Life Fitness

Row HX™ Trainer

Montage-instructies

HXD-ALLLX-101, HXL-ALLLX-101

1002734-0003 AD

Cover Image

i Hoofdkantoor

  • 10601 W Belmont Ave, Franklin Park, IL 60131 • U.S.A.
  • 847.288.3300 • FAX: 847.288.3703
  • Telefoonnummer klantendienst: 800.351.3737 (gratis nummer in de VS, Canada)
  • Mondiale internetsite: www.lifefitness.com
Internationale kantoren

NOORD- EN ZUID-AMERIKA

Noord-Amerika

Life Fitness, LLC

Verenigd Koninkrijk

Life Fitness UK LTD

Alle andere EMEA-landen en distributeurs EMEA*

Life Fitness (Atlantic) B.V.

Brazilië

Life Fitness Brasil

Duitsland, Oostenrijk en Zwitserland

Life Fitness Europe GMBH

AZIË EN DE PACIFIC

Japan

Life Fitness Japan, Ltd

Latijns-Amerika en Caribisch gebied*

Life Fitness, LLC

Spanje

Life Fitness IBERIA

Hong Kong

Life Fitness Asia Pacific LTD

EUROPA, MIDDEN-OOSTEN en AFRIKA (EMEA)

België, Nederland en Luxemburg

Life Fitness (Atlantic) B.V.

België

Life Fitness Benelux NV

Alle andere landen en distributeurs in Azië Pacific*

Life Fitness Asia Pacific LTD

*Raadpleeg eveneens www.lifefitness.com voor informatie over plaatselijke vertegenwoordigers of leveranciers

ii Link naar gebruikers- en servicedocumentatie

https://lfn.fit/KnowledgeBase

https://lfn.fit/PartStore

Additional information is available online using the links above.

English

.تتوفر معلومات إضافية على الإنترنت باستخدام الرابط أعلاه

Arabic, Saudi Arabia, Primary

点击上面的链接可在线获取更多信息。

Chinese, Simplified, Primary

Flere oplysninger er tilgængelige online gennem linket ovenfor.

Danish

Bijkomende informatie is online beschikbaar via bovenstaande link.

Dutch

Vous trouverez plus d'informations en ligne à l'aide du lien ci-dessus.

French

Zusätzliche Informationen finden Sie online über den oben angegebenen Link.

German

Ulteriori informazioni sono disponibili online utilizzando il link sopra riportato.

Italian

追加情報は上記リンクを使用してオンラインで利用可能です。

Japanese

상기 링크를 통해 온라인에서 추가 정보를 볼 수 있습니다.

Korean

Informações adicionais estão disponíveis on-line, através do link acima.

Portuguese, Brazil, Primary

Дополнительная информация доступна в интернете по ссылке, указанной выше.

Russian

Mediante el enlace anterior podrá acceder a información adicional en línea.

Spanish

Ytterligare information finns online genom att använda länken ovan.

Swedish

İnternet üzerinden daha fazla bilgi edinmek için yukarıdaki bağlantıyı kullanabilirsiniz.

Turkish

.هناك معلومات إضافية متاحة على الإنترنت باستخدام الرابط أعلاه

Arabic,Standard, Secondary

Informazio osagarria eskuragarri dago goiko estekaren bidez.

Basque

Допълнителна информация можете да намерите онлайн, като използвате връзката по-горе.

Bulgarian

Mitjançant l'enllaç anterior podreu accedir a informació addicional en línia.

Catalan

使用上面的連結線上提供額外資訊。

Chinese, Traditional, Secondary

Dodatne informacije možete pronaći na internetu sljedeći vezu iznad.

Croatian

ከላይ የተቀመጠውን አገናኝ(ሊንክ) በመጠቀም መረጃዎች ኦንላይን ያገኛሉ፡፡

Ethiopian

Lisätietoja on saatavissa verkosta käyttämällä yllä olevaa linkkiä.

Finnish

Wubetumi anya nsɛm afoforo aka ho wɔ wɛbsait so denam asɛm a ɛwɔ atifi hɔ a wubemia so so.

Ghana

Πρόσθετες πληροφορίες είναι διαθέσιμες ονλάιν χρησιμοποιώντας το σύνδεσμο παραπάνω.

Greek

.מידע נוסף אפשר לקבל באינטרנט באמצעות הקישור לעיל

Hebrew

További információ elérhető online, a fenti hivatkozás segítségével.

Hungarian

Viðbótarupplýsingar eru fáanlegar á netinu með því að smella á tengilinn hér fyrir ofan.

Icelandic

Plus indicium per superum situm potes invenire.

