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Finnish
Wubetumi anya nsɛm afoforo aka ho wɔ wɛbsait so denam asɛm a ɛwɔ atifi hɔ a
wubemia so so.
Ghana
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χρησιμοποιώντας το σύνδεσμο παραπάνω.
Greek
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Hungarian
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smella á tengilinn hér fyrir ofan.
Icelandic
Plus indicium per superum situm potes invenire.
Latin
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ലഭ്യമാണ്.
Malayalam
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Norwegian Nyorsk
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linka.
Serbian
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odkaze.
Slovak
Liste des marques commerciales Gym Wipes, PureGreen 24, Polar
Life Fitness® est une marque déposée.
Gym Wipes® est une marque déposée de 2XL Corporation. PureGreen 24 est une marque commerciale
de Pure Green.Polar® est une marque déposée de Polar Electro Inc.
Chapitre 1: Démarrage
1.1: Aperçu
Le Life
FitnessIndoor Cycle offre une variété de fonctions remarquables pour améliorer la condition physique
cardiovasculaire, tonifier les muscles et développer l'endurance. Ce niveau élevé
de sécurité ne peut toutefois être garanti que par un entretien régulier. Le respect
des procédures d'entretien figurant dans le présent manuel garantira une stabilité
maximale et une durée de vie prolongée en échange d'un effort d'entretien maximal.
Cela garantira un fonctionnement durable et sans problème.
1.2: Consignes de sécurité
Mise en garde: Lisez toutes les consignes et instructions de ce manuel avant de commencer à utiliser
indoor cycle. Conservez ce manuel pour toute utilisation ultérieure. Un montage, une utilisation
ou un entretien inappropriés peuvent annuler les dispositions de la garantie.
Toute réparation, à l’exception du nettoyage et de l’entretien fait par l’utilisateur,
doit être effectuée par un technicien agréé. Aucune pièce ne peut être remplacée par
l'utilisateur.
Avertissement: Lisez attentivement et respectez les consignes et informations importantes suivantes
avant d'utiliser l'appareil, afin de réduire les risques de blessures graves dues
à une mauvaise utilisation de indoor cycle.
Avertissement: Le propriétaire doit s'assurer que tous les utilisateurs connaissent les consignes
et les instructions d'utilisation et qu'ils ne sont autorisés à utiliser le vélo par
eux-mêmes qu'après avoir reçu les instructions d'un entraîneur ou d'un moniteur qualifié.
Avertissement: N'utilisez pas le vélo tant qu'il n'a pas été correctement assemblé et inspecté comme
décrit dans ce manuel.
Avertissement: Conservez à indoor cycle l'intérieur, à l'abri de l'humidité et de la poussière. Ne placez pas à indoor cycle l'extérieur dans un garage ou une terrasse couverte, ni à proximité de l'eau ou d'une
piscine. La indoor cycle température d'utilisation de doit être comprise entre 15°C et 40°C Celsius (59°F~104°F)
avec une humidité maximale de 65%.
Avertissement: Placez toujours le vélo sur une surface stable et plane. Si le vélo doit être placé
sur un parquet ou une moquette, il est recommandé de placer un tapis de sol sous le
vélo, afin de protéger le sol.
Avertissement: Le niveau de sécurité de ne indoor cycle peut être garanti que s'il est régulièrement inspecté pour détecter d'éventuels dommages
ainsi que l'usure (par exemple, les points de fixation, le frein à main, les pédales,
les courroies de pédales, etc.) Consultez un prestataire de services agréé ou le fabricant
direct pour vous assurer que les inspections régulières sont correctement effectuées.
Avertissement: Effectuez régulièrement toutes les procédures de maintenance, d’entretien et de service
décrites dans ce manuel. Les pièces défectueuses doivent être remplacées immédiatement,
et l’appareil ne doit pas être utilisé tant que les réparations n’ont pas été effectuées.
N’utilisez que des pièces d’origine du fabricant. Les réparations doivent être effectuées
uniquement par des techniciens de service agréés par le fabricant.
Avertissement: Les enfants sans supervision doivent toujours être tenus à l’écart de l’appareil d’entraînement.
Avertissement: L’équipement d’entraînement peut être utilisé par les enfants de 14 ans et plus et
par les personnes manquant d’expérience et de connaissances si elles ont reçu une
supervision ou des instructions concernant l’utilisation de l’appareil en toute sécurité
et si elles comprennent les dangers encourus. Il est interdit aux enfants de moins
de 14 ans et aux personnes dont les capacités physiques, sensorielles ou mentales
sont réduites d'utiliser l'équipement d'entraînement. Le nettoyage et l’entretien
par l’utilisateur ne doivent pas être effectués par des enfants sans supervision.
Il est interdit aux enfants de jouer avec l'appareil.
