Life Fitness

Aspire Cross-Trainer

Montage-instructies

1021561-0005 AC

Cover Image

i Hoofdkantoor

  • Columbia Centre III, 9525 Bryn Mawr Avenue, Rosemont, IL 60018 • U.S.A.
  • 847.288.3300 • FAX: 847.288.3703
  • Telefoonnummer klantendienst: 800.351.3737 (gratis nummer in de VS, Canada)
  • Mondiale internetsite: www.lifefitness.com
Internationale kantoren

AMERIKA

Noord-Amerika

Life Fitness, LLC

EUROPA, MIDDEN-OOSTEN en AFRIKA (EMEA)

België, Nederland en Luxemburg

Life Fitness (Atlantic) B.V.

Alle andere EMEA-landen en distributeurs EMEA*

Life Fitness (Atlantic) B.V.

Brazilië

Life Fitness Brasil

Verenigd Koninkrijk

Life Fitness UK LTD

AZIË PACIFIC (AP)

Japan

Life Fitness Japan, Ltd

Latijns-Amerika en Caribisch gebied*

Life Fitness, LLC

Duitsland, Oostenrijk en Zwitserland

Life Fitness Europe GMBH

Hong Kong

Life Fitness Asia Pacific LTD

 

Spanje

Life Fitness IBERIA

Alle andere landen en distributeurs in Azië Pacific*

Life Fitness Asia Pacific LTD

*Raadpleeg eveneens www.lifefitness.com voor informatie over plaatselijke vertegenwoordigers of leveranciers

ii Link naar gebruikers- en servicedocumentatie

https://lfn.fit/KnowledgeBase

https://lfn.fit/PartStore

Additional information is available online using the links above.

English

.تتوفر معلومات إضافية على الإنترنت باستخدام الرابط أعلاه

Arabic, Saudi Arabia, Primary

点击上面的链接可在线获取更多信息。

Chinese, Simplified, Primary

Flere oplysninger er tilgængelige online gennem linket ovenfor.

Danish

Bijkomende informatie is online beschikbaar via bovenstaande link.

Dutch

Vous trouverez plus d'informations en ligne à l'aide du lien ci-dessus.

French

Zusätzliche Informationen finden Sie online über den oben angegebenen Link.

German

Ulteriori informazioni sono disponibili online utilizzando il link sopra riportato.

Italian

追加情報は上記リンクを使用してオンラインで利用可能です。

Japanese

상기 링크를 통해 온라인에서 추가 정보를 볼 수 있습니다.

Korean

Informações adicionais estão disponíveis on-line, através do link acima.

Portuguese, Brazil, Primary

Дополнительная информация доступна в интернете по ссылке, указанной выше.

Russian

Mediante el enlace anterior podrá acceder a información adicional en línea.

Spanish

Ytterligare information finns online genom att använda länken ovan.

Swedish

İnternet üzerinden daha fazla bilgi edinmek için yukarıdaki bağlantıyı kullanabilirsiniz.

Turkish

.هناك معلومات إضافية متاحة على الإنترنت باستخدام الرابط أعلاه

Arabic,Standard, Secondary

Informazio osagarria eskuragarri dago goiko estekaren bidez.

Basque

Допълнителна информация можете да намерите онлайн, като използвате връзката по-горе.

Bulgarian

Mitjançant l'enllaç anterior podreu accedir a informació addicional en línia.

Catalan

使用上面的連結線上提供額外資訊。

Chinese, Traditional, Secondary

Dodatne informacije možete pronaći na internetu sljedeći vezu iznad.

Croatian

ከላይ የተቀመጠውን አገናኝ(ሊንክ) በመጠቀም መረጃዎች ኦንላይን ያገኛሉ፡፡

Ethiopian

Lisätietoja on saatavissa verkosta käyttämällä yllä olevaa linkkiä.

Finnish

Wubetumi anya nsɛm afoforo aka ho wɔ wɛbsait so denam asɛm a ɛwɔ atifi hɔ a wubemia so so.

Ghana

Πρόσθετες πληροφορίες είναι διαθέσιμες ονλάιν χρησιμοποιώντας το σύνδεσμο παραπάνω.

Greek

.מידע נוסף אפשר לקבל באינטרנט באמצעות הקישור לעיל

Hebrew

További információ elérhető online, a fenti hivatkozás segítségével.

Hungarian

Viðbótarupplýsingar eru fáanlegar á netinu með því að smella á tengilinn hér fyrir ofan.

Icelandic

Plus indicium per superum situm potes invenire.

Latin

മുകളിലുള്ള ലിങ്ക് ഉപയോഗിച്ച് ഓൺലൈനിൽ കൂടുതല് വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്.

Malayalam

Ytterligere informasjon er tilgjengelig på nettet via linken ovenfor.

Norwegian Nyorsk

Dodatkowe informacje są dostępne online pod powyższym odnośnikiem.

Polish

Informações adicionais estão disponíveis online a usar o link acima.

Portuguese, Portugal, Secondary

Informații suplimentare sunt disponibile online, utilizând link-ul de mai sus.

Romanian

Dodatne informacije dostupne su na mreži putem gornjeg linka.

Serbian

Ďalšie informácie sú dostupné online na vyššie uvedenom odkaze.

Slovak

Lijst van handelsmerken Gym Wipes, PureGreen 24, Polar

Life Fitness® is een geregistreerd handelsmerk

Gym Wipes® is een geregistreerd handelsmerk van 2XL Corporation. PureGreen 24 is een handelsmerk van Pure Green. Polar® is een geregistreerd handelsmerk van Polar Electro Inc.

Hoofdstuk 1: Van start gaan

1.1: Veiligheidsvoorschriften

Lees alle instructies vóór gebruik.

