운동 선택
- 운동 키 중 하나를 눌러 운동을 선택합니다. 수동, 힐, 랜덤.
- 오른쪽 위 와 아래 화살표 키를 이용하여 사용자의 운동 시간 을 조정합니다.
- 시작 을 눌러 확인하고 다음 입력으로 진행합니다.
- 힐 이나 랜덤 을 선택한 경우, 오른쪽 위 와 아래 화살표 키를 이용하여 운동 레벨 을 조정하십시오.
- 시작 을 눌러 확인하고 다음 입력으로 진행합니다.
- 콘솔 오른쪽 위 와 아래 화살표 키를 이용하여 사용자 체중 을 입력하십시오.
- 시작 을 눌러 운동을 시작합니다. 트레드밀은 러닝 벨트를 작동하기 전에 3, 2, 1, 시작 으로 카운트다운을 합니다.
- 운동을 마치려면 정지 키를 한 번 눌러 일시정지합니다. 두 번 누르면 운동이 종료됩니다.