Avertissement: Le indoor cycle ne doit pas être utilisé par des personnes pesant plus de 300 lbs. (150 kg.).
Avertissement: Portez toujours des vêtements de cyclisme ou de sport appropriés, ainsi que des chaussures
résistantes, de préférence des chaussures de cyclisme, lorsque vous utilisez le vélo.
Des lacets non attachés peuvent se coincer dans le système d'entraînement et entraîner
des blessures.
Avertissement: Le vélo n'est pas équipé d'un volant à mouvement indépendant. Les pédales continueront
à tourner avec le volant jusqu'à ce que ce dernier s'arrête. Le mouvement peut uniquement
s'arrêter en utilisant le frein de secours ou en réduisant la fréquence de pédalage
en douceur. Pédalez toujours avec une charge de résistance pour vous assurer que votre
mouvement de pédalage est contrôlé. Ne réglez pas le guidon ou le siège pendant l'entraînement.
Ne pédalez pas en arrière.
Avertissement: En cas de malaise physique ou de vertige, arrêtez l'entraînement et consultez un médecin.
Si l'utilisateur prend des médicaments qui ont un effet sur ses performances et/ou
son système cardiovasculaire, il est important qu'il consulte un médecin afin de régler
les entrées personnelles qui lui conviennent.
Avertissement: Toutes les données affichées sur l’écran, notamment les valeurs en watts générées
par le capteur de puissance intégré, sont purement informatives et facilitent l'entraînement.
Ne dépassez pas vos limites physiques lors de vos séances d’entraînements.
Avertissement: Si vous avez des antécédents de santé ou un handicap, il est recommandé de consulter
votre médecin pour trouver la méthode d'entraînement qui vous convient le mieux. Un
entraînement inadéquat ou excessif peut entraîner de graves problèmes de santé. Le
fabricant n’assume expressément aucune responsabilité pour les risques de santé, les
blessures corporelles, les dommages matériels ou les dommages indirects subis par
ou au moyen de l’utilisation de cet appareil, sauf s’il s’agit de dommages indirects
qui peuvent être attribués à un défaut de matériau et/ou de fabrication et qui relèvent
de la responsabilité du fabricant.
Avertissement: Pour les exercices axés sur la puissance ou la fréquence cardiaque, la répartition
des zones d'entraînement est basée sur les performances d'une personne normale. Les
zones peuvent parfois varier considérablement en fonction de la nature de l'entraînement,
de l'état de santé (par exemple, prise de médicaments) et des capacités physiques.
Il est recommandé de toujours déterminer des paramètres d'entraînement raisonnables
pour votre entraînement personnel sous contrôle médical et de planifier votre entraînement
personnel sur la base de ces données.
Avertissement: Ne vous entraînez pas au-delà de vos capacités.
Avertissement: En cas de malaise physique ou de vertige, arrêtez l'entraînement et consultez un médecin.
Avertissement: Les zones de couleur sont indiquées uniquement à titre indicatif.
Avertissement: Si l'utilisateur prend des médicaments qui ont un effet sur ses capacités de performance
et/ou son système cardiovasculaire, il est important qu'il consulte un médecin afin
de pouvoir adapter ses entrées personnelles à cet effet.
1.3: Mise au rebut des piles
Les piles peuvent ne doivent pas :
Être au contact du feu.
Entrer en contact avec des pièces de monnaie ou d'autres objets métalliques.
Les produits ou les piles marqués de ce symbole ne doivent pas être jetés avec les
ordures ménagères ordinaires. Pour une mise au rebut appropriée, veuillez-vous renseigner
sur les lois ou les directives applicables à la mise au rebut des appareils électriques
et des piles dans votre région et respectez-les.
1.4: Déplacer le Indoor Cycle
Il est recommandé que deux personnes déplacent le Indoor Cycle. Pour éviter les accidents et les dégâts aux prises du guidon, il est recommandé
de fixer fermement le réglage vertical du guidon avant de déplacer le vélo. Soyez
très prudent lorsque vous déplacez Indoor Cycle sur des surfaces rugueuses. Il est conseillé de se faire assister par une deuxième
personne pour éviter que le cycle ne bascule d'un côté.
Avertissement: Respectez une distance de sécurité minimale de 24" (60 cm) par rapport à l'équipement,
aux objets ou aux murs, comme indiqué ci-dessous.
Vélo unique
Élément
Description
1
3,9" / 10 cm
2
24" / 60 cm
Groupe de vélos
Élément
Description
1
3,9" / 10 cm
2
24" / 60 cm
1.5: Réglez le Indoor Cycle
Vérifiez la stabilité du Indoor Cycle à l'endroit où il doit être utilisé et, si nécessaire, réglez les pieds de nivellement
situés sous les stabilisateurs avant ou arrière afin de garantir la stabilité désirée.
