeven die de achterste afdekkap linksonder bevestigen aan het frame met behulp van een kruiskopschroevendraaier.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Afdekkap, achterkant, onderkant, links 1
    2 Phillips pancilinderschroef, 10-24 x 0,75" 3
  4. Installeer pakkingringen op de achterste afdekkap linksboven.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Pakkingring, nylon, kort 3
    2 Afdekkap, achterkant, bovenkant, linkerzijde 1
  5. Installeer schroeven in de pakkingringen die de achterste afdekkap linksonder bevestigen aan de achterste afdekkap linksboven met behulp van een kruiskopschroevendraaier.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Schroef, M4.2 x 0,7 x 19 3
    2 Phillips pancilinderschroef, 10-24 x 0,75" 2
    3 Afdekkap, achterkant, bovenkant, linkerzijde 1
    4 Afdekkap, achterkant, onderkant, links 1
  6. Installeer de schroeven die de achterste afdekkap linksboven bevestigen aan het frame met behulp van een kruiskopschroevendraaier.
  7. Open de pakking en installeer rond de linkerhandgreep. Duw de pakking omlaag op de achterste afdekkap linksonder.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Pakking 1
    2 Linkerhandgreep 1
    3 Afdekkap, achterkant, onderkant, links 1
  8. Herhaal de stappen 1-7 voor de rechterzijde.

3.2.20: Installeer voetsteunen

  1. Laat één persoon de eenheid optillen, terwijl een tweede persoon een voetkussentje onder elk van de twee voeten achter aanbrengt.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Voetsteunen 2
    Opmerking: Voetsteunen moeten worden geïnstalleerd om schommelen te voorkomen.

3.2.21: Inspecteer de eenheid visueel

  1. Verwijder al het verpakkingsmateriaal van de eenheid.
  2. Controleer de eenheid om ervoor te zorgen dat de constructie juist en volledig is.

3.2.22: Plaats de eenheid waterpas

Deze procedure zorgt ervoor dat de eenheid waterpas komt te staan door het gewicht gelijkmatig te verdelen over de achterste stelvoeten. Nivellering van het toestel zal het schommelen tijdens het gebruik voorkomen.
Opmerking: De verwijzingen naar links en rechts zijn van de gebruikers perspectief tijdens het gebruik.
  1. Controleer of de voetplaten volledig gestopt zijn.
  2. Grijp één van de achterste afdekkingen vast en til langzaam de achtervoet van de vloer. Zet de achterste stelvoet op de grond.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Achterste afdekking 2
    2 Voet linksachter 1
    3 Voet rechtsachter 1
    4 Hier optillen
  3. Grijp de andere zijde van de achterste afdekking vast en til langzaam de achtervoet van de vloer. Zet de achterste stelvoet op de grond.
    Opmerking: Let erop of een van de achterste stelvoeten gemakkelijker van de vloer komt dan de andere.
    Als beide achterste stelvoeten gelijkmatig van de vloer komen, zet dan beide borgmoeren van de stelvoeten vast tegen de framepalen met een steeksleutel van 17 mm. Het toestel is genivelleerd.
    Stelvoetje linkerkant weergegeven
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Framepaal 1
    2 Contramoer 1
    3 Stelvoetje 1
    4 Draai tegen de klok in om vast te zetten
  4. Stel het gewicht van de achterste stelvoeten af met een steeksleutel van 17 mm.
    • Indien de linker achtervoet gemakkelijker kan worden opgetild, draait u de rechter moer van het stelvoetje omlaag.
    • Indien de rechter achtervoet gemakkelijker kan worden opgetild, draait u de linker moer van het stelvoetje omlaag.
    Stelvoetje linkerkant weergegeven
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Framepaal 1
    2 Moer van stelvoetje 1
    3 Stelvoetje 1
    4 Draai met de klok mee om het stelvoetje naar beneden aan te passen
  5. Test het toestel opnieuw op ongelijk gewicht van de achtervoeten. Pas de moeren van het stelvoetje aan totdat elke achtervoet met gelijke kracht kan worden opgetild.
  6. Zet de borgmoeren vast met een steeksleutel van 17 mm. Het toestel is genivelleerd.

Hoofdstuk 4: Specificaties

4.1: Specificaties

Onderlichaam Arc Trainer
Classificatie EN ISO 20957 klasse S (Studio)

INA-LSE4-XF-13, INA-LSL-XF-13
Nauwkeurigheid A
Lengte in elkaar gezet 76.25” (194 cm)
Breedte in elkaar gezet 36.28” (92 cm)
Hoogte in elkaar gezet 62.5” (159 cm)
Gewicht van het product 412 lbs (187 kg)
Gewicht bij verzending 520 lbs. (236 kg)
Transportafmetingen

(Lengte x Breedte x Hoogte)

