Cybex

وحدة التحكم V Series

دليل المالك

1009599-0002 AB

Cover Image

i المقر الرئيسي للشركة

  • مركز كولومبيا III ، ويست برين ماورأفينون، روزمونت، إلينوي 60018 • الولايات المتحدة الأمريكية
  • 847.288.3300 • فاكس: 847.288.3703
  • رقم هاتف الخدمة: 800.351.3737 (رقم الهاتف المجاني داخل الولايات المتحدة الأمريكية، كندا)
  • الموقع العالمي: www.lifefitness.com
المكاتب الدولية

الأمريكتان

أمريكا الشمالية

Life Fitness, LLC

أوروبا واشرق الأوسط وأفريقيا (EMEA)

بلجيكا وهولندا ولوكسمبورغ

Life Fitness Atlantic BV

جميع دول أوروبا والشرق الأوسط وأفريقيا (EMEA) الأخرى وأعمال موزع أوروبا والشرق الأوسط وأفريقيا*

Life Fitness Atlantic BV

  • Fascinatio Boulevard 230, 4th Fl - Bldg B
  • 3065WB, Rotterdam
  • هولندا
  • +31 88 646 6666
  • البريد الالكتروني للخدمة: emeaservicesupport@lifefitness.com

البرازيل

Life Fitness Brasil

  • Av. Rebouças, 2315
  • Pinheiros
  • São Paulo, SP 05401-300
  • البرازيل
  • خدمة العملاء: 0800 773 8282 الخيار 2
  • هاتف: +55 (11) 3095 5200 الخيار 2
  • البريد الإلكتروني للخدمة: suportebr@lifefitness.com
  • البريد الإلكتروني للمبيعات/التسويق: vendasbr@lifefitness.com

المملكة المتحدة

Life Fitness المملكة المتحدة المحدودة

  • الوحدة 109
  • انتظار عمل طريق لانكستر
  • Ely, Cambs, CB6 3NX
  • تليفون: المكتب العمومي (+44) 1353.666017
  • دعم العملاء(+44) 1353.665507
  • البريد الإلكتروني للخدمة: uk.support@lifefitness.com
  • البريد الإلكتروني للمبيعات/التسويق: life@lifefitness.com

آسيا والمحيط الهادئ (AP)

اليابان

Life Fitness Japan, Ltd

  • 4-17-33 Minami Aoyama 1F/B1F
  • Minato-ku - Tokyo 107-0062
  • اليابان
  • هاتف: (+81) 0120.114.482
  • فاكس: (+81) 03-5770-5059
  • البريد الإلكتروني للخدمة: service.lfj@lifefitness.com
  • البريد الإلكتروني للمبيعات/التسويق: sales@lifefitnessjapan.com

أمريكا اللاتينية والكاريبي*

Life Fitness, LLC

ألمانيا والنمسا وسويسرا

Life Fitness Europe GMBH

  • Neuhofweg 9
  • 85716 Unterschleißheim
  • ألمانيا
  • هاتف:
  • +49 (0) 89 / 31775166 ألمانيا
  • +43 (0) 1 / 6157198 النمسا
  • +41 (0) 848 / 000901 سويسرا
  • البريد الإلكتروني للخدمة: kundendienst@lifefitness.com
  • البريد الإلكتروني للمبيعات/التسويق: vertrieb@lifefitness.com

هونغ كونغ

Life Fitness Asia Pacific LTD

  • 26/F, Global Trade Square
  • 21 Wong Chuk Hang Road
  • Wong Chuk Hang
  • هونغ كونغ
  • الهاتف: (+852) 25756262
  • الفاكس: (+852) 25756894
  • البريد الإلكتروني للخدمة: service.hk@lifefitness.com
  • البريد الالكتروني المبيعات/التسويق: marketing.hk.asia@lifefitness.com

 

أسبانيا

Life Fitness IBERIA

جميع دول آسيا والمحيط الهادئ الأخرى وأعمال موزع آسيا والمحيط الهادئ*

Life Fitness Asia Pacific LTD

  • 26/F, Global Trade Square
  • 21 Wong Chuk Hang Road
  • Wong Chuk Hang
  • هونغ كونغ
  • الهاتف: (+852) 25756262
  • الفاكس: (+852) 25756894
  • البريد الالكتروني الخدمة: service.ap@lifefitness.com
  • البريد الالكتروني المبيعات/التسويق: marketing.hk.asia@lifefitness.com

*راجع أيضًا www.lifefitness.com لمعرفة الممثل أو الموزع/الوكيل المحلي

ii رابط مستندات المستخدم والخدمة

https://lfn.fit/KnowledgeBase

https://lfn.fit/PartStore

Additional information is available online using the links above.

English

.تتوفر معلومات إضافية على الإنترنت باستخدام الرابط أعلاه

Arabic, Saudi Arabia, Primary

点击上面的链接可在线获取更多信息。

Chinese, Simplified, Primary

Flere oplysninger er tilgængelige online gennem linket ovenfor.

Danish

Bijkomende informatie is online beschikbaar via bovenstaande link.

Dutch

Vous trouverez plus d'informations en ligne à l'aide du lien ci-dessus.

French

Zusätzliche Informationen finden Sie online über den oben angegebenen Link.

German

Ulteriori informazioni sono disponibili online utilizzando il link sopra riportato.

Italian

追加情報は上記リンクを使用してオンラインで利用可能です。

Japanese

상기 링크를 통해 온라인에서 추가 정보를 볼 수 있습니다.

Korean

Informações adicionais estão disponíveis on-line, através do link acima.

Portuguese, Brazil, Primary

Дополнительная информация доступна в интернете по ссылке, указанной выше.

Russian

Mediante el enlace anterior podrá acceder a información adicional en línea.

Spanish

Ytterligare information finns online genom att använda länken ovan.

Swedish

İnternet üzerinden daha fazla bilgi edinmek için yukarıdaki bağlantıyı kullanabilirsiniz.

