Life Fitness

Atmos Cross-Trainer und Atmos Home Edition Cross-Trainer

Bedienungsanleitung / Montageanleitung

1028281-0007 AC

Cover Image

i Firmensitz

  • Columbia Centre III, 9525 Bryn Mawr Avenue, Rosemont, IL 60018 • USA
  • 847.288.3300 • FAX: 847.288.3703
  • Service-Tel.: 800.351.3737 (gebührenfrei in den U.S.A. und Kanada)
  • Globale Website: www.lifefitness.com
Internationale Niederlassungen

NORD- UND SÜDAMERIKA

Nordamerika

Life Fitness, LLC

EUROPA, NAHER OSTEN UND AFRIKA (EMEA)

Belgien, Niederlande und Luxemburg

Life Fitness (Atlantic) B.V.

Alle anderen EMEA-Länder und das Vertriebsgeschäft EMEA*

Life Fitness (Atlantic) B.V.

Brasilien

Life Fitness Brasil

Vereinigtes Königreich

Life Fitness UK LTD

ASIEN-PAZIFIK (AP)

Japan

Life Fitness Japan, Ltd

Lateinamerika und Karibik*

Life Fitness, LLC

Deutschland, Österreich, Schweiz

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Life Fitness Asia Pacific LTD

 

Spanien

Life Fitness IBERIA

Alle anderen Länder des asiatisch-pazifischen Raums und Vertriebsunternehmen des asiatisch-pazifischen Raums*

Life Fitness Asia Pacific LTD

*Informationen über die regionale Vertretung oder den Vertriebs- / Verkaufshändler finden Sie unter www.lifefitness.com

ii Benutzer- und Servicedokumente – Link

https://lfn.fit/KnowledgeBase

https://lfn.fit/PartStore

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English

.تتوفر معلومات إضافية على الإنترنت باستخدام الرابط أعلاه

Arabic, Saudi Arabia, Primary

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Chinese, Simplified, Primary

Flere oplysninger er tilgængelige online gennem linket ovenfor.

Danish

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French

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Korean

Informações adicionais estão disponíveis on-line, através do link acima.

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Spanish

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Turkish

.هناك معلومات إضافية متاحة على الإنترنت باستخدام الرابط أعلاه

Arabic,Standard, Secondary

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Chinese, Traditional, Secondary

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Croatian

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Ethiopian

Lisätietoja on saatavissa verkosta käyttämällä yllä olevaa linkkiä.

Finnish

Wubetumi anya nsɛm afoforo aka ho wɔ wɛbsait so denam asɛm a ɛwɔ atifi hɔ a wubemia so so.

Ghana

Πρόσθετες πληροφορίες είναι διαθέσιμες ονλάιν χρησιμοποιώντας το σύνδεσμο παραπάνω.

Greek

.מידע נוסף אפשר לקבל באינטרנט באמצעות הקישור לעיל

Hebrew

További információ elérhető online, a fenti hivatkozás segítségével.

Hungarian

Viðbótarupplýsingar eru fáanlegar á netinu með því að smella á tengilinn hér fyrir ofan.

Icelandic

Plus indicium per superum situm potes invenire.

Latin

മുകളിലുള്ള ലിങ്ക് ഉപയോഗിച്ച് ഓൺലൈനിൽ കൂടുതല് വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്.

Malayalam

Ytterligere informasjon er tilgjengelig på nettet via linken ovenfor.

Norwegian Nyorsk

Dodatkowe informacje są dostępne online pod powyższym odnośnikiem.

Polish

Informações adicionais estão disponíveis online a usar o link acima.

Portuguese, Portugal, Secondary

Informații suplimentare sunt disponibile online, utilizând link-ul de mai sus.

Romanian

Dodatne informacije dostupne su na mreži putem gornjeg linka.

Serbian

Ďalšie informácie sú dostupné online na vyššie uvedenom odkaze.

Slovak

TradeMarkList Gym Wipes, PureGreen 24, Polar

Life Fitness® ist ein eingetragenes Warenzeichen

Gym Wipes® ist eine eingetragene Marke der The 2XL Corporation. PureGreen 24 ist eine Marke von Pure Green. Polar® ist ein eingetragenes Warenzeichen von Polar Electro Inc.

Kapitel 1: Zusätzliche Informationen

1.1: Link zu zusätzlichen Online-Informationen

Zusätzlich zu den in diesem Handbuch bereitgestellten Inhalten scannen Sie bitte den folgenden QR‑Code, um weitere Produktinformationen, Handbücher, FAQs, Ersatzteile, Garantiedetails, Support‑Kontakt usw. zu erhalten.

Life Fitness Atmos Cross-Trainer

https://lfn.fit/AtmosX

Kapitel 2: Erste Schritte

2.1: Sicherheitsanweisungen

Der Eigentümer der Ausrüstung ist dafür verantwortlich, den Benutzern sämtliche Warnhinweise und Anweisungen zur Verfügung zu stellen.

Lesen Sie vor dem Gebrauch alle Anweisungen.

Vorsicht: Wenn Änderungen oder Modifikationen an diesem Gerät vorgenommen werden, erlischt ggf. die Produktgarantie.
Warnung: Unsachgemäßer oder übermäßiger Gebrauch von Trainingsgeräten kann gesundheitliche Probleme zur Folge haben. Life Fitness Sofern Risikofaktoren vorliegen empfiehlt es sich NACHDRÜCKLICH, sich vor erstmaliger Trainingsaufnahme ärztlich untersuchen zu lassen. Dies gilt für Personen, die eine vererbungsbedingte Anlage zu Bluthochdruck oder Herzleiden haben, über 45 Jahre alt sind, rauchen, überhöhte Cholesterinwerte aufweisen, übergewichtig sind und/oder im letzten Jahr nicht regelmäßig Sport getrieben haben. Sollte es während des Trainings zu Schwindelanfällen, Benommenheit, Schmerzen oder Atemnot kommen, muss das Training sofort beendet werden.
Warnung: Schließen Sie alle Produkte nur an eine ordnungsgemäß geerdete Steckdose an, um Verbrennungen, Feuer, Stromschläge und Verletzungen zu verhindern.
Warnung: Herzfrequenz-Messungssysteme sind manchmal ungenau. Übermäßige Anstrengungen können zu schweren Verletzungen oder zum Tod führen. Wenn Ihnen schwindelig wird, brechen Sie das Training sofort ab.
Warnung: Nicht zum Dehnen verwenden und keine Riemen oder anderen Geräte befestigen.
Warnung: Bewahren Sie die Batterien außerhalb der Reichweite von Kindern auf.

Einige Brustgurte können eine austauschbare Batterie enthalten.

