Life Fitness

Aspire Cross-Trainer

Assembly Instructions

1021561-0001 AC

Cover Image

i Corporate Headquarters

  • Columbia Centre III, 9525 Bryn Mawr Avenue, Rosemont, IL 60018 • U.S.A.
  • 847.288.3300 • FAX: 847.288.3703
  • Service phone number: 800.351.3737 (toll-free within U.S.A., Canada)
  • Global Website: www.lifefitness.com
International Offices

AMERICAS

North America

Life Fitness, LLC

EUROPE, MIDDLE EAST, and AFRICA (EMEA)

Belgium, Netherlands, and Luxemburg

Life Fitness (Atlantic) B.V.

All Other EMEA Countries and Distributor Business EMEA*

Life Fitness (Atlantic) B.V.

Brazil

Life Fitness Brasil

United Kingdom

Life Fitness UK LTD

ASIA PACIFIC (AP)

Japan

Life Fitness Japan, Ltd

Latin America and Caribbean*

Life Fitness, LLC

Germany, Austria, and Switzerland

Life Fitness Europe GMBH

Hong Kong

Life Fitness Asia Pacific LTD

 

Spain

Life Fitness IBERIA

All Other Asia Pacific countries and distributor business Asia Pacific*

Life Fitness Asia Pacific LTD

*Also check www.lifefitness.com for local representation or distributor/dealer

ii User and Service Documents Link

https://lfn.fit/KnowledgeBase

https://lfn.fit/PartStore

Additional information is available online using the links above.

English

.تتوفر معلومات إضافية على الإنترنت باستخدام الرابط أعلاه

Arabic, Saudi Arabia, Primary

点击上面的链接可在线获取更多信息。

Chinese, Simplified, Primary

Flere oplysninger er tilgængelige online gennem linket ovenfor.

Danish

Bijkomende informatie is online beschikbaar via bovenstaande link.

Dutch

Vous trouverez plus d'informations en ligne à l'aide du lien ci-dessus.

French

Zusätzliche Informationen finden Sie online über den oben angegebenen Link.

German

Ulteriori informazioni sono disponibili online utilizzando il link sopra riportato.

Italian

追加情報は上記リンクを使用してオンラインで利用可能です。

Japanese

상기 링크를 통해 온라인에서 추가 정보를 볼 수 있습니다.

Korean

Informações adicionais estão disponíveis on-line, através do link acima.

Portuguese, Brazil, Primary

Дополнительная информация доступна в интернете по ссылке, указанной выше.

Russian

Mediante el enlace anterior podrá acceder a información adicional en línea.

Spanish

Ytterligare information finns online genom att använda länken ovan.

Swedish

İnternet üzerinden daha fazla bilgi edinmek için yukarıdaki bağlantıyı kullanabilirsiniz.

Turkish

.هناك معلومات إضافية متاحة على الإنترنت باستخدام الرابط أعلاه

Arabic,Standard, Secondary

Informazio osagarria eskuragarri dago goiko estekaren bidez.

Basque

Допълнителна информация можете да намерите онлайн, като използвате връзката по-горе.

Bulgarian

Mitjançant l'enllaç anterior podreu accedir a informació addicional en línia.

Catalan

使用上面的連結線上提供額外資訊。

Chinese, Traditional, Secondary

Dodatne informacije možete pronaći na internetu sljedeći vezu iznad.

Croatian

ከላይ የተቀመጠውን አገናኝ(ሊንክ) በመጠቀም መረጃዎች ኦንላይን ያገኛሉ፡፡

Ethiopian

Lisätietoja on saatavissa verkosta käyttämällä yllä olevaa linkkiä.

Finnish

Wubetumi anya nsɛm afoforo aka ho wɔ wɛbsait so denam asɛm a ɛwɔ atifi hɔ a wubemia so so.

Ghana

Πρόσθετες πληροφορίες είναι διαθέσιμες ονλάιν χρησιμοποιώντας το σύνδεσμο παραπάνω.

Greek

.מידע נוסף אפשר לקבל באינטרנט באמצעות הקישור לעיל

Hebrew

További információ elérhető online, a fenti hivatkozás segítségével.

Hungarian

Viðbótarupplýsingar eru fáanlegar á netinu með því að smella á tengilinn hér fyrir ofan.

Icelandic

Plus indicium per superum situm potes invenire.

Latin

മുകളിലുള്ള ലിങ്ക് ഉപയോഗിച്ച് ഓൺലൈനിൽ കൂടുതല് വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്.

Malayalam

Ytterligere informasjon er tilgjengelig på nettet via linken ovenfor.

Norwegian Nyorsk

Dodatkowe informacje są dostępne online pod powyższym odnośnikiem.

Polish

Informações adicionais estão disponíveis online a usar o link acima.

Portuguese, Portugal, Secondary

Informații suplimentare sunt disponibile online, utilizând link-ul de mai sus.

Romanian

Dodatne informacije dostupne su na mreži putem gornjeg linka.