Turkish

.هناك معلومات إضافية متاحة على الإنترنت باستخدام الرابط أعلاه

Arabic,Standard, Secondary

Informazio osagarria eskuragarri dago goiko estekaren bidez.

Basque

Допълнителна информация можете да намерите онлайн, като използвате връзката по-горе.

Bulgarian

Mitjançant l'enllaç anterior podreu accedir a informació addicional en línia.

Catalan

使用上面的連結線上提供額外資訊。

Chinese, Traditional, Secondary

Dodatne informacije možete pronaći na internetu sljedeći vezu iznad.

Croatian

ከላይ የተቀመጠውን አገናኝ(ሊንክ) በመጠቀም መረጃዎች ኦንላይን ያገኛሉ፡፡

Ethiopian

Lisätietoja on saatavissa verkosta käyttämällä yllä olevaa linkkiä.

Finnish

Wubetumi anya nsɛm afoforo aka ho wɔ wɛbsait so denam asɛm a ɛwɔ atifi hɔ a wubemia so so.

Ghana

Πρόσθετες πληροφορίες είναι διαθέσιμες ονλάιν χρησιμοποιώντας το σύνδεσμο παραπάνω.

Greek

.מידע נוסף אפשר לקבל באינטרנט באמצעות הקישור לעיל

Hebrew

További információ elérhető online, a fenti hivatkozás segítségével.

Hungarian

Viðbótarupplýsingar eru fáanlegar á netinu með því að smella á tengilinn hér fyrir ofan.

Icelandic

Plus indicium per superum situm potes invenire.

Latin

മുകളിലുള്ള ലിങ്ക് ഉപയോഗിച്ച് ഓൺലൈനിൽ കൂടുതല് വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്.

Malayalam

Ytterligere informasjon er tilgjengelig på nettet via linken ovenfor.

Norwegian Nyorsk

Dodatkowe informacje są dostępne online pod powyższym odnośnikiem.

Polish

Informações adicionais estão disponíveis online a usar o link acima.

Portuguese, Portugal, Secondary

Informații suplimentare sunt disponibile online, utilizând link-ul de mai sus.

Romanian

Dodatne informacije dostupne su na mreži putem gornjeg linka.

Serbian

Ďalšie informácie sú dostupné online na vyššie uvedenom odkaze.

Slovak

iii معلومات الامتثال للجنة الاتصالات الفدرالية (FCC)

قبل استخدام المنتج، من الضروري قراءة دليل التشغيل كاملاً وجميع تعليمات التجميع. فهي تنص على إعداد الجهاز وتوجه الأعضاء إلى كيفية استخدامه بشكل صحيح وآمن.

Avant d’utiliser ce produit, il est indispensable de lire ce manuel d’utilisation dans son INTÉGRALITÉ, ainsi que TOUTES les instructions d’installations. Ce manuel explique comment installer l’équipement et comment l’utiliser correctement et sans danger.

تحذير لجنة الاتصالات الفدرالية - التداخل المحتمل مع موجات الراديو / التلفزيون

EN ISO 20957 الفئة S: الاستخدام المهني و / أو التجاري.
ملاحظة: تم اختبار هذا الجهاز ووجد أنه يمتثل لحدود الأجهزة الرقمية من الفئة A، وفقًا للجزء 15 من قواعد لجنة الاتصالات الفدرالية. وقد أُعدت هذه الحدود لتوفير الوقاية المعقولة من التداخل الضار عند تشغيل الجهاز في بيئة تجارية. هذا الجهاز يولد ويستخدم وقد يشع طاقة ذات تردد لاسلكي، وفي حال عدم التركيب والاستخدام وفقًا لدليل التعليمات، فقد يتسبب في التداخل الضار مع الاتصالات اللاسلكية. من المحتمل أن يتسبب تشغيل هذا الجهاز في منطقة سكنية في التداخل الضار وفي هذه الحالة سيُطالب المستخدم بتصحيح التداخل على نفقته الخاصة.
تنبيه: أي تغييرات أو تعديلات في هذا الجهاز قد تبطل ضمان المنتج.
تنبيه: tout changement ou toute modification de ce matériel peut annuler la garantie du produit.

يجب القيام بأي خدمة، خلاف التنظيف أو صيانة المستخدم، بواسطة ممثل الخدمة المعتمدة.

الدراجات:
بالنسبة لاختبار دقة EN ISO 20957-5: 2016 الفئة SA، فقد تم قياس القوة عند عمود التدوير عن طريق توصيل جهاز التدريب بديناموميتر. وقد دار العمود وتم قياس العزم وفقًا لشروط اختبار التشغيل EN ISO 20957-5: 2016 الفئة SA. وجد أن دقة القوة الكهربية الناتجة المعروضة على وحدة التحكم والقوة الكهربية الفعلية المقاسة بواسطة الديناموميتر في حدود التفاوت المسموح به لـEN ISO 20957-5: 2016 الفئة SA (+/- 5 وات وحتى 50 وات و+/- 10% فوق 50 وات).
أجهزة التدريب Cross-Trainer:
بالنسبة لاختبار دقة EN ISO 20957-9: 2016 الفئة SA، فقد تم قياس القوة عند عمود التدوير عن طريق توصيل جهاز التدريب بديناموميتر. وقد دار العمود وتم قياس العزم وفقًا لشروط اختبار التشغيل EN ISO 20957-9: 2016 الفئة SA. وجد أن دقة القوة الكهربية الناتجة المعروضة على وحدة التحكم والقوة الكهربية الفعلية المقاسة بواسطة الديناموميتر في حدود التفاوت المسموح به لـEN ISO 20957-9: 2016 الفئة SA (+/- 5 وات وحتى 50 وات و+/- 10% فوق 50 وات.

iv معلومات الدليل

يصف دليل المستخدم هذا وظائف المنتجات التالية:

  • السلسلة V من دراجة التمرينات المزودة بمسند للظهر
  • السلسلة V من دراجة التمرينات غير المزودة بمسند للظهر
  • السلسلة V من جهاز التدريب Cross-Trainer
  • السلسلة V من جهاز الجري

راجع المواصفات في هذا الدليل للوقوف على المميزات الخاصة بالمنتج.