  • Das Verschlucken kann durch Verätzungen und einer möglichen Perforation der Speiseröhre innerhalb von nur zwei Stunden zu schweren Verletzungen oder gar zum Tod führen.
  • Wenn sie annehmen ihr Kind eine Batterie heruntergeschluckt hat, rufen Sie für schnelle, kompetente Beratung sofort die nächste Vergiftungszentrale an.
  • Prüfen Sie die Geräte und stellen Sie sicher, dass das Batteriefach richtig gesichert ist. Prüfen Sie z. B. ob die Befestigungsschraube oder andere mechanische Verbindungselemente fest angezogen sind. Das Gerät darf nicht mit ungesichertem Batteriefach benutzt werden.
  • Altbatterien sicher und umgehend entsorgen. Entladene Batterien können weiterhin gefährlich sein.
  • Informieren Sie andere über die mit Knopfbatterien verbundenen Risiken und wie sie ihre Kinder schützen können.
Warnung: Stellen Sie sicher, dass der Freiraum vor dem Crosstrainer 0,3 m (1 ft.) und mindestens 0,6 m (2 ft.) an der Seite beträgt.
Warnung: Der Crosstrainer besitzt keine Freilauffunktion. Das Gerät kann daher nicht sofort angehalten werden.
Warnung: This product can expose you to chemicals including 1,3-butadiene, which is known to the State of California to cause cancer and birth defects or other reproductive harm. For more information go to www.P65Warnings.ca.gov.
Gefahr: Um das Risiko eines elektrischen Schlags oder Verletzung durch sich bewegende Teile zu vermeiden, trennen Sie das Produkt immer von der Stromversorgung, bevor Sie mit der Reinigung oder mit einer Wartungstätigkeit beginnen.
  • Life Fitness gewährleistet oder garantiert nicht, dass die zur Herstellung der gemäß Life Fitness angebotenen Produkte verwendeten Bestandteile latexfrei sind. Die Benutzer dieser Produkte müssen alle erforderlichen Vorkehrungen ergreifen, um versehentliche Berührungen zu vermeiden, die eine allergische Reaktion auf Latex zur Folge haben könnten.
  • Benutzen Sie das Produkt nicht, wenn es fallen gelassen bzw. anderweitig beschädigt wurde oder das Netzkabel bzw. der Netzstecker beschädigt ist oder das Gerät teilweise in Wasser getaucht wurde. Wenden Sie sich an den Kundendienst.
  • Stellen Sie das Gerät so auf, dass der Benutzer den Netzanschluss erreichen kann. Sollte das Netzkabel beschädigt sein, darf es aus Sicherheitsgründen nur vom Hersteller, einem autorisierten Servicetechniker oder Elektriker ersetzt werden, um Gefahren zu vermeiden.
  • Sollte das Netzkabel beschädigt sein, darf es aus Sicherheitsgründen nur von einem autorisierten Servicetechniker oder Elektriker ersetzt werden, um Gefahren zu vermeiden.
  • Befolgen Sie immer die Hinweise auf dem Display, um die korrekte Bedienung des Gerätes zu gewährleisten.
  • Dieses Gerät darf nicht von Erwachsenen oder Kindern mit eingeschränkten körperlichen, sensorischen oder geistigen Fähigkeiten oder mangelnder Erfahrung und Kenntnis verwendet werden, es sei denn, die Verwendung des Geräts erfolgt unter Aufsicht oder mit entsprechenden Anweisungen von einer für ihre Sicherheit verantwortlichen Person.
  • Verwenden Sie das Gerät nicht im Freien, in Schwimmbeckennähe oder in Räumen mit hoher Luftfeuchtigkeit.
  • Verwenden Sie das Produkt nicht, wenn die Lüftungsöffnungen blockiert sind. Dafür sorgen, dass keine Flusen, Haare oder Staub die Lüftungsöffnungen blockieren.
  • Stecken Sie keine Gegenstände in Geräteöffnungen. Sollte versehentlich ein Fremdkörper in eine Öffnung fallen, schalten Sie das Gerät aus, ziehen Sie das Netzkabel aus der Steckdose und versuchen Sie vorsichtig, den Gegenstand zu entfernen. Falls das nicht gelingt, wenden Sie sich bitte an Ihren Kundendienst.
  • Stellen Sie keinerlei Flüssigkeiten auf dem Gerät ab, außer auf der dafür vorgesehenen Zubehörablage oder im Getränkehalter. Empfehlenswert sind Flaschen mit Deckel.
  • Trainieren Sie niemals barfuß. Tragen Sie immer Schuhe. Tragen Sie Schuhe mit geeigneten Sohlen aus Gummi oder anderen rutschfesten Materialien. Tragen Sie keine Schuhe mit Absätzen, Ledersohlen, Stollen oder Spikes. Achten Sie darauf, dass sich keine Steine in den Sohlen befinden.
  • Halten Sie Kleidungsstücke, Schnürsenkel, Handtücher usw. von beweglichen Teilen fern.
  • Solange das Gerät in Betrieb ist, nicht in oder unter das Gerät greifen oder es auf die Seite kippen.
  • Dieses Gerät ist nicht für die Nutzung durch Kinder vorgesehen. Halten Sie Kinder unter 14 Jahren von dem Gerät fern.
  • Erlauben Sie anderen nicht den Benutzer oder das Gerät während des Trainings auf irgendeine Weise zu stören.
  • Geben Sie LCD-Konsolen vor dem Einschalten und Verwenden des Geräts mindestens eine Stunde Zeit, um sich an die Temperatur anzupassen.
  • Wenn das Produkt nicht verwendet wird, empfiehlt Life Fitness den Netzstecker zu ziehen. Ziehen Sie den Stecker aus der Steckdose, wenn Sie das Gerät nicht benutzen und bevor Sie Teile anbringen oder abnehmen.
  • Betreiben Sie diese Produkte nur gemäß der Zweckbestimmung und der Beschreibung in dieser Bedienungsanleitung. Verwenden Sie nur vom Hersteller empfohlenes Zubehör.
  • Freistehende Geräte sind auf einer ebenen, stabilen und waagerechten Fläche aufzustellen.
  • Stellen oder setzen Sie sich nicht auf die hintere Kunststoffabdeckung des Crosstrainers.
  • Stellen Sie sich nicht auf das Mittelrohr des Crosstrainers.
  • Die Kraft, die von dem einzelnen Trainierenden eingesetzt werden muss, um eine Übung durchzuführen, kann von der mechanischen Kraft abweichen, die auf dem Crosstrainer angezeigt wird.
  • Trainieren Sie nie rückwärts auf dem Crosstrainer.
  • Seien Sie vorsichtig, wenn Sie auf den Crosstrainer steigen bzw. vom Crosstrainerr absteigen. Bevor Sie aufsteigen, bringen Sie das Ihnen am nächsten stehende Pedal in die niedrigste Position. Halten Sie sich zur Stabilisierung am Handlauf fest. Halten Sie sich während des Trainings an den beweglichen Armen fest.
  • Lesen Sie alle Warnhinweise auf jedem Produkt, bevor Sie mit dem Training beginnen.
  • Wenn Warnhinweise fehlen oder beschädigt sind, wenden Sie sich sofort an den Kundendienst, um die Warnaufkleber auszutauschen. Die Warnaufkleber sind im Lieferumfang enthalten und sollten vor der ersten Verwendung des Geräts angebracht werden. Life Fitness ist nicht für fehlende oder beschädigte Warnaufkleber verantwortlich.

2.2: Consignes de Sécurité

Veuillez lire toutes les instructions avant usage.

Vorsicht: Toute modification apportée à cet équipement pourrait en annuler la garantie.
Warnung: Des problèmes de santé peuvent survenir en cas d’une utilisation incorrecte ou excessive de l'équipement. Life Fitness Recommande VIVEMENT aux utilisateurs de passer un examen médical complet avant d'entamer un programme d'entraînement, et tout particulièrement dans les cas suivants : antécédents familiaux d'hypertension (pression sanguine trop élevée) ou de pathologies cardiaques, utilisateurs de 45 ans ou plus, tabagisme, hypercholestérolémie (taux de cholestérol sanguin trop élevé), obésité, absence d'exercice physique depuis un an ou plus. Si, pendant l'usage de l'appareil, l'utilisateur éprouve un malaise, des vertiges, des douleurs ou des difficultés à respirer, il doit s'arrêter immédiatement.
Warnung: Pour réduire les risques de brûlures, d’incendies, de décharges électriques ou de blessures, il est essentiel de brancher chaque appareil sur une prise électrique correctement mise à la terre.
Warnung: Les systèmes de surveillance de la fréquence cardiaque peuvent être inexacts. Un exercice trop intensif peut entraîner des blessures graves, voire mortelles. En cas de malaise, interrompez immédiatement la séance d’entraînement.
Warnung: Ne pas utiliser pour des étirements et ne pas y attacher des sangles ou autres dispositifs.
Warnung: Tenir les piles hors de portée des enfants.

Certaines sangles de poitrine peuvent contenir une pile jetable.

