Life Fitness

Row HX™ Trainer

Istruzioni di montaggio

HXD-ALLLX-101, HXL-ALLLX-101

1002734-0006 AD

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i Sede principale

  • 10601 W Belmont Ave, Franklin Park, IL 60131 • U. S. A.
  • 847.288.3300 • FAX: 847.288.3703
  • Numero di telefono per assistenza: 800.351.3737 (numero verde per Stati Uniti e Canada)
  • Sito Web generale: www.lifefitness.com
Sedi internazionali

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Nord America

Life Fitness, LLC

Regno Unito

Life Fitness UK LTD

  • Unit 109ª
  • Lancaster Way Business Park
  • Ely, Cambs, CB6 3NX
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  • Assistenza clienti: (+44) 1353.665507
  • E-mail assistenza: uk.support@lifefitness.com
  • E-mail vendite/marketing: life@lifefitness.com

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Plus indicium per superum situm potes invenire.

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Portuguese, Portugal, Secondary

Informații suplimentare sunt disponibile online, utilizând link-ul de mai sus.

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Serbian

Ďalšie informácie sú dostupné online na vyššie uvedenom odkaze.

Slovak

Capitolo 1: Sicurezza

1.1: Istruzioni di sicurezza

Avvertenza: I sistemi di monitoraggio della frequenza cardiaca potrebbero non presentare risultati precisi. Un allenamento eccessivo potrebbe provocare lesioni personali gravi o morte. Qualora si avverta un senso di svenimento, interrompere immediatamente l’allenamento.
Avvertenza: Non mettere le dita nel serbatoio!
Avvertenza: Non utilizzare il vogatore senza avere prima bloccato i piedi nelle apposite fascette, o senza avere bloccato in posizione la parte scorrevole della pedana regolabile!
Attenzione: Per evitare versamenti, non riempire il serbatoio oltre il livello di calibrazione indicato sull'etichetta apposta sul serbatoio.
Attenzione: Il vogatore può essere conservato in posizione verticale. Lasciare riposare l'unità per 5 minuti prima di metterla in piedi per lo stoccaggio. Leggere le istruzioni contenute nella sezione "Funzionamento di base" di questo manuale.
Attenzione: Dopo l'esercizio del rematore, lasciare l'unità a riposo per 5 minuti prima di alzarla
  • Prima di utilizzare questo prodotto, si raccomanda di leggere INTERAMENTE il presente manuale d'uso e TUTTE le istruzioni. Questo prodotto deve essere utilizzato unicamente secondo le modalità descritte nel presente manuale.
  • COMPRENDERE PIENAMENTE OGNUNO DI QUESTI AVVERTIMENTI. SE ANCHE SOLO UNO DI ESSI NON È CHIARO, CONTATTARE IMMEDIATAMENTE IL Life Fitness SERVIZIO CLIENTI AL 847-288-3300 .
  • Questa apparecchiatura è classificata come classe HC in base allo standard EN ISO 20957-1. Il suo utilizzo è quindi destinato unicamente all'ambiente domestico. Non è destinata all'impiego in strutture commerciali, scolastiche e/o di fitness. Contattare Life Fitness per eventuali domande relative a questa classificazione.
  • Prima dell'uso, si consiglia a tutti gli utenti di Life Fitness apparecchiature sportive di leggere con attenzione le seguenti informazioni.
  • Come per qualsiasi apparecchio per il fitness, consultare un medico prima di iniziare un qualunque programma di allenamento.
  • Prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento, sarebbe opportuno che l'utente si sottoponesse ad un checkup medico presso un dottore certificato che ne attesti l'idoneità ad intraprendere l'allenamento.
  • Un allenamento non corretto o eccessivo potrebbe causare infortuni.
  • Se le cinghie, le pulegge o gli elastici presentano segni di eccessiva usura, spegnere immediatamente la macchina. Non usare l'unità fino a quando tali parti non saranno state riparate o sostituite.
  • Non consentire ai bambini di età inferiore a 14 anni di avvicinarsi alla macchina senza la presenza di un adulto.
  • Tenere le mani lontane dalle parti in movimento, come indicato dall’etichetta di avvertenza sul telaio principale della macchina.