بيان الغرض:
  • دراجة التدريب Cybex هي جهاز يحاكي حركات ركوب الدراجة في الأماكن الداخلية بسرعات مختلفة ومستويات مقاومة مختلفة.
  • جهاز التدريب Cybex Cross-Trainer هو جهاز تدريب يجمع بين التبديل البيضاوي منخفض التأثير وحركة دفع / سحب الذراع لتوفير تمرينات فعالة للجسم بالكامل في الأماكن الداخلية.
  • جهاز الجري Cybex هو جهاز تدريب يمكن المستخدمين من السير أو الركض، في المكان، في الأماكن الداخلية على سطح متحرك.

الفصل 1: البدء

1.1: تعليمات السلامة

اقرأ كل التعليمات قبل استخدام Cybex المنتجات.

كل المنتجات
تنبيه: أي تغييرات أو تعديلات في هذا الجهاز قد تبطل ضمان المنتج.
تحذير: لتقليل خطر التعرض للحروق أو نشوب الحريق أو التعرض لصدمة كهربية أو الإصابة، يجب توصيل كل منتج بمأخذ كهربائي مؤرض بشكل جيد.
تحذير: أنظمة مراقبة معدل ضربات القلب قد تكون غير دقيقة. قد يؤدي الإفراط في التدريب إلى التعرض لإصابة خطيرة أو الوفاة. إذا شعرت بالإغماء، فتوقف عند التدريب على الفور.
خطر: لتقليل خطر التعرض لصدمة كهربية أو الإصابة من الأجزاء المتحركة، قم دائمًا بفصل المنتج قبل التنظيف أو محاولة القيام بأي نشاط صيانة.
  • لا تقم بتشغيل المنتج إذا كان سلك الطاقة أو القابس الكهربائي تالفًا، أو إذا سقط أو تلف أو حتى إذا غمره الماء بشكل جزئي. اتّصل بخدمة دعم العملاء.
  • ضع المنتج بحيث يسهل وصول المستخدم إلى قابس السلك الموجود في الحائط. تأكد من أن سلك الطاقة غير معقود أو ملتوٍ ومن أنه غير عالق أسفل أي جهاز أو أشياء أخرى.
  • إذا تلف السلك الكهربي، فيجب استبداله بواسطة جهة التصنيع أو وكيل الخدمة المعتمد أو شخص مؤهل على نحو مماثل لتجنب الخطر.
  • اتبع تعليمات وحدة التحكم دائمًا للتشغيل بشكل صحيح.
  • هذا الجهاز غير مخصص للاستخدام بواسطة أشخاص (بما في ذلك أطفال) ذوي قدرات جسدية أو حسية أو عقلية محدودة، أو تنقصهم الخبرة أو المعرفة ما لم يكونوا تحت إشراف أو يحصلوا على تعليمات بخصوص استخدام الجهاز من قبل شخص مسؤول عن سلامتهم.
  • لا تستخدم هذا المنتج في الخارج أو بالقرب من حمامات السباحة أو في مناطق ذات رطوبة عالية.
  • لا تقم بتشغيل المنتج وفتحات التهوية مسدودة. حافظ على خلو فتحات الهواء من النسالة أو الشعر أو أي مادة معيقة.
  • لا تدخل أشياء في أي فتحة بهذه المنتجات. إذا سقط شيء ما في الداخل، فقم بفصل الطاقة، وافصل السلك من المأخذ، واستعده بحذر. إذا تعذر الوصول إلى العنصر، فاتصل بخدمة دعم العملاء.
  • لا تضع سوائل من أي نوع داخل الوحدة، إلا في درج الملحقات أو الحامل. يُوصى باستخدام حاويات ذات أغطية.
  • لا تستخدم هذه المنتجات على الأقدام العارية. ارتد الأحذية دائمًا. ارتد أحذية ذات نعل مطاطي أو عالية الجر. لا تستخدم أحذية بكعوب أو نعال جلدية أو مرابط أو مسامير. تأكد من عدم وجود حصى مضمن في النعل.
  • أبعد الملابس الفضفاضة وأربطة الحذاء والمناشف عن الأجزاء المتحركة.
  • لا تصل إلى الوحدة، أو أسفلها، ولا تقلبها على جانبها أثناء التشغيل.
  • هذا الجهاز غير مخصص للاستخدام بواسطة أطفال. أبعد الأطفال أقل من 14 سنة عن الآلة.
  • لا تسمح للأشخاص الآخرين بالتداخل بأي طريقة مع المستخدم أو الجهاز أثناء التمرين.
  • استخدم هذه المنتجات من أجل الاستخدام الذي صُممت له على النحو الوارد في هذا الدليل. لا تستخدم مرفقات غير مُوصى بها من قبل جهة التصنيع.
  • يجب وضع المعدّات القائمة بذاتها على قاعدة مستوية، ثابتة وأفقية.
  • اقرأ كل التحذيرات الموجودة على كل منتج قبل بدء التمرين.
  • في حال فقد التحذيرات أو تلفها، يُرجى الاتصال بخدمة دعم العملاء على الفور لاستبدال الملصقات التحذيرية. تُشحن الملصقات التحذيرية مع كل منتج وينبغي تثبيتها قبل استخدام الجهاز. Life Fitness غير مسؤولة عن الملصقات التحذيرية المفقودة أو التالفة.
  • تحذير اللوائح الصحية والبيئية - قد يحتوي هذا المنتج على مواد كيميائية معروفة في ولاية كاليفورنيا بأنها تسبب السرطان أو العيوب الخلقية أو غيرها من الأضرار التناسلية. للمزيد من المعلومات المتعلقة بلائحة المفوضية الأوروبية (EC) رقم 1907/2006 (REACH) وقانون كاليفورنيا لمياه الشرب الآمنة وتطبيق المواد السامة لعام 1986 (المعروف باسم الاقتراح 65 – Proposition 65)، يُرجى زيارة https://www.lftechsupport.com/web/guest/environmental-regulations-information.
الدراجات
تحذير: اترك مسافة 16 بوصة /41 سنتيمتربين الجزء الأكبر من الدراجة والأشياء الأخرى الموجودة على كلا الجانبين. أبعد مقدمة أو خلفية الدراجة 3 أقدام /0.9 مترعلى الأقل عن أي أشياء أخرى و 2 قدم /0.6 متر في اتجاه الوصول إلى الجهاز.
  • لا تقف أو تجلس على الأغطية البلاستيكية.
  • توخ الحذر عند تثبيت أو تفكيك الدراجة. استخدم المقود الثابت عند لزوم المزيد من الاستقرار.
جهاز التدريب Cross-Trainer
تحذير: تأكد من وجود مسافة 1 قدم /0.3 مترعلى الأقل أمام Cross-Trainer و 2 قدم /0.6 مترعلى الأقل على الجانب.
تحذير: Cross-Trainer غير مزود بميزة التبديل الحر. من ثم، لا يمكن إيقاف تشغيل المنتج تلقائيًا.
  • لا تقف أو تجلس على الأغطية البلاستيكية الخلفية لـCross-Trainer.
  • لا تقف فوق الأنبوب المركزي لـCross-Trainer.
  • قد تختلف الطاقة البشرية الفردية اللازمة لأداء التدريب عن الطاقة الميكانيكية المعروضة على Cross-Trainer.
  • توخ الحذر عند تثبيت أو تفكيك Cross-Trainer. قبل التثبيت، استخدم الأذرع المتحركة لجعل الدواسة الأقرب إليك في الموضع السفلي. استخدم المقودات الثابتة عند لزوم المزيد من الاستقرار. أثناء التدريب، تمسك بالأذرع المتحركة.
  • لا تتجه إلى الخلف عند استخدام Cross-Trainer.
جهاز الجري
تنبيه: خطر تعرض الأشخاص للإصابة - لتجنب الإصابة، توخ الحذر الشديد عندما تخطو فوق أو عن السير المتحرك. اقرأ دليل تعليمات التجميع قبل الاستخدام.
تحذير: حافظ على خلو المنطقة 6.5 قدم /2 متر في 3 أقدام /0.9 متر خلف جهاز الجري من أي عوائق، بما في ذلك الجدران والأثاث والأجهزة الأخرى. اتصل بخدمة دعم العملاء للحصول على سلك طاقة أطول اختياري إذا لزم الأمر.
تحذير: تأكد من تثبيت شريط الإيقاف الطارئ بالمستخدم وفي الموضع المناسب بجهاز الجري قبل بداية أي تمرين.
تحذير: يجب ضبط مركزية السير إذا لم يكن السير بين العلامات التي تشير إلى أقصى مواضع خطية مسموح بها. راجع تعليمات تجميع جهاز الجري.
  • أثناء عدم استخدام المنتج، توصي Life Fitness بفصله. افصل المنتج من المأخذ الكهربي عند عدم استخدامه، وقبل وضع أو أخذ الأجزاء. لفصل المنتج، قم بفصل الطاقة من مفتاح التشغيل/إيقاف التشغيل، ثم أزل القابس من المأخذ الكهربي.
  • أبعد سلك الطاقة عن السطح الساخنة. لا تسحب الجهاز من سلك الكهرباء ولا تستخدم السلك كمقبض.
  • يمكن الإمساك بالدرابزين لزيادة الاستقرار حسب الحاجة، ولكن ليس للاستخدام المستمر.
  • لا تثبت أو تفصل جهاز الجري أثناء تحرك سير الجري. استخدم الدرابزين عند لزوم المزيد من الاستقرار. في حالة الطوارئ، مثل التعثر، أمسك بالدرابزين وضع القدمين على المنصات الجانبية.
  • لا تقم بالسير أو الجري في اتجاه عكسي فوق جهاز الجري.
  • لا تستخدم هذا المنتج في مناطق حيث تُستخدم منتجات رذاذ الأيروسول أو حيث يُستخدم الأكسجين. فهذه المواد تشكل خطر الاحتراق والانفجار.
  • امتثالاً لدليل الاتحاد الأوروبي الخاص بالآلات ‪2006/42/EC‬، فإن هذا الجهاز يعمل دون حمل عند مستويات ضغط صوتي أقل من 70 ديسبل (أ) عند متوسط سرعة تشغيل تبلغ 12 كم/الساعة (الوحدات التجارية) و8 كم/الساعة (الوحدات المنزلية). اصدار الضوضاء مع حمل اكثر منه بدون حمل.