Élément
Description
Qté
1
Pieds de réglage
4
Avertissement: Ne dévissez pas les pieds de réglage de plus de 0,4" (10 mm). Le support indoor cycle autonome ne peut être installé et utilisé que sur un sol stable et nivelé.
Chapitre 2: Aperçu du produit
2.1: Caractéristiques de l’appareil
Élément
Description
Qté
1
Levier de réglage horizontal du guidon
1
2
Cadran de résistance / Frein de secours
1
3
Guidon
1
4
Bouton de réglage vertical du guidon
1
5
Roulettes de transport
2
6
Pieds de réglage
4
7
Pédale SPD double face
2
8
Revêtement
1
9
Volant d'inertie
1
10
Bouton de réglage vertical de la selle
1
11
Levier de réglage horizontal de la selle
1
12
Selle
1
Important: Le code de production figurant sur la plaque d'identification se trouve sur la partie
supérieure du tube du cadre latéral de Indoor Cycle. Veuillez saisir ce code de production dans les listes d'entretien et de maintenance.
Il est strictement nécessaire de fournir le code de production dans toutes les déclarations
de garantie.
2.2: Régler le Indoor Cycle
Il Indoor Cycle peut être très facilement ajusté en fonction des besoins des différents groupes d'utilisateurs.
Cela permet d'assurer un confort optimal d'utilisation tout en obtenant de meilleurs
résultats pendant l'entraînement. Les configurations décrites dans les paragraphes
suivants ne représentent que quelques exemples des possibilités de réglage les plus
courantes proposées par le Indoor Cycle système. Il incombe à l'utilisateur de Indoor Cycle régler la position en fonction de ses besoins.
Avertissement: Ne réglez pas la selle ou le guidon pendant l'utilisation du indoor cycle. Assurez-vous que les goupilles de réglage de la hauteur du guidon et de la selle
soient bien serrées et que le levier de réglage horizontal de la selle soit verrouillé
avant de vous asseoir sur le vélo. Il est conseillé de toujours descendre du vélo
pour régler le guidon et/ou la selle.
2.3: Réglez la hauteur de la selle
Asseyez-vous sur la selle et assurez-vous que votre hanche ne bascule pas d'un côté
lorsque la pédale se trouve dans la position indiquée ci-dessous.
Élément
Description
Qté
1
Réglage vertical de la selle
1
2
Réglage vertical du guidon
1
Placez vos chaussures dans les cages des pédales ou dans les cales SPD si vous utilisez
des chaussures de cyclisme.
Commencez à pédaler lentement, jusqu'à ce que la pédale atteigne la position indiquée
ci-dessus.
La hauteur de la selle doit être réglée de manière à ce que vos genoux soient toujours
légèrement fléchis lorsque la pédale est dans sa position la plus basse, sans que
votre hanche ne bascule d'un côté.
Remarque: Lorsque vous vous tenez à côté du vélo, la partie supérieure de la selle doit se trouver
à une largeur de main / quatre doigts en dessous de votre crête iliaque.
Mise en garde: Évitez de faire du vélo avec les genoux complètement tendus ou les hanches inclinées
d'un côté.
2.4: Réglez la selle dans le sens horizontal
Il est très important de bien positionner la selle en position horizontale afin d'éviter
les blessures aux genoux.
Asseyez-vous sur la selle et pédalez jusqu'à ce que les manivelles soient en position
horizontale.
Élément
Description
Qté
1
Genou
1
2
Centre de la pédale
1
Le genou de votre jambe tournée vers l’avant doit être placé directement au-dessus
du centre de la pédale. Si cela ne correspond pas au réglage de votre vélo, ajustez
le réglage horizontal de la selle vers l'avant ou vers l'arrière pour obtenir cette
position de la selle.
Avertissement: Ne réglez pas la selle et le guidon pendant l'exercice. Assurez-vous que les goupilles
utilisées pour le réglage de la hauteur du guidon et de la selle soient bien serrées
et que les leviers de réglage horizontal soient verrouillés avant de vous asseoir
sur le vélo. Il est conseillé de toujours descendre du vélo pour régler le guidon
et/ou la selle.
2.5: Position du guidon
Réglez la hauteur du guidon à la même hauteur que celle de la selle. Si vos genoux
touchent le guidon ou si vous ressentez une douleur dorsale lorsque vous pédalez debout
pendant de longues périodes, le guidon doit être réglé légèrement plus haut.
Élément
Description
Qté
1
Selle
1
2
Partie supérieure du guidon
1
3
Réglage vertical du guidon
1
Réglez la position horizontale du guidon aussi précise que possible pour qu'elle corresponde
à votre taille. Une position assise idéale et confortable pour les utilisateurs inexpérimentés
est posssible lorsque le dos est incliné de 45° par rapport à la ligne horizontale.