  • Eventuali dispositivi di regolazione sporgenti potrebbero interferire con i movimenti dell'utente.
  • Non conservare in condizioni di congelamento con l'acqua nel serbatoio, poiché il ghiaccio potrebbe espandersi e rompere i componenti.
  • Questa apparecchiatura per il fitness non è destinata all'uso da parte di persone (inclusi i bambini) con capacità fisiche, sensoriali o mentali ridotte, oppure da parte di persone che non abbiano esperienza e conoscenza a meno che non siano supervisionate o non ricevano le giuste istruzioni sull'uso dell'apparecchiatura da una persona responsabile della loro sicurezza.
  • Per ottenere la massima stabilità dell'apparecchiatura durante l'uso, posizionarla su una superficie orizzontale piana e stabile.
  • Controllare regolarmente che tutte le pulegge, le cinghie e gli elastici non siano usurati, ed eventualmente sostituirli.
  • Controllare l'apparecchiatura su base regolare e seguire tutte le istruzioni per la manutenzione secondo quanto indicato nel presente manuale.
  • Sostituire immediatamente le parti difettose e non usare l'apparecchiatura fino a quando tutte le riparazioni non saranno complete.
  • Non usare l'apparecchiatura per scopi diversi da quelli progettati o intesi dal produttore. Per evitare l'insorgere di infortuni, è fondamentale che Life Fitness l'apparecchiatura venga usata in maniera adeguata.
  • Lo svolgimento degli esercizi in modo scorretto o eccessivo può causare infortuni. Si consiglia a tutti gli utenti di consultare un medico prima di iniziare un programma di allenamento. Qualora, in un qualunque momento durante l'attività fisica, si provasse un senso di svenimento, capogiro o dolore, INTERROMPERE L'ALLENAMENTO e rivolgersi al medico.
  • Per evitare lesioni, tenere lontani dalle parti in movimento parti del corpo (mani, piedi, capelli, ecc.), indumenti e gioielli.
  • Per la corretta posizione dei piedi e le tecniche di allenamento di base con il vogatore, seguire le istruzioni contenute nel manuale.
  • Per la descrizione dettagliata delle tecniche di allenamento con il vogatore, consultare il nostro sito Web internazionale http://www.lifefitness.com.
  • Questa apparecchiatura non è destinata all'uso da parte dei bambini. Tenere lontano dalla macchina i bambini di età inferiore a 14 anni.
  • NON utilizzare o permettere l'uso di un'apparecchiatura danneggiata e/o con parti usurate o rotte. Per tutte Life Fitness le apparecchiature, usare solo parti di ricambio fornite da Life Fitness .
  • Cavi e cinghie possono essere molto pericolosi se usati quando sono logorati. Sostituire sempre qualsiasi cavo o cinghia al primo segno di usura (consultare Life Fitness in caso di dubbi).
  • CONSERVARE ETICHETTE E PIASTRINE IDENTIFICATIVE - Non staccare le etichette per nessun motivo. Le etichette contengono informazioni importanti. Se mancanti o illeggibili, contattare Life Fitness per la loro sostituzione.
  • MANUTENZIONE DELL'APPARECCHIATURA - La manutenzione preventiva è essenziale per il funzionamento corretto dell'apparecchiatura, oltre che per limitare al minimo i rischi di responsabilità. L'apparecchiatura deve essere ispezionata a intervalli regolari.
  • Assicurarsi che le operazioni di regolazione, manutenzione o riparazione di qualsiasi tipo siano eseguite da personale qualificato.
  • NON CERCARE DI USARE O RIPARARE UN ACCESSORIO APPROVATO PER L'USO CON LIFE FITNESS APPARECCHIATURE CHE APPAIONO DANNEGGIATE O CHE PRESENTANO SEGNI DI USURA.
  • È responsabilità esclusiva dell'acquirente fornire istruzioni adeguate agli utenti finali e al personale addetto alla supervisione in relazione alle procedure corrette di funzionamento di tutte le apparecchiature Life Fitness .
  • Non consentire a chi utilizza l'apparecchiatura di indossare indumenti troppo larghi o gioielli. Si consiglia inoltre agli utenti con capelli lunghi di legare e raccogliere i capelli per evitare che entrino in contatto con parti in movimento.
  • Durante il funzionamento della macchina tutti gli astanti devono tenersi lontani da utenti, parti in movimento e accessori e componenti collegati.