Voorzichtig: Alle aanpassingen of wijzigingen aan dit toestel kunnen de productgarantie ongeldig maken.
WAARSCHUWING: Onjuist of overmatig gebruik van trainingstoestellen kan schade aan de gezondheid veroorzaken. Life Fitness raadt ten ZEERSTE aan dat u, voordat u aan een trainingsprogramma begint, eerst een arts bezoekt voor een volledig medisch onderzoek (in het bijzonder indien er in uw familie personen met een hoge bloeddruk of een hartziekte voorkomen of indien u ouder bent dan 45 jaar, rookt, een hoog cholesterolgehalte hebt, zwaarlijvig bent of indien u in het afgelopen jaar niet regelmatig hebt gesport). Als u tijdens de training het gevoel hebt het dat u gaat flauwvallen, duizelig of kortademig wordt of pijn hebt, stop de training dan onmiddellijk.
WAARSCHUWING: Om het risico op brandwonden, brand, elektrische schokken of letsel te verminderen, moet elk toestel worden aangesloten op een correct geaard stopcontact.
WAARSCHUWING: Hartslagmeetsystemen kunnen onnauwkeurig zijn. Overmatige inspanning kan leiden tot ernstig letsel of de dood. Als u zich duizelig voelt, stop dan onmiddellijk met trainen.
WAARSCHUWING: Niet gebruiken voor stretching en hang er geen riemen of andere toestellen aan.
WAARSCHUWING: Houd de batterijen buiten bereik van kinderen.

Sommige borstbanden kunnen een verwisselbare batterij bevatten.

  • Inslikken kan ernstig letsel of zelfs overlijden tot gevolg hebben in slechts 2 uur, als gevolg van chemische brandwonden en mogelijke perforatie van de slokdarm.
  • Als u vermoedt dat uw kind een batterij heeft ingeslikt, neem dan onmiddellijk contact op met uw lokale antigifcentrum voor snel en deskundig advies.
  • Onderzoek apparaten en controleer of het batterijcompartiment goed is afgesloten, d.w.z. dat de schroef of een ander mechanisch bevestigingsmiddel vastzit. Gebruik niet als het compartiment niet goed is afgesloten.
  • Verwijder gebruikte knoopbatterijen onmiddellijk en veilig. Batterijen die bijna leeg zijn, vormen nog steeds een risico.
  • Vertel anderen over de risico's van knoopbatterijen en hoe ze hun kinderen kunnen beschermen.
WAARSCHUWING: Zorg voor minstens 1 ft / 0,3 m vrije ruimte vóór de Cross-Trainer en minstens 2 ft / 0,6 m aan de zijkant.
WAARSCHUWING: De Cross-Trainer heeft geen vrijloopfunctie. Daarom kan het toestel niet onmiddellijk worden gestopt.
WAARSCHUWING: This product can expose you to chemicals including Acrylonitrile, which is known to the State of California to cause cancer and birth defects or other reproductive harm. For more information go to http://www.P65Warnings.ca.gov
Gevaar: Om het risico op elektrische schokken of letsel door bewegende delen te verminderen, altijd het toestel loskoppelen voordat u reinigt of onderhoud uitvoert.
  • Life Fitness geen garantie dat onderdelen in producten onder dit Life Fitness merk volledig latexvrij zijn. Gebruikers moeten alle nodige voorzorgsmaatregelen nemen om onbedoeld contact te voorkomen dat een latexreactie kan veroorzaken.
  • Gebruik het product nooit indien het netsnoer of de stekker beschadigd is, of indien het toestel is gevallen, beschadigd of zelfs gedeeltelijk in water is ondergedompeld. Neem contact op met de klantendienst.
  • het product zo dat de stekker van het netsnoer in het stopcontact toegankelijk is voor de gebruiker. Zorg ervoor dat het netsnoer niet geknoopt of gedraaid is en niet onder toestellen of andere voorwerpen geklemd zit.
  • Indien het netsnoer beschadigd is, moet het worden vervangen door de fabrikant, een erkende servicedienst of een gelijkwaardig gekwalificeerde persoon om gevaar te vermijden.
  • Volg altijd de instructies van de console voor een correcte werking.
  • Dit toestel is niet bedoeld voor personen (ook kinderen) met| beperkte fysieke, sensorische of mentale capaciteiten, of met onvoldoende ervaring of kennis, tenzij zij onder toezicht staan of instructie kregen van iemand die verantwoordelijk is voor hun veiligheid.
  • Gebruik dit toestel niet buiten, niet bij zwembaden en niet in zeer vochtige ruimtes.
  • Gebruik het product nooit wanneer de luchtopeningen geblokkeerd zijn. Houd de luchtopeningen vrij van stofpluis, haar of ander obstructerend materiaal.
  • voorwerpen in openingen van deze producten. Indien een voorwerp in het toestel valt, schakel de stroom uit, trek de stekker uit het stopcontact en verwijder het voorzichtig. Indien het voorwerp niet bereikbaar is, neem contact op met de klantendienst
  • Plaats nooit vloeistoffen rechtstreeks op het toestel, behalve in een accessoirebakje of houder. Gebruik bij voorkeur afsluitbare containers.
  • niet op blote voeten. Draag altijd schoenen. Draag schoenen met rubberen zolen of zolen met hoge grip. Gebruik geen schoenen met hakken, lederen zolen, noppen of spikes. Zorg dat er geen steentjes in uw zolen vastzitten
  • Houd loszittende kleding, veters en handdoeken uit de buurt van bewegende onderdelen.
  • Reik tijdens gebruik nooit in of onder het toestel en kantel het niet opzij.
  • Dit toestel is niet bedoeld voor gebruik door kinderen. Houd kinderen jonger dan 14 jaar uit de buurt van het toestel.
  • Laat andere personen de gebruiker of het toestel tijdens een training niet hinderen.
  • Laat LCD-consoles gedurende één uur op temperatuur komen alvorens het toestel aan te sluiten en te gebruiken.
  • het product niet in gebruik is, Life Fitness raadt aan het toestel los te koppelen. Trek de stekker uit het stopcontact wanneer het toestel niet in gebruik is en vóór het aanbrengen of verwijderen van onderdelen.
  • toestellen uitsluitend zoals beschreven in deze handleiding. Gebruik geen accessoires die niet door de fabrikant zijn goedgekeurd.
  • Vrijstaand toestel moet op een vlakke, stabiele en horizontale ondergrond worden geplaatst.
  • Ga niet op de achterste kunststof afdekkingen van d Cross-Trainer staan of zitten.
  • Ga niet op de middenbuis van de Cross-Trainer staan.
  • Het menselijke vermogen dat nodig is voor een oefening kan verschillen van het mechanische vermogen dat op de Cross-Trainer wordt weergegeven.
  • Kijk nooit achterom tijdens gebruik van de Cross-Trainer.
  • voorzichtig bij het op- of afstappen van de Cross-Trainer. Breng vóór het opstappen met de bewegende armen het dichtstbijzijnde pedaal in de laagste stand. Gebruik de vaste handgrepen wanneer extra stabiliteit nodig is. Houd tijdens het trainen de bewegende armen vast.
  • Lees alle waarschuwingen op het toestel vóór aanvang van de training.
  • beschadigd zijn. Waarschuwingslabels worden bij elk toestel geleverd en moeten worden aangebracht vóór gebruik. De fabrikant Life Fitness is niet verantwoordelijk voor ontbrekende of beschadigde labels.

