La modalità Safety (Sicurezza) è un'opzione sui tapis roulant. Quando viene attivata questa opzione, la tastiera si blocca dopo 1 minuto e 30 secondi di inattività in qualsiasi modalità. Per tornare all'ultima schermata, premere ENTER (Invio). In modalità Safety i tapis roulant vengono immobilizzati. Per impostazione predefinita, la modalità Safety è attiva. La modalità Safety può essere disattivata nel menu Settings (impostazioni). Per istruzioni, consultare la sezione Impostazioni.

Prima di utilizzare questo prodotto, si raccomanda di leggere INTERAMENTE il presente manuale d'uso e TUTTE le istruzioni. Questo prodotto deve essere utilizzato unicamente secondo le modalità descritte nel presente manuale.

Per garantire un funzionamento corretto del prodotto, seguire sempre le istruzioni visualizzate sulla console.

Questo prodotto non è destinato all'uso da parte di persone (inclusi i bambini) con capacità fisiche, sensoriali o mentali ridotte, oppure da parte di persone che non abbiano esperienza o conoscenza a meno che non siano supervisionate o non ricevano le giuste istruzioni sull'uso dell'apparecchio da una persona responsabile della loro sicurezza.

Non consentire ai bambini di età inferiore a 14 anni di avvicinarsi alla macchina senza la presenza di un adulto.

Non appoggiare mai bevande di qualsiasi tipo direttamente sull'unità; appoggiarle su un ripiano portaoggetti o su un apposito supporto. Si raccomanda di utilizzare contenitori con coperchio.

Non utilizzare questo prodotto all’aperto, in prossimità di piscine o in aree caratterizzate da un elevato tasso di umidità.

Tenere eventuali indumenti ampi, lacci di scarpe ed asciugamani lontani dalle parti mobili.

Per ottenere la massima stabilità dell'apparecchiatura durante l'uso, posizionarla su una superficie orizzontale piana e stabile.

Prestare cautela quando si sale o si scende dal prodotto. Prima di salire, utilizzare le impugnature mobili per portare la pedana più vicino a sé in posizione bassa. Utilizzare il manubrio stazionario ogniqualvolta si necessiti di una maggiore stabilità. Durante l'allenamento, reggersi alle impugnature mobili.

Non utilizzare mai il prodotto se il cavo di alimentazione o la spina elettrica sono danneggiati, o se l'apparecchio è stato fatto cadere, è danneggiato o è stato immerso anche solo parzialmente in acqua. Contattare il Servizio assistenza clienti.

Non utilizzare questi prodotti a piedi nudi. Indossare sempre le scarpe. Utilizzare scarpe con suola in gomma o ad alta trazione. Non usare scarpe con tacchi, suole di cuoio, con tacchetti o chiodate. Assicurarsi che nelle suole non sia presente della ghiaia.

Durante il funzionamento dell'unità non toccare le parti interne o il lato inferiore, né inclinare l’apparecchiatura su un lato.

Tenere eventuali indumenti ampi, lacci di scarpe ed asciugamani lontani dalle parti mobili.

Questi prodotti devono essere utilizzati soltanto come descritto nel presente manuale. Non utilizzare accessori non raccomandati dal produttore.

raccomanda di scollegare il prodotto, Life Fitness quando non lo si usa. Scollegare dalla presa elettrica quando non è in uso e prima di inserire o togliere parti.

Non utilizzare mai il prodotto se le bocchette per l'aria sono bloccate. Mantenere le bocchette dell’aria libere da lanugine, capelli o altro materiale ostruente.

Non utilizzare mai il prodotto se il cavo di alimentazione o la spina elettrica sono danneggiati, o se l'apparecchio è stato fatto cadere, è danneggiato o è stato immerso anche solo parzialmente in acqua. Contattare il Servizio assistenza clienti.

Lasciare che le console LCD si "normalizzino" rispetto alla temperatura ambiente per un'ora prima di collegare e utilizzare l'apparecchiatura.

