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Finnish
Wubetumi anya nsɛm afoforo aka ho wɔ wɛbsait so denam asɛm a ɛwɔ atifi hɔ a
wubemia so so.
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smella á tengilinn hér fyrir ofan.
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Plus indicium per superum situm potes invenire.
Latin
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Malayalam
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linka.
Serbian
Ďalšie informácie sú dostupné online na vyššie uvedenom
odkaze.
Slovak
TradeMarkList Gym Wipes, PureGreen 24, Polar
Life Fitness® es una marca registrada.
Gym Wipes® es una marca registrada de 2XL Corporation. PureGreen 24 es una marca comercial de
Pure Green.Polar® es una marca registrada de Polar Electro Inc.
Capítulo 1: Primeros pasos
1.1: Descripción general
La Life
FitnessIndoor Cycle ofrece una impresionante variedad de funciones para mejorar la condición cardiovascular,
tonificar los músculos y desarrollar resistencia. Sin embargo, este alto nivel de
fiabilidad solo se puede garantizar con un cuidado y mantenimiento regulares. Si cumple
con los procedimientos de mantenimiento descritos en este manual, esto garantizará
la estabilidad máxima y una vida útil prolongada a cambio de un esfuerzo de mantenimiento
mínimo. De esta manera podrá asegurarse de que el funcionamiento sea duradero y sin
interrupciones.
1.2: Instrucciones de seguridad
Precaución: Lea todas las precauciones e instrucciones de este manual antes de comenzar a utilizar
la indoor cycle. Conserve este manual para futuras consultas. El montaje, uso o mantenimiento incorrectos
podrían invalidar los términos de la garantía.
Cualquier reparación, aparte de la limpieza o el mantenimiento del usuario, debe ser
realizada por un representante autorizado de servicio. No hay partes que puedan recibir
mantenimiento por parte del usuario.
Advertencia: Para reducir el riesgo de lesiones graves por el uso indebido del equipo de entrenamiento,
lea atentamente y siga las siguientes precauciones e información importante antes
de operar la indoor cycle.
Advertencia: El propietario tiene la responsabilidad de asegurarse de que todos los usuarios estén
al tanto de todas las advertencias y precauciones para el uso correcto, y solo están
autorizados a usar la bicicleta de forma independiente después de recibir una instrucción
adecuada de parte de un entrenador o instructor calificado.
Advertencia: No opere la bicicleta hasta que se haya montado e inspeccionado de manera adecuada
como indica este manual.
Advertencia: Mantenga la indoor cycle en un lugar cubierto, alejada de fuentes de humedad y polvo. No coloque la indoor cycle a la intemperie en garajes o patios cubiertos, o cerca de agua o piscinas. La temperatura
de funcionamiento de la indoor cycle tiene que estar entre 15 °C y 40 °C (de 59 °F a 104 °F), con una humedad máxima del
65%.
Advertencia: Siempre coloque la bicicleta sobre una superficie estable y nivelada. Si va a ubicarse
en un piso de madera dura o una alfombra, es recomendable colocar una esterilla debajo
de la bicicleta para no dañar el suelo.
Advertencia: El nivel de seguridad de la indoor cycle solo se puede garantizar si se revisa regularmente en busca de posibles daños, así
como desgaste o roturas (p. ej., puntos de fijación, freno de emergencia, pedales,
bandas para los dedos del pie, etc.). Consulte con un proveedor de servicios autorizados
o con el fabricante directo para asegurarse de que todas las inspecciones regulares
se lleven a cabo correctamente.
Advertencia: Lleve a cabo regularmente todos los procedimientos de mantenimiento y cuidado según
lo indica este manual. Las piezas defectuosas se deben reemplazar de inmediato y no
se debe utilizar el dispositivo hasta que se hayan efectuado las reparaciones. Solo
utilice piezas originales del fabricante. Las reparaciones solo las deben llevar a
cabo técnicos de mantenimiento autorizados por el fabricante.
Advertencia: Siempre mantenga alejados del dispositivo de entrenamiento a los niños que no estén
bajo supervisión.
Advertencia: Los niños de 14 años en adelante y las personas con poca experiencia y conocimiento
pueden utilizar el equipo de entrenamiento si se encuentran bajo supervisión o si
reciben instrucciones relacionadas con el uso del aparato de forma segura, y si comprenden
los peligros que este conlleva. Los niños menores de 14 años y las personas con capacidades
físicas, sensoriales o mentales reducidas tienen prohibido utilizar el equipo de entrenamiento.
Los niños no deben realizar tareas de limpieza ni mantenimiento del equipo sin la
debida supervisión. Los niños no deben jugar con el aparato.
Advertencia: Las personas con un peso que exceda las 330 lb (150 kg) no deben utilizar la indoor cycle.