 79.5" x 31.75" x 48.25" (202 cm x 80.64 cm x 122.55 cm)
Hellingsniveaus 0-20
Weerstandsniveaus 1-100
Paslengte 24" (61 cm) vaste lengte
Weerstandsbereik 0 tot 900 watt.
Maximaal gebruikersgewicht 400 lbs. (180 kg).
Stroomopgave 100 - 240 VAC~, 50/60 Hz, 2,5A/3,0A, 1-fasig.
Totale Lichaam Arc Trainer
Classificatie EN ISO 20957 klasse S (Studio)

INA-TSE4-XF-13, INA-TSL-XF-13
EN ISO 20957 Class H (Home)

INA-CS-TBSL, INA-CS-TSE4
Nauwkeurigheid A
Lengte in elkaar gezet 76.25” (194 cm)
Breedte in elkaar gezet 36.28” (92 cm)
Hoogte in elkaar gezet 62.5” (159 cm)
Gewicht van het product 412 lbs (187 kg)
Gewicht bij verzending 520 lbs. (236 kg.)
Transportafmetingen

(Lengte x Breedte x Hoogte)

 79.5" x 31.75" x 48.25" (202 cm x 80.64 cm x 122.55 cm)
Hellingsniveaus 0-20
Weerstandsniveaus 1-100
Paslengte 24" (61 cm) vaste lengte
Weerstandsbereik 0 tot 900 watt.
Maximaal gebruikersgewicht 400 lbs. (180 kg).
Stroomopgave 100 - 240 VAC~, 50/60 Hz, 2,5A/3,0A, 1-fasig.

Hoofdstuk 5: Onderhoud en technische gegevens

5.1: Tips voor preventief onderhoud

LIFE FITNESS -producten steunen op de technische bekwaamheid en betrouwbaarheid van LIFE FITNESS en behoren tot de sterkste en meest storingsvrije trainingstoestellen die op dit moment op de markt verkrijgbaar zijn.
Opmerking: De veiligheid van het toestel kan alleen worden gewaarborgd als het regelmatig wordt gecontroleerd op schade of slijtage. Gebruik het toestel niet totdat defecte onderdelen zijn gerepareerd of vervangen. Besteed bijzondere aandacht aan onderdelen die aan slijtage onderhevig zijn, zoals hieronder beschreven.
Opmerking: De veiligheid van het toestel kan alleen worden gewaarborgd als het regelmatig wordt gecontroleerd op schade of slijtage. Gebruik het toestel niet totdat defecte onderdelen zijn gerepareerd of vervangen. Besteed bijzondere aandacht aan onderdelen die aan slijtage onderhevig zijn, zoals hieronder beschreven.

De volgende tips voor preventief onderhoud zorgen dat het LIFE FITNESS product optimaal presteert:

  • Zet het product op een koele, droge plaats weg.
  • Maak de displayconsole en alle oppervlakken aan de buitenkant met een goedgekeurd of compatibel schoonmaakmiddel (zie LIFE FITNESS Goedgekeurde schoonmaakmiddelen) en een microvezel doek.
  • Lange nagels kunnen het oppervlak van de console beschadigen of krassen maken; zorg dat uw nagels de console niet raken als u op de keuzeknoppen drukt.
  • Maak de bovenkant van de voetplaten regelmatig schoon.
  • Maak de behuizing en de bewegende armen regelmatig grondig schoon.

5.2: Goedgekeurde en compatibele reinigingsmiddelen

Door de betrouwbaarheidsexperts van zijn twee reinigingsmiddelen goedgekeurd: PureGreen 24 en Gym Wipes. Beide reinigingsmiddelen verwijderen vuil, vet en zweet van de toestellen op een veilige en effectieve wijze. PureGreen 24 en de Antibacterial Force-formule van Gym Wipes zijn beiden desinfecterende middelen die effectief zijn tegen MRSA en H1N1.

PureGreen 24 is verkrijgbaar als spray, wat gemakkelijk is voor medewerkers van de fitnessclub. Breng de spray aan op een microvezeldoek en veeg de toestellen schoon. Laat PureGreen 24 minstens 2 minuten inwerken voor algemene desinfectie en minstens 10 minuten voor de bestrijding van schimmels en virussen.

Gym Wipes zijn grote, sterke, vooraf bevochtigde doeken die voor en na de training op de toestellen kunnen worden gebruikt. Gebruik de Gym Wipes minstens 2 minuten op de toestellen voor algemene desinfectie.

Neem contact op met de klantendienst om deze reinigingsmiddelen te bestellen (1-800-351-3737 of via e-mail: customersupport@lifefitness.com).

Voor het schoonmaken van het scherm en alle externe oppervlakken kunt u ook gebruikmaken van zachte zeep en water of een zacht, niet-schurend huishoudelijk reinigingsmiddel. Gebruik uitsluitend een zachte microvezeldoek. Breng het reinigingsmiddel vóór het schoonmaken aan op de microvezeldoek. Gebruik geen ammonia of bijtende reinigingsmiddelen. Gebruik geen agressieve reinigingsmiddelen. Gebruik geen papieren doekjes. Breng de reinigingsmiddelen niet rechtstreeks aan op het oppervlak van het toestel.