1.2: Specifiche - Row HX Trainer

Row HX Trainer non adatto per scopi terapeutici.
Classe del prodotto HC
Sistema freni Indipendente dalla velocità
Peso lordo del prodotto 87,08 lb (32,7 kg)
Peso utente max 330 lb (150 kg)
Superficie minima di sicurezza operativa Lunghezza 333 cm x Larghezza 172 cm
Dimensioni Lunghezza (213 cm) x Larghezza (52 cm) x Altezza (56 cm)

L'area utilizzabile deve essere di almeno 60 cm più ampia rispetto all'area di allenamento, nelle direzioni da cui si accede all'apparecchiatura. Deve includere uno spazio di uscita di emergenza dalla macchina.

Area utilizzabile e area di allenamento

Capitolo 2: Assemblaggio

2.1: Sommario

Componente Descrizione Qtà
1 Gruppo principale 1
2 Assemblaggio binari (sinistro/destro) 2
3 Gruppo sedile 1
4 Staffa posteriore 1
5 Gruppo gancio 1
6 Gruppo ruota 2
7 Rondella M8 16
8 Dado M8 8
9 Dado nylock M8 8
10 Bullone M6 x 15 mm 4
11 Bullone M8 x 45 mm 8
12 Chiave a brugola da 5 mm 1
13 Chiave a brugola da 6 mm 1
14 Chiave a forchetta da 13 mm 1
15 Batterie a celle D 2
16 Pasticca per il trattamento dell'acqua 4
17 Sifone 1
18 Manuale di assemblaggio 1
19 Supporto opzionale (non incluso) 1
20 Chiave a brugola da 8 mm (non inclusa) 1

2.2: Procedura di assemblaggio

  1. Installare il gruppo ruota al gruppo collettore utilizzando una chiave a brugola da 6 mm e una chiave aperta da 13 mm. Serrare a 5,8 Nm.
    Componente Descrizione Qtà.
    1 Gruppo ruota 2
    2 Gruppo collettore 2
  2. Installare il gruppo gancio alla staffa posteriore con una chiave a brugola da 5 mm. Serrare a 6,8 Nm.
    Componente Descrizione Qtà.
    1 Bullone 1
    2 Gruppo gancio 1
    3 Staffa posteriore 1
  3. Installare il gruppo guida destro e sinistro sul supporto posteriore con quattro bulloni M6 x 15 mm, utilizzando una chiave a brugola da 5 mm.
    Nota: Non serrare ancora completamente i bulloni.
    Componente Descrizione Qtà.
    1 Gruppo guida destro e sinistro 2
    2 Bullone M6 x 15 mm 4
    3 Staffa posteriore 1
  4. Allargare i gruppi delle guide del sedile e far scorrere il gruppo del sedile sulle guide del sedile.
    Componente Descrizione Qtà.
    1 Gruppo sedile 1
    2 Guida sedile 2
  5. Posizionare il gruppo principale sul gruppo della guida del sedile.
    Componente Descrizione Qtà.
    1 Gruppo principale 1
    2 Gruppo collettore 1
    3 Bullone M8 x 45 mm 8
    4 Rondella M8 16
    5 Dado M8 8
    6 Dado nylock M8 8
  6. Installare otto bulloni M8 x 45 mm, sedici rondelle M8, otto dadi M8 e otto dadi nylock M8, utilizzando una chiave a brugola da 6 mm e una chiave aperta da 13 mm.
    Nota: Non serrare ancora completamente i bulloni.
    Nota: I dadi Nylock devono essere al di fuori del dado e della rondella standard per garantire il corretto montaggio
  7. Sollevare il rematore in verticale e stringere tutti gli elementi di fissaggio.
    Componente Descrizione Qtà.
    1 Serrare a 4,9 Nm. 4
    2 Serrare a 8,3 Nm. 8
  8. Agganciare la corda elastica al gruppo gancio.
    Componente Descrizione Qtà.
    1 Gruppo gancio 1
    2 Corda elastica 1
  9. Riportare il rematore in posizione orizzontale.
  10. Riempire il serbatoio con acqua prima dell'uso. Vedere Riempimento del serbatoio.