Serbian

Ďalšie informácie sú dostupné online na vyššie uvedenom odkaze.

Slovak

TradeMarkList Gym Wipes, PureGreen 24, Polar

Life Fitness® is a registered trademark.

Gym Wipes® is a registered trademark of the 2XL Corporation. PureGreen 24 is a trademark of Pure Green. Polar® is a registered trademark of Polar Electro Inc.

Chapter 1: Getting Started

1.1: Consignes de sécurité

Veuillez lire toutes les instructions avant usage.

Caution: Toute modification apportée à cet équipement pourrait en annuler la garantie.
Warning: Des problèmes de santé peuvent survenir en cas d’une utilisation incorrecte ou excessive de l'équipement. Life Fitness Recommande VIVEMENT aux utilisateurs de passer un examen médical complet avant d'entamer un programme d'entraînement, et tout particulièrement dans les cas suivants : antécédents familiaux d'hypertension (pression sanguine trop élevée) ou de pathologies cardiaques, utilisateurs de 45 ans ou plus, tabagisme, hypercholestérolémie (taux de cholestérol sanguin trop élevé), obésité, absence d'exercice physique depuis un an ou plus. Si, pendant l'usage de l'appareil, l'utilisateur éprouve un malaise, des vertiges, des douleurs ou des difficultés à respirer, il doit s'arrêter immédiatement.
Warning: Pour réduire les risques de brûlures, d’incendies, de décharges électriques ou de blessures, il est essentiel de brancher chaque appareil sur une prise électrique correctement mise à la terre.
Warning: Les systèmes de surveillance de la fréquence cardiaque peuvent être inexacts. Un exercice trop intensif peut entraîner des blessures graves, voire mortelles. En cas de malaise, interrompez immédiatement la séance d’entraînement.
Warning: Ne pas utiliser pour des étirements et ne pas y attacher des sangles ou autres dispositifs.
Warning: Tenir les piles hors de portée des enfants.

Certaines sangles de poitrine peuvent contenir une pile jetable.