5.3: Onderhoudsschema

Onderdeel Wekelijks Maandelijks Jaarlijks
Consoleovertrek Schoonmaken   Inspecteren
Fleshouders/accessoireplaten Schoonmaken Inspecteren  
Montagebouten console     Inspecteren
Aandrijfriemen     Inspecteren
Materiaal     Inspecteren
Frames Schoonmaken   Inspecteren
Plastic kappen Schoonmaken Inspecteren Inspecteren
Lifepulse-sensoren Schoonmaken/inspecteren    
Voetplaten Schoonmaken Inspecteren  
Verstelbare poten   Inspecteren/afstellen  

5.4: Probleemoplossing Polar®-hartslagborstband

De hartslagmeting is onregelmatig of volledig afwezig
Mogelijke oorzaak Oplossing
De elektroden van de borstband zijn niet nat genoeg om nauwkeurige hartslagwaarden te registreren. Bevochtig de elektroden van de borstband.
De elektroden van de borstband liggen niet goed tegen de huid. Controleer of de elektroden van de zender in de borstband plat op de huid liggen (
De borstband moet worden schoongemaakt. Was de borstband met een mild zeepsopje.
De borstbandzender is niet goed ingesteld. U kunt de borstbandzender instellen door hem eerst binnen 1 ft (30,5 cm) van de ontvanger te brengen. De ontvanger bevindt zich in de console. Als de hartslag wordt weergegeven op de console, wordt het bereik vergroot tot 3 ft (91,4 cm).
De batterij van de borstband is leeg. Neem contact op met de klantendienst voor instructies over het vervangen van de borstband.
Abnormaal hoge hartslagwaarden
Mogelijke oorzaak Oplossing
Elektromagnetische interferentie door:
  • Televisies en/of antennes
  • Mobiele telefoons
  • Computers
  • Auto's
  • Hoogspanningsleidingen
  • Gemotoriseerde trainingsapparatuur
 Verplaats het trainingstoestel enkele centimeters van de mogelijke oorzaak af of verplaats de mogelijke oorzaak enkele centimeters van het trainingstoestel, totdat de hartslagwaarden juist zijn.

5.5: Problemen met de Lifepulse™-sensoren oplossen

Ga als volgt te werk als de hartslagmeting onregelmatig is of ontbreekt:

  • Droog uw handen indien nodig om slippen te voorkomen.
  • Plaats uw handen op alle acht sensors op de gebruikersarmen en handgrepen.
  • de sensors stevig beetpakken.
  • Oefen constante druk uit rondom de sensoren.

5.6: Aandrijfriemen

5.6.1: Verwijder het voorste toegangsdeksel

  1. Verwijder de schroeven die het voorste toegangsdeksel bevestigen met behulp van een Phillips-schroevendraaier.
    Beschrijving Hoeveelheid
    1 Schroef 4
    2 Voorste toegangsdeksel 1
  2. Verwijder het toegangsdeksel.
    WAARSCHUWING: Brandgevaar.

    Raak het vliegwiel niet aan tot het afgekoeld is.

5.6.2: Inspectie van de aandrijvingsriemen

Er zijn twee aandrijfriemen die mogelijk los raken of versleten raken of barsten.

Tenzij de riemen verwijderd zijn en niet goed zijn vervangen, is het onwaarschijnlijk dat de riemen los zullen raken of opnieuw gespannen moeten worden.

Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
1 Primaire aandrijvingsriem 1
2 Secundaire aandrijvingsriem 1

Als een riem scheuren vertoont of versleten lijkt, moet deze onmiddellijk door een gekwalificeerde service-technicus vervangen worden.

Primaire aandrijvingsriem

De breedste van de twee riemen. Deze bezit groeven die deze uitgelijnd houden op de grote bovenste katrol.

Secundaire aandrijvingsriem

De smalste van de twee riemen. Hij heeft groeven, waardoor hij recht blijft op de aandrijvingskatrol van het vliegwiel.

5.6.3: Installeer toegangsafdekking

Voorzichtig: Draai de schroeven niet te strak aan.
  1. Vervang de twee bovenste schroeven en draai ze goed aan met behulp van een kruiskopschroevendraaier.
  2. Maak de twee onderste schroeven vast draai ze goed aan met behulp van een kruiskopschroevendraaier.
  3. Ga na dat de eenheid goed werkt.

5.7: Hoe te

5.7.2: Productservice

  1. Stel het symptoom vast en lees de bedieningsvoorschriften. Het probleem kan zijn dat u niet vertrouwd bent met het toestel en zijn functies en trainingen.
  2. Zoek en noteer het serienummer van het toestel dat zich op de voorkant van het toestel bevindt. Noteer indien mogelijk de softwareversie.
  3. Neem contact op met de klantendienst via http://www.lifefitness.com.

Hoofdstuk 6: Garantie