Il est recommandé de changer fréquemment la position des mains pendant les séances
d'entraînement prolongées afin de minimiser les efforts unilatéraux et monotones sur
les muscles, les ligaments et les articulations.
Avertissement: Ne réglez pas la selle et le guidon pendant l'exercice. Assurez-vous que les goupilles
utilisées pour le réglage en hauteur du guidon et de la selle soient correctement
serrées et que le levier de réglage horizontal soit fermé avant de vous asseoir sur
le vélo. Il est conseillé de toujours descendre du vélo pour
régler le guidon et/ou la selle.
2.6: Utilisation du Vélo d'appartement
Pédalez le vélo d'appartement pour alimenter le vélo et la console. La cadence et
la durée du pédalage déterminent la durée pendant laquelle la console est active et
pendant laquelle les détails de la séance d'entraînement sont affichés sur la console,
après avoir arrêté de pédaler.
Pédalez le vélo d'appartement à plus de 50 tours/minute pendant 1 minute pour le recharger
complètement. Lorsque le vélo d'appartement est totalement chargé et que vous ne l'utilisez
plus, le voyant utilisateur commence à clignoter après 2,5 minutes, ce qui indique
que la console va bientôt s'éteindre.
Si la luminosité d'arrière-plan de la console est réglée sur moyen ou élevé dans les
paramètres généraux, l'affichage restera faible jusqu'à ce qu'une cadence supérieure
à 50 tr/min soit atteinte. Si la cadence est inférieure à 50 tr/min, l'écran économise
de l'énergie et passe à une luminosité faible jusqu'à ce que la cadence de pédalage
augmente.
En mode Power Training, les voyants LED Coach By Color orientés vers l'entraîneur
et vers l'utilisateur s'activent lorsque la cadence de pédalage est supérieure à 50
tr/min. Si la cadence chute en dessous de 45 tr/min, les voyants s'éteignent et se
rallument une fois que la cadence est supérieure à 50 tr/min.
Les instructions relatives au fonctionnement et à la formation à la gestion de l'ordinateur
LCD WattRate® figurent dans le manuel de l'utilisateur de l'ordinateur, également inclus dans la
livraison.
2.7: Réglez la résistance des freins
Le réglage de la résistance du frein peut être effectué avec précision et réglé progressivement
en fonction des besoins de l'utilisateur à l'aide du bouton de résistance, avec une
amplitude de mouvement de 300°. La résistance en % (où 0 % correspond à l'absence
de résistance et 100 % à la résistance maximale) est également affichée sur l'écran
de Indoor Cycle l'ordinateur.
Pour augmenter la résistance, tournez le bouton de résistance dans le sens des aiguilles
d'une montre.
Élément
Description
Qté
1
Réduire la résistance
1
2
Augmenter la résistance
1
Pour réduire la résistance, tournez-le dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
La résistance augmente avec la fréquence de pédalage grâce au système de freins magnétiques
de indoor cycle.
2.8: Frein de secours
Il est possible d'arrêter le volant en cas d'urgence en abaissant le bouton de résistance.
Élément
Description
Qté
1
Abaisser
1
2
Bouton de résistance
1
Rappel: Pendant l'entraînement, assurez-vous que vos chaussures se trouvent dans les cages
prévues à cet effet ou, si vous utilisez des chaussures de cyclisme, qu'elles sont
reliées aux cales SPD.
Remarque: Pour arrêter le vélo après une séance d'entraînement, contrôlez toujours votre mouvement
de pédalage en réduisant lentement la cadence de pédalage de manière contrôlée jusqu'à
ce que les pédales et le volant ne s'arrêtent complètement.
Avertissement: Pour votre sécurité, assurez-vous toujours de pédaler de manière constante et d'ajuster
votre fréquence de pédalage à vos capacités cyclistes.
Avertissement: Ne jamais pédaler en arrière, car cela peut desserrer les pédales et les boulons de
la manivelle, ce qui pourrait les déconnecter du indoor cycle. Le indoor cycle ne dispose pas de roue libre. Les pédales sont solidement reliées au volant et ne
s'arrêtent pas d'elles-mêmes lorsque le mouvement de pédalage est interrompu. Pour
arrêter le vélo après une séance d'entraînement, contrôlez toujours votre mouvement
de pédalage en réduisant lentement la cadence de pédalage de manière contrôlée jusqu'à
ce que les pédales et le volant ne s'arrêtent complètement.