Advertencia: Mientras opera la bicicleta, siempre use ropa deportiva o de ciclismo adecuada que
se ajuste al cuerpo y calzado resistente, preferiblemente calzado para ciclismo.
Los cordones desatados pueden atorarse en el sistema de transmisión y causar lesiones.
Advertencia: La bicicleta no tiene un volante motor de movimiento independiente. Los pedales continuarán
moviéndose junto con el volante motor hasta que este se detenga. El movimiento solo
se puede detener con el freno de emergencia o reduciendo la frecuencia de pedaleo
de manera controlada. Siempre pedalee con una carga de resistencia para asegurarse
de que el movimiento sea controlado. No ajuste el manillar ni el asiento durante el
entrenamiento. No pedalee hacia atrás.
Advertencia: Si siente molestias físicas o mareos, deje de entrenar y consulte a un médico. Si
el usuario usa medicamentos que afectan a su capacidad de rendimiento o su sistema
cardiovascular, es imprescindible que consulte a un médico para realizar los ajustes
necesarios en los datos personales.
Advertencia: Todos los datos que aparecen en la pantalla, especialmente los valores de vatios generados
por el sensor eléctrico integrado, son únicamente informativos y ayudan a guiar el
entrenamiento. Solo debe hacer ejercicios acordes a su capacidad física.
Advertencia: Si tiene problemas de salud preexistentes o una discapacidad, es recomendable que
consulte con un médico para encontrar el método de entrenamiento que sea más conveniente
para usted. El ejercicio incorrecto o extenso puede causar lesiones de salud graves.
El fabricante no asume ninguna responsabilidad de forma expresa por los riesgos de
salud, lesiones personales, daños a la propiedad o daños consecuentes causados por
el uso de este dispositivo, a menos que sea un caso de daños consecuentes que son
resultado de un material defectuoso o un error de fabricación, y que sean responsabilidad
del fabricante.
Advertencia: La división de las zonas de entrenamiento para potencia o frecuencia cardíaca se basa
en el rendimiento de una persona promedio. En ocasiones, las zonas pueden variar drásticamente
dependiendo de la naturaleza del entrenamiento, su estado de salud (p. ej., si está
tomando algún medicamento) y sus capacidades físicas. Se recomienda siempre definir
parámetros de entrenamiento adecuados para su propio entrenamiento personal bajo supervisión
médica, y planificar este entrenamiento de acuerdo a estos datos.
Advertencia: No haga ejercicios que excedan su capacidad.
Advertencia: Si siente molestias físicas o mareos, deje de entrenar y consulte a un médico.
Advertencia: Las zonas de color son solo orientativas.
Advertencia: Si el usuario debe tomar medicamentos que influyen en su capacidad de rendimiento
o el sistema cardiovascular, es fundamental que consulte a un médico para realizar
los ajustes necesarios en los datos personales.
1.3: Desecho de pilas
Lo que no debe hacer:
Exponerlas al fuego.
Ponerlas en contacto con monedas u objetos metálicos.
Los productos o las pilas marcados con este símbolo no pueden desecharse con los residuos
comunes del hogar. Para un desecho correcto, infórmese sobre las leyes y directrices
correspondientes para el desecho de dispositivos eléctricos y baterías en su área
local, y sígalas.
1.4: Cómo mover la Indoor Cycle
Se recomienda que la Indoor Cycle se mueva entre dos personas. Para evitar accidentes y daños en las tomas de conexión
de los manillares, se debe fijar firmemente el ajuste vertical del manillar antes
de mover la bicicleta. Tenga especial cuidado al mover la Indoor Cycle sobre superficies irregulares. Se recomienda que haya una segunda persona para evitar
que la bicicleta se incline hacia uno de los lados.
Advertencia: Deje una distancia de seguridad mínima de 24” (60 cm) con respecto a equipos, objetos
o paredes según se muestra a continuación.
Una sola bicicleta
Artículo
Descripción
1
3.9”/10 cm
2
24”/60 cm
Grupo de bicicletas
Artículo
Descripción
1
3.9”/10 cm
2
24”/60 cm
1.5: Cómo nivelar la Indoor Cycle
Verifique la estabilidad de la Indoor Cycle en el lugar donde va a funcionar y, si es necesario, ajuste las patas niveladoras
que están debajo de los estabilizadores delanteros o traseros para garantizar la estabilidad
deseada.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Patas niveladoras
4
Advertencia: No desenrosque las patas niveladoras más de 0.4” (10 mm). La indoor cycle autónoma solo se debe instalar y funcionar sobre un suelo estable y nivelado.
1.6: Descarga de la batería
Importante: Para evitar la descarga profunda de la batería (daños), el producto se debe usar con
regularidad.