  • L’ingestion de la pile peut provoquer des blessures graves voire la mort en moins de 2 heures en raison du risque de brûlures chimiques et de perforation de l’œsophage.
  • Si vous pensez que votre enfant a avalé une pile, contactez immédiatement le centre anti-poison local pour obtenir des conseils spécifiques.
  • Contrôlez l'appareil et assurez-vous que le compartiment pour pile est bien fermé, par exemple que la vis ou toute autre fixation mécanique est bien serrée. Ne pas utiliser le produit si le compartiment n'est pas bien fermé.
  • Éliminer les piles bouton immédiatement et de manière sûre. Les piles bouton sont une source de danger.
  • Informez les tiers des risques associés aux piles bouton et de la manière dont ils doivent agir pour protéger leurs enfants.
Warning: Veillez à laisser un dégagement d’au moins 30 cm (1 pied) devant le Cross-Trainer et d’au moins 60 cm (2 pieds) sur les côtés.
Warning: Le Cross-Trainer n’est pas équipé d’une option roue libre. Par conséquent, il ne peut être arrêté instantanément.
Danger: Pour réduire les risques de chocs électriques ou de blessures en raison des pièces mobiles, débranchez toujours les produits avant de les nettoyer ou de procéder aux tâches d’entretien.
  • Life Fitness ne garantit pas que les composants utilisés dans la fabrication des produits proposés dans la bande Life Fitness sont exempts de latex. Les utilisateurs de ces produits doivent prendre toutes les précautions nécessaires pour éviter un contact accidentel qui pourrait entraîner une réaction indésirable au latex.
  • Ne faites jamais fonctionner le produit dont la fiche ou le cordon d’alimentation sont altérés ni aucun appareil qui serait tombé, aurait été endommagé ou même partiellement plongé dans l’eau. Contactez le service à la clientèle.
  • Placez l’appareil de façon à ce que l’utilisateur ait accès à la fiche du cordon d’alimentation. Assurez-vous que le cordon d’alimentation n’est pas noué ou tordu et qu’il n’est pas coincé sous un autre appareil ou sous tout autre objet.
  • Si le cordon d’alimentation électrique est endommagé, il doit être remplacé par le fabricant, par un réparateur agréé ou par une personne qualifiée afin d’éviter tout danger.
  • Pour un fonctionnement correct, suivez toujours les instructions de la console.
  • Cet appareil n’est pas destiné à être utilisé par des personnes ou des enfants présentant des capacités physiques, sensorielles ou mentales réduites, ou un manque d’expérience et de connaissances, sauf en cas de supervision ou d’instructions relatives à son utilisation par une personne responsable de leur sécurité.
  • N’utilisez pas ce produit à l’extérieur, près d’une piscine ou dans des endroits très humides.
  • N’utilisez jamais le produit avec les ouvertures d’air bloquées. Maintenez les bouches d’aération exemptes de peluches, de cheveux ou de toute autre obstruction.
  • N’introduisez jamais d’objet dans les ouvertures de cet appareil. Si un objet tombe dans l’appareil, mettez ce dernier hors tension, débranchez le cordon d’alimentation et récupérez l’objet avec précaution. Si vous ne pouvez pas l’atteindre, contactez le service d’assistance à la clientèle.
  • Ne placez jamais de liquides d’aucune sorte directement sur l’appareil, sauf si vous disposez d’un support ou d’un plateau pour accessoires. Nous vous recommandons de n’utiliser que des récipients pourvus d’un couvercle.
  • N’utilisez pas ces produits avec les pieds nus. Portez toujours des chaussures. Portez des chaussures à semelles en caoutchouc ou antidérapantes. N’utilisez pas de chaussures à talon, à semelle en cuir, à crampons ou à pointes. Assurez-vous qu’aucun caillou ne s’est incrusté dans les semelles.
  • Éloignez les vêtements amples, les lacets de chaussure et les serviettes des parties mobiles de l’appareil.
  • Ne placez pas les mains à l’intérieur ou sous l’appareil. Ne le faites pas basculer sur le côté durant son fonctionnement.
  • Cet équipement n’est pas destiné à être utilisé par les enfants. Tenez les enfants âgés de moins de 14 ans à l’écart de la machine.
  • Ne laissez aucune personne gêner l’utilisateur ou le fonctionnement de l’appareil pendant l’exercice.
  • Laissez les consoles LCD s’adapter à la température ambiante pendant une heure avant de brancher l’appareil et de l’utiliser.
  • Life Fitness recommande de débrancher le produit quand il n’est pas utilisé. Débranchez-le systématiquement après son utilisation et avant l’ajout et le retrait de pièces.
  • Utilisez cet équipement uniquement aux fins auxquelles il est destiné et de la manière décrite dans le présent manuel. N’utilisez pas d’accessoires non recommandés par le fabricant.
  • Les équipements autonomes doivent être placés sur une base plane, stable et horizontale.
  • Ne vous mettez pas debout ni assis sur les caches en plastique situés à l’arrière du Cross-Trainer.
  • Ne vous mettez pas debout sur le tube central du Cross-Trainer.
  • La puissance nécessaire à chaque utilisateur pour effectuer un exercice peut différer de la puissance mécanique affichée sur le Cross-Trainer.
  • Ne montez jamais à l’envers sur le Cross-Trainer.
  • Montez et descendez du Cross-Trainer avec la plus grande précaution. Avant de monter, placez la pédale située de votre côté en position basse, en vous aidant des bras mobiles. Utilisez les poignées fixes lorsque vous avez besoin de renforcer votre équilibre. Pendant les exercices, tenez les bras mobiles.
  • Lisez les avertissements sur chaque produit avant de commencer à vous entraîner.
  • Si certaines étiquettes d’avertissement sont manquantes ou endommagées, contactez immédiatement le service d’assistance à la clientèle. Nous vous en fournirons de nouvelles. Les étiquettes d’avertissement sont expédiées avec les appareils et doivent être installées avant utilisation de ces derniers. Life Fitness n’est pas responsable des étiquettes manquantes ou endommagées.

1.2: Consignes de Sécurité

Veuillez lire toutes les instructions avant usage.

Caution: Toute modification apportée à cet équipement pourrait en annuler la garantie.
Warning: Des problèmes de santé peuvent survenir en cas d’une utilisation incorrecte ou excessive de l'équipement. Life Fitness Recommande VIVEMENT aux utilisateurs de passer un examen médical complet avant d'entamer un programme d'entraînement, et tout particulièrement dans les cas suivants : antécédents familiaux d'hypertension (pression sanguine trop élevée) ou de pathologies cardiaques, utilisateurs de 45 ans ou plus, tabagisme, hypercholestérolémie (taux de cholestérol sanguin trop élevé), obésité, absence d'exercice physique depuis un an ou plus. Si, pendant l'usage de l'appareil, l'utilisateur éprouve un malaise, des vertiges, des douleurs ou des difficultés à respirer, il doit s'arrêter immédiatement.
Warning: Pour réduire les risques de brûlures, d’incendies, de décharges électriques ou de blessures, il est essentiel de brancher chaque appareil sur une prise électrique correctement mise à la terre.
Warning: Les systèmes de surveillance de la fréquence cardiaque peuvent être inexacts. Un exercice trop intensif peut entraîner des blessures graves, voire mortelles. En cas de malaise, interrompez immédiatement la séance d’entraînement.
Warning: Ne pas utiliser pour des étirements et ne pas y attacher des sangles ou autres dispositifs.
Warning: Tenir les piles hors de portée des enfants.

Certaines sangles de poitrine peuvent contenir une pile jetable.