Chapitre 3: Assemblage
3.1: Outils nécessaires
Clé Allen de 2 mm
Clé Allen de 3 mm
Clé Allen de 6 mm
Clé à pédale de 15 mm
Clé à douille de 17 mm
Clé dynamométrique
Loctite® n° 243
Avertissement: Évitez les fortes variations de température pendant le transport du vélo du magasin
au lieu d'installation. En cas de fortes variations de température, attendez que le
vélo s'acclimate à la température ambiante avant de procéder à l'assemblage.
3.2: Procédure d’assemblage
Cette procédure nécessite deux personnes.
Astuce: Avant d'assembler cet appareil, veillez à lire attentivement et à bien comprendre
toutes les instructions. Vérifiez attentivement tous les éléments. En cas de dommages,
consultez la section Service à la clientèle de ce manuel pour connaître la procédure
appropriée afin de retourner, remplacer ou recommander des pièces.
3.2.1: Installez le stabilisateur arrière
Installez les boulons, les rondelles, les entretoises et les écrous de fixation du
stabilisateur arrière sur le châssis à l'aide d'une clé à douille de 17 mm.
Élément
Description
Qté
1
Écrou
2
2
Stabilisateur arrière
1
3
Entretoise
2
4
Rondelle
2
5
Vis
2
Serrez les boulons à 37 ft-lb (50 Nm).
Avertissement: Assurez-vous que les boulons soient bien serrés avec afin de limiter les risques de
desserrage en cours d'utilisation. Si les boulons se desserrent après le premier assemblage,
il est recommandé d'utiliser une force moyenne Loctite® n° 243
lors du réassemblage.
3.2.2: Installez la partie avant du stabilisateur
Installez les boulons, les rondelles et les entretoises de fixation du stabilisateur
avant sur le châssis à l'aide d'une clé à douille de 17 mm.
Élément
Description
Qté
1
Écrou
1
2
Stabilisateur avant
1
3
Entretoise
2
4
Rondelle
2
5
Boulons
2
Serrez les boulons à 37 ft-lb (50 Nm).
Avertissement: Assurez-vous que les boulons soient bien serrés avec afin de limiter les risques de
desserrage en cours d'utilisation. Si les boulons se desserrent après le premier assemblage,
il est recommandé d'utiliser une force moyenne Loctite® n° 243
lors du réassemblage.
3.2.3: Installez le guidon
La glissière horizontale du guidon du vélo d'appartement est à ressort et se déploie
rapidement si le guidon n'est pas installé sur la glissière. L'extension de la glissière
du guidon horizontal sans que le guidon ne soit installé peut provoquer des blessures
et/ou endommager le vélo d'appartement.
Avertissement: Ne retirez pas la goupille de sécurité avant que le guidon n'ait été installé sur
la glissière du guidon horizontal.
Élément
Description
Qté
1
Glissière horizontale de guidon
1
2
Goupille de sécurité
1
Ne retirez pas le carton qui recouvre l'écrou en T. Le carton tombera pendant l'installation
et permettra de faciliter l'installation en guidant l'écrou en T.
Tournez le levier du guidon vers la gauche. Insérez l'ensemble du guidon dans la glissière
horizontale du guidon.
Élément
Description
Qté
1
Glissière horizontale de guidon
1
2
Guidon
1
Ajustez le guidon à la position 0.
Élément
Description
Qté
1
Position du guidon 0
1
Le carton tombera lorsque le guidon sera positionné sur la glissière horizontale du
guidon.
Installez le bouchon d'extrémité du guidon et le boulon à l'aide d'une clé Allen de
3 mm.
Élément
Description
Qté
1
Embout de guidon
1
2
Vis
1
Branchez les deux câbles de la console et placez-les dans la fente. Pliez les câbles
de la console pour les insérer dans la fente. Installez le joint, le couvercle en
plastique et les vis à l'aide d'une clé Allen de 2 mm.
Élément
Description
Qté
1
Câble de la console
2
2
Joint
1
3
Couvercle en plastique
1
4
Vis
2
Retirez la goupille de sécurité du cadre à l'aide d'une clé Allen de 6 mm.
Élément
Description
Qté
1
Cadre
1
2
Goupille de sécurité
1
Placez le guidon en position 6 et vissez fermement le bouton de la goupille dans le cadre pour verrouiller la tige
du guidon.
Élément
Description
Qté
1
Position 6
1
2
Cadre
1
3
Goupille
1
3.2.4: Installez les pédales
Les filets de la pédale sont recouverts de TufLok® pour éviter qu'ils ne se desserrent
pendant l'utilisation. Il est recommandé d'utiliser une force moyenne Loctite® n° 243
lors du remontage si les pédales se desserrent ou se détachent après le montage initial.
Installez la pédale droite marquée R dans le bras de manivelle droit à l'aide d'une clé à pédale de 15 mm.
Élément
Description
Qté
1
Pédale droite
1
2
Pédale gauche
1
Avertissement: La pédale du côté droit du vélo doit être assemblée et serrée dans le sens des aiguilles
d'une montre.
