كيفية ضبط مقعد الدراجة المزودة بمسند للظهر
- اجلس فوق المقعد والظهر قبالة مسند الظهر وضع باطن القدمين على الدواسات.سيسمح الوضع المثالي بالحركة خلال الجزء السفلي من الشوط دون قفل الركبتين أو التحرك في الكرسي. ينبغي ثني الركبتين قليلاً عند أقصى تمديد للساق.
- إذا لزم ضبط المقعد، فارفع مقبض الضبط المضغوط بنابض الموجود يمين مقدمة المقعد.
- حرك المقعد إلى الأمام أو الخلف حسب الضرورة وصولاً إلى الموضع المناسب وحرر المسمار لإتمام التعشيق.
- حرك المقعد مسافة قصيرة إلى الأمام والخلف برفق للتأكد من تثبيته في مكانه.
- تحقق من مسافة المقعد مرةً أخرى وأعد الضبط إذا لزم الأمر.
تنبيه: لا تحاول ضبط المقعد أثناء تبديل الدراجة. فالقيام بذلك، أو الفشل في إدخال مسمار المقعد
بشكل تام قد يتسبب في عدم الشعور بالراحة أثناء التمرين أو حدوث إصابة.