  • L’ingestion de la pile peut provoquer des blessures graves voire la mort en moins de 2 heures en raison du risque de brûlures chimiques et de perforation de l’œsophage.
  • Si vous pensez que votre enfant a avalé une pile, contactez immédiatement le centre anti-poison local pour obtenir des conseils spécifiques.
  • Contrôlez l'appareil et assurez-vous que le compartiment pour pile est bien fermé, par exemple que la vis ou toute autre fixation mécanique est bien serrée. Ne pas utiliser le produit si le compartiment n'est pas bien fermé.
  • Éliminer les piles bouton immédiatement et de manière sûre. Les piles bouton sont une source de danger.
  • Informez les tiers des risques associés aux piles bouton et de la manière dont ils doivent agir pour protéger leurs enfants.
Warning: Veillez à laisser un dégagement d’au moins 30 cm (1 pied) devant le Cross-Trainer et d’au moins 60 cm (2 pieds) sur les côtés.
Warning: Le Cross-Trainer n’est pas équipé d’une option roue libre. Par conséquent, il ne peut être arrêté instantanément.
Danger: Pour réduire les risques de chocs électriques ou de blessures en raison des pièces mobiles, débranchez toujours les produits avant de les nettoyer ou de procéder aux tâches d’entretien.
  • Life Fitness ne garantit pas que les composants utilisés dans la fabrication des produits proposés dans la bande Life Fitness sont exempts de latex. Les utilisateurs de ces produits doivent prendre toutes les précautions nécessaires pour éviter un contact accidentel qui pourrait entraîner une réaction indésirable au latex.
  • Ne faites jamais fonctionner le produit dont la fiche ou le cordon d’alimentation sont altérés ni aucun appareil qui serait tombé, aurait été endommagé ou même partiellement plongé dans l’eau. Contactez le service à la clientèle.
  • Placez l’appareil de façon à ce que l’utilisateur ait accès à la fiche du cordon d’alimentation. Assurez-vous que le cordon d’alimentation n’est pas noué ou tordu et qu’il n’est pas coincé sous un autre appareil ou sous tout autre objet.
  • Si le cordon d’alimentation électrique est endommagé, il doit être remplacé par le fabricant, par un réparateur agréé ou par une personne qualifiée afin d’éviter tout danger.
  • Pour un fonctionnement correct, suivez toujours les instructions de la console.
  • Cet appareil n’est pas destiné à être utilisé par des personnes ou des enfants présentant des capacités physiques, sensorielles ou mentales réduites, ou un manque d’expérience et de connaissances, sauf en cas de supervision ou d’instructions relatives à son utilisation par une personne responsable de leur sécurité.
  • N’utilisez pas ce produit à l’extérieur, près d’une piscine ou dans des endroits très humides.
  • N’utilisez jamais le produit avec les ouvertures d’air bloquées. Maintenez les bouches d’aération exemptes de peluches, de cheveux ou de toute autre obstruction.
  • N’introduisez jamais d’objet dans les ouvertures de cet appareil. Si un objet tombe dans l’appareil, mettez ce dernier hors tension, débranchez le cordon d’alimentation et récupérez l’objet avec précaution. Si vous ne pouvez pas l’atteindre, contactez le service d’assistance à la clientèle.
  • Ne placez jamais de liquides d’aucune sorte directement sur l’appareil, sauf si vous disposez d’un support ou d’un plateau pour accessoires. Nous vous recommandons de n’utiliser que des récipients pourvus d’un couvercle.
  • N’utilisez pas ces produits avec les pieds nus. Portez toujours des chaussures. Portez des chaussures à semelles en caoutchouc ou antidérapantes. N’utilisez pas de chaussures à talon, à semelle en cuir, à crampons ou à pointes. Assurez-vous qu’aucun caillou ne s’est incrusté dans les semelles.
  • Éloignez les vêtements amples, les lacets de chaussure et les serviettes des parties mobiles de l’appareil.
  • Ne placez pas les mains à l’intérieur ou sous l’appareil. Ne le faites pas basculer sur le côté durant son fonctionnement.
  • Cet équipement n’est pas destiné à être utilisé par les enfants. Tenez les enfants âgés de moins de 14 ans à l’écart de la machine.
  • Ne laissez aucune personne gêner l’utilisateur ou le fonctionnement de l’appareil pendant l’exercice.
  • Laissez les consoles LCD s’adapter à la température ambiante pendant une heure avant de brancher l’appareil et de l’utiliser.
  • Life Fitness recommande de débrancher le produit quand il n’est pas utilisé. Débranchez-le systématiquement après son utilisation et avant l’ajout et le retrait de pièces.
  • Utilisez cet équipement uniquement aux fins auxquelles il est destiné et de la manière décrite dans le présent manuel. N’utilisez pas d’accessoires non recommandés par le fabricant.
  • Les équipements autonomes doivent être placés sur une base plane, stable et horizontale.
  • Ne vous mettez pas debout ni assis sur les caches en plastique situés à l’arrière du Cross-Trainer.
  • Ne vous mettez pas debout sur le tube central du Cross-Trainer.
  • La puissance nécessaire à chaque utilisateur pour effectuer un exercice peut différer de la puissance mécanique affichée sur le Cross-Trainer.
  • Ne montez jamais à l’envers sur le Cross-Trainer.
  • Montez et descendez du Cross-Trainer avec la plus grande précaution. Avant de monter, placez la pédale située de votre côté en position basse, en vous aidant des bras mobiles. Utilisez les poignées fixes lorsque vous avez besoin de renforcer votre équilibre. Pendant les exercices, tenez les bras mobiles.
  • Lisez les avertissements sur chaque produit avant de commencer à vous entraîner.
  • Si certaines étiquettes d’avertissement sont manquantes ou endommagées, contactez immédiatement le service d’assistance à la clientèle. Nous vous en fournirons de nouvelles. Les étiquettes d’avertissement sont expédiées avec les appareils et doivent être installées avant utilisation de ces derniers. Life Fitness n’est pas responsable des étiquettes manquantes ou endommagées.