Ai sensi della Direttiva Macchine dell’Unione Europea 2006/42/CE, questa apparecchiatura senza carico funziona a livelli di pressione sonora inferiori a 70 dB (A) alla velocità di funzionamento media di 8 km/h. L'emissione di rumore sotto carico è superiore a quella senza carico.

1. Level (Livello) / Incline (Pendenza) %:

   Vi sono due tipi di visualizzazione per i tapis roulant.

   • Incline (Pendenza): numero regolabile esclusivamente dall'utente.
   • Difficulty (Difficoltà): questo numero viene mostrato solo durante RANDOM (Casuale), HILL (Collina), EZ INCLINE (Inclinazione EZ) e SPORTS TRAINING (Allenamento sportivo).

   – Per cambiare il livello durante un allenamento, è necessario che il trattino sottostante la riga superiore del feedback di allenamento sia posizionato sotto LEVEL (livello). Se il trattino non si trova sotto LEVEL (livello), è possibile spostarlo utilizzando le frecce Sinistra / Destra sul pulsante di navigazione. Regolare il livello premendo alto o basso sul pulsante di navigazione.

   Valori di livello

   Difficoltà del livello	Pendenza (Tapis roulant)
   1	0.8 - 3.8
   2	0.8 - 4.5
   3	0.8 - 4.5
   4	1.5 - 4.5
   5	1.5 - 5.3
   6	2.3 - 5.3
   7	2.3 - 6.0
   8	3.0 - 6.0
   9	3.0 - 6.8
   10	3.8 - 7.5
   11	4.5 - 7.5
   12	4.5 - 8.3
   13	5.3 - 9.0
   14	6.0 - 9.8
   15	6.8 - 10.5
   16	7.5 - 12.0
   17	8.3 - 12.8
   18	9.0 - 13.5
   19	9.8 - 14.3
   20	10.5 - 15.0

2. Tempo:

   Durante l’allenamento il display mostrerà il tempo restante. Il tempo può essere modificato nel Menù Settings (Impostazioni) per visualizzare il tempo trascorso.

   Il tempo può essere modificato in qualsiasi momento durante l’allenamento, evidenziando la finestra Time con il trattino mediante le frecce Sinistra / Destra sul pulsante di navigazione, e quindi modificando il tempo con le frecce Su / Giù di detto pulsante di navigazione. L'icona dell'orologio con la lancetta dei minuti avanzerà in incrementi di 15 minuti.

3. Velocità (mph/kp/h):
   Nota: L'indicazione Miglia all'ora (MPH) può essere cambiata in kilometri all'ora (KPH) nel menù Settings (Impostazioni).

   Gamma di velocità tapis roulant:

   • da 0.5 MPH a 12.0 mph con incrementi di 0.1 MPH
4. Icona procedura di impostazione (1, 2, 3, 4, 5)
5. Centro messaggi:

   Il centro messaggi fornisce informazioni di supporto per l'impostazione degli allenamenti, inclusa la selezione di un allenamento e l'immissione del tempo e del livello.

   Se nel Menu Settings (Impostazioni) sono stati attivati determinati feedback di allenamento, quali PACE (Andatura) e MET, il Centro messaggi ne visualizza i dati.

6. Distanza:
   Nota: L'indicazione Miglia può essere cambiata in kilometri nel menù Settings (Impostazioni).

   La formula utilizzata per il calcolo della distanza cerca di imitare le condizioni di un allenamento all’aperto. La formula della distanza non è necessariamente la stessa di altri prodotti.

7. Frequenza cardiaca:

   La visualizzazione della frequenza cardiaca calcola l’effettiva frequenza cardiaca dell’utente in contrazioni o battiti al minuto durante un allenamento. Per permettere il funzionamento del display della frequenza cardiadca l'utente deve afferrare gli elettrodi di contatto o indossare una fascia toracica per la telemetria della frequenza cardiaca (per maggiori informazioni vedere la sezione Fascia toracica Polar® per la telemetria della frequenza cardiaca del presente documento). Life Fitness consiglia di indossare la fascia toracica per ottenere la lettura della frequenza cardiaca più accurata possibile. Se si verificano problemi nella lettura della frequenza cardiaca, leggere la Sezione Risoluzione di problemi - scanner della frequenza cardiaca, per consigli sul miglioramento della lettura della frequenza cardiaca.