Latin

മുകളിലുള്ള ലിങ്ക് ഉപയോഗിച്ച് ഓൺലൈനിൽ കൂടുതല് വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്.

Malayalam

Ytterligere informasjon er tilgjengelig på nettet via linken ovenfor.

Norwegian Nyorsk

Dodatkowe informacje są dostępne online pod powyższym odnośnikiem.

Polish

Informações adicionais estão disponíveis online a usar o link acima.

Portuguese, Portugal, Secondary

Informații suplimentare sunt disponibile online, utilizând link-ul de mai sus.

Romanian

Dodatne informacije dostupne su na mreži putem gornjeg linka.

Serbian

Ďalšie informácie sú dostupné online na vyššie uvedenom odkaze.

Slovak

Hoofdstuk 1: Veiligheid

1.1: Veiligheidsinstructies

WAARSCHUWING: Hartslagmeetsystemen kunnen onnauwkeurig zijn. Overmatige inspanning kan leiden tot ernstig letsel of de dood. Als u zich duizelig voelt, stop dan onmiddellijk met trainen.
WAARSCHUWING: Steek geen vingers in de tank!
WAARSCHUWING: Gebruik de roeimachine nooit met loszittende voetriemen of zonder het schuivende deel van de voetplaat te vergrendelen!
Voorzichtig: Vul niet boven de kalibratiemarkering op de tanksticker, anders kan water overlopen.
Voorzichtig: De roeimachine kan verticaal worden opgeslagen. Laat het toestel 5 minuten rusten voordat u het verticaal plaatst voor opslag. Volg de instructies in de sectie Basisbediening van deze handleiding.
Voorzichtig: Laat het toestel na een roeitraining 5 minuten rusten voordat u het rechtop zet.
  • gebruik deze volledige handleiding en alle instructies. Dit product mag uitsluitend worden gebruikt zoals beschreven in deze handleiding.
  • HET IS BELANGRIJK OM ELKE WAARSCHUWING VOLLEDIG TE BEGRIJPEN. ALS IETS ONDUIDELIJK IS, NEEM DAN ONMIDDELLIJK CONTACT OP MET Life Fitness CUSTOMER SERVICE VIA 847-288-3300 .
  • toestel is geclassificeerd als klasse HC volgens EN ISO 20957-1 Dit toestel is bijgevolg uitsluitend bestemd voor thuisgebruik. Het is niet bedoeld voor commercieel, institutioneel en/of studiogebruik. Neem contact op Life Fitness bij vragen over deze classificatie.
  • Het wordt aanbevolen dat alle gebruikers van Life Fitness fitnessapparatuur vóór gebruik op de volgende informatie worden gewezen.
  • Raadpleeg, zoals bij elk fitnesstoestel, een arts vóór u aan een trainingsprogramma begint.
  • Laat bij voorkeur eerst een medische controle uitvoeren vóór u een trainingsprogramma start.
  • Onjuiste of overmatige training kan leiden tot gezondheidsschade.
  • het toestel onmiddellijk als er tekenen van overmatige slijtage zichtbaar zijn aan riemen, katrollen of bungeekoorden. Gebruik het toestel niet opnieuw totdat deze onderdelen zijn hersteld of vervangen.
  • Laat kinderen jonger dan 14 jaar niet zonder toezicht toe tot het toestel.
  • Houd uw handen uit de buurt van bewegende delen, zoals aangegeven op het waarschuwingslabel op het hoofdframe.
  • Steekt een verstelinrichting uit, dan kan die de beweging van de gebruiker hinderen.
  • Bewaar het toestel niet in vriesomstandigheden met water in de tank; het water kan uitzetten en onderdelen beschadigen.
  • Dit fitnesstoestel is niet bedoeld voor personen (ook kinderen) met beperkte fysieke, sensorische of mentale capaciteiten, of met onvoldoende ervaring of kennis, tenzij zij onder toezicht staan of instructie kregen van iemand die verantwoordelijk is voor hun veiligheid.
  • Plaats het toestel tijdens gebruik op een stabiele, vlakke ondergrond in horizontale positie voor maximale stabiliteit.
  • Controleer regelmatig alle riemen, katrollen en bungeekoorden op slijtage en vervang ze indien nodig.
  • Controleer regelmatig en volg alle onderhoudsinstructies zoals beschreven in deze handleiding.
  • Vervang defecte onderdelen onmiddellijk en gebruik het toestel niet | voordat alle herstellingen zijn voltooid.
  • Gebruik toestellen uitsluitend zoals ontworpen en bedoeld door de fabrikant. Het is van essentieel belang dat het Life Fitness toeste correct wordt gebruikt om letsel te voorkomen.
  • leiden. Het wordt aanbevolen dat iedereen vóór aanvang van een trainingsprogramma een arts raadpleegt. Stop onmiddellijk met trainen en raadpleeg een arts als u duizelig wordt, pijn voelt of u flauw voelt.
  • Houd lichaamsdelen (handen, voeten, haar, enz.), kleding en sieraden uit de buurt van bewegende delen om letsel te voorkomen.
  • Volg de instructies in deze handleiding voor correcte voetpositie en basis-roeitechnieken.
  • Raadpleeg onze internationale website voor meer gedetailleerde roeitechnieken. http://www.lifefitness.com
  • Dit toestel is niet bedoeld voor gebruik door kinderen. Houd kinderen jonger dan 14 jaar uit de buurt van het toestel.
  • Gebruik geen toestellen die beschadigde, versleten of gebroken onderdelen bevatten. Gebruik voor alle Life Fitness toestellen uitsluitend vervangonderdelen geleverd door Life Fitness
  • en riemen vormen een ernstig veiligheidsrisico wanneer ze gebruikt worden in versleten toestand. Life Fitness Vervang elke kabel of riem onmiddellijk bij het eerste teken van slijtage (raadpleeg bij twijfel).
  • ETIKETTEN EN NAAMPLAATJES – Verwijder etiketten onder geen enkele omstandigheid. Ze bevatten belangrijke informatie. Indien onleesbaar of ontbrekend, neem contact op met Life Fitness voor een vervanging.
  • ONDERHOUD VAN HET TOESTEL – Preventief onderhoud is essentieel voor een vlotte werking van het toestel en om aansprakelijkheid tot een minimum te beperken. Toestellen moeten regelmatig worden geïnspecteerd.
  • Zorg ervoor dat elke persoon die afstellingen uitvoert of onderhoud of herstellingen verricht, hiervoor gekwalificeerd is.
  • PROBEER GEEN ENKELE ACCESSOIRE DIE IS GOEDGEKEURD VOOR GEBRUIK MET HET LIFE FITNESS TOESTEL TE GEBRUIKEN OF TE HERSTELLEN INDIEN DEZE BESCHADIGD OF VERSLETEN LIJKT.
  • De koper is als enige verantwoordelijk voor het correct instrueren van eindgebruikers en toezichthouders over de juiste werking van alle Life Fitness toestellen.
  • geen loszittende kleding of sieraden toe tijdens gebruik van het toestel. Het wordt aanbevolen dat gebruikers lang haar volledig opsteken om contact met bewegende delen te vermijden.
  • Omstanders moeten op afstand blijven van gebruikers, bewegende delen en accessoires zolang het toestel in werking is.