1.3: Where to Place and How to Stabilize the Cross-Trainer

Read the entire manual before setting up the cross-trainer. After following all Safety Instructions, move the unit to the location where it will be used. Allow 1 ft. (0.3 m) of clearance in front of the cross-trainer and at least 2 ft. (0.6 m) on the side. It should be easy to mount the cross-trainer from the side.

Free area
1 1 ft. (0.3 m)
2 2 ft. (0.6 m)

After placing the unit in position, check the unit’s stability by attempting to rock it from side to side. Any slight rocking indicates that the unit must be leveled. Determine which foot is not resting completely on the floor. Loosen the jam nut with an open-end 17mm wrench and rotate the leg leveler to lower it. Verify that the unit is stable. Repeat the adjustment as necessary until the unit no longer rocks. Lock the adjustment by tightening the jam nut against the stabilizing bar.

Item Description Qty.
1 Jam Nut 4
2 Leg Leveler 4

1.4: Electrical Power Requirements (Applicable for Units Using External Power Supply)

  • Units that are equipped with the SL Console are self powered.
  • Units with SL Console can be used with an optional attachable TV. Use of an attachable TV requires an external power supply.
  • Units with Discover consoles require a 24 VDC power supply.

Warning: Use only the supplied power brick and line cord. Do not use any modification to connect to a 2-prong outlet. Product must be connected to a properly rated 3-prong outlet.
Console Supply Voltage Frequency Output Voltage Output Current
SL 95 - 264 VAC 47 - 63 Hz 24 VDC 2.5 A
Discover SE4 95 - 264 VAC 47 - 63 Hz 24 VDC 3.75 A
Outlet Voltage Commercial Units Outlet & Breaker (Amps)
120 VAC 20 (no more than 8 cross-trainers per breaker for Integrity; 4 cross-trainers per breaker for Discover)
230 VAC 12 (no more than 8 cross-trainers per breaker for Integrity; 4 cross-trainers per breaker for Discover)
Note: Do not modify the plug provided with this product. If the plug does not fit into an available electrical outlet, have a proper outlet installed by a qualified electrician.
Note: Make sure the power brick cord is securely connected to the base unit. A loose connection may result in the unit not receiving external power.

1.5: Check for Console Power

The SL Console is powered by a rechargeable 6-volt battery. Check the battery by pressing the GO button. The console should beep and light up. The console will display the Life Fitness logo. If a prompt doesn’t appear, mount the unit and begin pedaling. The console should light up and programming a workout should be possible. Pedal for 10 - 20 minutes at 50 rpm or faster during a workout for optimum battery charging. The pedal action during workouts keeps the battery charged. Optional external power supply can be used. If the unit is externally powered, battery maintenance is automatic and pedaling is not required. Use only the power supply provided by Life Fitness to insure against unsafe operation.

1.6: Power Assist Option / External Power Supply

The cross-trainer's optional Power Assist feature makes it possible for the console to be powered by an external electrical source. This eliminates the need to pedal at a minimum speed to supply constant power to the console. With this option, users who use the cross-trainer for rehabilitative exercise may pedal at a rate below the minimum without losing console power.

Plug the power to the external power connector on the front end of the cross-trainer. Plug the cord into an AC outlet. Use only the external power supply provided by Life Fitness in order to insure against unsafe operation.

Caution: Connectors should easily fit into the receptacles. Forcing a connection may lead to damage to the barrel connector and/or receptacle and may void product warranty. If the power supply barrel doesn’t fit easily into the receptacle then the wrong power supply is being used.

The Power Assist feature option requires an optional kit. Contact Life Fitness Customer Support Services to order the kit.

Chapter 2: Product Overview

2.1: Product Features

Item Description Qty.
1 Console 1
2 Contact Heart Rate Sensors 2
3 Cup Holder 1
4 Pedals 2
5 Leg Levelers 4
6 Transport Wheels 2
Note: SL Console shown for reference.

2.2: Connections

The following connection receptacle is located at the front of the cross-trainer.