8. Frequenza cardiaca obiettivo:

   La frequenza cardiaca obiettivo è una percentuale della frequenza cardiaca massima dell’utente. L’obiettivo è di raggiungere una gamma che consenta a cuore e polmoni di ottenere i massimi benefici da un allenamento. La console calcola la frequenza cardiaca obiettivo prendendo la la frequenza cardiaca massima e moltiplicando questo valore per un livello di intensità. Frequenza cardiaca massima = 206,9 - (0,67 x età dell'utente). I livelli di intensità previsti da Life Fitness equivalgono al 65% per la perdita di peso e il consumo di grassi e all'80% per il miglioramento della resistenza cardiovascolare. Il display visualizzerà alternativamente i livelli di intensità 65% e 80%. Una freccia che punta verso l'alto o verso il basso mostrarà quando la frequenza cardiaca reale dell'utente si trova sopra o sotto il valore obiettivo.

9. Calorie:

   La console calcola il consumo calorico medio in base a un'equazione di calorie proprietaria Life Fitness.

10. Profilo di allenamento:

    Il profilo di allenamento visualizza graficamente l'intensità di un allenamento con colonne di altezze diverse. Durante l’allenamento, il livello di intensità effettivo in cui si trova l’utente viene rappresentato da una freccia sopra la relativa colonna. Durante un allenamento basato sulla frequenza cardiaca, il profilo allenamento funge da diagramma della frequenza cardiaca dell’utente. Ciascuna delle nove righe del profilo rappresenta la frequenza cardiaca effettiva come percentuale della frequenza cardiaca massima. Alla fine dell'allenamento, saranno visualizzati gli intervalli di frequenza cardiaca di tutto l'allenamento.

    Heart Rate Range (Intervallo di frequenza cardiaca)

    Colonna	Intervallo percentuali frequenza cardiaca massima
    1	<30%
    2	30%-39%
    3	40%-49%
    4	50%-59%
    5	60%-69%
    6	70%-79%
    7	80%-89%
    8	90%-99%
    9	100%

La freccia (1) posizionata sopra le colonne del profilo di allenamento mostra la posizione dell'utente durante l'allenamento. La posizione è rappresentata dalla durata inserita durante l'impostazione dell'allenamento divisa per il numero delle colonne. Durante la MODALITÀ RACE, la freccia si divide in due frecce separate, una piena e l'altra vuota, che simulano l'utente e il misuratore di andatura.

Più alto è il riempimento del misuratore, maggiore è la difficoltà dell'allenamento.

La ricerca dimostra che il mantenimento di una frequenza cardiaca specifica durante l’allenamento è il modo ideale per monitorare l’intensità dell’allenamento e ottenere ottimi risultati. Questo concetto è alla base dell'approccio adottato da Life Fitness per l'esercizio Heart Rate Zone Training®. La funzione "Zone Training" individua l’intervallo di frequenza cardiaca ottimale per ciascun utente (detto "zona") ai fini del consumo di grassi o del miglioramento delle condizioni cardiovascolari. L’intervallo di frequenza cardiaca rappresenta una percentuale del massimo teorico† ed il suo valore dipende dall’allenamento. La formula della frequenza cardiaca massima è definita dalle "Linee di condotta per il monitoraggio e la prescrizione degli esercizi fisici" dell'American College of Sports Medicine, ottava edizione, 2009. La frequenza cardiaca massima è uguale a 206,9 meno il totale di 0,67 moltiplicato per l'età della persona (206,9 - (0,67 x età). Consultare il grafico qui di seguito per conoscere le frequenze cardiache teoriche massime e le frequenze cardiache obiettivo.