  • L’ingestion de la pile peut provoquer des blessures graves voire la mort en moins de 2 heures en raison du risque de brûlures chimiques et de perforation de l’œsophage.
  • Si vous pensez que votre enfant a avalé une pile, contactez immédiatement le centre anti-poison local pour obtenir des conseils spécifiques.
  • Contrôlez l'appareil et assurez-vous que le compartiment pour pile est bien fermé, par exemple que la vis ou toute autre fixation mécanique est bien serrée. Ne pas utiliser le produit si le compartiment n'est pas bien fermé.
  • Éliminer les piles bouton immédiatement et de manière sûre. Les piles bouton sont une source de danger.
  • Informez les tiers des risques associés aux piles bouton et de la manière dont ils doivent agir pour protéger leurs enfants.
Warnung: Veillez à laisser un dégagement d’au moins 30 cm (1 pied) devant le Cross-Trainer et d’au moins 60 cm (2 pieds) sur les côtés.
Warnung: Le Cross-Trainer n’est pas équipé d’une option roue libre. Par conséquent, il ne peut être arrêté instantanément.
Gefahr: Pour réduire les risques de chocs électriques ou de blessures en raison des pièces mobiles, débranchez toujours les produits avant de les nettoyer ou de procéder aux tâches d’entretien.
  • Life Fitness ne garantit pas que les composants utilisés dans la fabrication des produits proposés dans la bande Life Fitness sont exempts de latex. Les utilisateurs de ces produits doivent prendre toutes les précautions nécessaires pour éviter un contact accidentel qui pourrait entraîner une réaction indésirable au latex.
  • Ne faites jamais fonctionner le produit dont la fiche ou le cordon d’alimentation sont altérés ni aucun appareil qui serait tombé, aurait été endommagé ou même partiellement plongé dans l’eau. Contactez le service à la clientèle.
  • Placez l’appareil de façon à ce que l’utilisateur ait accès à la fiche du cordon d’alimentation. Assurez-vous que le cordon d’alimentation n’est pas noué ou tordu et qu’il n’est pas coincé sous un autre appareil ou sous tout autre objet.
  • Si le cordon d’alimentation électrique est endommagé, il doit être remplacé par le fabricant, par un réparateur agréé ou par une personne qualifiée afin d’éviter tout danger.
  • Pour un fonctionnement correct, suivez toujours les instructions de la console.
  • Cet appareil n’est pas destiné à être utilisé par des personnes ou des enfants présentant des capacités physiques, sensorielles ou mentales réduites, ou un manque d’expérience et de connaissances, sauf en cas de supervision ou d’instructions relatives à son utilisation par une personne responsable de leur sécurité.
  • N’utilisez pas ce produit à l’extérieur, près d’une piscine ou dans des endroits très humides.
  • N’utilisez jamais le produit avec les ouvertures d’air bloquées. Maintenez les bouches d’aération exemptes de peluches, de cheveux ou de toute autre obstruction.
  • N’introduisez jamais d’objet dans les ouvertures de cet appareil. Si un objet tombe dans l’appareil, mettez ce dernier hors tension, débranchez le cordon d’alimentation et récupérez l’objet avec précaution. Si vous ne pouvez pas l’atteindre, contactez le service d’assistance à la clientèle.
  • Ne placez jamais de liquides d’aucune sorte directement sur l’appareil, sauf si vous disposez d’un support ou d’un plateau pour accessoires. Nous vous recommandons de n’utiliser que des récipients pourvus d’un couvercle.
  • N’utilisez pas ces produits avec les pieds nus. Portez toujours des chaussures. Portez des chaussures à semelles en caoutchouc ou antidérapantes. N’utilisez pas de chaussures à talon, à semelle en cuir, à crampons ou à pointes. Assurez-vous qu’aucun caillou ne s’est incrusté dans les semelles.
  • Éloignez les vêtements amples, les lacets de chaussure et les serviettes des parties mobiles de l’appareil.
  • Ne placez pas les mains à l’intérieur ou sous l’appareil. Ne le faites pas basculer sur le côté durant son fonctionnement.
  • Cet équipement n’est pas destiné à être utilisé par les enfants. Tenez les enfants âgés de moins de 14 ans à l’écart de la machine.
  • Ne laissez aucune personne gêner l’utilisateur ou le fonctionnement de l’appareil pendant l’exercice.
  • Laissez les consoles LCD s’adapter à la température ambiante pendant une heure avant de brancher l’appareil et de l’utiliser.
  • Life Fitness recommande de débrancher le produit quand il n’est pas utilisé. Débranchez-le systématiquement après son utilisation et avant l’ajout et le retrait de pièces.
  • Utilisez cet équipement uniquement aux fins auxquelles il est destiné et de la manière décrite dans le présent manuel. N’utilisez pas d’accessoires non recommandés par le fabricant.
  • Les équipements autonomes doivent être placés sur une base plane, stable et horizontale.
  • Ne vous mettez pas debout ni assis sur les caches en plastique situés à l’arrière du Cross-Trainer.
  • Ne vous mettez pas debout sur le tube central du Cross-Trainer.
  • La puissance nécessaire à chaque utilisateur pour effectuer un exercice peut différer de la puissance mécanique affichée sur le Cross-Trainer.
  • Ne montez jamais à l’envers sur le Cross-Trainer.
  • Montez et descendez du Cross-Trainer avec la plus grande précaution. Avant de monter, placez la pédale située de votre côté en position basse, en vous aidant des bras mobiles. Utilisez les poignées fixes lorsque vous avez besoin de renforcer votre équilibre. Pendant les exercices, tenez les bras mobiles.
  • Lisez les avertissements sur chaque produit avant de commencer à vous entraîner.
  • Si certaines étiquettes d’avertissement sont manquantes ou endommagées, contactez immédiatement le service d’assistance à la clientèle. Nous vous en fournirons de nouvelles. Les étiquettes d’avertissement sont expédiées avec les appareils et doivent être installées avant utilisation de ces derniers. Life Fitness n’est pas responsable des étiquettes manquantes ou endommagées.

2.3: Wahl des Standorts / Stabilisierung des Crosstrainers

Bevor Sie den Crosstrainer aufbauen, lesen Sie das gesamte Benutzerhandbuch. Nachdem Sie alle Sicherheitshinweise befolgt haben, bewegen Sie das Gerät zu dem Aufstellungsort. Lassen Sie vor dem Crosstrainer mindestens 1 ft. (0,3 m) und an der Seite mindesten 2 ft. (0,6 m) Platz. Das Aufsteigen auf den Crosstrainer muss problemlos von der Seite aus möglich sein.

1 1 ft. / 0,3 m
2 2 ft. / 0,6 m

Nachdem Sie das Gerät in Position gebracht haben, überprüfen Sie seine Stabilität, indem Sie es seitlich hin- und herbewegen. Sollte das Gerät auch nur leicht wackeln, muss es stabilisiert werden. Stellen Sie zuerst fest, welcher Justierfuß nicht vollständig auf dem Boden aufliegt. Lösen Sie die Kontermutter mit einem 17-mm-Schraubenschlüssel und senken Sie den Einstellfuß durch Drehen ab. Vergewissern Sie sich, dass das Gerät stabil ist. Wiederholen Sie die Justierung, bis das Gerät nicht mehr wackelt. Ziehen Sie die Kontermutter gegen die Stabilisierungsstange an, um die Einstellung zu fixieren.

Element Beschreibung Anzahl
1 Kontermutter 4
2 Einstellfüße 4

2.4: Anforderungen an die elektrische Stromversorgung (anwendbar für Geräte mit externer Stromversorgung)

  • Geräte mit SL-Konsolen verfügen über eine eigene Stromversorgung. Ein optionales externes Netzteil ist auf Wunsch erhältlich.
  • Geräte mit SE4-Konsolen benötigen eine 24-V-Gleichstromversorgung.