احتفظ بهذه التعليمات للرجوع إليها في المستقبل.

الفصل 2: التشغيل

2.1: نظرة عامة على وحدة التحكم

عناصر التحكم
1 مفتاح السهم لأعلى استخدمه لضبط الإعدادات.
2 دخول اضغط هذا المفتاح لتأكيد مدخلات قيم إعداد التمرين، على النحو المعروض في مركز الرسائل.
3 مفتاح السهم لأسفل استخدمه لضبط الإعدادات.
4 مسح اضغط هذا المفتاح مرة واحد لمسح بيانات لم يتم إدخالها. اضغطه مرتين على التوالي أثناء البرمجة لإعادة ضبط الجهاز وإعادة تشغيل تسلسل البرمجة.
5 مفاتيح الأسهمأعلى و أسفل استخدمها لزيادة / تقليل الميل.
6 مفاتيح الأسهمأعلى و أسفل استخدمها لزيادة / تقليل المقاومة.
7 انطلاق اضغط لبدء تمرين سريع تلقائيًا.
8 التهدئة اضغط هذا المفتاح لبدء تمرين تهدئة مخصص تلقائيًا.
9 إيقاف اضغط لإيقاف التمرين.
10 إيقاف مؤقت اضغط لإيقاف التمرين مؤقتًا.
مؤشرات LED
1 مركز الرسائل تعرض هذه النافذة معلومات التمرين مثل تعليمات خطوة بخطوة لإعداد التمرين. تتضمن هذه الشاشات: الوقت، المسافة، إجمالي السعرات الحرارية المحروقة، السعرات الحرارية في الساعة، معدل ضربات القلب، معدل ضربات القلب المستهدف، القدرة الكهربية، مكافئات الأيض (MET)، مستوى المقاومة، والسرعة.
2 نافذة الملف التعريفي للتمرين أثناء التمرين، تظهر تلال وأودية الفاصل في هذه النافذة كصفوف من الضوء مكدسة في أعمدة. يطابق عدد الصفوف المضيئة داخل العمود مستويات المقاومة/المنحدرات.