Item Description
1 Coaxial Connection
2 Power Input
3 CAT5e Network / Ethernet
4 HDMI Connection
5 IR Connection

2.3: How to use the Cross-Trainer

Place feet anywhere on the pedals that feel comfortable. Many users put their toes 1-2" from the front edge of the pedals and 0.5-1" from the inside edge of the pedals. However, the pedals are large enough to allow a range of foot positions depending on preference. Using a combination of upper body strength with the moving handles and lower body strength at the feet, begin to rotate the pedals in a forward motion like walking. The cross-trainer can be used in a slow motion like walking or a faster motion like jogging and running. A typical usage speed is 50 - 60 revolutions of the pedals per minute. The user can concentrate more or less force on the moving handles to vary the degree of upper and lower body recruitment. The stationary bullhorn handles can also be used instead of the moving handles, to focus the effort on the lower body only. For added variation, the cross-trainer can be used in a backwards motion.

2.4: Mounting and Dismounting the Cross-Trainer

Before mounting, use the moving arms to bring the pedal nearest you to its lowest position. Grasp the stationary handles and carefully step on the pedals. To dismount, rotate the pedals so the pedal you are stepping off is in the lowest position. Step off the pedals while still holding the stationary handles. Then let go of the handles.

Chapter 3: Assembly

3.1: Hardware

Hardware Pack 1

Used to install: Monocolumn, Monocolumn Lower Shrouds, and Rear Clevis Covers

Item Description Qty.
1 Grommet 6
2 Screw, M4.2 x 19, Phillips Pan Head 6
3 Locknut 5
Hardware Pack 2

Used to install: Pedal Levers

Item Description Qty.
1 Washer, Flat 1
2 Screw, M8 x 20, Hex Head 1
3 End Cap 2
4 Grommet 4
5 Screw, M4.2 x 19, Phillips Pan Head 4
Hardware Pack 3

Used to install: Console and Rear Console Shroud

Item Description Qty.
1 Grommet 2
2 Screw, M4.2 x 19, Phillips Pan Head 2
3 Screw, M5 x 14, Phillips Pan Head 5

3.2: Tools Required

  • 7 mm Allen wrench
  • 13 mm socket wrench with Extension
  • 17 mm socket wrench
  • #2 Phillips screwdriver
  • Torque screwdriver
  • Torque wrench
Note: Do NOT use impact drivers to install screws.

3.3: Assembly Procedure

Two people are recommended for this procedure.

Tip: Read and understand all instructions thoroughly before assembling this unit. Check all items carefully. If there is damage, see the Customer Service section of this manual for proper procedure to return, replace, or reorder parts.

3.3.1: Install Monocolumn

  1. Remove zip tie, straps, and any other devices securing monocolumn.
  2. Loosen locknut on pivot bolt using a 7mm Allen wrench and 17mm wrench. Loosen locknut located in pivot bracket at base of monocolumn using a 13mm wrench.
    Item Description Qty.
    1 Locknut, M10 x 1.50 1
    2 Pivot Bolt, M10 x 1.50 1
    3 Locknut 1
  3. Grab monocolumn and stand it upright.
    Item Description Qty.
    1 Monocolumn 1
  4. Install locknuts to screws securing monocolumn to main frame assembly.
    Note: Make sure top plate is flush with bottom plate.
    Item Description Qty.
    1 Locknut 4
    2 Screw, M8 x 1.25 4

    Hand tighten hardware.

    Note: Install locknuts in the order shown below.
  5. Install locknut to screw securing monocolumn to main frame assembly using a 13mm wrench.
    Item Description Qty.
    1 Locknut 1
    2 Screw, M8 x 1.25 1

    Hand tighten hardware.

  6. Tighten hardware in the following order:
    1. Pivot bolt and locknut to 35 ft-lb (47.5 Nm).
    2. Two side locknuts to 20 ft-lb (27Nm).
    3. Four top locknuts to 20 ft-lb (27Nm).

3.3.2: Install Lower Shrouds and Communication Port

  1. Press grommets into right and left side of main frame assembly.
  2. Install screws securing right lower shroud to main frame assembly using a Phillips screwdriver.
    Note: Install rear screw first to assist in aligning shroud.
    Item Description Qty.
    1 Right Lower Shroud 1
    2 Main Frame Assembly 1
    3 Screw, M4.2 x 19, Phillips Pan Head 2
    4 Grommet 2

    Hand tighten hardware.

  3. Align communication port with right lower shroud.
    Item Description Qty.
    1 Communication Port 1
    2 Right Lower Shroud 1
  4. While holding communication port in place, install screws securing left lower shroud to main frame assembly using a Phillips screwdriver.
    Note: Install rear screw first to assist in aligning shroud.
    Item Description Qty.
    1 Left Lower Shroud 1
    2 Main Frame Assembly 1
    3 Screw, M4.2 x 19, Phillips Pan Head 2
    4 Grommet 2

    Hand tighten hardware.