Warnung: Verwenden Sie nur das mitgelieferte Netzteil und Netzkabel. Nehmen Sie keine Änderungen vor und verwenden Sie keine sonstigen Vorrichtungen, um das Gerät an eine nicht geerdete Steckdose (zwei Kontakte ohne einen dritten Erdungsanschluss) anzuschließen. Das Gerät muss an eine ordnungsgemäß zugelassene und geerdete Steckdose angeschlossen werden.
Konsole Netzspannung Frequenz Ausgangsspannung Ausgangsstrom
SL / SE4 100 - 240 V AC 50 - 60 Hz 24 V Gleichstrom (DC) 3,75 A
Ausgangsspannung Steckdose und Schutzschalter für gewerbliche Geräte (Ampere) Steckdose und Schutzschalter für Verbraucher- und Heimgeräte (Ampere)
120 V Wechselstrom (AC) 20 (nicht mehr als 8 Crosstrainer pro Trennschalter) 15 (nicht mehr als 6 Crosstrainer pro Schutzschalter)
230 V Wechselstrom (AC) 12 (nicht mehr als 8 Crosstrainer pro Trennschalter) 12 (nicht mehr als 8 Crosstrainer pro Trennschalter)
Hinweis: Der im Lieferumfang des Geräts enthaltene Stecker darf nicht modifiziert werden. Wenn der Stecker nicht in eine Wandsteckdose passt, muss ein Elektriker eine neue Steckdose installieren.
Hinweis: Stellen Sie sicher, dass das Netzteilkabel sicher mit dem Unterteil verbunden ist. Eine lockere Verbindung kann zur Folge haben, dass das Gerät nicht extern mit Strom versorgt wird.

2.5: Prüfen der Stromversorgung für die Konsole

Die SL-Konsole wird von einem wiederaufladbaren 6-Volt-Akku gespeist. Den Akku durch Drücken der START-Taste prüfen. Die Konsole sollte automatisch piepen und aufleuchten. Die Konsole wird das Life Fitness Logo anzeigen. Wenn keine Eingabeaufforderung erscheint, steigen Sie auf und beginnen Sie zu treten. Die Konsole sollte aufleuchten und ein Trainingsprogramm sollte programmiert werden können. Treten Sie während des Trainings 10 - 20 Minuten bei 50 U/min oder schneller um die Batterie optimal aufzuladen. Der Akku bleibt durch die Pedalumdrehungen während des Trainings geladen. Optional kann eine externe Stromversorgung genutzt werden. Wenn die Einheit extern mit Strom versorgt wird, erfolgt die Batteriewartung automatisch und Sie müssen nicht in die Pedale treten. Verwenden Sie nur die Stromversorgung von Life Fitness . Andernfalls ist der Betrieb ggf. nicht sicher.

2.6: Optionale Hilfsantriebsfunktion / Externe Stromversorgung

Die optionale Power Assist-Funktion des Crosstrainers ermöglicht es, dass die Konsole durch eine externe Stromquelle versorgt wird. Dadurch ist keine Mindestgeschwindigkeit mehr erforderlich, um die Konsole mit konstantem Strom zu versorgen. Mit dieser Option können Benutzer, die den Crosstrainer für rehabilitative Übung verwenden, unter der minimalen Tretfrequenz fahren ohne die Konsolenleistung zu verlieren.

Stecken Sie das Netzkabel in die externe Buchse an der Vorderseite des Crosstrainers. Stecken Sie das andere Ende des Netzkabels in eine Wechselstrom-Steckdose. Verwenden Sie nur die von Life Fitness zur Verfügung gestellte externe Stromversorgung, um einen unsicheren Betrieb zu vermeiden.

Vorsicht: Die Steckverbinder müssen sich leicht in die Buchsen einstecken lassen. Kraftaufwendung beim Anschließen des Steckverbinders kann den Stecker bzw. die Buchse beschädigen und die Produktgarantie ungültig machen. Wenn der Netzteil-Doppelbuchsenadapter nicht problemlos in die Aufnahme passt, wurde das falsche Netzteil ausgewählt.

Diese Stromversorgungsoption erfordert die Bestellung eines optionalen Kits. Wenden Sie sich bzgl. einer Bestellung an Ihren Life Fitness-Kundendienst.

Kapitel 3: Produktüberblick

3.1: Produkteigenschaften

Element Beschreibung Anzahl
1 Konsole 1
2 Getränkehalter 2
3 Ablagefach 1
4 Pedale 2
5 Einstellfüße 4
6 Transporträder 4
Hinweis: SE4-Konsole zur Veranschaulichung abgebildet.

3.2: Produktkennzeichnung

Konformität / Seriennummer

3.3: Etikettenpositionen

Wichtig: Überprüfen Sie, ob alle aufgeführten Etiketten / Aufkleber am Produkt und an der angegebenen Position angebracht sind. Ersetzen Sie alle fehlenden oder beschädigten Etiketten.
Element Beschreibung Anzahl
1 Kennzeichnung, Konformität, Verbraucher- und Gewerbenutzung 1

3.4: Anschlüsse

Die folgende Anschlussbuchse befindet sich an der Vorderseite des Crosstrainers.

Element Beschreibung
1 CAT 5e-Netzwerk / Ethernet
2 Koaxialkabel
3 Netzeingang

3.5: Benutzen des Crosstrainers

Stellen Sie die Füße auf die Pedale, dort wo Sie sich wohlfühlen. Viele Benutzer stellen ihre Zehen 1 bis 2 Zoll von der Vorderkante der Pedale und 0,5 bis 1 Zoll von der Innenkante der Pedale entfernt auf. Die Pedale sind jedoch groß genug, um je nach Vorliebe verschiedene Fußpositionen zu ermöglichen. Beginnen Sie die Pedale in einer Vorwärtsbewegung zu rotieren, wie beim Laufen, durch eine Kombination aus Oberkörperkraft mit den beweglichen Handgriffen und Unterkörperkraft mit den Füßen. Der Crosstrainer kann langsam, wie beim Laufen oder schnell, wie beim Joggen oder Rennen benutzt werden. Die typische Nutzungsgeschwindigkeit beträgt 50 - 60 Umdrehungen der Pedale pro Minute. Der Benutzer kann mehr oder weniger Kraft bei den beweglichen Handgriffen einsetzen um den Grad des Ober- oder Unterkörpereinsatzes zu variieren. Die stationären Bullhorn-Griffe können auch anstelle der beweglichen Griffe verwendet werden, um nur den Unterkörper zu trainieren. Für eine zusätzliche Variation kann der Crosstrainer in einer Rückwärtsbewegung verwendet werden.

3.6: Auf- und Absteigen

Bevor Sie aufsteigen, bringen Sie das Ihnen am nächsten stehende Pedal in die niedrigste Position. Greifen Sie die stationären Griffe und treten Sie vorsichtig auf die Pedale Zum Absteigen drehen Sie die Pedale so, dass das Pedal, von dem Sie absteigen, in der untersten Position ist. Zum Absteigen die Handgriffe umfasst halten und von den Pedalen absteigen. Anschließend die Handgriffe loslassen.

Kapitel 4: Aufbau

4.1: Befestigungselemente

Element Beschreibung Anzahl
1 Kunststofftülle 2
2 Schraube, M5 x 0,8 x 14, PHL, PAN, MS, ST, ZN 5
3 Schraube, CSL PAN M5 x 0,8-8 4
4 Schraube, PHL PAN M3,5 x 18-12 4
5 Schraube, PHL PAN M5 x 0,8-12 9
6 Schraube, M4,2 x 0,7 6G6G x 19, DIN, PHL, PAN, AB, ST, ZB 2
7 Schraube, #10 X 6 UNS, HXW (Sechskantkopf mit Scheibenbund), L, B, ST, GR 1
8 Mutter, Sechskant, M10 X 1,5 x 8 mm 2
9 Mutter, M8 x 1,25-6H, DIN, UNF, HEX, Sicherungsmutter 4
10 Sechskantschraube, M10 × 1,5-16 4
11 Sechskantschraube, M10 × 1,5-20 3
12 Sechskantschraube, HD M10 × 1,5-74 3
13 Unterlegscheibe, 35 mm AD × 10 mm ID × 3 mm St. 2
14 Unterlegscheibe, 1,0 x 1,5, Axial, Stahl 2
15 Ferritkerne, Entstörung, Gehäusekern 1

4.2: Benötigtes Werkzeug

  • 5-mm-Innensechskantschlüssel
  • 8-mm-Steckschlüssel
  • 11-mm-Schraubenschlüssel
  • 13-mm-Schraubenschlüssel
  • 17-mm-Schraubenschlüssel
  • 17-mm-Steckschlüssel
  • Kreuzschlitzschraubendreher
  • Drehmomentschraubendreher
  • Drehmomentschlüssel
  • Universalmesser
Hinweis: Verwenden Sie KEINE Schlagschrauber zum Anziehen der Befestigungselemente.

