Life Fitness

Row HX™ トレーナー

組立説明書

HXD-ALLLX-101, HXL-ALLLX-101

1002734-0009 AD

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ブラジル

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  • 26/F, Global Trade Square
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  • Wong Chuk Hang
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*地域の代理店または販売代理店/販売業者については、www.lifefitness.comもご覧ください

ii ユーザー向けおよびサービス用マニュアルのリンク

https://lfn.fit/KnowledgeBase

https://lfn.fit/PartStore

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English

.تتوفر معلومات إضافية على الإنترنت باستخدام الرابط أعلاه

Arabic, Saudi Arabia, Primary

点击上面的链接可在线获取更多信息。

Chinese, Simplified, Primary

Flere oplysninger er tilgængelige online gennem linket ovenfor.

Danish

Bijkomende informatie is online beschikbaar via bovenstaande link.

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French

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German

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Japanese

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Spanish

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.هناك معلومات إضافية متاحة على الإنترنت باستخدام الرابط أعلاه

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Catalan

使用上面的連結線上提供額外資訊。

Chinese, Traditional, Secondary

Dodatne informacije možete pronaći na internetu sljedeći vezu iznad.

Croatian

ከላይ የተቀመጠውን አገናኝ(ሊንክ) በመጠቀም መረጃዎች ኦንላይን ያገኛሉ፡፡

Ethiopian

Lisätietoja on saatavissa verkosta käyttämällä yllä olevaa linkkiä.

Finnish

Wubetumi anya nsɛm afoforo aka ho wɔ wɛbsait so denam asɛm a ɛwɔ atifi hɔ a wubemia so so.

Ghana

Πρόσθετες πληροφορίες είναι διαθέσιμες ονλάιν χρησιμοποιώντας το σύνδεσμο παραπάνω.

Greek

.מידע נוסף אפשר לקבל באינטרנט באמצעות הקישור לעיל

Hebrew

További információ elérhető online, a fenti hivatkozás segítségével.

Hungarian

Viðbótarupplýsingar eru fáanlegar á netinu með því að smella á tengilinn hér fyrir ofan.

Icelandic

Plus indicium per superum situm potes invenire.

Latin

മുകളിലുള്ള ലിങ്ക് ഉപയോഗിച്ച് ഓൺലൈനിൽ കൂടുതല് വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്.

Malayalam

Ytterligere informasjon er tilgjengelig på nettet via linken ovenfor.

Norwegian Nyorsk

Dodatkowe informacje są dostępne online pod powyższym odnośnikiem.

Polish

Informações adicionais estão disponíveis online a usar o link acima.

Portuguese, Portugal, Secondary

Informații suplimentare sunt disponibile online, utilizând link-ul de mai sus.

Romanian

Dodatne informacije dostupne su na mreži putem gornjeg linka.

Serbian

Ďalšie informácie sú dostupné online na vyššie uvedenom odkaze.