1.2: Specificaties - Row HX Trainer

Row HX Trainer is niet geschikt voor therapeutische doeleinden.
Productklasse HC
Remsysteem Onafhankelijk van de snelheid
Brutogewicht van het toestel 87,08 lb (32,7 kg)
Max. gebruikersgewicht 330 lb (150 kg)
Minimumruimte voor veilig gebruik 333 cm lengte x 172 cm breedte
Afmetingen 213 cm (lengte) x 52 cm (breedte) x 56 cm (hoogte)

Het bewegingsgebied dient minstens 60 cm groter te zijn dan het trainingsgebied waarin het toestel zich bevindt. Het bewegingsgebied dient ook de ruimte te bevatten die nodig is om af te stappen in geval van nood.

Bewegingsgebied en trainingsruimte

Hoofdstuk 2: In elkaar zetten

2.1: Inhoud

Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
1 Hoofdeenheid 1
2 Raileenheid (links/rechts) 2
3 Zitting 1
4 Achterbeugel 1
5 Haakeenheid 1
6 Wieleenheid 2
7 M8-sluitring 16
8 M8 moer 8
9 M8 Nylock-moer 8
10 M6 x 15 mm bout 4
11 M8 x 45 mm bout 8
12 Inbussleutel van 5 mm 1
13 Inbussleutel van 6 mm 1
14 Moersleutel van 13 mm met open einde 1
15 D-celbatterijen 2
16 Waterbehandelingstablet 4
17 Sifon 1
18 Montagehandleiding 1
19 Optional standaard (niet inbegrepen) 1
20 8 mm inbussleutel (niet inbegrepen) 1