4.3: Montageverfahren

Für diesen Vorgang sind zwei Personen zu empfehlen.

Tipp: Lesen Sie alle Anweisungen sorgfältig durch, bevor Sie mit dem Aufbau des Geräts beginnen. Überprüfen Sie alle Teile sorgfältig. Im Falle von Schäden sehen Sie im Abschnitt Kundendienst dieses Handbuchs nach, um die Teile ordnungsgemäß zurückzugeben, zu ersetzen oder erneut zu bestellen.

4.3.1: Auspacken und Entsorgung der Verpackung

Packen Sie das Fitnessgerät gemäß der Montageanleitung vorsichtig aus und überprüfen Sie alle Teile auf Beschädigungen. Entfernen Sie vor dem Zusammenbau und der Verwendung des Produkts sämtliche Verpackungsmaterialien. Bewahren Sie Kleinteile und Kunststoffteile außerhalb der Reichweite von Kindern auf, um Erstickungs- und Verletzungsgefahren zu vermeiden.

Alle für dieses Produkt verwendeten Verpackungsmaterialien sind so konzipiert, dass sie recycelbar oder wiederverwendbar sind. Bitte entsorgen Sie Verpackungsmaterialien verantwortungsbewusst und gemäß den örtlichen, regionalen und nationalen Vorschriften. Trennen Sie Materialien wie Pappe, Papier, Kunststoffe und Schutzschaumstoffe und entsorgen Sie diese in den entsprechenden Recycling- oder Restmüllbehältern.

Entsorgen Sie Verpackungsmaterialien nicht mit dem Hausmüll, es sei denn, dies ist gemäß den örtlichen Vorschriften zulässig. Befolgen Sie in den jeweiligen Regionen die spezifischen Umweltrichtlinien (wie z. B. Vorschriften zum Recycling, zur erweiterten Herstellerverantwortung oder zu Elektro- und Elektronik-Altgeräten), um die Auswirkungen auf die Umwelt so gering wie möglich zu halten.

Durch die ordnungsgemäße Wiederverwertung oder Entsorgung von Verpackungsmaterialien tragen Sie zur Ressourcenschonung bei und fördern die ökologische Nachhaltigkeit. Weitere Informationen finden Sie im folgenden Knowledge-Base-Artikel zum Thema Montage, Verpackung, Demontage und Entsorgung von Cardio- und Krafttrainingsgeräten.

4.3.2: Monoständer montieren

  1. Greifen Sie den Monoständer und kippen Sie ihn in die aufrechte Position.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Monoständer 1
  2. Ziehen Sie die Schrauben zur Befestigung der Seite des Monoständers am Grundrahmen mit einem 17-mm-Steckschlüssel fest.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Monoständer 1
    2 Grundrahmen 1
    3 Sechskantschraube, HD M10 × 1,5-74 3

    Ziehen Sie die Befestigungselemente von Hand fest.

  3. Ziehen Sie die Schraube zur Befestigung der Rückseite des Monoständers am Grundrahmen mit einem 17-mm-Steckschlüssel fest
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Monoständer 1
    2 Grundrahmen 1
    3 Sechskantschraube, M10 × 1,5-20 1

    Ziehen Sie die Befestigungselemente von Hand fest.

  4. Ziehen Sie alle losen Befestigungselemente in der folgenden Reihenfolge mit 25 ft lb (34 Nm) fest.
    1. Sechskantschraube M10 × 1,5-20 (1×) an der Rückseite des Monoständers montieren.
    2. Sechskantschraube, HD M10 x 1,5‑74 (4×) an der Seite der Monosäule.
  5. Entfernen Sie die restliche Verpackung vom Gerät.

4.3.3: Stabilisatoren installieren.

  1. Entfernen Sie die hölzerne Verpackungsstrebe unter der Rückseite des Hauptrahmens.
  2. Ziehen Sie die Schraube zur Befestigung des hinteren Stabilisators am Grundrahmen mit einem 17-mm-Steckschlüssel fest.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Hinterer Stabilisator 1
    2 Hauptrahmen 1
    3 Sechskantschraube, M10 × 1,5-16 2

    Ziehen Sie die Befestigungselemente mit 25 ft-lb / 34 Nm fest.

  3. Entfernen Sie die hölzerne Verpackungsstrebe unter dem vorderen Bereich des Hauptrahmens.
  4. Ziehen Sie die Schraube zur Befestigung des vorderen Stabilisators am Grundrahmen mit einem 17-mm-Steckschlüssel fest.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Hinterer Stabilisator 1
    2 Hauptrahmen 1
    3 Sechskantschraube, M10 × 1,5-16 2

    Ziehen Sie die Befestigungselemente mit 25 ft-lb / 34 Nm fest.

4.3.4: Monoständerverkleidungen montieren

  1. Ziehen Sie die Schrauben zur Befestigung der Monoständerverkleidungen am Grundrahmen mit einem Kreuzschlitzschraubendreher fest.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Monoständerverkleidung, links 1
    2 Monoständerverkleidung, rechts 1
    3 Grundrahmen 1
    4 Schraube, PHL PAN M5 x 0,8-12 8

    Ziehen Sie die Befestigungselemente mit 13 in-lb / 1,5 Nm fest.

4.3.5: Schwinghebel montieren

  1. Schieben Sie auf jede Seite der Drehachse eine Unterlegscheibe auf.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Unterlegscheibe, 1,0 x 1,5, Axial, Stahl 2
    2 Drehachse 1
  2. Schieben Sie den Schwinghebel auf die Drehachse auf.
  3. Ziehen Sie die Schraube und die Unterlegscheibe zur Befestigung des Schwinghebels an der Drehachse mit einem 17-mm-Steckschlüssel fest.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Schwinghebel, rechts 1
    2 Drehachse 1
    3 Unterlegscheibe, 35 mm AD × 10 mm ID × 3 mm 1
    4 Sechskantschraube, M10 × 1,5-20 1

    Ziehen Sie die Befestigungselemente mit 25 ft-lb / 34 Nm fest.

  4. Wiederholen Sie die Schritte 2–3, um den gegenüberliegenden Schwinghebel zu montieren.
  5. Prüfen Sie die Schwinghebel auf seitliches Spiel.
    • Wenn sich die Schwinghebel nicht seitlich entlang der Drehachse bewegen lassen, fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort.
    • Wenn sich die Schwinghebel seitlich entlang der Drehachse bewegen lassen, lösen Sie die Stellschrauben mit einem 5-mm-Innensechskantschlüssel. Schieben Sie die Wellenklemmen fest an die Schwinghebel heran und ziehen Sie die Stellschrauben fest.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Wellenklemme 2
    2 Schwinghebel 2

    Ziehen Sie die Befestigungselemente mit 40 in-lb / 4,5 Nm fest.

  6. Heben Sie den Pedalhebel an und richten Sie ihn am Schwinghebel aus.
  7. Montieren Sie Schraube und Mutter zur Befestigung des Pedalhebels am Schwinghebel und ziehen Sie sie mit einem 17-mm-Schraubenschlüssel und einem 17-mm-Steckschlüssel fest.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Pedalhebel 1
    2 Schwinghebel 1
    3 Mutter, Sechskant, M10 X 1,5 x 8 mm 1
    4 Sechskantschraube, HD M10 × 1,5-74 1

    Ziehen Sie die Befestigungselemente mit 25 ft-lb / 34 Nm fest.