Capítulo 2: Descripción general del producto
2.1: Características del producto
Artículo
Descripción
Cant.
1
Palanca de pulgar para el ajuste horizontal del manillar
1
2
Selector de resistencia/freno de emergencia
1
3
Manillar
1
4
Palanca de liberación rápida para el ajuste vertical del manillar
1
5
Ruedas de transporte
2
6
Patas niveladoras
4
7
Pedal SPD de dos caras
2
8
Cubierta
1
9
Volante motor
1
10
Palanca de liberación rápida para el ajuste vertical del asiento
1
11
Palanca de pulgar para el ajuste horizontal del asiento
1
12
Asiento
1
Importante: El código de producción de la placa de identificación se encuentra en la parte superior
del tubo lateral de la estructura de la Indoor Cycle. Introduzca este código de producción en las listas de cuidado y mantenimiento. Es
obligatorio proporcionar el código de producción en todas las reclamaciones de garantía.
2.2: Ajuste de la Indoor Cycle
La Indoor Cycle se puede ajustar muy fácilmente, según los requisitos de varios grupos de usuarios.
De este modo, se garantiza la máxima comodidad al pedalear, al tiempo que se obtienen
resultados óptimos de entrenamiento. Las configuraciones descritas en los siguientes
párrafos demuestran solo algunas de las variaciones de ajuste más utilizadas que permite
la Indoor Cycle. Depende del usuario ajustar la Indoor Cycle en la posición de pedaleo que mejor se adapte a sus necesidades.
Advertencia: No ajuste el asiento ni el manillar mientras usa la indoor cycle. Antes de sentarse en la bicicleta, asegúrese de que las palancas de liberación rápida
que se utilizan para ajustar la altura del manillar y del asiento estén bien apretadas,
y que la palanca de pulgar para el ajuste horizontal del asiento esté cerrada. Siempre
bájese de la bicicleta para ajustar los manillares o el asiento.
2.3: Ajuste de la altura del asiento
Siéntese en el asiento y asegúrese de que su cadera no esté inclinada hacia un lado
cuando el pedal esté en la posición que se muestra a continuación.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Posición abierta
1
2
Posición cerrada
1
Coloque el calzado en las punteras de los pedales o en las calas con sistema SPD si
utiliza calzado para ciclismo.
Comience a pedalear lentamente, hasta que el pedal alcance la posición que se muestra
arriba.
La altura del asiento se debe ajustar de modo que las rodillas estén siempre ligeramente
flexionadas cuando el pedal esté en su posición más baja, evitando inclinar la cadera
hacia un lado.
Nota: Al estar de pie junto a la bicicleta, el borde superior del asiento debe quedar a
un ancho de mano (cuatro dedos) por debajo de la cresta ilíaca.
Precaución: Evite pedalear con las rodillas completamente extendidas o la cadera inclinada hacia
un lado.
Advertencia: No ajuste el asiento ni el manillar mientras usa la indoor cycle. Antes de sentarse en la bicicleta, asegúrese de que las palancas de liberación rápida
que se utilizan para ajustar la altura del manillar y del asiento estén bien apretadas,
y que la palanca de pulgar para el ajuste horizontal del asiento esté cerrada. Siempre
bájese de la bicicleta para ajustar los manillares o el asiento.
2.4: Ajuste horizontal del asiento
Es muy importante que el asiento se coloque correctamente en la posición horizontal
para evitar lesiones en las rodillas.
Siéntese en el asiento y mueva los pedales hasta que los brazos de manivela estén
en posición horizontal.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Posición abierta
1
2
Posición cerrada
1
3
Rodilla
1
4
Centro del pedal
1
La rodilla de la pierna adelantada debe posicionarse directamente sobre el centro
del pedal. Si esto no corresponde con el ajuste de la bicicleta, alinee el ajuste
horizontal del asiento hacia delante o hacia atrás para alcanzar esta posición.
Advertencia: No ajuste el asiento ni el manillar mientras usa la indoor cycle. Antes de sentarse en la bicicleta, asegúrese de que las palancas de liberación rápida
que se utilizan para ajustar la altura del manillar y del asiento estén bien apretadas,
y que la palanca de pulgar para el ajuste horizontal del asiento esté cerrada. Siempre
bájese de la bicicleta para ajustar los manillares o el asiento.