2.2: التمرينات

  • التشغيل السريع هو أسرع طريقة لبدء التدريب. بعد الضغط على مفتاح التشغيل السريع، يبدأ تمرين يدوي بمستوى ثابت.
  • البرنامج اليدوي هو تمرين بجهد ثابت يمكن للمستخدم فيه تغيير مستوى المقاومة أو السرعة في أي وقت. أثناء تقدم التمرين، قم بزيادة أو خفض مستوى الكثافة حسب الرغبة باستخدام مفاتيح السهم زيادة/خفض المستوى الموجودة بالدراجات أو أجهزة التدريب cross-trainer. استخدم مفاتيح زيادة/خفض السرعة أو الميل الموجودة بأجهزة الجري.
  • البرنامج العشوائي هو تمرين بفاصل تدريب به مستويات كثافة تتغير بثبات تحدث بنمط أو تقدم غير منتظم.
  • تمرين حرق الدهون مُصمم للحفاظ على معدل ضربات قلب المستخدم عند 65% من الحد الأقصى النظري (HRmax) للحصول على نتائج مثالية. طوال التمرين، يقوم المستخدم بارتداء شريط الصدر Polar الخاص بقياس معدل ضربات القلب عن بعد أو الإمساك بمستشعرات Lifepulse. في حال عدم ارتداء المستخدم لشريط الصدر Polar الخاص بقياس معدل ضربات القلب عن بعد، تعرض نافذة الملف التعريفي للتمرين شكل القلب، ويعرض مركز الرسائل توجيه للإمساك بالمستشعرات. تستمر وحدة التحكم في مراقبة معدل ضربات القلب وعرضه، مما يؤدي إلى ضبط مستوى الكثافة للوصول إلى الهدف والحفاظ عليه. يقوم هذا النظام بمنع الإفراط والتفريط في التدريب، ويزيد من الفوائد التنفسية للتدريب عن طريق استخدام مخازن الدهون بالجسم كوقود.
    ملاحظة: يمكن ضبط مستوى الكثافة في أجهزة الجري بشكل مؤقت باستخدام مفاتيح السهم زيادة/خفض الميل أو تغييرها بشكل دائم عن طريق إعداد هدف جديد في الجلسة لمعدل ضربات القلب المستهدف. لا يمكن تغيير السرعة إلا بواسطة المستخدم. بالنسبة للدراجات وأجهزة التدريب cross-trainer، يمكن تغيير مستوى الكثافة عن طريق ضبط هدف معدل ضربات القلب المستهدف باستخدام مفاتيح السهم زيادة/خفض المستوى مباشرةً.
    ملاحظة: قم بتغيير معدل ضربات القلب المستهدف في أي وقت بالضغط على دخول لتغيير معامل التمرين في الجلسة بالنسبة لمعدل ضربات القلب المستهدف.
  • تمرين الأمراض القلبية مماثل تقريبًا لحرق الدهون، إلا أن معدل ضربات القلب المستهدف يُحتسب عند 80% من الحد الأقصى النظري (HRmax). فالهدف الأعلى يحث الأوعية الدموية على التحسن من خلال حمل عمل أثقل على عضلة القلب.
    ملاحظة: يمكن ضبط مستوى الكثافة في أجهزة الجري بشكل مؤقت باستخدام مفاتيح السهم زيادة/خفض الميل أو تغييرها بشكل دائم عن طريق إعداد هدف جديد في الجلسة لمعدل ضربات القلب المستهدف. لا يمكن تغيير السرعة إلا بواسطة المستخدم. بالنسبة للدراجات وأجهزة التدريب cross-trainer
    ملاحظة: قم بتغيير معدل ضربات القلب المستهدف في أي وقت بالضغط على دخول لتغيير معامل التمرين في الجلسة بالنسبة لمعدل ضربات القلب المستهدف.
  • يوفر تمرين التل تهيئات مختلفة لتدريب الفاصل. الفواصل هي فترات من التدريب التنفسي المكثف مفصولة بفترات منتظمة من التدريب منخفض الكثافة. تمثل نافذة الملف التعريفي للتمرين هذه الفواصل المرتفعة والمنخفضة بأعمدة من الضوء، تبدو جميعها على شكل تلال وأودية. يمثل كل عمود فاصل واحد. يحدد إجمالي مدة التمرين طول كل فاصل.
    • دقيقة واحدة إلى 9 دقائق (متوفرة للدراجات وأجهزة التدريب Cross-Trainer فقط إذا كان خيار مساعد الطاقة ممكنًا): يكون التمرين الذي تبلغه مدته أقل من 10 دقائق كافيًا لبرنامج التل لاستكمال الأربع مراحل على نحو كافٍ. من ثم، فإن البرنامج يقوم بتكثيف التمرين طوال هذه الفترة على مراحل مختلفة.
    • 10 إلى 19 دقيقة: يتم ضبط فترات الفاصل مبدئيًا عند 30 ثانية لتمرين مدته 10 دقائق. ولكل دقيقة تُضاف من قبل المستخدم "أثناء التمرين"، يزداد كل فاصل بمقدار ثلاث ثوانٍ. يتكون تمرين مدته 15 دقيقة من 20 فاصل مدة كل منها 45 ثانية.
    • 20 إلى 99 دقيقة: كل الفواصل تستمر 60 ثانية. إذا قام المستخدم بإضافة دقائق إلى الفترة المحددة مسبقًا أثناء تقدم التمرين، فإن البرنامج يضيف تلال وأودية تماثل أول ثمان فواصل من مرحلة الفاصل / التدريب. يتكرر هذا النمط حتى انتهاء التمرين.
  • يقوم تمرين اختبار اللياقة بتقدير لياقة الأوعية الدموية ويمكن استخدامه لمراقبة التحسن في التحمل كل أربعة إلى ستة أسابيع. يجب أن يمسك المستخدم بمستشعرات اليد (إذا كانت مزودة) عند التوجيه للقيام بذلك، أو ارتداء شريط الصدر Polar الخاص بقياس معدل ضربات القلب عن بعد لأن حساب درجة الاختبار يعتمد على قراءة معدل ضربات القلب.
    ملاحظة: (أجهزة الجري فقط): ستكون مدة التمرين خمس دقائق إجمالاً بإحماء لمدة دقيقة واحدة عند ميل 0% متبوعًا بأربع دقائق إضافية عند ميل 5%.