1.2: Consignes de Sécurité

Lees alle instructies vóór gebruik.

WAARSCHUWING: Onjuist of overmatig gebruik van trainingstoestellen kan schade aan de gezondheid veroorzaken. Life Fitness raadt ten ZEERSTE aan dat u, voordat u aan een trainingsprogramma begint, eerst een arts bezoekt voor een volledig medisch onderzoek (in het bijzonder indien er in uw familie personen met een hoge bloeddruk of een hartziekte voorkomen of indien u ouder bent dan 45 jaar, rookt, een hoog cholesterolgehalte hebt, zwaarlijvig bent of indien u in het afgelopen jaar niet regelmatig hebt gesport). Als u tijdens de training het gevoel hebt het dat u gaat flauwvallen, duizelig of kortademig wordt of pijn hebt, stop de training dan onmiddellijk.
Voorzichtig: Alle aanpassingen of wijzigingen aan dit toestel kunnen de productgarantie ongeldig maken.
Gevaar: Om het risico op elektrische schokken of letsel door bewegende delen te verminderen, altijd het toestel loskoppelen voordat u reinigt of onderhoud uitvoert.
WAARSCHUWING: Om het risico op brandwonden, brand, elektrische schokken of letsel te verminderen, moet elk toestel worden aangesloten op een correct geaard stopcontact.
WAARSCHUWING: Hartslagmeetsystemen kunnen onnauwkeurig zijn. Overmatige inspanning kan leiden tot ernstig letsel of de dood. Als u zich duizelig voelt, stop dan onmiddellijk met trainen.
WAARSCHUWING: Zorg voor minstens 1 ft / 0,3 m vrije ruimte vóór de Cross-Trainer en minstens 2 ft / 0,6 m aan de zijkant.
WAARSCHUWING: Le Cross-Trainer ne sont pas équipés d'une option roue libre et ne peuvent donc pas être arrêtés instantanément.
  • Gebruik het product nooit indien het netsnoer of de stekker beschadigd is, of indien het toestel is gevallen, beschadigd of zelfs gedeeltelijk in water is ondergedompeld. Neem contact op met de klantendienst.
  • het product zo dat de stekker van het netsnoer in het stopcontact toegankelijk is voor de gebruiker. Zorg ervoor dat het netsnoer niet geknoopt of gedraaid is en niet onder toestellen of andere voorwerpen geklemd zit.
  • Indien het netsnoer beschadigd is, moet het worden vervangen door de fabrikant, een erkende servicedienst of een gelijkwaardig gekwalificeerde persoon om gevaar te vermijden.
  • Volg altijd de instructies van de console voor een correcte werking.
  • Dit toestel is niet bedoeld voor personen (ook kinderen) met| beperkte fysieke, sensorische of mentale capaciteiten, of met onvoldoende ervaring of kennis, tenzij zij onder toezicht staan of instructie kregen van iemand die verantwoordelijk is voor hun veiligheid.
  • Gebruik dit toestel niet buiten, niet bij zwembaden en niet in zeer vochtige ruimtes.
  • Gebruik het product nooit wanneer de luchtopeningen geblokkeerd zijn. Houd de luchtopeningen vrij van stofpluis, haar of ander obstructerend materiaal.
  • voorwerpen in openingen van deze producten. Indien een voorwerp in het toestel valt, schakel de stroom uit, trek de stekker uit het stopcontact en verwijder het voorzichtig. Indien het voorwerp niet bereikbaar is, neem contact op met de klantendienst
  • Plaats nooit vloeistoffen rechtstreeks op het toestel, behalve in een accessoirebakje of houder. Gebruik bij voorkeur afsluitbare containers.
  • niet op blote voeten. Draag altijd schoenen. Draag schoenen met rubberen zolen of zolen met hoge grip. Gebruik geen schoenen met hakken, lederen zolen, noppen of spikes. Zorg dat er geen steentjes in uw zolen vastzitten
  • Houd loszittende kleding, veters en handdoeken uit de buurt van bewegende onderdelen.
  • Reik tijdens gebruik nooit in of onder het toestel en kantel het niet opzij.
  • Dit toestel is niet bedoeld voor gebruik door kinderen. Houd kinderen jonger dan 14 jaar uit de buurt van het toestel.
  • Laat andere personen de gebruiker of het toestel tijdens een training niet hinderen.
  • Laat LCD-consoles gedurende één uur op temperatuur komen alvorens het toestel aan te sluiten en te gebruiken.
  • het product niet in gebruik is, Life Fitness raadt aan het toestel los te koppelen. Trek de stekker uit het stopcontact wanneer het toestel niet in gebruik is en vóór het aanbrengen of verwijderen van onderdelen. Schakel om los te koppelen eerst het toestel UIT via de AAN/UIT-schakelaar en trek vervolgens de stekker uit het stopcontact.
  • toestellen uitsluitend zoals beschreven in deze handleiding. Gebruik geen accessoires die niet door de fabrikant zijn goedgekeurd.
  • Vrijstaand toestel moet op een vlakke, stabiele en horizontale ondergrond worden geplaatst.
  • Ga niet op de achterste kunststof afdekkingen van d Cross-Trainer staan of zitten.
  • Ga niet op de middenbuis van de Cross-Trainer staan.
  • La puissance nécessaire à chaque utilisateur pour effectuer un exercice peut différer de la puissance mécanique affichée sur le Cross-Trainer.
  • Ne montez jamais à l'envers sur le Cross-Trainer.
  • Montez et descendez avec précaution du Cross-trainer. Avant de monter, placez la pédale située de votre côté en position basse, en vous aidant des bras mobiles. Utilisez les poignées fixes lorsque vous avez besoin de renforcer votre équilibre. Pendant les exercices, tenez les bras mobiles.
  • Lees alle waarschuwingen op het toestel vóór aanvang van de training.
  • beschadigd zijn. Waarschuwingslabels worden bij elk toestel geleverd en moeten worden aangebracht vóór gebruik. De fabrikant Life Fitness is niet verantwoordelijk voor ontbrekende of beschadigde labels.
  • en milieureglementering – Dit product kan chemische stoffen bevatten die volgens de staat Californië kanker, aangeboren afwijkingen of andere schade aan de voortplanting kunnen veroorzaken. Voor meer informatie over Verordening (EG) nr. 1907/2006 (REACH) en de California Safe Drinking Water and Toxic Enforcement Act van 1986 (Proposition 65), bezoek: https://www.lftechsupport.com/web/guest/environmental-regulations-information.