Serrez les boulons à 55 Nm (41 ft-lb).
Installez la pédale gauche marquée L dans le bras de manivelle ggauche à l'aide d'une clé à pédale de 15 mm.
Avertissement: La pédale du côté gauche du vélo doit être assemblée et serrée dans le sens inverse
des aiguilles d'une montre.
Serrez les boulons à 55 Nm (41 ft-lb).
3.2.5: Connexion de la batterie LiPo
Retirez les deux vis de fixation du panneau de la batterie LiPo à l'aide d'un tournevis
Phillips.
Élément
Description
Qté
1
Panneau de batterie LiPo
1
2
Batterie LiPo
1
3
Vis
2
Retirez le panneau de la batterie LiPo.
Retirez la batterie LiPo de l'appareil et branchez les câbles de batterie portant
l'indication LiPo .
Élément
Description
Qté
1
Batterie LiPo
1
2
Câbles de batterie
1
Placez la batterie LiPo dans l'appareil et installez les deux vis de fixation du panneau
de la batterie LiPo à l'aide d'un tournevis Phillips.
Élément
Description
Qté
1
Panneau de batterie LiPo
1
2
Batterie LiPo
1
3
Vis
2
3.2.6: Testez le fonctionnement des boutons et des cadrans
Testez le fonctionnement du guidon et de la selle réglables.
Élément
Description
Qté
1
Selle Avant / Aft Levier
1
2
Bouton de réglage de la hauteur de la selle
1
3
Levier avant / arrière du guidon
1
4
Cadran de résistance
1
5
Bouton de réglage de la hauteur du guidon
1
Tournez le cadran de résistance à gauche et à droite plusieurs fois.
Déplacez le guidon et la selle de haut en bas et d'avant en arrière.
Testez le fonctionnement des leviers sur les glissières et le fonctionnement des goupilles.
3.2.7: Position des étiquettes
Important: Vérifiez que toutes les étiquettes / décalques indiqués sont placés sur le produit
et à l'endroit indiqué. Remplacer les étiquettes manquantes ou endommagées.
1. Avertissement général
2. Avertissement relatif au frein de secours
Les étiquettes d'avertissement figurant sur les vélos doivent être remplacées par
des étiquettes d'avertissement rédigées dans votre langue au cours du processus d'assemblage.
3.2.8: Installation et mise en service
Les instructions contenues dans ce manuel doivent être suivies lors de l'installation
initiale de afin de maximiser les Indoor Cycle performances et la durée de vie de l'appareil. Lisez et respectez strictement les
instructions suivantes. Si les ne Indoor Cycles sont pas installés et configurés comme indiqué, ils peuvent se détériorer considérablement
et endommager le vélo.
Remarque: Des lubrifiants sont nécessaires pour certaines procédures d'entretien.
Utilisez uniquement un lubrifiant sans acide et sans solvant et de la graisse blanche
au lithium.
Assurez-vous que le vélo soit parfaitement équilibré. Si le vélo vacille, tournez
les pieds de réglage sous le stabilisateur avant et/ou arrière jusqu'à ce que le mouvement
de basculement cesse. Veillez à ce que les pieds de réglage ne soient pas dévissés
de plus de 0,4" (10 mm).
Vérifiez que le frein de secours fonctionne correctement.
Vérifiez que les deux boulons Allen du bras de manivelle, avec lesquels les manivelles
(à droite et à gauche du pédalier) sont fixées, soient bien en place (couple de serrage
de 44 pi. lb. (60 Nm). Ces boulons sont équipés
de TufLok en usine pour éviter qu'ils ne se desserrent en cours d'utilisation. Si
les boulons se desserrent, il est recommandé d'appliquer une force modérée Loctite® n° 243
et de refixer les boulons de fixation de la manivelle avec un couple de serrage de
44 pi. lb. (60 Nm).
Essuyez le cadre du vélo avec un chiffon imbibé d'un lubrifiant sans acide et sans
solvant.
Certaines pièces du vélo peuvent se détacher pendant le transport. Vérifiez les manivelles
et tous les boulons et écrous visibles, et assurez-vous qu'ils soient bien fixés et
correctement serrés.
3.2.9: Service à la clientèle
Les instructions d'entretien générales sont fournies au client et celui-ci est orienté
vers les instructions d'entretien détaillées.
La fiche de signature du manuel, la description des procédures d'entretien et la vérification
de l'état impeccable des vélos doivent être confirmées par le client lors de la livraison
de la marchandise. Une copie de la confirmation doit comporter votre signature et
une copie de la confirmation doit être remise au client.
Les réparations doivent être effectuées uniquement par des techniciens de service
agréés par le fabricant.