    يُعتبر اختبار اللياقة اختبار للحد الأقصى لـVO2 (مقدار الأكسجين). فهو يقوم بقياس مدى إمداد القلب العضلات الجاري تدريبها بالدم المؤكسج ومدى كفاءة حصول هذه العضلات على الأكسجين من الدم. عادةً ما ينظر الأطباء والفسيولوجيين بشكل عام إلى هذا الاختبار على أنه إجراء جيد للقدرة التنفسية. يُرجى ملاحظة أن درجات الحد الأقصى لـVO2 المقدر الذي يتم تحقيقها ستكون أقل بنسبة 10-15% باستخدام دراجات التدريب الثابتة عن الدرجات التي يتم تحقيقها باستخدام أجهزة الأوعية الدموية الأخرى من Cybex. فركوب الدراجات الثابتة تتسم بمعدل أعلى من جهد العضلات المعزولة بالنسبة للعضلات رباعية الرؤوس عند المقارنة بالسير/الجري على جهاز الجري أو استخدام دراجة. والمعدل الأعلى من الجهد يطابق مستويات أقل من درجات الحد الأقصى لـVO2 المقدر. بعد انتهاء اختبار اللياقة ومدته خمس دقائق، سيتم عرض درجة اختبار اللياقة والتقدير في مركز الرسائل.

    مستويات الجهد المقترحة لبرنامج اختبار اللياقة
      غير نشط نشط نشط جدًا
    الدراجات L 4-6 رجال L 2-4 سيدات L 5-10 رجال L 3-7 سيدات L 8-14 رجال L 6-10 سيدات
    جهاز التدريب Cross-Trainer L 2-4 رجال L 1-2 سيدات L 3-10 رجال L 2-5 سيدات L 7-15 رجال L 3-10 سيدات
    جهاز الجري 2-3 ميل في الساعة (3.2-1.8 كم في الساعة) 3-4 ميل في الساعة (4.8-6.4 كم في الساعة) 3.5-4.5 ميل في الساعة (5.6-7.2 كم في الساعة)

    ينبغي استخدام مستويات الجهد المقترحة كإرشاد لإعداد برنامج اختبار اللياقة. يتمثل الهدف في زيادة معدل ضربات قلب المستخدم إلى مستوى بين 60%-85% من الحد الأقصى النظري لمعدل ضربات قلبه. ضمن كل نطاق مقترح، يمكن استخدام هذه الإرشادات الإضافية:

    النصف السفلي من النطاق النصف العلوي من النطاق
    سن أعلى سن أقل
    وزن أعلى وزن أقل
    أقصر أطول
    * في حالة الوزن الزائد، استخدم النصف السفلي من النطاق.

    لن يقبل الكمبيوتر ما يلي:

    • معدلات ضربات القلب الأقل من 52 أو الأكثر من 200 ضربة في الدقيقة.
    • أوزان الجسم الأقل من 75 رطل (34 كجم) أو الأكبر من 400 رطل (181 كجم).
    • الأعمار الأقل من 10 سنوات أو الأكبر من 99 سنة.
    • إدخال بيانات تتجاوز إمكانات البشر
    من الضروري أن تجري اختبار اللياقة كل مرة في ظل ظروف متشابهة. يعتمد معدل ضربات قلبك على عدة عوامل، منها:
    • مقدار النوم في الليلة السابقة (يُوصى بسبع ساعات على الأقل).
    • الوقت من اليوم.
    • وقت آخر وجبة تناولتها (يُوصى بساعتين إلى أربع ساعات بعد آخر وجبة).
    • الوقت منذ تناولك لآخر سائل يحتوي على كافيين أو كحول، أو تدخينك لآخر سيجارة (يُوصى بأربع ساعات على الأقل).
    • الوقت منذ آخر تدريب قمت به (يُوصى بست ساعات على الأقل).
    للحصول على أدق نتائج اختبار اللياقة، ينبغي أن تقوم باختبار اللياقة في ثلاثة أيام متتالية ثم تقوم بحساب متوسط الدرجات.
    ملاحظة: للحصول على درجة اختبار لياقة مناسبة، يجب أن يكون العمل الذي تقوم به ضمن منطقة معدل ضربات القلب للتدريب وهو 60% إلى 85% من الحد الأقصى النظري لمعدل ضربات القلب (HRmax).