1.3: Waar te plaatsen en hoe de Cross-Trainer te stabiliseren

Lees de handleiding in zijn geheel door voordat u de crosstrainer opstelt. Nadat u alle veiligheidsinstructies hebt gelezen, zet u het toestel op de plek waar het zal gebruikt worden. Zorg voor een vrije ruimte van 1 ft. (0,3 m) aan de voorkant van de crosstrainer en een ruimte van ten minste 2 ft. (0,6 m) aan de zijkant. U moet gemakkelijk vanaf de zijkant op de crosstrainer kunnen stappen.

Vrije ruimte
1 1 ft. (0.3 m)
2 2 ft. (0.6 m)

Controleer de stabiliteit van het toestel nadat u het op zijn plaats hebt gezet door te proberen het van links naar rechts de duwen. Als het toestel ook maar iets beweegt, moet het waterpas gezet worden. Bepaal welke stelpoot de vloer niet goed raakt. Draai de borgmoer los met een steeksleutel van 17 mm en draai de poot om hem te laten zakken. Controleer of het toestel stabiel is. Herhaal zo nodig de afstelling totdat het toestel niet meer wiebelt. Vergrendel de afstelling door de contramoer tegen de stabilisatiestang vast te draaien.

Onderdeel Beschrijving Aantal
1 Contramoer 4
2 Verstelbare poot 4

1.4: Vereiste elektrische voeding (van toepassing op eenheden met externe voeding)

  • De met een SL Console uitgeruste toestellen werken op eigen stroom.
  • Toestellen met SL Console kunnen worden gebruikt met een optionele aanbouwbare TV. Bij gebruik van een monteerbare televisie is een externe stroomvoorziening nodig.
  • Units met Discover-consoles hebben een 24 VDC voeding nodig.

WAARSCHUWING: Gebruik alleen de meegeleverde voedingsadapter en het netsnoer. Gebruik geen enkele aanpassing om het toestel aan te sluiten op een tweepolig stopcontact. Het toestel moet worden aangesloten op een correct geclassificeerd stopcontact met randaarde.
Console Voedingsspanning Frequentie Uitgangsspanning Uitgangsstroom
SL 95 - 264 VAC 47 - 63 Hz 24 V DC 2.5 A
Discover SE4 95 - 264 VAC 47 - 63 Hz 24 V DC 3.75 A
Uitlaatspanning Commerciële toestellen stopcontact & stroomonderbreker (ampère)
120 V AC 20 (niet meer dan 8 cross-trainers per breker voor Integrity; 4 cross-trainers per breker voor Discover)
230 V AC 12 (niet meer dan 8 crosstrainers per stroomonderbreker voor Integrity; 4 crosstrainers per stroomonderbreker voor Discover)
Opmerking: Wijzig de meegeleverde stekker niet. Als de stekker niet in een beschikbaar stopcontact past, laat dan een geschikt stopcontact installeren door een gekwalificeerde elektricien.
Opmerking: Zorg ervoor dat de kabel van de voedingsadapter stevig is aangesloten op de basisunit. Een losse verbinding kan ervoor zorgen dat het toestel geen externe voeding ontvangt.

1.5: Controleren of de console stroom krijgt

De SL Console wordt gevoed door een oplaadbare batterij van 6 volt. Controleer de batterij door op de knop START te drukken. De console geeft een pieptoon en licht op. Op de console wordt het logo van Life Fitness weergegeven. Als er geen bericht verschijnt, stapt u op het toestel en begint u te fietsen. De console hoort dan verlicht te worden zodat u een training kunt programmeren. Fiets tijdens de training 10-20 minuten lang met 50 tpm of sneller zodat de batterij optimaal wordt opgeladen. De batterij blijft opgeladen door de beweging van de pedalen tijdens de trainingen. Het gebruik van een optionele externe stroomvoorziening is mogelijk. Als het toestel extern wordt gevoed, vindt het laden van de batterij automatisch plaats en hoeft u hiervoor niet te fietsen. Gebruik uitsluitend de stroomvoorziening die door Life Fitness wordt meegeleverd om onveilige situaties te voorkomen.

1.6: Optie Power Assist / Externe voeding

De Hulpstroom-functie van de crosstrainer maakt het mogelijk om de console van externe elektrische voeding te voorzien. Hierdoor is het niet meer nodig om te fietsen met een minimale snelheid om de console voortdurend van stroom te voorzien. Met deze optie kunnen degenen die de crosstrainer willen gebruiken voor revalidatieoefeningen, fietsen met een lagere snelheid dan het minimum zonder dat de stroom naar de console uitvalt.

Steek de stekker in het contact voor de externe voeding op de voorkant van de crosstrainer. Steek de stekker van het snoer in een stopcontact. Gebruik alleen de externe stroomvoorziening die door Life Fitness wordt meegeleverd om te voorkomen dat er onveilige situaties ontstaan.

Voorzichtig: Connectoren moeten zonder kracht in de aansluitingen passen. Het forceren van een aansluiting kan schade veroorzaken aan de connector en/of de aansluiting en kan de garantie ongeldig maken. Als de voedingsconnector niet gemakkelijk past, wordt de verkeerde voedingsadapter gebruikt.

Voor de Hulpstroom-functie is een optionele kit nodig. Neem contact op met de klantendienst van Life Fitness om deze kit te bestellen.