2.5: Colocación de los manillares
Coloque la parte superior de los manillares aproximadamente a la misma altura que
el asiento. Para usuarios sin experiencia, configúrelos en la marca 0.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Asiento
1
2
Parte superior de los manillares
1
3
Ajuste vertical del manillar
1
Si las rodillas tocan los manillares o siente molestias en la espalda al pedalear
de pie durante períodos prolongados, debe ajustar los manillares ligeramente más arriba.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Palanca de liberación rápida del manillar abierta
1
2
Palanca de liberación rápida del manillar cerrada
1
Ajuste la posición horizontal de los manillares con la mayor precisión posible según
su estatura. Una posición ideal y cómoda del asiento para usuarios sin experiencia
se logra cuando la espalda queda inclinada a 45° con respecto a la línea horizontal.
Los manillares permiten una amplia variedad de posiciones de las manos y opciones
de ajuste, lo que le permite al ciclista experimentado encontrar la postura y la posición
de manos ideal.
Durante entrenamientos prolongados, se recomienda cambiar la posición de las manos
con frecuencia para evitar un esfuerzo unilateral y repetitivo sobre los músculos,
los ligamentos y las articulaciones.
Advertencia: No ajuste el asiento ni el manillar mientras usa la indoor cycle. Antes de sentarse en la bicicleta, asegúrese de que las palancas de liberación rápida
que se utilizan para ajustar la altura del manillar y del asiento estén bien apretadas,
y que la palanca de pulgar para el ajuste horizontal del asiento esté cerrada. Siempre
bájese de la bicicleta para ajustar los manillares o el asiento.
2.6: Ajuste de la resistencia del freno
El ajuste de la resistencia del freno se puede configurar con precisión y regular
en incrementos pequeños, según los requisitos del usuario, con el regulador de resistencia
que tiene un rango de movimiento de 300°. La resistencia expresada en porcentaje (en
el que el 0% significa sin resistencia y el 100%, la resistencia máxima) también se
muestra en la pantalla del ordenador de la Indoor Cycle.
Para aumentar la resistencia, gire el regulador de resistencia en sentido horario.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Disminuir la resistencia
1
2
Aumentar la resistencia
1
Para disminuir la resistencia, gírelo en sentido antihorario.
Para detener el volante motor en caso de emergencia, empuje el regulador de resistencia.
La resistencia aumentará con la frecuencia de pedaleo debido al sistema de freno magnético
de la indoor cycle.
2.7: Freno de emergencia
En caso de emergencia, empuje el regulador de resistencia hacia abajo para detener
el volante motor.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Empujar hacia abajo
1
2
Regulador de resistencia
1
Recuerde: Durante el entrenamiento, verifique que el calzado esté dentro de las punteras de
los pedales provistas o, si usa calzado para ciclismo, que esté conectado a las calas
con sistema SPD.
Nota: Para detener la bicicleta después del entrenamiento, siempre controle el movimiento
de pedaleo disminuyendo lentamente la cadencia de manera controlada hasta que los
pedales y el volante motor se detengan por completo.
Advertencia: Para su seguridad, recuerde siempre de pedalear de forma controlada y ajustar la frecuencia
de pedaleo a sus capacidades.
Advertencia: Nunca pedalee hacia atrás, ya que esto puede aflojar los pedales y los pernos del
brazo de manivela, lo que podría hacer que se desprendan de la indoor cycle. La indoor cycle no tiene un sistema de marcha libre. Los pedales están firmemente conectados al volante
motor y no se detendrán de forma independiente cuando interrumpa el movimiento de
pedaleo. Para detener la bicicleta después del entrenamiento, siempre controle el
movimiento de pedaleo disminuyendo lentamente la cadencia de manera controlada hasta
que los pedales y el volante motor se detengan por completo.
2.8: Gráfico de eficiencia de los pedales
El gráfico de eficiencia de los pedales muestra cómo se aplica la fuerza a través
de cada pedaleada, y el equilibrio de potencia entre la pierna izquierda y derecha
en tiempo real.
Después del entrenamiento, se puede mostrar un resumen del rendimiento general. Se
puede ingresar a la pantalla alternando entre las pantallas de entrenamiento con las
teclas de flecha hacia arriba/abajo en el modo de entrenamiento de POTENCIA y el modo INICIO RÁPIDO.
Para obtener más información sobre la eficiencia de los pedales, visite www.teamicg.com y haga clic en IC7.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Total de potencia actual combinada (izquierda y derecha)
1
2
Promedio de potencia actual combinada (izquierda y derecha)
1
3
Potencia izquierda
1
4
Potencia derecha
1
5
Equilibrio promedio del pedal izquierdo y derecho
2
Capítulo 3: Montaje
3.1: Herramientas necesarias
Llave Allen de 2 mm
Llave Allen de 3 mm
Llave Allen de 6 mm
Llave de pedal de 15 mm
Llave de tubo de 17 mm
Llave de torsión
Loctite® n.º 243
Advertencia: No exponga la bicicleta a cambios bruscos de temperatura al trasladarla de la tienda
al lugar de instalación. Si, a pesar de todo, se producen cambios bruscos de temperatura,
deje que la bicicleta se aclimate a la temperatura ambiente antes de comenzar con
el montaje.