    تصنيف اللياقة النسبية للرجال
      الحد الأقصى لـVO2 المقدر (مللي/كجم/دقيقة) لكل فئة عمرية
    التصنيف 20-29 30-39 40-49 50-59 60+
    النخبة 55+ 52+ 51+ 47+ 43+
    ممتاز 53-54 50-51 49-50 45-46 41-42
    جيد جدًا 50-52 48-49 46-48 43-44 39-40
    فوق المتوسط 45-49 43-47 42-45 39-42 35-38
    متوسط 40-44 38-42 37-41 34-38 31-34
    أقل من المتوسط 38-39 36-37 34-36 32-33 29-30
    منخفض 35-37 34-35 32-33 29-31 26-28
    منخفض جدًا <35 <34 <32 <29 <26
    تصنيف اللياقة النسبية للسيدات
      الحد الأقصى لـVO2 المقدر (مللي/كجم/دقيقة) لكل فئة عمرية
    التصنيف 20-29 30-39 40-49 50-59 60+
    النخبة 47+ 44+ 42+ 37+ 35+
    ممتاز 45-46 42-43 40-41 35-36 33-34
    جيد جدًا 43-44 40-41 38-39 33-34 31-32
    فوق المتوسط 38-42 36-39 34-37 30-32 27-30
    متوسط 33-37 31-35 30-33 26-29 24-26
    أقل من المتوسط 31-32 29-30 28-29 24-25 22-23
    منخفض 28-30 27-28 25-27 22-23 20-21
    منخفض جدًا <28 <27 <25 <22 <20
  • بروتوكول الحد الأقصى الفرعي لـWFI (جهاز الجري فقط)

    يتميز جهاز الجري باختبار لياقة إضافي بناءً على بروتوكولات خاصة محددة مسبقًا.

    • بروتوكول الحد الأقصى لـWFI: الحد الأقصى الفرعي لـVO2

      بروتوكول الحد الأقصى الفرعي لـWFI هو تقييم تدريجي للحد الأقصى الفرعي يُستخدم للتنبؤ بالقدرة التنفسية لرجال الإطفاء. يقوم هذا الاختبار تلقائيًا بزيادة السرعة والميل حتى بلوغ معدل ضربات القلب المستهدف.

    للتأكد من دقة درجة الاختبار، لا تقم بتغيير المدخلات بمجرد بدء التمرين. بمجرد تجاوز معدل ضربات القلب المستهدف لمدة 15 ثانية، ينتقل البرنامج إلى التهدئة. تستمر التهدئة لمدة ثلاث دقائق عند 3 ميل في الساعة بميل 0%. يتضمن ملخص التمرين المعلومات التالية:

    • يُعرض وقت الاختبار في نافذة الوقت.
    • تُعرض درجة اختبار الحد الأقصى لـVO2 في نافذة السرعة.
    • يُعرض معدل ضربات القلب الخاص بالاستعادة في نافذة معدل ضربات القلب.

  • وضع الماراثون (جهاز الجري فقط)

    التمرين في وضع الماراثون يسمح للمستخدم بالتمرين إلى أجل غير مسمى والانتهاء فقط إذا اختار المستخدم إنهاء التمرين أو تنشيط نظام الإيقاف. لتنشيط هذا الوضع، أثناء إعداد تمرين للكل باستثناء اختبار اللياقة وبرامج WFI، أدخل قيمة زمنية أكبر من الحد الأقصى المسموح به لزمن البرنامج.

  • القدرة الكهربية (دراجات فقط)

    يستهدف هذا التمرين معدل جهد يساوي عدد محدد من الوات. الوات هي وحدة الطاقة التي تقيس مقدار العمل الميكانيكي اللازم لتشغيل أحد الأجهزة. ويساوي 0.25 سعر حراري في الساعة تقريبًا. يقوم برنامج التمرين تلقائيًا بتغيير مستوى الكثافة للحفاظ على معدل الجهد المناسب.

2.3: Heart Rate Zone Training®

2.3.1: لماذا تدريب Heart Rate Zone Training®؟

تشير الأبحاث إلى أن الحفاظ على معدل محدد لضربات القلب أثناء التدريب هي الطريقة المثالية لمراقبة كثافة التمرين ولتحقيق أقصى نتائج. وهذه هي الفكرة الكامنة خلف نهج التدريب Heart Rate Zone Training®.

يحدد Zone Training النطاق المثالي لمعدل ضربات قلب المتدرب، أو المنطقة المثالية، لحرق الدهون أو زيادة لياقة الأوعية الدموية. والمنطقة هي نسبة مئوية للحد الأقصى النظري (HRmax)، وتعتمد قيمتها على التمرين. تُعرَّف صيغة أقصى معدل لضربات القلب بواسطة "إرشادات اختبار التمرين الوصفات الطبية"، الإصدار الثامن، 2010، الصادرة من الكلية الأمريكية للطب الرياضي". HRmax تساوي 206.9 سالب الإجمالي البالغ 0.67 مضروبًا في سن الشخص.

تتميز المنتجات بهذه التمرينات الحصرية المُصممة للاستفادة التامة من فوائد تدريب Heart Rate Zone Training:

  • حرق الدهون
  • الأمراض القلبية
ملاحظة: يُوصى باستشارة مدرب لياقة لتحديد أهداف لياقة محددة وتصميم برنامج للتمرين.
لتغيير الإعدادات أثناء التمرين، اضغط على دخول.

يقوم تمرين Heart Rate Zone Training® بقياس معدل ضربات القلب. قم بارتداء حزام الصدر Polar® الاختياري الخاص بقياس معدل ضربات القلب عن بعد، أو أمسك بمستشعرات LifepulseTM، لتمكين الكمبيوتر الموجود بالجهاز من مراقبة معدل ضربات القلب أثناء التمرين. يقوم الكمبيوتر تلقائيًا بضبط مستوى الميل في أجهزة الجري والمقاومة بأجهزة التدريب cross-trainer والدراجات للحفاظ على معدل ضربات القلب المستهدف بناءً على معدل ضربات القلب الفعلي.

السن أقصى معدل نظري لضربات القلب 65% (حرق الدهون) 80% (الأمراض القلبية)
10 200 130 160
20 194 126 155
30 187 121 149
40 180 117 144
50 173 113 139
60 167 108 133
70 160 104 128
80 153 100 123
90 147 95 117
99 141 91 112
ملاحظة: ارجع إلى المخطط أعلاه لمعرفة أقصى معدلات نظرية لضربات القلب ومعدلات ضربات القلب المستهدفة.