Questi prodotti consentono di eseguire i seguenti allenamenti esclusivi, appositamente concepiti per trarre il massimo vantaggio dall’esercizio Heart Rate Zone Training®:

• FAT BURN
• CARDIO
• HR HILL
• HR INTERVAL
• EXTREME HR

Questi programmi di allenamento misurano la frequenza cardiaca. Per attivare il monitoraggio della frequenza cardiaca mediante il computer del tapis roulant, occorre indossare la fascia toracica telemetrica o afferrare i sensori per il monitoraggio della frequenza cardiaca a contatto durante l'allenamento. Il computer regola automaticamente la pendenza o il livello per mantenere la frequenza cardiaca obiettivo* in base alla frequenza cardiaca effettiva.

Per attivare il monitoraggio della frequenza cardiaca durante l'allenamento mediante il computer integrato, occorre indossare la fascia toracica telemetrica opzionale Polar® o afferrare i sensori the Lifepulse™. Il computer regola automaticamente il livello di pendenza per mantenere la frequenza cardiaca obiettivo* in base alla frequenza cardiaca effettiva.

Questa funzione può essere utilizzata solo durante gli allenamenti MANUAL (Manuale), RANDOM (Causale), HILL (Collina), EZ INCLINE (Inclinazione EZ) o SPORTS TRAINING (Sportivo). La modalità Race (Corsa) è una funzione che permette di gareggiare contro una velocità simulata, che viene determinata all'attivazione della RACE MODE (Modalità race). L'utente è rappresentato da una freccia piena sopra il profilo dell'allenamento, mentre il misuratore di andatura è simboleggiato da una freccia vuota. La modalità Race (Corsa) può essere attivata durante un allenamento premendo il tasto RACE MODE (Modalità Corsa) sulla console; se l'operazione viene eseguita corrottamente, il simbolo della modalità corsa si illumina. Quando la funzione Race Mode è attiva, la colonna del profilo di allenamento lampeggia per indicare all'utente la sua posizione nel profilo. Viene visualizzata una richiesta di immissione della velocità desiderata. La velocità impostata costituirà la velocità del misuratore di andatura durante la gara. La velocità può essere modificata utilizzando il tasto di navigazione. Una volta inserita la velocità di gara, le frecce del misuratore di andatura e dell'utente partono dalla prima colonna e gareggiano per l'intero profilo di allenamento. Se si regola la durata dell'allenamento durante la gara, le impostazioni del misuratore di andatura vengono riconfigurate e la gara riparte dalla prima colonna.

La console Go offre 13 allenamenti preprogrammati, sviluppati appositamente da Life Fitness. Ciascun allenamento ha un obiettivo diverso. Leggere attentamente le descrizioni dell'allenamento per sviluppare una routine di allenamento focalizzata sul raggiungimento di obiettivi specifici.

Le seguenti descrizioni degli allenamenti sono tutte precedute da intestazioni con l’indicazione:

• Principiante: progettato per i nuovi utenti o gli utenti che iniziano una nuova routine di allenamento.
• Esperto: progettato per utenti che desiderano sottoporsi ad allenamenti più impegnativi.
• Avanzato: progettato per atleti che si allenano per resistenza cardiovascolare e per eventi speciali.

Affinché la console continui a fornire prestazioni ottimali, si consiglia di attenersi ai seguenti suggerimenti di manutenzione preventiva:

• Posizionare l'attrezzatura in un luogo fresco e asciutto.
• Mantenere la console priva di impronte digitali e depositi salini dovuti al sudore.
• Usare un panno in cotone al 100%. Pulire l'attrezzatura con un panno di puro cotone, inumidito con acqua e detergente liquido non abrasivo. Altri tessuti, comprese le carte assorbenti, potrebbero graffiare la superficie. Non usare ammoniaca o detergenti a base di acidi. Usare detergenti approvati da Life Fitness. Per i dettagli, vedere la sezione Detergenti.
• Le unghie lunghe possono graffiare o danneggiare la superficie della console. Per questo motivo si consiglia di premere i tasti della console con i polpastrelli.
• Pulire regolarmente l’involucro dell'attrezzatura.