3.2: Procedimiento de ensamblaje
Se recomienda que dos personas realicen este procedimiento.
Consejo: Lea y entienda completamente las instrucciones antes de empezar a montar la unidad.
Revise en detalle todos los elementos. En caso de existir daños, consulte la sección
Servicio de atención al cliente de este manual para obtener información sobre el procedimiento
adecuado para devolver, sustituir o pedir nuevamente componentes.
3.2.1: Instalación del conjunto del estabilizador trasero
Con una llave de cubo de 17 mm, instale los pernos, las arandelas grandes y los espaciadores
desde la parte inferior del conjunto del estabilizador trasero hasta la estructura.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Tuerca
2
2
Mango
1
3
Conjunto del estabilizador trasero
1
4
Espaciador
2
5
Arandela grande
2
6
Perno
2
7
Arandela pequeña
2
8
Apriete la tornillería a 11 ft-lb (15 Nm).
1
9
Apriete la tornillería a 37 ft-lb (50 Nm).
1
Apriete la tornillería a 37 ft-lb (50 Nm).
Instale el mango, las arandelas pequeñas y las tuercas en los pernos.
Apriete la tornillería a 11 ft-lb (15 Nm).
Advertencia: Asegúrese de que los pernos estén apretados con la fuerza especificada para evitar
que se aflojen durante el uso. Si los pernos se aflojan después del montaje inicial,
recomendamos usar Loctite® n.º 243
de resistencia media cuando se vuelvan a montar.
3.2.2: Instalación del conjunto del estabilizador delantero
Con una llave de cubo de 17 mm, instale los pernos, las arandelas y los espaciadores
que sujetan el conjunto del estabilizador delantero a la estructura.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Tuerca
1
2
Conjunto del estabilizador delantero
1
3
Espaciador
2
4
Arandela
2
5
Perno
2
Apriete la tornillería a 37 ft-lb (50 Nm).
Advertencia: Asegúrese de que los pernos estén apretados con la fuerza especificada para evitar
que se aflojen durante el uso. Si los pernos se aflojan después del montaje inicial,
recomendamos usar Loctite® n.º 243
de resistencia media cuando se vuelvan a montar.
3.2.3: Instalación del conjunto del manillar
No retire el cartón que cubre la tuerca en T. El cartón se deslizará durante la instalación
y guiará la tuerca en T para facilitar el montaje.
Gire la palanca de pulgar hacia la izquierda en el conjunto del manillar. Deslice
el conjunto del manillar sobre el regulador deslizante del manillar horizontal.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Regulador deslizante del manillar horizontal
1
2
Conjunto del manillar
1
Alinee el conjunto del manillar con la posición 0.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Posición 0 del conjunto del manillar
1
El cartón se deslizará hacia afuera al colocar el conjunto del manillar sobre el regulador
deslizante del manillar horizontal.
Instale la tapa del extremo del manillar y el perno con una llave Allen de 3 mm.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Tapa del extremo del manillar
1
2
Perno
1
Conecte ambos cables de la consola y ubíquelos dentro de la ranura. Doble los cables
de la consola conectados para que entren en su sitio. Instale el sello, la cubierta
de plástico y los tornillos con una llave Allen de 2 mm.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Cable de la consola
2
2
Sello
1
3
Cubierta de plástico
1
4
Tornillo
2
3.2.4: Instalación de los pedales
Las roscas de los pedales están recubiertas con TufLok® para evitar que se aflojen
durante el uso. Si los pedales se aflojan o se quitan después del montaje inicial,
recomendamos usar Loctite® n.º 243
de resistencia media cuando se vuelvan a montar.
Instale el pedal derecho marcado con una R en el brazo de manivela derecho usando una llave de pedal de 15 mm.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Pedal derecho
1
2
Pedal izquierdo
1
Advertencia: El pedal del lado derecho de la bicicleta se debe montar y apretar en sentido horario.
Apriete la tornillería a 41 ft-lb (55 Nm).
Instale el pedal izquierdo marcado con una L en el brazo de manivela izquierdo usando una llave de pedal de 15 mm.
Advertencia: El pedal del lado izquierdo de la bicicleta se debe montar y apretar en sentido antihorario.
Apriete la tornillería a 41 ft-lb (55 Nm).
3.2.5: Conexión de la batería LiPo
Utilice un destornillador Phillips para quitar los dos tornillos que sujetan el panel
de la batería LiPo.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Panel del compartimento de la batería LiPo
1
2
Tornillo
2
Quite el panel del compartimento de la batería LiPo.