  5. Tighten hardware to 13 in-lb (1.5 Nm).

3.3.3: Install Rear Shroud

  1. Press grommets into rear lower shroud and main frame assembly.
    Item Description Qty.
    1 Rear Lower Shroud 1
    2 Main Frame Assembly 1
    3 Grommet 4
  2. Install screws securing rear shroud to rear lower shroud and main frame assembly using a Phillips screwdriver.
    Item Description Qty.
    1 Rear Shroud 1
    2 Screw, M4.2 x 19, Phillips Pan Head 4

    Tighten hardware to 13 in-lb (1.5 Nm).

3.3.4: Install Left Pedal Lever

  1. Rotate left pedal lever so it aligns with crank arm.
    Item Description Qty.
    1 Pedal Lever 1
    2 Crank Arm 1
  2. Install screw and washer securing left pedal lever to crank arm using a 13mm wrench with extension.
    Item Description Qty.
    1 Pedal Lever 1
    2 Washer, Flat 1
    3 Screw, M8 x 20, Hex Head 1
    4 End Cap 1

    Tighten hardware to 25 ft-lb (34 Nm).

  3. Press end cap into left pedal lever.
  4. Press end cap into right pedal lever.

3.3.5: Install Clevis Covers

  1. Slide rubber gasket up rocker arm.
    Item Description Qty.
    1 Rubber Gasket 1
    2 Rocker Arm 1
  2. Install screw and grommet securing rear clevis cover to rocker arm using a Phillips screwdriver.
    Item Description Qty.
    1 Rear Clevis Cover 1
    2 Rocker Arm 1
    3 Screw, M4.2 x 19, Phillips Pan Head 1
    4 Grommet 1

    Tighten hardware to 13 in-lb (1.5 Nm).

  3. Slide rubber gasket down rocker arm. Adjust gasket so it is flush with top of covers and there is no visible gap between gasket and covers.
    Item Description Qty.
    1 Rubber Gasket 1
    2 Clevis Covers 1
  4. Repeat Steps 1-3 to install clevis covers to other rocker arm.

3.3.6: Base to Console Connections

  1. Connect base cables to console.
    SL
    Item Description
    1 CSAFE
    2 Base Switches, Lifepulse
    3 Base Power
    4 Base Com
    5 TV (optional)
    Discover SE4
    Item Description
    1 Ethernet
    2 STB HDMI
    3 STB IR
    4 CSAFE
    5 Base Power
    6 Base Signal (Lifepulse, Base Switches)
    7 Base Comm
    8 RF Coax

3.3.7: Install Console

  1. Install screws securing console to console support weldment using a Phillips screwdriver.
    Note: Use the hook on top of the console support weldment to aid in console installation.
    SL
    Discover SE4
    Discover SE4
    Note: Do not install the screw in the location shown (next to arrow) if the Discover SE4 console has a Set Top Box Sync (STB) receiver! The screw will hit the STB receiver inside of the console.
    Item Description Qty.
    1 Console 1
    2 Console Support Weldment 1
    3 Screw, M5 x 14, Phillips Pan Head 5
    4 Ground Screw (see Note)
    Note: The Ground Screw is one of the M5 x 14mm Phillips screws accounted for in the row above.

    Tighten hardware to 16.8 in-lb (1.9 Nm).

3.3.8: Install Rear Console Shroud Assembly

  1. Insert grommets into two holes on back of console support weldment.
  2. Push clips on top of rear console shroud assembly into corresponding slots on console support weldment.
  3. Install screws securing rear console shroud assembly to console support weldment using a Phillips screwdriver.
    Item Description Qty.
    1 Rear Console Shroud Assembly 1
    2 Console Support Weldment 1
    3 Screw, M4.2 x 19, Phillips Pan Head 2
    4 Grommet 2

    Tighten hardware to 13 in-lb (1.5 Nm).

3.3.9: Test Unit For Proper Operation

Chapter 4: Specifications

4.1: Product Specifications

Designed Use Heavy / Commercial EN ISO 20957 Class SA

Models: ASPX-SL, PF-ASPX, ASPX-SE4
Maximum User Weight 400 lbs. / 181 kg
Drive Type Generator
Pedal Speed Range 2.5 - 14 mph (4 - 22.5 kph)
Resistance Levels 26
Power Requirements See Electrical Power Requirements Section
Heart Rate Monitoring Systems Patented Lifepulse™ digital contact heart rate and Polar® telemetry compatible heart rate monitoring system
  Physical Dimensions (without console)
Length 85.5 in. / 217.2 cm
Width 29.5 in. / 74.9 cm
Height 64 in. / 162.5 cm
Weight 250 lbs. / 113 kg

Chapter 5: Service and Technical Data

5.1: Preventive Maintenance Tips

Note: Safety of the equipment can be maintained only if the equipment is examined regularly for damage or wear. Keep the equipment out of use until defective parts are repaired or replaced. Pay special attention to parts that are subject to wear, as outlined below.
Note: Pour assurer la sécurité du matériel, il convient de l’inspecter régulièrement afin de déceler tout signe d’usure ou d’endommagement. N’utilisez pas l’appareil avant d’avoir réparé ou remplacé les pièces défectueuses. Portez une attention toute particulière aux pièces qui s’usent, comme indiqué ci-dessous.