Slovak

章 1: 安全性

1.1: 安全上の指示

警告: 心拍数モニタリングシステムは、正確でない場合があります。過度の運動は、大けがや死亡につながる恐れがあります。気分が悪くなったときは、すぐ運動を中止してください。
警告: タンクの中に指を入れないでください！
警告: 足がフットストラップに正しく固定されていない、またはスライダ フットプレートのスライド部分が適切な位置に固定ロックされていない状態で、本ローワーを使用するのは絶対におやめください！
注意: タンクのレベル ステッカーに表示されている較正目盛りを超えて充填しないでください。充填しすぎると、水があふれる場合があります。
注意: ローワーは、保管のために垂直に立つことができます。保管のためにユニットを立てる前に、必ず5分間お待ちください。本書の「基本操作」セクションに記載されている指示に従ってください。
注意: ローイングエクササイズ後は、立てる前に5分間お待ちください
  • 本製品をご使用の前に、必ず本取扱説明書を隅々までお読みいただき、すべての指示をご確認ください。この製品は、このマニュアルに記載されている方法でのみ使用することを目的としています。
  • 各警告事項を完全に理解することが極めて重要です。これらの警告に関して不明点がある場合は、速やかに Life Fitness カスタマー サービスまでお問い合わせください847-288-3300 。
  • 本機器は EN ISO 20957-1 クラス HC に分類されており、一般家庭での使用のみを想定しています。商業施設、組織的施設、またはスタジオ施設向けではありません。この分類に関する不明点については、Life Fitness へお問い合わせください。
  • Life Fitness のエクササイズ機器を使用する前に、すべてのユーザーに以下の情報を提供することを推奨します。
  • 他のフィットネス機器の場合と同様に、エクササイズプログラムを開始する前に必ず医師に相談してください。
  • フィットネス計画を実施する際は、事前に有資格の医師から健康診断を受けることが強く推奨されます。
  • 誤ったトレーニングや過度のトレーニングによって健康を害することがあります。
  • ベルトやプーリー、バンジーコードに磨耗が見られる場合は、マシンをただちに停止してください。不具合のある部品の修理または交換が完了するまでユニットを使用しないでください。
  • 成人の監視なしに、本マシンには 14 歳未満のお子様を近づけないよう十分に注意してください。
  • マシンのメインフレームに貼付されている警告ラベルに記載されているとおり、可動部分に手を近づけないようにしてください。
  • 調整器具を突出したままにすると、ユーザーの動きが妨げられる可能性があります。
  • 氷点下環境ではタンクに水が入った状態で保管しないでください。水が膨張して部品に亀裂が入るおそれがあります。
  • このフィットネス機器は、安全に対して責任を負う人による監督の下で使用する場合、あるいは機器使用に関する指示が与えられている場合を除き、肉体的、感覚的、または精神的能力に制限のある方、あるいは経験または知識が乏しい方 (お子様を含む) が使用することを想定して設計されていません。
  • 使用の際は、安定性を最大限に確保するため、安定した平らな場所に寝かせた状態で設置してください。
  • ベルトおよびプーリー、バンジーコードはすべて磨耗が見られないか定期的に点検し、必要に応じて交換ください。
  • 本書で指示されているとおりに点検を定期的に行い、すべてのメンテナンスの指示に従ってください。
  • 不良部品がある場合はただちに交換し、すべての修理が完了するまでユニットを使用しないでください。
  • メーカーが設計・想定した用途以外の目的に機器を使用しないでください。怪我を防ぐため、Life Fitness の機器は必ず適切に使用してください。
  • 不適切な、または過度のエクササイズは、怪我につながるおそれがあります。エクササイズプログラムを始める前に、医師と相談することが推奨されます。エクササイズ中に意識の薄れ、めまい、痛みを感じた場合は、エクササイズを中止し、医師に相談してください。
  • 怪我を防ぐため、体の一部 (手、足、髪の毛等)、衣服、アクセサリーなどが可動部分に触れないようにしてください。
  • 足の位置および基本的な漕ぎ方については、本書に記載されている指示に従ってください。
  • 詳細な漕ぎ方については、弊社の国際ウェブサイトをご覧くださいhttp://www.lifefitness.com。
  • 本機はお子様の使用を想定していません。本マシンには 14 歳未満のお子様を近づけないよう十分にご注意ください。
  • 故障した機器、および部品が磨耗・破損した機器は、使用および使用許可をしないでください。すべての Life Fitness 機器について、Life Fitness から提供された交換部品のみ使用してください。
  • ケーブルとベルトは、磨耗した状態で使うと過度の負荷がかかります。ケーブルまたはベルトに少しでも磨耗が見られた時点で速やかに交換してください (不明確な場合は Life Fitness にご相談ください)。
  • ラベルとネームプレートの維持 - ラベルは絶対に除去しないでください。ラベルには重要な情報が記載されています。判読できない場合や紛失の際は、Life Fitness にお問い合わせの上、交換してください。
  • 機器のメンテナンス - 機器の円滑な運用のため、またお客様の責任を最小限に留めるため、予防保守が重要な役割を果たします。機器は定期的な点検が必要です。
  • 機器の調節、点検、修理は、認可された作業者が行ってください。
  • LIFE FITNESS 機器と共に使用することが承認されているアクセサリーに、破損・磨耗が見つかった場合は、絶対に修理・使用しないでください。
  • 機器のエンド ユーザーおよび指導員に対し、すべて Life Fitness の機器の適切な操作手順を指導することは、購入者の責任となります。
  • 機器を使用する際は、ゆるい衣服やアクセサリーの着用を禁止してください。髪が長いユーザーに対しては、可動部分への接触を避けるため、髪を後ろに束ねるよう指示してください。
  • マシンの使用中に周囲で見学する場合は、ユーザー、可動部分、アクセサリー、部品に触れないようにしてください。

1.2: 仕様 - Row HX Trainer

Row HX Trainer 治療の目的には適していません。
製品クラス HC
ブレーキシステム 速度非依存
製品総重量 87.08 lb (32.7 kg)
ユーザー最大重量 330 lb (150 kg)
安全な操作に必要な最小表面積 縦 333 cm x 横 172 cm
寸法 縦 213cm x 横 52cm x 高さ 56cm

最小有効面積は、機器にアクセスする方向においてトレーニング エリアより 23.62 インチ (60 cm) 以上のスペースを取るものとします。また、最小有効面積には緊急時にマシンから降りるスペースを確保する必要があります。

最小有効面積とトレーニング エリア

章 2: 組立

2.1: 内容

項目 説明 数量
1 メイン アセンブリ 1
2 レール アセンブリ (左/右) 2
3 シートアセンブリ 1
4 リア ブレース 1
5 フック アセンブリ 1
6 キャスター アセンブリ 2
7 M8 ワッシャ 16
8 M8 ナット 8
9 M8 Nylock ナット 8
10 M6 x 15 mm ボルト 4
11 M8 x 45 mm ボルト 8
12 5 mm アレンレンチ 1
13 6 mm アレンレンチ 1
14 13 mm オープンエンドレンチ 1
15 Dセル バッテリー 2
16 水処理用の錠剤 4
17 サイフォン 1
18 組立説明書 1
19 オプションのスタンド (含まれていません) 1
20 8 mmアレンレンチ(含まれていません) 1