Extraiga la batería LiPo de la unidad y conecte los cables de la batería que están
marcados con LiPo.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Batería LiPo
1
2
Cables de la batería
1
Coloque la batería LiPo en la unidad y, con un destornillador Phillips, instale los
dos tornillos que sujetan el panel de la batería LiPo.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Panel del compartimento de la batería LiPo
1
2
Tornillo
2
3.2.6: Prueba del funcionamiento de los pomos y las palancas de liberación rápida
Pruebe el ajuste horizontal del manillar y el asiento, con la palanca de pulgar abierta,
para facilitar el movimiento durante el ajuste. Pruebe la fuerza de agarre del ajuste
horizontal con la palanca de pulgar cerrada. Asegúrese de que el ajuste horizontal
funcione correctamente.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Palanca de pulgar para ajuste longitudinal del manillar
1
2
Palanca de pulgar para ajuste longitudinal del asiento
1
Realice los ajustes necesarios consultando las pautas de servicio que están disponibles
en el sitio web de servicio del fabricante, o comuníquese con el distribuidor local.
Pruebe el ajuste vertical, con la palanca de liberación rápida abierta, para facilitar
el movimiento durante el ajuste. Pruebe la fuerza de agarre del ajuste vertical con
la palanca de liberación rápida cerrada. Asegúrese de que el ajuste vertical
funcione correctamente.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Palanca de liberación rápida del asiento abierta
1
2
Palanca de liberación rápida del asiento cerrada
1
3
Palanca de liberación rápida del manillar abierta
1
4
Palanca de liberación rápida del manillar cerrada
1
Realice los ajustes necesarios consultando las pautas de servicio que están disponibles
en el sitio web de servicio del fabricante, o comuníquese con el distribuidor local.
3.2.7: Ubicaciones de etiquetas
Importante: Verifique que todas las etiquetas/calcomanías indicadas se coloquen en el producto
y que su ubicación sea la correcta. Reemplace todas las etiquetas que falten o estén
dañadas.
1. Advertencia general
2. Advertencia de freno de emergencia
Durante el proceso de montaje, las etiquetas de advertencia de las bicicletas se deben
reemplazar por etiquetas de advertencia en su idioma.
3.2.8: Instalación y configuración
Para garantizar un óptimo rendimiento y una vida útil prolongada, siga las instrucciones
que se indican en este manual durante la instalación inicial de la Indoor Cycle. Lea y siga con detenimiento las siguientes instrucciones. Si las Indoor Cycles no están instaladas y configuradas como se describe, los componentes pueden desgastarse
o romperse en exceso, y la bicicleta puede dañarse.
Nota: Se requieren lubricantes para algunos procedimientos de mantenimiento.
Use únicamente lubricante en aerosol sin ácidos ni disolventes y grasa de litio blanca.
Asegúrese de que la bicicleta esté nivelada. Si la bicicleta se balancea en el suelo,
gire las patas niveladoras que están debajo del estabilizador delantero o trasero
hasta que deje de balancearse. Asegúrese de que las patas niveladoras no estén desenroscadas
más de 0.4” (10 mm).
Verifique el funcionamiento del freno de emergencia para asegurarse de que esté funcionando
correctamente.
Compruebe que ambos pernos Allen del brazo de manivela (que sujetan las manivelas
en el lado derecho e izquierdo del soporte inferior) estén bien asegurados (par de
apriete: 44 ft-lb. [60 Nm]). Estos pernos
vienen con TufLok de fábrica para evitar que se aflojen durante el uso. Si los pernos
se aflojan, recomendamos aplicar Loctite® n.º 243
de resistencia media y luego volver a colocar los pernos de fijación de la manivela
con un par de apriete de 44 ft-lb. (60 Nm).
Limpie la estructura de la bicicleta con un trapo humedecido con lubricante en aerosol
sin ácidos ni solventes.
Algunas piezas de la bicicleta se pueden aflojar durante el envío. Revise los brazos
de la biela y todos los pernos y tuercas expuestos, y asegúrese de que todos estén
bien sujetos y ajustados.
3.2.9: Atención al Cliente
Proporcione instrucciones básicas de mantenimiento a los clientes e indíqueles las
instrucciones de mantenimiento detalladas.
Al entregar los productos, haga que el cliente confirme mediante firma la hoja de
conformidad correspondiente al manual, la explicación de los procedimientos de mantenimiento
y la verificación del estado impecable de las bicicletas. Usted debe firmar una copia
de la confirmación y otra copia debe quedar en poder del cliente.
Las reparaciones solo las deben llevar a cabo técnicos de mantenimiento autorizados
por el fabricante.
Este dispositivo contiene una batería LiPo que solo personal capacitado la puede reemplazar.