The following preventive maintenance tips will keep the product operating at peak performance:

  • Locate the product in a cool, dry place.
  • Clean the display console and all exterior surfaces with an approved or compatible cleaner (see Approved and Compatible Cleaners) and a microfiber cloth.
  • Long fingernails may damage or scratch the surface of the console; use the pad of the finger to press the selection buttons on the console.
  • Clean the top surface of the pedals regularly.
  • Clean the housing and moving arms thoroughly on a regular basis.
Note: When cleaning the exterior of the unit, a non-abrasive cleaner and soft cotton cloth are strongly recommended. At no time should cleaner be applied directly to any part of the equipment.

5.2: Approved and Compatible Cleaners

Two preferred cleaners have been approved by reliability experts: PureGreen 24 and Gym Wipes. Both cleaners will safely and effectively remove dirt, grime and sweat from equipment. PureGreen 24 and the Antibacterial Force formula of Gym Wipes are both disinfectants that are effective against MRSA and H1N1.

PureGreen 24 is available in a spray which is convenient for gym staff to use. Apply the spray to a microfiber cloth and wipe down the equipment. Use PureGreen 24 on the equipment for at least 2 minutes for general disinfection purposes and at least 10 minutes for fungus and viral control.

Gym Wipes are large, durable pre-moistened wipes to use on the equipment before and after workouts. Use Gym Wipes on the equipment for at least 2 minutes for general disinfection purposes.

Contact Customer Support Services to order these cleaners (1-800-351-3737 or email: customersupport@lifefitness.com).

Mild soap and water or a mild non-abrasive household cleaner can also be used to clean the display and all exterior surfaces. Use a soft microfiber cloth only. Apply the cleaner to the microfiber cloth before cleaning. DO NOT use ammonia or acid based cleaners. DO NOT use abrasive cleaners. DO NOT use paper towels. DO NOT apply cleaners directly to the equipment surfaces.

5.3: Preventive Maintenance Schedule

Item Weekly Monthly Biannually
Console Overlays Clean   Inspect
Bottle Holders / Accessory Trays Clean Inspect  
Console Mounting Bolts     Inspect
Hardware     Inspect
Frame Clean   Inspect
Plastic Covers Clean Inspect  
Lifepulse Sensors Clean / Inspect    
Leg Levelers   Inspect / Adjust  
Pedals Clean Inspect  

5.4: Troubleshooting the Polar® Heart Rate Chest Strap

Heart rate reading is erratic or absent entirely
Probable Cause Corrective Action
Belt transmitter electrodes are not wet enough to pick up accurate heart rate readings. Wet the belt transmitter electrodes.
Belt transmitter electrodes are not laying flat against the skin. Ensure the belt transmitter electrodes are laying flat against the skin.
Belt transmitter needs cleaning. Wash the belt transmitter with mild soap and water.
Belt transmitter not properly set up. Setup of the belt transmitter is accomplished by initially bringing it with in 1 foot / 30.5 cm of the receiver. The receiver is in the console. After the heart rate is displayed on the console the range is extended to 3 feet / 91.4 cm.
Chest strap battery is depleted. Contact Customer Support Services for instructions on how to have the chest strap replaced.
Abnormally elevated heart rate readings
Probable Cause Corrective Action
Electromagnetic interference from:
  • Television sets and / or antennas
  • Cell phones
  • Computers
  • Cars
  • High voltage power lines
  • Motor driven exercise equipment
 Move the exercise equipment a few inches away from the probable cause, or move the probable cause a few inches away from the exercise equipment, until the heart rate readings are accurate.

5.5: Troubleshoot the Lifepulse™ Sensors

If the heart rate reading is erratic or missing, do the following:

  • Dry the hands to prevent slipping.
  • Apply hands to the sensors that are set into the moving handlebars.
  • Grasp the sensors firmly.
  • Apply constant pressure around the sensors.

5.6: Recycle the Battery

Remove and recycle the rechargeable battery before discarding this product at the end of its useful life. Disconnect the power supply (if applicable) before removing the battery. To access the battery remove the screws that hold the upper rear cover to the back of the cross-trainer. The battery is located near the top of the frame, directly below the rear shrouds that are to be removed. To remove the battery, remove the two wires connected to the battery and the two screws that hold the battery in place. Dispose of the battery properly.

5.7: How To's

5.7.2: How to Obtain Product Service

  1. Verify the symptom and review the operating instructions. The problem may be unfamiliarity with the product and its features and workouts.
  2. Locate and write down the serial number of the unit which is located on the top right of the front stabilizer.
  3. Contact Life Fitness Customer Support Services at http://www.lifefitness.com.