Gli esperti di Life Fitness hanno approvato due detergenti in particolare: PureGreen24™ e Gym Wipes™. Entrambi questi detergenti toglieranno efficacemente e in modo sicuro sporcizia e sudore dall'attrezzatura. PureGreen 24™ e la formula antibatterica di Gym Wipes sono disinfettanti efficaci contro le infezioni MRSA e H1N1.

PureGreen24™ è disponibile in un pratico formato spray. Applicare lo spray su un panno di microfibra e pulire l'attrezzatura. Per una disinfezione generale, usare PureGreen24™ sull'attrezzatura per almeno 2 minuti e per almeno 10 minuti per il controllo di funghi e virus.

Gym Wipes™ sono salviette preinumidite, di grandi dimensioni e resistenti, da usare sull'attrezzatura prima e dopo gli allenamenti. Usare le salviette Gym Wipes™ sull'attrezzatura per almeno 2 minuti per una disinfezione generale.

Contattare il Servizio di assistenza clienti Life Fitness per le ordinazioni dei detergenti.

Per pulire il display e tutte le superfici esterne è possibile usare anche un sapone delicato e acqua, o un detersivo delicato per uso domestico. Usare soltanto un panno di cotone morbido. Applicare il detergente al panno prima di pulire. Non usare ammoniaca o detergenti a base di acidi. Non usare detergenti abrasivi. Non usare salviette di carta. Non applicare il detergente direttamente sull'apparecchiatura.

Consultare la sezione Sedi aziendali del presente manuale per le informazioni di contatto dell'assistenza locale. Comunicare il proprio nome, indirizzo e numero di serie del Prodotto (console e telai possono avere numeri di serie diversi). Il servizio assistenza clienti fornirà informazioni su come ottenere i pezzi di ricambio o, se necessario, organizzerà la manutenzione sul posto.

• Numero di allenamenti: 10
• Profili utenti: 2
• Programmazione frequenza cardiaca interattiva: Sì
• Telemetria frequenza cardiaca: Sì
• Frequenza cardiaca a contatto: Sì
• Allenamenti a obiettivo: Sì - 3
• Modalità Race (Competizione): Sì
• Livelli: 20
• Centro messaggi: Sì - 16 caratteri
• Tipo di display: LCD con incisione personalizzata
• Risparmio energetico: Sì
• Garanzia: 3 anni

Dimensioni per la spedizione	Console Go Tapis roulant
Lunghezza	18 in. / 45.7 cm.
Larghezza	18 in. / 45.7 cm.
Altezza	5 in. / 12.7 cm.
Peso	6 lb. / 2.72 kg.

Modello	3 anni	1 anno
Console Go	Nota sui componenti elettrici e meccanici: sono escluse le batterie 3V	Manodopera

L'apparecchiatura T5 GO Console è priva di difetti nei materiali e nella manodopera.

L'acquirente originale o qualsiasi persona che riceva il prodotto quale dono da parte dell'acquirente originale. La garanzia non è valida per i successivi passaggi di proprietà.

Residenziale: tutti i componenti elettrici e meccanici e la manodopera sono coperti, dopo la data di acquisto, come indicato nel grafico in questo documento.

Non residenziale: la garanzia è nulla (questo prodotto è inteso esclusivamente per uso residenziale).

Se il Prodotto, o qualsiasi componente coperto dalla garanzia deve essere restituito a un centro di assistenza per la riparazione, Life Fitness si assumerà gli oneri di trasporto e assicurazione per il periodo di garanzia (unicamente nel territorio degli Stati Uniti). L’acquirente è responsabile delle spese di spedizione e assicurazione dopo la scadenza della garanzia.

Life Fitness si occuperà della spedizione di parti o componenti nuovi o ricostruiti o, a sua discrezione, della sostituzione del prodotto. Tali componenti sostitutivi sono coperti da garanzia per il periodo di copertura residuo della garanzia originale.

Eventuali guasti o danni causati da manutenzione non autorizzata, utilizzo inappropriato, incidenti, negligenza, montaggio o installazione non adeguati, detriti risultanti da attività di costruzione nell'ambiente in cui si trova il prodotto, ruggine o corrosione quale conseguenza della posizione del prodotto, alterazioni o modifiche senza l'autorizzazione scritta, oppure la mancata osservanza delle istruzioni relative a uso, funzionamento e manutenzione del prodotto contenute nel Manuale di funzionamento in dotazione.