Capítulo 4: Especificaciones
4.1: Especificaciones
Según las normas EN ISO 20957-1 y EN ISO 20957-10, la bicicleta IC7 se fabrica como
producto de clase S para usarse en entornos controlados, como instalaciones deportivas
o de acondicionamiento físico, bajo la supervisión de un entrenador.
Life Fitness declara por la presente que la consola WattRate® TFT tipo equipo de radio cumple con la Directiva 2014/53/EU. El texto completo de
la declaración de conformidad de la UE está disponible en la siguiente dirección de
Internet: www.indoorcycling.com/conformity/.
Peso de la bicicleta:
54 kg/119 lb
Peso máximo del usuario:
150 kg/330 lb
Estatura del usuario:
Apta para usuarios de entre 155 cm y 215 cm aprox./5'1–7'
Espacio necesario:
132 cm x 52 cm/52” x 20”
Altura máxima del asiento:
120 cm/47”
Altura máxima del manillar:
120 cm/47”
Bluetooth LE 4.2:
Frecuencia: 2.4 GHz–2.48 GHz
Potencia de transmisión: 0 dbm–4 dbm
Antena:
Frecuencia: 2.4 GHz–2.48 GHz
Potencia de transmisión: 0 dbm–4 dbm
Wi-Fi:
Frecuencia: 2.4 GHz
Potencia de transmisión: 12.5 dbm–17.5 dbm
Pilas:
Batería de polímero de litio (LiPo) de 5000 mAh, 3.7 VCC
(Solo personal capacitado puede cambiar la batería LiPo)
Advertencia: La precisión promedio alcanzada de <+/-1% se refiere a un rango de velocidad de rotación
de 40 RPM a 120 RPM, y a una eficiencia de frenado de entre 50 vatios y 900 vatios.
Capítulo 5: Datos técnicos y de servicio
5.1: Limpiadores aprobados y compatibles
Dos limpiadores favoritos han sido aprobados por los expertos en fiabilidad: PureGreen
24 y Gym Wipes. Ambos limpiadores eliminarán de forma segura y eficaz la suciedad,
la grasa y el sudor del equipo. PureGreen 24 y la fuerza antibacteriana de Gym Wipes
son ambos desinfectantes eficaces frente a MRSA y H1N1.
PureGreen 24 está disponible en spray, lo que resulta práctico para el personal del
gimnasio. Aplique el spray a un paño de microfibra y limpie el equipo. Utilice PureGreen
24 en el equipo durante al menos 2 minutos para su desinfección general y al menos
10 minutos para el control de hongos y virus.
Gym Wipes son grandes toallitas prehumedecidas y duraderas para utilizar en el equipo
antes y después de las rutinas. Utilice Gym Wipes en el equipo durante al menos 2
minutos para su desinfección general.
Póngase en contacto con el servicio de asistencia al cliente para solicitar estos
limpiadores (1-800-351-3737 o correo electrónico: customersupport@lifefitness.com).
También se puede utilizar un jabón suave y agua o un limpiador doméstico no abrasivo
y suave para limpiar la pantalla y todas las superficies exteriores. Utilice solo
un paño de microfibra suave. Aplique el limpiador al paño de microfibra antes
de limpiar. NO utilice amoniaco ni limpiadores a base de ácido. NO utilice limpiadores
abrasivos. NO utilice toallas de papel. NO aplique productos de limpieza directamente
a las superficies del equipo.
5.2: Mantenimiento
5.2.1: Mantenimiento preventivo
Advertencia: Siga cuidadosamente las siguientes instrucciones.
Los procedimientos de mantenimiento y cuidado se deben llevar a cabo según la regularidad
establecida, para asegurar la máxima seguridad operativa y vida útil.
Si los procedimientos de mantenimiento y cuidado se realizan de forma irregular, esto
podría causar un mayor desgaste del producto e invalidar la garantía.
Si tiene preguntas adicionales sobre este asunto, comuníquese con nuestro soporte
técnico.
Solo utilice los productos de mantenimiento y cuidado sin ácidos ni disolventes que
le recomendamos para evitar dañar los componentes de la Indoor Cycle.
5.2.2: Mantenimiento diario
Asegúrese de que la Indoor Cycle esté nivelada y no se balancee.
Limpieza: la Indoor Cycle debe limpiarse periódicamente después de cada uso por razones de higiene.
Asegúrese de contar con suficientes paños lisos o toallas de papel y productos para
mantenimiento y desinfección.
Primero, desinfecte el asiento y los manillares con un producto adecuado y, a continuación,
limpie todos los residuos corporales de toda la Indoor Cycle.
5.2.3: Mantenimiento semanal
Limpieza: según la frecuencia de uso de la Indoor Cycle, se debe realizar una limpieza exhaustiva una vez a la semana.
