コンソールの概要 項目 データ リードアウト / ボタン 説明 1 メニュー / 戻るボタン。 メニュー / 戻るボタン。 2 下矢印 押すとメニュー内でカーソルが下に移動します。 3 上矢印 押すとメニュー内でカーソルが上に移動します。 4 右矢印 確認ボタン。 5 四角ボタン 心拍センサーの読み取りと接続を開始します。押すとワークアウトが一時停止および停止します。 6 トレーニングプログラム 概要 7 クイックスタート クイックスタート モードでは追加データの入力なしでトレーニングすることができます。 8 インターバルトレーニング カスタムインターバルトレーニング プリセット/カスタマイズされた時間管理型のインターバルトレーニングのためのトレーニングモードです。 インターバル 30 - 30： 30 秒のローイングと 30秒のリカバリー（10 ラウンド） インターバル 60 - 60： 60 秒のローイングと 60秒のリカバリー（10 ラウンド） インターバル（カスタム）：ユーザーが設定した本数、ローイングおよび休憩時間。 インターバル（距離）：カスタム距離に基づいてユーザーが設定した本数。 9 目標 ユーザーが設定したワークアウト目標に従ってトレーニングします。 距離 時間 カロリー 心拍数 10 心拍数 心拍数センサーが接続されている場合、1 分当たりの心拍数 親トピック 概要