2.2: 組立手順

  1. 6 mmのアレンレンチおよび13 mmのスパナを用いて、キャスター アセンブリをレールア センブリに取り付けます。5.8 Nm(4.3フィートポンド)まで締め付けます。
    項目 説明 数量
    1 キャスター アセンブリ 2
    2 レール アセンブリ 2
  2. 5 mmアレンレンチを用いてフック アセンブリをリア ブレースを取り付けます。6.8 Nm(5フィートポンド)まで締め付けます。
    項目 説明 数量
    1 ボルト 1
    2 フック アセンブリ 1
    3 リア ブレース 1
  3. 4本のM6 x 15 mmボルトおよび5 mmのアレンレンチを用いて左右のレール アセンブリをリア ブレースに取り付けます。
    注記: この時点では、完全にねじを締めないでください。
    項目 説明 数量
    1 左右レール アセンブリ 2
    2 M6 x 15 mm ボルト 4
    3 リア ブレース 1
  4. シート レール アセンブリを開き、シート アセンブリをシート レールにスライドさせます。
    項目 説明 数量
    1 シートアセンブリ 1
    2 シートレール 2
  5. メイン アセンブリをシート レール アセンブリの位置に置きます。
    項目 説明 数量
    1 メイン アセンブリ 1
    2 レール アセンブリ 1
    3 M8 x 45 mm ボルト 8
    4 M8 ワッシャ 16
    5 M8 ナット 8
    6 M8 Nylock ナット 8
  6. 6 mmアレンレンチおよび13 mmスパナを用いて、8本のM8 x 45 mmボルト、16枚のM8ワッシャー、8個のM8ナット、そして8個のM8 Nylockナットを取り付けます。
    注記: この時点では、完全にねじを締めないでください。
    注記: アセンブリを適切に固定するために、Nylockナットは標準ナットおよびワッシャの外側に取り付ける必要があります
  7. ローワーを立て、すべての金具を締め付けます。
    項目 説明 数量
    1 4.9 Nm(3.5フィートポンド)まで締め付けます。 4
    2 8.3 Nm(6フィートポンド)まで締め付けます。 8
  8. バンジー コードをフック アセンブリに掛けます。
    項目 説明 数量
    1 フック アセンブリ 1
    2 バンジー コード 1
  9. ローワーを水平姿勢に戻します。
  10. 使用する前にタンクに水を充填します。タンクの充填を参照してください。

2.3: タンクの充填

必要なツール：

  • サイフォン (ローワーに付属)
  • バケツ (19L)
  • 水
  • 養生カバー
注記: 水質が適していないことがわかっている場合には、蒸留水の使用を推奨しています。
注意: タンクを充填する際は、床やカーペットにシミが付かないようタンクの下に大きな布を敷いてください。
  1. 負荷ノブを反時計回りに最大位置まで回します。
    項目 説明 数量
    1 負荷ノブ 1
    2 タンク 1
  2. タンクからキャップを外します。
    項目 説明 数量
    1 キャップ 1
    2 タンク 1
    警告: タンクの中に指を入れないでください！
  3. バケツを17Lの水で満たします。
  4. サイフォンをパケツに、サイフォンホースをタンクに入れます。
    項目 説明 数量
    1 サイフォン 1
    2 バケツ 1
    3 タンクのサイフォンホース 1
    4 最大充填ライン 1
  5. ポンプで17Lの水をタンクに充填します。
    注記: サイフォンの吸い上げ動作が発生するためにはサイフォン バルブが閉じられている必要があります。
    注記: タンクの側面にある最大充填ラインを超えて充填しないでください。
    先端: バケツを高い位置に配置することで、サイフォンはタンクに水を継続的にくみ上げることができます。
    注記: サイフォン バルブを開くと、くみ上げ動作は停止します。充填が完了する直前に、この機能を使用して水がこぼれないようにしてください。
  6. 水処理用の錠剤を1つタンクに入れます。水処理用の錠剤は6か月ごとに追加します。
    項目 説明 数量
    1 水処理用の錠剤 1
    2 タンク 1
  7. キャップをタンクに取り付けます。
    項目 説明 数量
    1 キャップ 1
    2 タンク 1

2.4: オプション スタンドの組立方法

  1. Zブラケット、ボルト、ノブを手でスタンドベースに取り付けます。
    項目 説明 数量
    1 スタンドベース 1
    2 ボルト 2
    3 ノブ 2
    4 Zブラケット 2
  2. スタンドベースを図のとおりにフレームに取り付けます。ノブを手締めし、スタンドベースをローワーに固定します。
    項目 説明 数量
    1 スタンドベース 1
    2 ノブ 2
    3 フレーム 2
  3. ローワーを垂直に立てます。
    項目 説明 数量
    1 スタンドベース 1
    2 ボルト 2
  4. 8 mmのアレンレンチを用いてスタンドベースのボルトを締め付けます。17.6 Nm(13フィートポンド)まで締め付けます。