  8. Richten Sie die Gabelabdeckungen über dem Schwinghebel aus. Drücken Sie die Gabelabdeckungen zusammen.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Gabelabdeckung, vorne 1
    2 Gabelabdeckung, hinten 1
    3 Schwinghebel 1
  9. Ziehen Sie die Schrauben zur Befestigung der Gabelabdeckungen am Schwinghebel mit einem Kreuzschlitzschraubendreher fest.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Gabelabdeckung, vorne 1
    2 Gabelabdeckung, hinten 1
    3 Schwinghebel 1
    4 Schraube, CSL PAN M5 x 0,8-8 2

    Ziehen Sie die Befestigungselemente mit 13 in-lb / 1,5 Nm fest.

  10. Wiederholen Sie die Schritte 6–9, um den gegenüberliegenden Pedalhebel und die Gabelabdeckungen zu montieren.
  11. Deadshaft-Abdeckungen über den Schwinghebeln ausrichten. Deadshaft-Abdeckungen zusammendrücken.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Deadshaft-Abdeckung, A 2
    2 Deadshaft-Abdeckung, B 2
    3 Schwinghebel 2
  12. Schrauben zur Befestigung der Deadshaft‑Abdeckungen an den Schwinghebeln mit einem Kreuzschlitzschraubendreher einsetzen.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Deadshaft-Abdeckung, A 2
    2 Deadshaft-Abdeckung, B 2
    3 Schwinghebel 2
    4 Schraube, PHL PAN M3,5 x 18-12 4

    Ziehen Sie die Befestigungselemente mit 13 in-lb / 1,5 Nm fest.

4.3.6: SE4-Kabel installieren

Die folgende Anleitung beschreibt die Installation der Kabel für die SE4-Konsole. Wenn die SL-Konsole installiert wird, fahren Sie direkt mit dem Thema „Konsolen-Schweißbaugruppe montieren“ fort .
  1. Entfernen Sie die Schraube, mit der das COM-Port-Panel am Grundrahmen befestigt ist, mit einem Kreuzschlitzschraubendreher.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 COM-Port-Panel 1
    2 Grundrahmen 1
    3 Schraube, PHL PAN M5 x 0,8-12 1
    4 Stecker, RJ45-Buchse 1
    5 Stecker, Koaxialkabel 1
  2. Entfernen Sie die Stecker vom COM-Port-Panel
  3. Entfernen Sie die obere Abdeckung des Getränkehalters vom Monoständer, indem Sie sie gerade nach oben abziehen.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Obere Abdeckung der Getränkehalter 1
    2 Monoständer 1
    3 Untere Abdeckung der Getränkehalter 1
    4 Vordere untere Brückenverkleidung 1
  4. Führen Sie die SE4-Kabel durch den Monoständer nach unten und durch den Grundrahmen nach außen.
    Tipp: Ein Zugdraht ist werkseitig im Rahmen vormontiert, um die Installation der SE4-Kabel zu erleichtern. Wickeln Sie den Zugdraht um die Enden der SE4-Kabel und ziehen Sie ihn von der gegenüberliegenden Seite durch den Rahmen, um die Kabel einzuführen.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Kabel 2
    2 Monoständer 1
  5. Stecken Sie die Kabel in die Kupplungen. Setzen Sie die Kupplungen in das COM-Port-Panel ein. Montieren Sie Unterlegscheibe und Mutter zur Befestigung des Coax-Kupplungsanschluss-Panels und ziehen Sie die Mutter mit einem 11-mm-Schraubenschlüssel fest.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 COM-Port-Panel 1
    2 Kabel, CAT5e 1
    3 Kabel, Koaxialkabel 1
    4 Kupplung, CAT5e 1
    5 Kupplung, Koaxialkabel 1
    6 Unterlegscheibe 1
    7 Mutter 1
  6. Befestigen Sie das ComPort-Panel am Grundrahmen, indem Sie die Schraube mit einem Kreuzschlitzschraubendreher eindrehen.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 COM-Port-Panel 1
    2 Grundrahmen 1
    3 Schraube, PHL PAN M5 x 0,8-12 1

    Ziehen Sie die Befestigungselemente mit 13 in-lb / 1,5 Nm fest.

4.3.7: Konsolen-Schweißbaugruppe montieren

  1. Führen Sie die Kabel durch den Konsolen-Schweißbaugruppe nach oben.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Kabel -
    2 Konsolen-Schweißbaugruppe 1
    Hinweis: Führen Sie das Massekabel durch den Konsolen-Schweißbaugruppe nach oben und an der Rückseite wieder heraus.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Massekabel 1
    2 Konsolen-Schweißbaugruppe 1
  2. Montieren Sie die Muttern zur Befestigung der Konsolen-Schweißbaugruppe am Monoständer mit einem 13-mm-Schlüssel.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Konsolen-Schweißbaugruppe 1
    2 Monoständer 1
    3 Mutter, M8 x 1,25-6H, DIN, UNF, HEX, Sicherungsmutter 4

    Ziehen Sie die Befestigungselemente mit 25 ft-lb / 34 Nm fest.

  3. Ziehen Sie die Kabel durch den Konsolen-Schweißbaugruppe, bis sie etwa 6 in / 15,2 cm über die Oberkante des Trägers hinausragen. Schieben Sie die verbleibende Kabellänge in den Konsolen-Schweißbaugruppe und den Monoständer hinab.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Kabel -
    2 Konsolen-Schweißbaugruppe 1
  4. Hinweis: Der folgende Schritt gilt nur für Geräte mit SE4-Konsole. Wenn die SL-Konsole installiert wird, fahren Sie mit Schritt 5 fort.
    Drücken Sie die obere Abdeckung der Getränkehalter in den Monoständer und die Verkleidungen ein.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Obere Abdeckung der Getränkehalter 1
    2 Monoständer 1
    3 Untere Abdeckung der Getränkehalter 1
    4 Vordere untere Brückenverkleidung 1
  5. Drücken Sie die vordere Füllverkleidung der Konsole in den Konsolen-Schweißbaugruppe ein.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Vordere Füllverkleidung 1
    2 Konsolen-Schweißbaugruppe 1
  6. Ziehen Sie die Schraube zur Befestigung des Massekabels am Konsolen-Schweißbaugruppe mit einem 8-mm-Steckschlüssel fest.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Massekabel 1
    2 Konsolen-Schweißbaugruppe 1
    3 Schraube, #10 X 6 UNS, HXW (Sechskantkopf mit Scheibenbund), L, B, ST, GR 1

    Ziehen Sie die Befestigungselemente mit 2,6 ft-lb / 3,5 Nm fest.

4.3.8: Montage der Ferritkerne

Montieren Sie die Ferritkerne am Basisstromkabel und am Basissignalkabel am unteren Ende der Konsolen-Schweißbaugruppe.

Ferritkerne
Element Beschreibung Anzahl
1 Ferritkerne: Entstörung, Gehäusekern 1
2 Kabel, Konsole zur Basis, Signal 1
3 Kabel, Konsole zur Basisstromversorgung 1

4.3.9: Verbindungen Sockel zu Konsole

  1. Verbinden Sie die Sockelkabel mit der Konsole.
    SL
    Element Beschreibung
    1 Basisstromversorgung
    2 Basis-Kommunikation
    SE4
    Element Beschreibung
    1 Sockelschnittstellenkabel
    2 Basisstromversorgung
    3 Basis-Kommunikation
    4 Ethernet
    5 Koaxialkabel

4.3.10: SL oder SE4-Konsole montieren

  1. Ziehen Sie die Schrauben zur Befestigung der Konsole an der Konsolen-Stützschweißung mit einem Kreuzschlitzschraubendreher fest.
    Hinweis: Verwenden Sie den Haken, oben auf der Konsolen-Stützschweißung, als Hilfe bei der Installation der Konsole.
    SL-Konsole
    Element Beschreibung Anzahl
    1 SL-Konsole 1
    2 Geschweißter Konsolenhalter 1
    3 Schraube, M5 x 0,8 x 14, PHL, PAN, MS, ST, ZN 5

    Ziehen Sie die Befestigungselemente mit 16,8 in-lb / 1,9 Nm fest.