Chapitre 4: Spécifications
4.1: Spécifications
Le vélo IC6 est fabriqué conformément aux normes EN ISO 20957-1 et EN ISO 20957-10.
Il s'agit d'un produit de classe S destiné à être utilisé dans un environnement contrôlé
tel que les installations sportives ou de conditionnement physique, sous la supervision
d'un entraîneur.
Life Fitness déclare par la présente que l'équipement radio de type console WattRate® TFT est conforme à la directive 2014/53/UE. Le texte intégral de la déclaration de
conformité de l'UE est disponible à l'adresse suivante : www.indoorcycling.com/conformity/
Poids du vélo :
51 kg / 112 lbs.
Poids maximal de l'utilisateur :
150 kg / 330 lbs.
Taille de l'utilisateur :
Idéal pour les utilisateurs entre 155 et 215 cm environ / 5'1 - 7'
Empreinte requise :
132 cm x 52 cm / 52” x 20”
Hauteur maximale de la selle :
120 cm / 47”
Hauteur maximale du guidon :
120 cm / 47”
Bluetooth le 4.2 :
Fréquence : 2,4 ghz - 2,48 ghz
Puissance de sortie : 0 - 4 dbm
Ant :
Fréquence : 2,4 ghz - 2,48 ghz
Puissance de sortie : 0 - 4 dbm
WiFi :
Fréquence : 2,4 ghz
Puissance de sortie : 12,5 dbm - 17,5 dbm
Batteries :
Batterie au lithium-polymère (LiPo) 5000 mah, 3,7 VDC
(La batterie LiPo ne peut être remplacée que par des personnes qualifiées)
Chapitre 5: Entretien et données techniques
5.1: Produits nettoyants homologués et compatibles
Les experts en matière de fiabilité ont retenu deux produits nettoyants en particulier :
PureGreen 24 et Gym Wipes. Ces deux produits nettoient de manière sûre et efficace
les saletés et la transpiration présentes sur les appareils. Le PureGreen 24 et la
formule antibactérienne des lingettes Gym Wipes sont tous deux des produits désinfectants
agissant efficacement contre le staphylocoque doré et le H1N1.
Le PureGreen 24 est disponible sous forme de spray, un format pratique tout à fait
adapté à l'utilisation en salles de sport. Pulvérisez le produit sur un chiffon en
microfibres et essuyez l'équipement. Laissez agir le PureGreen 24 sur l'équipement
pendant 2 minutes minimum pour une désinfection générale, ou 10 minutes minimum pour
traiter la machine contre les champignons et les virus.
Les lingettes pré-imprégnées Gym Wipes ont été conçues dans un format large et résistant,
pratique pour un nettoyage avant et après l'utilisation de la machine. Laissez les
lingettes Gym Wipes agir sur l'équipement pendant au moins 2 minutes pour une désinfection
ordinaire.
Pour commander ces produits, contactez le Service à la clientèle par téléphone au
1 800 351-3737 ou par e-mail, à l'adresse suivante : customersupport@lifefitness.com.
Vous pouvez également utiliser une solution d'eau et de savon doux ou un produit d'entretien
ménager non abrasif pour nettoyer les écrans et les surfaces extérieures. Utilisez
uniquement un chiffon en microfibres doux. Appliquez le nettoyant sur le chiffon
en microfibres avant de le passer sur la machine. N'utilisez pas d'ammoniaque, ni
de nettoyants à base d'acide. N'utilisez pas de nettoyants abrasifs. N'utilisez pas
de serviettes en papier. N'appliquez pas de produits de nettoyage directement sur
la surface des équipements.
5.2: Entretien
5.2.1: Maintenance préventive
Avertissement: Respectez strictement les instructions suivantes.
Les procédures de maintenance et d'entretien doivent être exécutées régulièrement
afin de garantir une sécurité de fonctionnement et une durée de vie maximales.
Le non-respect des procédures de maintenance et d'entretien entraînera une usure accélérée
du produit et annulera la garantie.
Veuillez contacter notre service d'assistance technique si vous avez d'autres questions
à ce sujet.
Utilisez uniquement le produit d'entretien et de maintenance sans acide et sans solvant
recommandé par nous pour éviter d'endommager les composants de Indoor Cycle.
5.2.2: Entretien quotidien
Veillez à ce que le Indoor Cycle soit parfaitement stable et qu'il ne bascule pas.
Nettoyage : Pour des raisons d'hygiène, le Indoor Cycle doit être nettoyé régulièrement après chaque utilisation.
Prévoyez suffisamment de chiffons doux ou d'essuie-tout et de produits d'entretien
et de désinfection.
Désinfectez d'abord la selle et le guidon avec un produit approprié, puis essuyez
tous les résidus corporels présents sur toute la surface de Indoor Cycle.