Hoofdstuk 2: Productoverzicht

2.1: Producteigenschappen

Onderdeel Beschrijving Aantal
1 Console 1
2 Contactsensoren voor hartslagmeting 2
3 Bekerhouder 1
4 Pedalen 2
5 Verstelbare poten 4
6 Transportwielen 2
Opmerking: SL Console getoond ter referentie.

2.2: Aansluitingen

Op de voorkant van de crosstrainer zijn de volgende contacten aangebracht.

Onderdeel Beschrijving
1 Coaxverbinding
2 Stroomingang
3 CAT5e-netwerk/ethernet
4 HDMI-aansluiting
5 IR-aansluiting

2.3: Hoe de Cross-Trainer te gebruiken

Zet uw voeten zodanig op de pedalen dat het prettig aanvoelt. Veel gebruikers zetten hun tenen op 1-2" (2,5-5 cm) van de voorste pedaalrand en op 0,5-1" (1,25-2,5 cm) van de binnenste pedaalrand. De pedalen zijn echter groot genoeg voor veel voetposities, afhankelijk van voorkeur. Gebruik een combinatie van bovenlichaamskracht bij de bewegende handgrepen en onderlichaamskracht bij de voeten en begin de pedalen naar voren te trappen alsof u loopt. De crosstrainer kan in een trage beweging worden gebruikt zoals wandelen of in een snellere beweging zoals joggen en lopen. De typische gebruikerssnelheid bedraagt 50-60 pedaalomwentelingen per minuut. De gebruiker kan meer of minder druk op de bewegende handgrepen uitoefenen om het gebruik van boven- en onderlichaamskracht te variëren. De vaste Bullhorn-handgrepen kunnen ook in plaats van de bewegende handgrepen worden gebruikt om de inspanning alleen op het onderlichaam te richten. Voor meer variatie kan de crosstrainer ook voor achteruit trappen worden gebruikt.

2.4: Op- en afstappen van de crosstrainer

Gebruik voordat u op de crosstrainer stapt, de bewegende armen om de dichtstbijzijnde pedaal in de laagste positie te brengen. Pak de vaste handgrepen vast en stap voorzichtig op de pedalen. Om af te stappen, draait u de pedalen zodat de pedaal waarvan u afstapt, in de laagste positie zit. Stap van de pedalen af terwijl u de vaste handgrepen nog vasthoudt. Laat de handgrepen daarna los.

Hoofdstuk 3: In elkaar zetten

3.1: Hardware

Hardwarepakket 1

Gebruikt om te installeren: monokolom, monokolom onderste beschermkappen en achtertrekhaakjes.

Item Beschrijving Aantal
1 Verloopstuk 6
2 Schroef, M4,2 x 19, kruiskopschroef 6
3 Borgmoer 5
Hardwarepakket 2

Gebruikt om te installeren: Pedaalhendels

Item Beschrijving Aantal
1 Sluitring, plat 1
2 Schroef, M8 x 20, Zeskantkop 1
3 Eindkap 2
4 Verloopstuk 4
5 Schroef, M4,2 x 19, kruiskopschroef 4
Hardwarepakket 3

Gebruikt om te installeren: Console en achterconsolekap

Item Beschrijving Aantal
1 Verloopstuk 2
2 Schroef, M4,2 x 19, kruiskopschroef 2
3 Schroef, M5 x 14, kruiskopschroef 5

3.2: Vereiste gereedschappen

  • 7 mm-inbussleutel
  • 13 mm-dopsleutel met verlenging
  • 17 mm-dopsleutel
  • #2-kruiskopschroevendraaier
  • Momentschroevendraaier
  • Momentsleutel
Opmerking: Gebruik GEEN klopschroeven.

3.3: Montageprocedure

Hiervoor worden twee personen aanbevolen.

Tip: Lees en begrijp alle instructies zorgvuldig voordat u dit apparaat gaat monteren. Controleer alle items zorgvuldig. Raadpleeg in geval van schade het hoofdstuk Klantenservice in deze handleiding voor de juiste procedure voor het retourneren, vervangen of opnieuw bestellen van onderdelen.

3.3.1: Monokolom installeren

  1. Verwijder kabelbinders, riemen en andere middelen om de monokolom vast te zetten.
  2. Draai de borgmoer van de scharnierbout los met een 7 mm inbussleutel en een 17 mm sleutel. Draai de borgmoer in de scharnierbeugel onderaan de monokolom los met een 13mm sleutel.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Borgmoer, M10 x 1,50 1
    2 Scharnierbout, M10 x 1,50 1
    3 Borgmoer 1
  3. Pak de monokolom en zet hem rechtop.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Middenzuil 1
  4. Breng borgmoeren aan op de schroeven waarmee de monokolom aan het hoofdframe is bevestigd.
    Opmerking: Controleer of de boven- en onderplaten gelijk liggen.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Borgmoer 4
    2 Schroef, M8 x 1,25 4

    Draai de hardware met de hand vast.

    Opmerking: Installeer de borgmoeren in de volgende volgorde.
  5. Draai met een sleutel van 13 mm de borgmoer aan van de schroef waarmee de monokolom aan het hoofdframe is bevestigd.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Borgmoer 1
    2 Schroef, M8 x 1,25 1

    Draai de hardware met de hand vast.

  6. Draai de hardware in de volgende volgorde aan:
    1. Scharnierbout en borgmoer met 47,5 Nm.
    2. Twee zijborgmoeren met 27 Nm.
    3. Vier borgmoeren bovenaan met 27 Nm.

3.3.2: De onderste beschermkappen en een communicatiepoort moeten worden geïnstalleerd.

  1. Steek de tules in de rechter- en linkerzijde van het hoofdframe.
  2. Gebruik een kruiskopschroevendraaier om de rechter lijkwade aan het hoofdframe te bevestigen.
    Opmerking: Installeer eerst de achterste schroef om te helpen bij het uitlijnen van de lijkwade.
    Item Beschrijving Aantal
    1 Rechter onderkap 1
    2 Hoofdframe-assemblage 1
    3 Schroef, M4,2 x 19, kruiskopschroef 2
    4 Verloopstuk 2

    Draai de hardware met de hand vast.