    SE4-Konsole
    Hinweis: Setzen Sie die Schraube an der markierten Position (neben dem Pfeil) nicht ein, wenn die SE4-Konsole über einen STB-Empfänger (Set-Top-Box-Synchronisation) verfügt! Die Schraube würde den STB-Empfänger im Inneren der Konsole treffen.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 SE4-Konsole 1
    2 Geschweißter Konsolenhalter 1
    3 Schraube, M5 x 0,8 x 14, PHL, PAN, MS, ST, ZN 4

    Ziehen Sie die Befestigungselemente mit 16,8 in-lb / 1,9 Nm fest.

4.3.11: Konsolenrückwandverkleidung montieren

  1. Setzen Sie die Kunststofftüllen in die beiden Bohrungen an der Rückseite der Konsolen-Schweißbaugruppe ein.
  2. Clips an der Oberseite der Konsolenrückwandverkleidung in die entsprechenden Schlitze der Konsolenverschweißung eindrücken.
  3. Schrauben zur Befestigung der Konsolenrückwandverkleidung an die Konsolen-Schweißbaugruppe mit einem Kreuzschlitzschraubendreher eindrehen.
    Element Beschreibung Anzahl
    1 Konsolenrückwandverkleidung 1
    2 Konsolen-Schweißbaugruppe 1
    3 Kunststofftülle 2
    4 Schraube, M4,2 x 0,7 6G6G x 19, DIN, PHL, PAN, AB, ST, ZB 2

    Ziehen Sie die Befestigungselemente mit 13 in-lb / 1,5 Nm fest.

4.3.12: Das Gerät in Position bringen

Weitere Informationen finden Sie unter Platzierung und Stabilisierung des Crosstrainers.
  1. Das Gerät in Position bringen
  2. Senken Sie die Einstellfüße mit einem 17-mm-Schraubenschlüssel ab, bis die Transportrollen keinen Bodenkontakt mehr haben.

4.3.13: Prüfen Sie das Gerät auf ordnungsgemäße Funktion

Kapitel 5: Spezifikationen

5.1: Produktspezifikationen

Verwendungszweck Starke Beanspruchung / gewerbliche Nutzung, EN ISO 20957 Klasse S
Home Edition EN ISO 20957 Klasse H
Maximales Benutzergewicht 181 kg / 400 lb
Antriebstyp Generator
Widerstandsstufen 26
Stromversorgung Siehe Abschnitt Elektrischer Leistungsbedarf
Kabelloses Aufladen

(nur für SE4-Konsole)

Qi Kabelloses Induktionsladen
  • Aufladefläche: 50 mm × 80 mm (ca. 2 in. × 3 in.)
  • Reaktionszeit beim Aufladen: Weniger als 3 Sekunden
  • Maximale Leistung: 10 W
  • Kompatibilität mit dem Ladeprotokoll: Qi-Schnellaufladung
Drahtlose Kommunikation BT, NFC, Apple & Samsung Watch Kompatibilität, ANT+, RFID, Kabellose Konnektivität
Hinweis: Einige Home‑Edition‑Modelle verfügen möglicherweise nicht über RFID‑Kommunikation.
  Geräteabmessungen (ohne Konsole)
Länge 81,9 in. / 208 cm
Breite 30,7 in. / 78 cm
Höhe 65,2 in. / 165,6 cm
Gewicht 262,3 lb. / 119 kg

Kapitel 6: Reparatur und technische Daten

6.1: Vorbeugende Wartungshinweise

Hinweis: Die Sicherheit des Geräts ist nur garantiert, wenn es regelmäßig auf Schäden und Verschleiß untersucht wird. Bei defekten Teilen darf das Gerät erst wieder nach deren Reparatur bzw. Austausch benutzt werden. Achten Sie besonders auf den Zustand von Verschleißteilen (siehe unten).
Hinweis: Die Sicherheit des Geräts ist nur garantiert, wenn es regelmäßig auf Schäden und Verschleiß untersucht wird. Bei defekten Teilen darf das Gerät erst wieder nach deren Reparatur bzw. Austausch benutzt werden. Achten Sie besonders auf den Zustand von Verschleißteilen (siehe unten).

Die folgenden vorbeugenden Wartungshinweise gewährleisten, dass das Produkt stets die optimale Leistung erbringt:

  • Stellen Sie das Gerät an einem kühlen, trockenen Ort auf.
  • Reinigen Sie die Display-Konsole und alle Außenflächen mit zugelassenen oder geeigneten Reinigungsmitteln (siehe zugelassene und verträgliche Reinigungsmittel) und einem Mikrofasertuch.
  • Lange Fingernägel können die Konsole beschädigen oder verkratzen. Betätigen Sie die Konsolentasten daher mit den Fingerkuppen.
  • Reinigen Sie die Pedaloberflächen regelmäßig.
  • Reinigen Sie Gehäuse und Trainingsstangen regelmäßig.
Hinweis: Verwenden Sie zum Reinigen der Außenflächen keine Scheuermittel und nur ein weiches Baumwolltuch. Tragen Sie Reinigungsmittel auf keinen Fall direkt auf Teile des Geräts auf.

6.2: Zugelassene und verträgliche Reinigungsmittel

Es wurden zwei bevorzugte Reinigungsmittel von Zuverlässigkeitsexperten genehmigt: PureGreen 24 und Gym Wipes. Beide Reiniger entfernen sicher und wirksam Schmutz, Verunreinigungen und Schweiß vom Gerät. PureGreen 24 und die Antibacterial Force-Formel von Gym Wipes sind wirksame Desinfektionsmittel gegen MRSA und H1N1.

PureGreen 24 ist als Spray erhältlich und lässt sich vom Fitnessstudio-Personal mühelos anwenden. Geben Sie das Spray auf ein Mikrofasertuch und wischen Sie das Gerät ab. Verwenden Sie PureGreen 24 auf dem Gerät mindestens 2 Minuten zur allgemeinen Desinfektion und mindestens 10 Minuten zur Bekämpfung von Pilzen und Viren.

Gym Wipes sind große, strapazierfähige, vorbefeuchtete Tücher zur Reinigung des Geräts vor und nach dem Training Verwenden Sie Gym Wipes zur allgemeinen Desinfektion mindestens 2 Minuten lang auf dem Gerät.

Um diese Reinigungsmittel zu bestellen, wenden Sie sich an unseren Kundendienst (1-800-351-3737 oder per E-Mail an: customersupport@lifefitness.com).

Das Display und alle äußeren Oberflächen können auch mit einer milden Seife oder einem nicht scheuernden Haushaltsreiniger gereinigt werden. Verwenden Sie ausschließlich ein weiches Mikrofasertuch. Tragen Sie das Reinigungsmittel vor der Reinigung auf das Mikrofasertuch auf. VERWENDEN SIE KEINE Ammoniak- oder säurehaltigen Reinigungsmittel. VERWENDEN SIE KEINE scheuernden Reinigungsmittel. VERWENDEN SIE KEINE Papierhandtücher. Reinigungsmittel NICHT direkt auf die Geräteoberflächen auftragen.