Tutti i termini della presente garanzia saranno invalidati se il prodotto verrà portato oltre i confini continentali degli Stati Uniti (esclusi Alaska, Hawaii e Canada) e saranno quindi soggetti ai termini forniti dal rappresentante di zona autorizzato da Life Fitness Family of Brands per tale Paese.

Conservare la prova d'acquisto; usare, operare e mantenere il prodotto secondo quanto specificato nel manuale; in caso di qualsiasi difetto, notificarlo ai servizi di assistenza clienti entro 10 giorni dalla scoperta dello stesso; a seconda delle istruzioni ricevute, restituire qualsiasi parte difettosa per la sua sostituzione o, se necessario, l'intero prodotto per le riparazioni.

MANUALE DI FUNZIONAMENTO: DI FONDAMENTALE IMPORTANZA LEGGERE IL MANUALE prima di utilizzare il Prodotto. Ricordarsi di eseguire la manutenzione periodica secondo i requisiti specificati nel Manuale al fine di assicurare il funzionamento corretto del prodotto e la soddisfazione dell'utente.

Registrare il prodotto online all'indirizzo https://lifefitness.com/home/support/product-registration. La nostra ricevuta assicura che il nome, l'indirizzo e la data dell'acquisto sono registrati e qualificano l'acquirente quale proprietario registrato del Prodotto. Il proprietario registrato ha diritto alla copertura in caso di perdita della prova di acquisto. Conservare la prova di acquisto, ad esempio la fattura o la ricevuta.

Consultare la sezione Sedi aziendali del presente manuale per le informazioni di contatto dell'assistenza locale. Comunicare il proprio nome, indirizzo e numero di serie del Prodotto (console e telai possono avere numeri di serie diversi). Il servizio assistenza clienti fornirà informazioni su come ottenere i pezzi di ricambio o, se necessario, organizzerà la manutenzione sul posto.

QUESTA GARANZIA LIMITATA SOSTITUISCE TUTTE LE ALTRE GARANZIE DI QUALSIASI TIPO, SIANO ESSE ESPRESSE O IMPLICITE, INCLUSE, A TITOLO ESPLICATIVO MA NON ESAUSTIVO, EVENTUALI GARANZIE IMPLICITE DI COMMERCIABILITÀ E DI IDONEITÀ PER UNO SCOPO PARTICOLARE, NONCHÉ TUTTI GLI ALTRI OBBLIGHI E LE RESPONSABILITÀ DA PARTE DELLA SOCIETÀ. Life Fitness non si assume né autorizza terzi ad assumersi alcun altro obbligo o responsabilità in relazione alla vendita di questo Prodotto. In nessuna circostanza Life Fitness potrà essere ritenuta responsabile ai sensi della presente garanzia o in altro modo, di eventuali danni a persone o cose, inclusa la perdita di profitti o di risparmi, per eventuali danni speciali, indiretti, secondari, accidentali o consequenziali di qualsiasi natura derivanti dall'uso o dall'impossibilità di usare questo Prodotto. Alcune giurisdizioni non consentono l'esclusione o la limitazione di garanzie implicite o di responsabilità per danni accidentali o consequenziali; in tali giurisdizioni le limitazioni o esclusioni sopra descritte non saranno applicabili. La copertura e i termini della garanzia possono variare al di fuori degli Stati Uniti. Per ricevere informazioni specifiche sulle condizioni locali della garanzia contattare la sede Life Fitness responsabile dell'assistenza nel proprio paese (le informazioni di contatto sono presenti all'inizio del presente manuale) o visitare il sito internet locale di Life Fitness.

Nessuna entità è autorizzata a modificare, cambiare o estendere i termini di questa garanzia limitata.

La presente garanzia conferisce diritti legali specifici. L’acquirente potrebbe avere altri diritti legali, che variano da giurisdizione a giurisdizione.