  3. Lijn de communicatiepoort uit met de rechter onderkap.
    Item Beschrijving Aantal
    1 Communicatiepoort 1
    2 Rechter onderkap 1
  4. Installeer de schroeven waarmee de linker onderste lijkwade aan het hoofdframe is bevestigd met een kruiskopschroevendraaier terwijl u de communicatiepoort op zijn plaats houdt.
    Opmerking: Installeer eerst de achterste schroef om te helpen bij het uitlijnen van de lijkwade.
    Item Beschrijving Aantal
    1 Linker onderkap 1
    2 Hoofdframe-assemblage 1
    3 Schroef, M4,2 x 19, kruiskopschroef 2
    4 Verloopstuk 2

    Draai de hardware met de hand vast.

  5. Draai de hardware aan tot 13 in-lb (1,5 Nm).

3.3.3: Achterste lijkwade installeren

  1. Druk de pakkingen in de achterste onderste lijkwade en het hoofdframe.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Achterste onderste lijkwade 1
    2 Hoofdframe-assemblage 1
    3 Pakkingring 4
  2. Installeer met een kruiskopschroevendraaier de schroeven waarmee de achterste lijkwade aan de achterste onderste lijkwade en het hoofdframe is bevestigd.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Achterste lijkwade 1
    2 Schroef, M4,2 x 19, kruiskopschroef 4

    Draai de hardware aan tot 13 in-lb (1,5 Nm).

3.3.4: Installeer de linker pedaalhendel

  1. Draai de linker pedaalhendel zodat deze uitgelijnd is met de crankarm.
    Item Beschrijving Aantal
    1 Pedaalhendel 1
    2 Trapas 1
  2. Monteer de schroef en ring waarmee de linker pedaalhendel aan de crankarm bevestigd is met een 13mm sleutel met verlengstuk.
    Item Beschrijving Aantal
    1 Pedaalhendel 1
    2 Sluitring, plat 1
    3 Schroef, M8 x 20, Zeskantkop 1
    4 Eindkap 1

    Draai de hardware vast met 34 Nm.

  3. Plaats de eindkap in de linker pedaalhendel.
  4. Plaats de eindkap in de rechter pedaalhendel.

3.3.5: Tandwieldeksels installeren

  1. Schuif de rubberen pakking over de tuimelaar.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Rubberen pakking 1
    2 Tuimelaar 1
  2. Monteer de schroef en de pakkingring waarmee het achterste kleppendeksel aan de tuimelaar is bevestigd met een kruiskopschroevendraaier.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Achterste trekhaakdeksel 1
    2 Tuimelaar 1
    3 Schroef, M4,2 x 19, kruiskopschroef 1
    4 Pakkingring 1

    Draai de hardware vast met 1,5 Nm.

  3. Schuif de rubberen pakking over de tuimelaar. Stel de pakking af totdat deze gelijk ligt met de bovenkant van de afdekkingen en er geen zichtbare ruimte is tussen de pakking en de afdekkingen.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Rubberen pakking 1
    2 Trekhaakdeksels 1
  4. Herhaal stap 1-3 om de gaffelafdekkingen op de andere tuimelaar te monteren.

3.3.6: Basis naar console verbindingen

  1. Sluit de basiskabels aan op de console.
    SL
    Item Beschrijving
    1 CSAFE
    2 Voetstukschakelaar, Lifepulse
    3 Stroomvoorziening voetstuk
    4 Basis Com
    5 TV (optioneel)
    Discover SE4
    Item Beschrijving
    1 Ethernet
    2 STB HDMI
    3 STB IR
    4 CSAFE
    5 Stroomvoorziening voetstuk
    6 Basissignaal (Lifepulse, Basisschakelaars)
    7 Basiscomm.
    8 RF Coax

3.3.7: Console installeren

  1. Installeer de schroeven waarmee de console aan de consolesteun is bevestigd met een kruiskopschroevendraaier.
    Opmerking: Gebruik de haak aan de bovenkant van de gelaste consolesteunconstructie om de installatie van de console te vergemakkelijken.
    SL
    Discover SE4
    Discover SE4
    Opmerking: Installeer de schroef niet op de getoonde locatie (naast de pijl) als de Discover SE4-console een Set Top Box Sync (STB)-ontvanger heeft! De schroef raakt de STB-ontvanger in de console.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Console 1
    2 Gelaste consolesteunconstructie 1
    3 Schroef, M5 x 14, kruiskopschroef 5
    4 Massaschroef (zie Opmerking)
    Opmerking: De grondschroef is een van de M5 x 14 mm Phillips-schroeven uit de bovenstaande rij.

    Draai de hardware vast met (16,8 in) 1,9 Nm.

3.3.8: Installeer de achterste consolekap

  1. De pakkingen moeten in twee gaten aan de achterkant van de consolesteun worden gestoken.
  2. Steek de clips aan de bovenkant van de consolebehuizing in de sleuven van de consolesteun.
  3. Installeer de schroeven waarmee de consolewang aan de consolesteun is bevestigd met een kruiskopschroevendraaier.
    Onderdeel Beschrijving Aantal
    1 Achterste consolekap 1
    2 Gelaste consolesteunconstructie 1
    3 Schroef, M4,2 x 19, kruiskopschroef 2
    4 Verloopstuk 2

    Draai de hardware vast met 1,5 Nm (13 in-lb).

3.3.9: Test het apparaat op goede werking

Hoofdstuk 4: Specificaties

4.1: Product Specificaties

Beoogde gebruik Zwaar/commercieel EN ISO 20957 klasse SA

Modellen: ASPX-SL, PF-ASPX, ASPX-SE4

Maximaal gebruikersgewicht 400 lbs. / 181 kg
Type aandrijving Generator
Snelheidsbereik pedalen 2.5 - 14 mph (4 - 22.5 km)
Weerstandsniveaus 26
Stroomvereisten Zie het hoofdstuk Vereisten voor elektrisch vermogen
Hartslagmeetsystemen Gepatenteerd digitaal Lifepulse™-hartslagmeetsysteem (contact) en Polar®-hartslagmeetsysteem (telemetriecompatibel)
  Fysieke afmetingen (zonder console)
Lengte 85.5 in. / 217.2 cm
Breedte 29.5 in. / 74.9 cm
Hoogte 64 in. / 162.5 cm
Gewicht 250 lbs./113 kg

Hoofdstuk 5: Onderhoud en technische gegevens

5.1: Tips voor preventief onderhoud

Opmerking: De veiligheid van het toestel kan alleen worden gewaarborgd als het regelmatig wordt gecontroleerd op schade of slijtage. Gebruik het toestel niet totdat defecte onderdelen zijn gerepareerd of vervangen. Besteed bijzondere aandacht aan onderdelen die aan slijtage onderhevig zijn, zoals hieronder beschreven.
Opmerking: De veiligheid van het toestel kan alleen worden gewaarborgd als het regelmatig wordt gecontroleerd op schade of slijtage. Gebruik het toestel niet totdat defecte onderdelen zijn gerepareerd of vervangen. Besteed bijzondere aandacht aan onderdelen die aan slijtage onderhevig zijn, zoals hieronder beschreven.