2.2: Montageprocedure

  1. Installeer de wieleenheid op de railmontage met behulp van een 6 mm inbussleutel en een 13 mm steeksleutel. Draai aan tot 4,3 ft. Lbs. (5,8 Nm).
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Wieleenheid 2
    2 Raileenheid 2
  2. Installeer de haakeenheid op de achterbeugel met een inbussleutel van 5 mm. Draai aan tot 5 ft. Lbs. (6,8 Nm).
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Bout 1
    2 Haakeenheid 1
    3 Achterbeugel 1
  3. Installeer de linker en rechter raileenheid op de achterbeugel met vier M6 x 15 mm bouten, met behulp van een 5 mm inbussleutel.
    Opmerking: Draai de moeren op dit ogenblik nog niet geheel vast.
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Linker en rechter raileenheid 2
    2 M6 x 15 mm bout 4
    3 Achterbeugel 1
  4. Spreid de zittingen uit elkaar en schuif de zitting op de zittingrails.
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Zitting 1
    2 Zittingrail 2
  5. Plaats de hoofdeenheid op zijn plaats op de zittingrail.
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Hoofdeenheid 1
    2 Raileenheid 1
    3 M8 x 45 mm bout 8
    4 M8-sluitring 16
    5 M8 moer 8
    6 M8 Nylock-moer 8
  6. Installeer acht M8 x 45 mm bouten, zestien M8 ringen, acht M8 moeren en acht M8 Nylock-moeren met behulp van een 6 mm inbussleutel en 13 mm steeksleutel.
    Opmerking: Draai de moeren op dit ogenblik nog niet geheel vast.
    Opmerking: Nylock-moeren MOETEN buiten de standaardmoer en ring bevestigd worden om de montage goed te beveiligen
  7. Plaats de roeimachine verticaal en draai alle hardware vast.
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Draai aan tot 3,5 ft. lbs. (4,9 Nm). 4
    2 Draai aan tot 6 ft. lbs. (8,3 Nm). 8
  8. Haak bungeekoord aan de haakeenheid.
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Haakeenheid 1
    2 Bungeekoord 1
  9. Zet de roeimachine terug in horizontale positie.
  10. Tank voor gebruik met water vullen. Zie Vullen van de tank.

2.3: Vullen van de tank

Vereist gereedschap:

  • Sifon, meegeleverd met roeimachine
  • Emmer, 19 liter
  • Water (Water)
  • Doek
Opmerking: Indien de waterkwaliteit te wensen over laat, raden we aan om gedestilleerd water te gebruiken.
Voorzichtig: Gebruik een afdekdoek onder de tank tijdens het vullen om vlekken op vloer of tapijt te voorkomen.
  1. Draai de weerstandsknop linksom naar de maximale stand.
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Weerstandsknop 1
    2 Tank 1
  2. Verwijder de dop van de tank.
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Kap 1
    2 Tank 1
    WAARSCHUWING: Steek geen vingers in de tank!
  3. Vul de emmer met 17 liter water.
  4. Plaats de sifon in de emmer en de sifonslang in de tank.
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Sifon 1
    2 Emmer 1
    3 Sifonslang in de tank 1
    4 Max vullijn 1
  5. Pomp 17 liter water in de tank.
    Opmerking: De sifonklep dient gesloten te zijn, anders zal de sifon niet in werking kunnen treden.
    Opmerking: Vul niet voorbij de maximale vullijn aan de zijkant van de tank.
    Tip: Door de emmer hoger te plaatsen zal de sifon voortdurend water in de tank pompen.
    Opmerking: Door de sifonklep te openen zal de pomp stoppen. Gebruik deze functie om morsen van water te voorkomen wanneer de vulling bijna is voltooid.
  6. Laat één waterbehandelingstablet in de tank vallen. Voeg elke zes maanden een waterbehandelingstablet toe.
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Waterbehandelingstablet 1
    2 Tank 1
  7. Installeer de dop op de tank.
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Kap 1
    2 Tank 1

2.4: Voorschriften voor de optionele steun

  1. Installeer de Z-beugels, bouten en knoppen met de hand op de standaardbasis.
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Standaardbasis 1
    2 Bout 2
    3 Knop 2
    4 Z-beugel 2
  2. Installeer de standaardbasis op het frame zoals afgebeeld. Draai de knop met de hand vast om de voet van de standaard aan de roeimachine vast te zetten.
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Standaardbasis 1
    2 Knop 2
    3 Frame 2
  3. Zet de roeier verticaal rechtop.
    Onderdeel Beschrijving Hoeveelheid
    1 Standaardbasis 1
    2 Bout 2
  4. Draai de bouten vast aan de standaardbasis met een inbussleutel van 8 mm. Draai aan tot 13 ft.-lbs. (17,6 Nm).