2.3: Riempimento del serbatoio

Attrezzi necessari:

  • Sifone, incluso con rematore
  • Secchio, 5 galloni (19 litri)
  • Water (Acqua)
  • Panno
Nota: Se la qualità dell'acqua non è buona, raccomandiamo l'uso di acqua distillata.
Attenzione: Per evitare di sporcare il pavimento o il tappeto, posizionare un panno sotto il serbatoio.
  1. Ruotare la manopola di resistenza in senso antiorario fino alla posizione massima.
    Componente Descrizione Qtà
    1 Manopola di resistenza 1
    2 Serbatoio 1
  2. Rimuovere il tappo dal serbatoio.
    Componente Descrizione Qtà
    1 Coperchio 1
    2 Serbatoio 1
    Avvertenza: Non mettere le dita nel serbatoio!
  3. Riempire il bugliolo con 17 litri d'acqua.
  4. Mettere il sifone nel bugliolo e il tubo del sifone nel serbatoio.
    Componente Descrizione Qtà
    1 Sifone 1
    2 Bugliolo 1
    3 Tubo sifone nel serbatoio 1
    4 Linea di riempimento massimo 1
  5. Pompare 17 litri di acqua nel serbatoio.
    Nota: Per consentire il riempimento, la valvola anti-sifone deve essere chiusa.
    Nota: Non riempire oltre la linea di riempimento massimo sul lato del serbatoio.
    Suggerimento: Posizionare il secchio in posizione elevata per consentire il continuo pompaggio dell'acqua nel serbatoio.
    Nota: L'apertura della valvola anti-sifone arresterà il pompaggio. Usare questa funzione quando si è prossimi al termine del riempimento, per evitare versamenti.
  6. Mettere una pasticca per il trattamento dell'acqua nel serbatoio. Aggiungere una pasticca per il trattamento dell'acqua ogni sei mesi.
    Componente Descrizione Qtà
    1 Pasticca per il trattamento dell'acqua 1
    2 Serbatoio 1
  7. Installare il tappo al serbatoio.
    Componente Descrizione Qtà
    1 Coperchio 1
    2 Serbatoio 1

2.4: Istruzioni per il supporto opzionale

  1. Installare manualmente le staffe a Z, i bulloni e le manopole sulla base del supporto.
    Componente Descrizione Qtà.
    1 Base del supporto 1
    2 Bullone 2
    3 Manopola 2
    4 Staffa a Z 2
  2. Installare la base del supporto sul telaio come mostrato. Serrare la manopola a mano per fissare la base del supporto al rematore.
    Componente Descrizione Qtà.
    1 Base del supporto 1
    2 Manopola 2
    3 Telaio 2
  3. Posizionare il vogatore verticalmente.
    Componente Descrizione Qtà.
    1 Base del supporto 1
    2 Bullone 2
  4. Serrare i bulloni alla base del supporto con una chiave a brugola da 8 mm. Stringere a 17,6 Nm.