Met de volgende tips voor preventief onderhoud blijft het product optimaal werken:

  • Zet het product op een koele, droge plaats weg.
  • Reinig het scherm van de console en alle externe oppervlakken met een goedgekeurd of compatibel schoonmaakmiddel (zie Goedgekeurde en compatibele schoonmaakmiddelen) en een microvezeldoek.
  • Lange nagels kunnen het oppervlak van de console beschadigen of krassen maken; zorg dat uw nagels de console niet raken als u op de keuzeknoppen drukt.
  • Maak de bovenkant van de pedalen regelmatig schoon.
  • Maak de behuizing en de bewegende armen regelmatig grondig schoon.
Opmerking: Voor het schoonmaken van het toestel worden een niet-schurend reinigingsmiddel en een zachte katoenen doek aanbevolen. Breng reinigingsmiddel nooit direct aan op welk onderdeel van de apparatuur ook.

5.2: Goedgekeurde en compatibele reinigingsmiddelen

Door de betrouwbaarheidsexperts van zijn twee reinigingsmiddelen goedgekeurd: PureGreen 24 en Gym Wipes. Beide reinigingsmiddelen verwijderen vuil, vet en zweet van de toestellen op een veilige en effectieve wijze. PureGreen 24 en de Antibacterial Force-formule van Gym Wipes zijn beiden desinfecterende middelen die effectief zijn tegen MRSA en H1N1.

PureGreen 24 is verkrijgbaar als spray, wat gemakkelijk is voor medewerkers van de fitnessclub. Breng de spray aan op een microvezeldoek en veeg de toestellen schoon. Laat PureGreen 24 minstens 2 minuten inwerken voor algemene desinfectie en minstens 10 minuten voor de bestrijding van schimmels en virussen.

Gym Wipes zijn grote, sterke, vooraf bevochtigde doeken die voor en na de training op de toestellen kunnen worden gebruikt. Gebruik de Gym Wipes minstens 2 minuten op de toestellen voor algemene desinfectie.

Neem contact op met de klantendienst om deze reinigingsmiddelen te bestellen (1-800-351-3737 of via e-mail: customersupport@lifefitness.com).

Voor het schoonmaken van het scherm en alle externe oppervlakken kunt u ook gebruikmaken van zachte zeep en water of een zacht, niet-schurend huishoudelijk reinigingsmiddel. Gebruik uitsluitend een zachte microvezeldoek. Breng het reinigingsmiddel vóór het schoonmaken aan op de microvezeldoek. Gebruik geen ammonia of bijtende reinigingsmiddelen. Gebruik geen agressieve reinigingsmiddelen. Gebruik geen papieren doekjes. Breng de reinigingsmiddelen niet rechtstreeks aan op het oppervlak van het toestel.

5.3: Preventief onderhoudsschema

Item Wekelijks Maandelijks Tweejaarlijks
Consoleovertrek Schoonmaken   Inspecteren
Fleshouders/accessoireplaten Schoonmaken Inspecteren  
Montagebouten console     Inspecteren
Hardware     Inspecteren
Frame Schoonmaken   Inspecteren
Plastic kappen Schoonmaken Inspecteren  
Lifepulse-sensoren Schoonmaken/inspecteren    
Verstelbare poten   Inspecteren/afstellen  
Pedalen Schoonmaken Inspecteren  

5.4: Probleemoplossing Polar®-hartslagborstband

De hartslagmeting is onregelmatig of volledig afwezig
Mogelijke oorzaak Oplossing
De elektroden van de borstband zijn niet nat genoeg om nauwkeurige hartslagwaarden te registreren. Bevochtig de elektroden van de borstband.
De elektroden van de borstband liggen niet goed tegen de huid. Controleer of de elektroden van de zender in de borstband plat op de huid liggen (
De borstband moet worden schoongemaakt. Was de borstband met een mild zeepsopje.
De borstbandzender is niet goed ingesteld. U kunt de borstbandzender instellen door hem eerst binnen 1 ft (30,5 cm) van de ontvanger te brengen. De ontvanger bevindt zich in de console. Als de hartslag wordt weergegeven op de console, wordt het bereik vergroot tot 3 ft (91,4 cm).
De batterij van de borstband is leeg. Neem contact op met de klantendienst voor instructies over het vervangen van de borstband.
Abnormaal hoge hartslagwaarden
Mogelijke oorzaak Oplossing
Elektromagnetische interferentie door:
  • Televisies en/of antennes
  • Mobiele telefoons
  • Computers
  • Auto's
  • Hoogspanningsleidingen
  • Gemotoriseerde trainingsapparatuur
Verplaats het trainingstoestel enkele centimeters van de mogelijke oorzaak af of verplaats de mogelijke oorzaak enkele centimeters van het trainingstoestel, totdat de hartslagwaarden juist zijn.

5.5: Problemen met de Lifepulse™-sensoren

Ga als volgt te werk als de hartslagmeting onregelmatig is of ontbreekt:

  • Droog uw handen af om afglijden te voorkomen.
  • Leg uw handen op de sensoren die zich in de bewegende handgrepen bevinden.
  • de sensors stevig beetpakken.
  • Oefen constante druk uit rondom de sensoren.