5.2.3: Entretien hebdomadaire
Nettoyage : Il doit Indoor Cycle être nettoyé en profondeur une fois par semaine, selon la fréquence d'utilisation.
Utilisez un produit d'entretien sur un chiffon doux et nettoyez toutes les pièces
en plastique, l'ensemble du volant, les parties exposées du cadre, y compris les stabilisateurs,
et le boîtier en plastique.
Avertissement: Ne jamais utiliser de produit d'entretien ou quoi que ce soit d'autre directement
sur le volant. Ne jamais pédaler indoor cycle pour faciliter le nettoyage, car cela pourrait faire patiner la courroie d'entraînement
pendant l'utilisation, réduire les performances de freinage ou endommager les composants
internes.
5.2.4: Entretien toutes les deux semaines
5.2.4.1: Frein de secours
Le frein de secours doit être régulièrement inspecté pour s'assurer qu'il fonctionne
correctement, afin de garantir une bonne utilisation de l'appareil.
Appuyez totalement sur le bouton de résistance pendant que vous pédalez.
Élément
Description
Qté
1
Abaisser
1
2
Bouton de résistance
1
Il doit, lorsqu'il fonctionne de manière optimale, produire un effet de freinage immédiat
et immobiliser complètement le volant.
Le volant ne se libère à nouveau que lorsque la fonction de freinage de secours s'arrête
complètement et que la pression sur les pédales disparaît.
5.2.4.2: Réglages de la selle
Pour faciliter le réglage, les supports verticaux et horizontaux de la selle doivent
être régulièrement nettoyés et lubrifiés.
Placez le support vertical de la selle dans la position la plus haute.
Élément
Description
Qté
1
Tige verticale de la selle
1
Vaporisez le spray d'entretien et nettoyez toutes les surfaces extérieures, y compris
la tige horizontale, à l'aide d'un chiffon doux.
Nettoyez au préalable les résidus de sueur sur les surfaces de contact de la tige
horizontale de la selle et, si nécessaire, appliquez une petite quantité de graisse
au lithium.
Élément
Description
Qté
1
Tige horizontale de la selle
1
5.2.4.3: Guidon
Pour faciliter le réglage du guidon, il faut le nettoyer et le lubrifier régulièrement.
Placez le guidon vers le haut.
Élément
Description
Qté
1
Tige du guidon
1
Vaporisez les poignées du guidon avec un spray d'entretien et nettoyez toutes les
surfaces extérieures, y compris la poignée horizontale, à l'aide d'un chiffon doux.
Nettoyez les résidus de sueur sur les surfaces de contact de la tige horizontale.
Vaporisez les rails horizontaux du guidon avec une petite quantité de graisse au lithium.
Élément
Description
Qté
1
Guidon horizontal
2
5.2.5: Entretien mensuel
Éléments de raccord
Lors des procédures régulières de maintenance et d'entretien, tous les boulons, écrous,
etc. de Indoor Cycle doivent être inspectés pour s'assurer qu'ils soient bien serrés et qu'ils fonctionnent
correctement. Les pièces endommagées ou usées ( selle, dents
de pédales, pédales, système SPD) doivent être remplacées.
Lubrification des goupilles
Les boutons des goupilles sont situés sur le réglage vertical du guidon et de la selle.
Élément
Description
Qté
1
Goupille de la selle
1
2
Goupille du guidon
1
Il est recommandé de lubrifier le filetage de la poignée pour faciliter le réglage
vertical du guidon et de la selle. Nous recommandons l'utilisation de graisse au lithium.
Élément
Description
Qté
1
Goupille
1
2
Fils
1
5.2.6: Calendrier d'entretien et liste de contrôle
Activité
Rotation
Réglage des pieds, désinfection et nettoyage du vélo
Journalier
Procédure détaillée de nettoyage du vélo
Hebdomadaire
Vérifiez le fonctionnement du frein de secours
Deux fois par semaine
Nettoyez et lubrifiez les glissières de la selle et du guidon.
Deux fois par semaine
Vérifiez toutes les connexions et fixations
Mensuel
Réglage vertical du guidon et de la selle
Mensuel
5.2.7: Exemples de plans d'entretien pour les techniciens de maintenance internes
Liste de contrôle de l'entretien hebdomadaire
N° de vélo
Code de production
Observations
Actions entreprises
Résultat
Nom / date
Liste de contrôle de l'entretien toutes les deux semaines
Identifiez le problème et référez-vous aux instructions correspondantes. Le problème
vient peut-être d’un manque de familiarité avec le produit, ses caractéristiques et
les programmes d’entraînement proposés.
Le numéro de série se trouve sur le côté du cadre de Indoor Cycle.
Serrez les boulons à 37 ft-lb (50 Nm).