Rocíe aerosol de mantenimiento sobre un paño liso y limpie todas las piezas de plástico,
el volante motor, las partes expuestas de la estructura, incluidos los estabilizadores
y la carcasa de plástico.
Advertencia: Nunca rocíe aerosol de mantenimiento ni ningún otro producto directamente sobre el
volante motor. Nunca pedalee la indoor cycle para facilitar la limpieza, ya que esto podría hacer que la correa de transmisión
se deslice durante el uso, que los frenos no funcionen bien o que los componentes
internos se dañen.
5.2.4: Mantenimiento quincenal
5.2.4.1: Freno de emergencia
Para garantizar un funcionamiento seguro, es necesario comprobar el freno de emergencia
con regularidad para asegurarse de que funcione correctamente.
Presione por completo el regulador de resistencia mientras pedalea.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Empujar hacia abajo
1
2
Regulador de resistencia
1
Cuando el funcionamiento es óptimo, debe frenar de inmediato y detener por completo
el volante motor.
El volante motor solo se libera de nuevo a través del freno de emergencia una vez
que se ha detenido por completo y se ha dejado de ejercer presión sobre los pedales.
5.2.4.2: Ajustes del asiento
Para que los tubos horizontales y verticales del asiento se ajusten con facilidad,
se deben limpiar y lubricar con regularidad.
Coloque el tubo vertical del asiento en la posición más alta.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Tubo vertical del asiento
1
Rocíe con aerosol de mantenimiento y frote todas las superficies exteriores, incluido
el tubo horizontal, con un paño liso.
Limpie previamente los residuos de sudor de las superficies de contacto del tubo horizontal
del asiento y, si es necesario, aplique una pequeña cantidad de grasa de litio.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Tubo horizontal del asiento
1
5.2.4.3: Manillares
Para que el vástago del manillar se ajuste con facilidad, se debe limpiar y lubricar
con regularidad.
Coloque los manillares en la posición más alta.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Tubo del manillar
1
Rocíe los tubos del manillar con aerosol de mantenimiento y frote todas las superficies
exteriores, incluido el tubo horizontal, con un paño liso.
Limpie los residuos de sudor de las superficies de contacto del tubo horizontal.
Rocíe una pequeña cantidad de grasa de litio en los rieles horizontales del manillar.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Riel horizontal del manillar
2
5.2.5: Mantenimiento mensual
Elementos de conexión
Durante los procedimientos regulares de mantenimiento y cuidado, se deben revisar
todos los pernos, tuercas, etc. de la Indoor Cycle para garantizar que estén bien ajustados y funcionen correctamente.
Se deben reemplazar las piezas que estén desgastadas o dañadas (asiento, dientes del
pedal, pedales, sistema SPD).
Lubricación de la palanca de liberación rápida
Para que los tubos verticales del manillar y del sillín sean fáciles de ajustar, compruebe
el mecanismo de agarre y, si es necesario, aplique una pequeña cantidad de grasa de
litio a las palancas verticales de liberación rápida de los tubos del manillar y el
asiento.
Artículo
Descripción
Cant.
1
Palanca de liberación rápida del manillar
1
Artículo
Descripción
Cant.
1
Palanca de liberación rápida del asiento hacia abajo
1
Artículo
Descripción
Cant.
1
Palanca de liberación rápida del asiento hacia arriba
1
5.2.6: Programa y lista de verificación de mantenimiento
Actividad
Rotación
Nivelar las patas, desinfectar y limpiar la bicicleta
Diariamente
Limpiar toda la bicicleta de forma detallada
Semanalmente
Comprobar el funcionamiento del freno de emergencia
Quincenalmente
Limpiar y lubricar los reguladores deslizantes/vástagos del asiento y del manillar
Quincenalmente
Comprobar todas las conexiones y elementos de sujeción
Mensualmente
Ajustar verticalmente el manillar y el asiento
Mensualmente
5.2.7: Ejemplos de plan de mantenimiento para técnicos de servicio internos
Lista de verificación para el mantenimiento semanal
Bicicleta N.º
Código de producción
Observaciones
Acciones realizadas
Resultado
Nombre/fecha
Lista de verificación para el mantenimiento quincenal
Bicicleta N.º
Código de producción
Observaciones
Acciones realizadas
Resultado
Nombre/fecha
Lista de verificación para el mantenimiento mensual
Compruebe el problema y revise las instrucciones de funcionamiento. El problema podría
deberse al desconocimiento del producto, sus funciones y sus programas.
El número de serie se encuentra del lado del tubo de la estructura de la Indoor Cycle.
Apriete la tornillería a 37 ft-lb (50 Nm).