5.6: Recycle de batterij

Verwijder en recycle de oplaadbare batterij voordat u dit product weggooit aan het einde van zijn gebruiksduur. Koppel de voeding los (indien van toepassing) voordat u de batterij verwijdert. Om toegang tot de batterij te verkrijgen, verwijdert u de schroeven waarmee de achterste afdekkap aan de crosstrainer is bevestigd. De batterij bevindt zich aan de bovenkant van het frame, direct onder de achterste beschermkappen die moeten worden verwijderd. Om de batterij te verwijderen, maakt u de twee op de batterij aangesloten draden los en de twee schroeven waarmee de batterij is bevestigd. Gooi de batterij op de juiste wijze weg.

5.7: Hoe te

5.7.2: Hoe verkrijg ik product service

  1. Stel het symptoom vast en lees de bedieningsvoorschriften. Het probleem kan zijn dat u niet vertrouwd bent met het toestel en zijn functies en trainingen.
  2. Zoek het serienummer van het toestel op en noteer het. U kunt het vinden bovenaan op de voorste poot.
  3. Neem contact op met de klantendienst van Life Fitness via http://www.lifefitness.com.

Hoofdstuk 6: Garantie

6.1: Wat valt onder de garantie

Dit Life Fitness commerciële trainingstoestel is gegarandeerd vrij van materiaaldefecten en constructiefouten.

6.2: Voor wie geldt de garantie?

De oorspronkelijke koper of een persoon die het product als gift van de oorspronkelijke koper heeft ontvangen. De garantie vervalt zodra het product van eigenaar verandert.

6.3: Duur van de garantie

De dekking verschilt per product zoals beschreven in de richtlijnen vermeld in de Garantie-informatie.

6.4: Wie betaalt transport en verzekering voor onderhoud?

Indien het product of een onderdeel ervan dat onder de garantie valt, voor reparatie naar een servicebedrijf moet worden geretourneerd, zullen wij, Life Fitness , alle transport- en verzekerings kosten gedurende het eerste jaar betalen. U bent verantwoordelijk voor de transport- en verzekeringskosten na het eerste jaar.

6.5: Wat zullen wij doen om tekortkomingen onder de garantie te corrigeren?

Wij zullen een nieuw of gerepareerd vervangingsonderdeel of component naar u versturen of, naar onze keuze, het product vervangen. Voor dergelijke vervangende onderdelen geldt het resterende deel van de oorspronkelijke garantieperiode.

6.6: Wat valt niet onder de garantie

Defecten of schade als gevolg van onderhoud door onbevoegden, misbruik, ongelukken, nalatigheid, verkeerde montage of installatie, vuil van bouwactiviteiten in de omgeving van het product, roest of corrosie als gevolg van de gebruikslocatie van het product, wijzigingen of modificaties zonder onze schriftelijke toestemming of als gevolg van nalatigheid uwerzijds om het product te gebruiken, te bedienen en te onderhouden zoals uiteengezet in uw gebruikershandleiding ("Handleiding").

Het product wordt geleverd met één uitwisselbare Fitness Entertainment-poort van het type RJ45 die netwerkklaar is. Deze poorten voldoen aan de vereiste van de FitLinxx CSAFE-specificatie van 4 augustus 2004 die het volgende stelt: 4,75 VDC tot 10 VDC; maximale stroom 85 mA. Schade aan het product die is veroorzaakt door een belasting welke deze FitLinxx CSAFE-specificatie overschrijdt, wordt niet gedekt door de garantie.

Alle voorwaarden van deze garantie komen te vervallen als dit product wordt verplaatst buiten de continentale grenzen van de Verenigde Staten van Amerika (met uitsluiting van Alaska, Hawaï en Canada), waarna de voorwaarden gelden zoals die worden geboden door de erkende Life Fitness vertegenwoordiger van het land in kwestie.

6.7: Wat moet u doen?

Bewaar uw aankoopbewijs. Gebruik, bedien en onderhoud het product zoals voorgeschreven in de gebruikershandleiding; breng de plaats van aankoop op de hoogte van defecten binnen 10 dagen na het vaststellen ervan; retourneer indien dat wordt gevraagd defecte onderdelen voor vervanging of, indien nodig, het gehele product ter reparatie. Life Fitness behoudt zich het recht voor te bepalen of een product al dan niet voor reparatie moet worden geretourneerd.

6.8: Onderdelen en service verkrijgen

Raadpleeg het gedeelte Hoofdkantoor van deze handleiding voor de contactgegevens van uw lokale klantendienst. Vermeld uw naam, adres en het serienummer van uw product (consoles en frames kunnen een eigen serienummer hebben). De klantendienst vertelt u hoe u een reserveonderdeel kunt krijgen of zorgt indien nodig voor de nodige dienstverlening op de plaats waar uw product zich bevindt.

6.9: Exclusieve garantie

DEZE BEPERKTE GARANTIE VERVANGT ALLE ANDERE GARANTIES VAN WELKE AARD OOK, UITDRUKKELIJK OF IMPLICIET, INCLUSIEF MAAR NIET BEPERKT TOT IMPLICIETE GARANTIES VAN VERKOOPBAARHEID EN GESCHIKTHEID VOOR EEN BEPAALD DOEL, ALSMEDE ALLE ANDERE VERPLICHTINGEN OF AANSPRAKELIJKHEID ONZERZIJDS. Wij autoriseren of nemen geen enkel persoon aan om voor ons enige verplichting of aansprakelijkheid aan te nemen met betrekking tot dit Product. Wij zijn volgens deze garantievoorwaarden of anderszins onder geen beding aansprakelijk voor lichamelijk letsel of materiële schade, inclusief winstderving of financiële verliezen, voor speciale, indirecte, secundaire, incidentele of bijkomende schade van welke aard ook die voortvloeit uit het gebruik, of de onmogelijkheid tot gebruik, van dit toestel. In sommige rechtsgebieden is afwijzing of beperking van impliciete garanties of van aansprakelijkheid voor incidentele of bijkomende schade niet toegestaan, zodat de bovenstaande beperkingen of afwijzingen voor u mogelijk niet gelden.

6.10: Wijzigingen in garantie niet toegestaan

Het is niemand toegestaan de voorwaarden van deze beperkte garantie te veranderen, te wijzigen of uit te breiden.

6.11: Nationale wetgeving

Deze garantie geeft u specifieke wettelijke rechten en u hebt eventueel ook andere wettelijke rechten die van staat tot staat en van land tot land verschillen.