6.3: Vorbeugender Wartungsplan

Element Wöchentlich Monatlich Halbjährlich
Flaschenhalter/Zubehörablagen Reinigen Prüfen  
Befestigungsbolzen Konsole     Prüfen
Konsolenabdeckungen Reinigen   Prüfen
Rahmen Reinigen   Prüfen
Griffe - beweglich und feststehend Reinigen Prüfen  
Befestigungselemente     Prüfen
Einstellfüße   Kontrollieren/Einstellen  
Bewegliche Verbindungen Reinigen Prüfen  
Pedale Reinigen Prüfen  
Kunststoffabdeckungen Reinigen Prüfen  

6.4: Fehlerbehebung beim Polar® Herzfrequenz-Brustgurt

Herzfrequenzanzeige fehlerhaft oder nicht vorhanden
Mögliche Ursache Abhilfe
Brustgurtsender nicht feucht genug, um genaue Herzfrequenzwerte zu ermitteln. Die Brustgurtelektroden anfeuchten.
Elektroden des Brustgurtsenders liegen nicht flach auf der Haut auf. Sicherstellen, dass die Brustgurtelektroden flach auf der Haut aufliegen.
Brustgurtsender verschmutzt. Den Brustgurtsender mit milder Seifenlauge reinigen.
Brustgurtsender nicht korrekt konfiguriert. Die Konfiguration des Brustgurtsenders erfolgt, indem Sie ihn zuerst 30,5 cm (1 Fuß) in die Nähe des Empfängers bringen. Der Empfänger befindet sich in der Konsole. Nachdem die Herzfrequenz auf der Konsole angezeigt wird, erweitert sich die Reichweite auf 91,4 cm (3 Fuß).
Brustgurtbatterie leer. Wenden Sie sich für Anweisungen zum Austausch des Brustgurtes an den Kundendienst.
Abnormal hohe Herzfrequenzwerte
Mögliche Ursache Abhilfe
Elektromagnetische Störungen durch:
  • Fernsehgeräte bzw. Antennen
  • Mobiltelefone
  • Computer
  • Autos
  • Hochspannungsleitungen
  • Motorbetriebene Fitnessgeräte
 Das Fitnessgerät etwas von der potenziellen Störungsquelle weg bewegen bzw. die Störungsquelle etwas vom Fitnessgerät weg bewegen, bis die Herzfrequenzwerte richtig angezeigt werden.

6.5: Recyceln des Akkus - SL-Konsole

Entfernen und recyceln Sie die wiederaufladbare Batterie, bevor Sie dieses Produkt am Ende seiner Nutzungsdauer entsorgen. Trennen Sie die Stromversorgung (falls angeschlossen), bevor Sie die Batterie entfernen. Um auf die Batterie zuzugreifen, entfernen Sie die Schrauben, die die obere hintere Abdeckung an der Rückseite des Crosstrainer halten. Die Batterie befindet sich in der Nähe der Oberseite des Rahmens, direkt unterhalb der hinteren Abdeckungen, die entfernt werden sollen. Zum Ausbau des Akkus die beiden an den Akku angeschlossenen Kabel abklemmen und die beiden Befestigungsschrauben des Akkus abmontieren. Den Akku nach Vorschrift entsorgen.

6.6: Know-how

6.6.2: Service und Reparatur

  1. Ermitteln Sie das Störungssymptom und lesen Sie die relevanten Stellen im Benutzerhandbuch nach. Ein Problem kann manchmal dadurch verursacht werden, dass Sie mit dem Produkt und seinen Eigenschaften und Programmen noch nicht vertraut sind.
  2. Die Seriennummer des Geräts aufschreiben; die Nummer befindet sich auf der vorderen Stabilisationsstange.
  3. Wenden Sie sich an den Life Fitness Kundendienst http://www.lifefitness.com.

6.7: Software-Updates

Das Gerät enthält integrierte Software, die für den ordnungsgemäßen Betrieb und die Sicherheit unerlässlich ist. Um Funktionalität, Sicherheit und Garantieabdeckung zu gewährleisten, muss die Gerätesoftware mit allen vom Hersteller bereitgestellten Updates, Patches und Upgrades („Updates“) auf dem aktuellen Stand gehalten werden.
  1. Benachrichtigung und Überwachung – Der Eigentümer/Betreiber muss (a) beim Hersteller eine gültige E-Mail-Adresse registrieren und aufrechterhalten, um Benachrichtigungen über Aktualisierungen zu erhalten, oder (b) regelmäßig die vom Hersteller vorgesehene Website auf veröffentlichte Aktualisierungs-Hinweise prüfen. Die Nichterfüllung einer der beiden Anforderungen entbindet den Eigentümer/Betreiber nicht von der Verpflichtung, Aktualisierungen zu installieren.
  2. Aktualisierungsmethode – Aktualisierungen werden über den sicheren elektronischen Vertriebskanal des Herstellers bereitgestellt. Der Eigentümer/Betreiber muss die bereitgestellten Anweisungen für die ordnungsgemäße Installation und Implementierung befolgen.
  3. Verantwortung für die Einhaltung – Die Pflicht, sich über Aktualisierungen auf dem Laufenden zu halten, liegt ausschließlich beim Eigentümer/Betreiber. Die Benachrichtigungspflicht des Herstellers gilt als erfüllt, wenn der Hinweis an die registrierte E-Mail-Adresse gesendet oder auf der dafür vorgesehenen Aktualisierungs-Website veröffentlicht wird.
  4. Folgen der Nichtbeachtung – Die Nichtinstallation von Aktualisierungen kann folgende Konsequenzen haben:
    • Ungültige oder eingeschränkte Garantieabdeckung.
    • Aussetzung des technischen Supports.
    • Verminderte Geräteleistung oder Sicherheitsrisiken.
    • Der Hersteller lehnt jede Haftung für daraus resultierende Verletzungen, Schäden oder Verluste ab.

Kapitel 7: Garantie

7.1: Garantieinformationen

Um auf die Garantieinformationen zuzugreifen, verwenden Sie bitte den untenstehenden Link oder scannen Sie den QR-Code.

http://lifefitness.com/warranties

Kapitel 8: Versionshinweise

8.1: Aktualisierungen des Benutzerhandbuchs

6. Juli 2026 (Rev. AC)
Thema Änderungen
Titelseite Hinzugefügt: Atmos Home Edition
Zusätzliche Informationen Aktualisierter QR-Code
Elektrische Anforderungen
  • SL / SE4 in einer Zeile zusammengefasst
  • Netzspannung: 100–240 V AC
  • Frequenz: 50–60 Hz
  • Ausgangsspannung: kein Unterschied in der Anzahl der Geräte pro Schutzschalter zwischen SL und SE4
  • Ausgangsspannung: 120 V AC. Bei Heimgeräten wurde die zulässige Anzahl pro Schutzschalter von 8 auf 6 Geräte reduziert
Aufbau Hinzugefügt: Thema „Auspacken und Entsorgung der Verpackung“
Link zu zusätzlichen Online‑Informationen gelöscht
Montage der Schwinghebel: Aktualisierte Teilebeschreibung von Wippenabdeckungen zu Deadshaft‑Abdeckungen (Schritte 11 und 12)
Montage der Monosäule: Menge in Schritt 4, Unterpunkt b auf 4 aktualisiert.
Spezifikationen Drahtlose Kommunikation:

Hinzugefügter Hinweis: Einige Home‑Edition‑Modelle verfügen möglicherweise nicht über RFID‑Kommunikation
1. Februar 2026 (Rev AB)
Thema Änderungen
Link zu zusätzlichen Online-Informationen Hinzugefügt
Abdeckung vorne Hinzugefügt: Bedienungsanleitung
Sicherheitsanweisungen Hinzugefügt: Der Eigentümer der Ausrüstung ist dafür verantwortlich, den Benutzern sämtliche Warnhinweise und Anweisungen zur Verfügung zu stellen.
Formulierung aktualisiert: Freistehende Geräte sind auf einer ebenen, stabilen und waagerechten Fläche aufzustellen.
Elektrische Anforderungen Aktualisierte Tabelle und um Verbraucher erweitert
Produktüberblick Hinzugefügt: Produktkennzeichnung
Befestigungselemente Hinzugefügt: Ferritkerne
Montage der Ferritkerne Neuer Montageschritt
SE4-Kabel installieren Formulierung des HINWEISES zum Zugdrahtkabel aktualisiert.
Konsole befestigen Bild und Thema zur SE4-Konsole auf 4 Schrauben aktualisiert.
Reparatur und technische Daten Hinzugefügt: Thema „Softwareaktualisierung"
Spezifikationen Gelöscht: Pedalumdrehungsbereich