2.3.2: مراقبة معدل ضربات القلب

مستشعرات نظام Lifepulse المسجلة هي نظام مضمن لمراقبة معدل ضربات القلب موجود بهذه المنتجات. للحصول على أدق قراءة ممكنة، قم بما يلي أثناء التمرين:

  • أمسك بالمستشعرات بإحكام.
  • أمسك بكل مستشعر من المنتصف.
  • حافظ على ثبات اليدين في مكانهما.
تعرض وحدة التحكم معدل ضربات القلب في غضون 10 ثوانٍ إلى 40 ثانية من إمساك المستخدم للمستشعرات. قد تؤثر العوامل التالية على قراءة Lifepulse: وضع اليدين غير الصحيح على المستشعرات، نشاط الجسم العلوي، الغسول أو الأوساخ على اليدين، تطبيق الضغط الزائد أو غير الكافي عند الإمساك بالمستشعرات.
ملاحظة: (أجهزة الجري فقط): لا تحاول الإمساك بالمستشعرات عند سرعات تزيد عن 4.5 ميل في الساعة أو 7.2 كم في الساعة. لهذه السرعات، يُوصى باستخدام شريط الصدر Polar الخاص بقياس معدل ضربات القلب عن بعد.

2.3.3: شريط الصدر Polar® الاختياري الخاص بقياس معدل ضربات القلب عن بعد

يقوم نظام Polar® لمراقبة معدل ضربات القلب عن بعد بنقل إشارات معدل ضربات القلب إلى وحدة التحكم عند ضغط الأقطاب قبالة الجلد. تُرفق هذه الأقطاب بشريط الصدر Polar الخاص بقياس معدل ضربات القلب عن بعد الذي يرتديه المستخدم أثناء التمرين. شريط الصدر Polar الخاص بقياس معدل ضربات القلب عن بعد هو شريط اختياري. اتصل بخدمة دعم العملاء لطلب الشريط.

انظر المخطط أدناه لمعرفة الموضع الصحيح لشريط الصدر Polar الخاص بقياس معدل ضربات القلب عن بعد. يجب أن تظل الأقطاب، السطحين المجوفين في الجانب السفلي من الشريط، رطبة لنقل نبضات القلب الكهربية بدقة إلى جهاز الاستقبال مرةً أخرى. فقم بترطيب الأقطاب. ثم ثبت شريط الصدر Polar الخاص بقياس معدل ضربات القلب عن بعد أسفل عضلات الصدر قدر الإمكان. ينبغي أن يكون الشريط محكمًا ومريحًا بالقدر الكافي في نفس الوقت للسماح بالتنفس الطبيعي.

يقوم شريط جهاز الإرسال بتوفير قراءة معدل ضربات القلب المثالية عندما تكون الأقطاب ملامسة للجلد العاري مباشرةً. إلا أنه يعمل بشكل أفضل من خلال طبقة رقيقة من القماش الرطب.

إذا لزم إعادة ترطيب شريط الصدر Polar لقياس معدل ضربات القلب عن بعد، فأبعده عن الصدر لكشف القطبين، وأعد ترطيبهما.

ملاحظة: في حال الإمساك بمستشعرات نظام Lifepulse أثناء ارتداء شريط الصدر، وإذا كانت الإشارات الواردة من المستشعرات صحيحة، فإن الكمبيوتر الموجود بالجهاز يستخدم إشارات المستشعر هذه لحساب معدل ضربات القلب بدلاً من المرسلة عن طريق شريط الصدر Polar الخاص بقياس معدل ضربات القلب عن بعد.
ملاحظة: (أجهزة الجري فقط): أثناء إعداد تمرين heart rate zone training، سيُطالب المستخدم بإدخال سرعة بدء التشغيل. في حال عدم اكتشاف شريط الصدر Polar الخاص بقياس معدل ضربات القلب عن بعد، فستكون أقصى سرعة مسموح بها 4.5 ميل في الساعة. وفي حال اكتشاف شريط الصدر Polar الخاص بقياس معدل ضربات القلب عن بعد، فيمكن للمستخدمين التمرين بأقصى سرعة مسموح بها محددة في تهيئة المدير.

الفصل 3: الصيانة واستكشاف الأعطال وإصلاحها

ملاحظة: لا يمكن الحفاظ على سلامة الجهاز إلا إذا تم فحص الجهاز بانتظام للوقوف على التلف والتآكل. لا تستخدم الجهاز حتى إصلاح أو استبدال الأجزاء المعيبة.
ملاحظة: لا يمكن الحفاظ على سلامة الجهاز إلا إذا تم فحص الجهاز بانتظام للوقوف على التلف والتآكل. لا تستخدم الجهاز حتى إصلاح أو استبدال الأجزاء المعيبة.

نصائح الصيانة الوقائية التالية من شأنها أن تحافظ على عمل المنتج بأداء فائق:

  • ضع المنتج في مكان بارد وجاف.
  • نظف شاشة وحدة التحكم وجميع الأسطح الخارجية باستخدام منظف معتمد ومتوافق (راجع المنظفات المعتمدة والمتوافقة) وقطعة قماش من الألياف الدقيقة.
  • قد تتسبب الأظافر الطويلة في تلف أو خدش سطح وحدة التحكم؛ فاستخدم باطن الظفر للضغط على أزرار الاختيار بوحدة التحكم.

3.1: المنظفات المعتمدة والمتوافقة

تم اعتماد المنظفين المفضلين بواسطة خبراء موثوقين: PureGreen 24 وGym Wipes. سيقوم المنظفان بإزالة الأتربة والجراثيم والعرق عن الجهاز بشكل آمن وفعال. يُعد PureGreen 24 والتركيبة القوية المضادة للبكتيريا التي يتميز بها Gym Wipes من المطهرات التي تعمل بفاعلية ضد المكورات العنقودية الهبية المقاومة للمثيسلين (MRSA) وأنفلونزا الخنازير (H1N1).

يتوفر PureGreen 24 في شكل رذاذ مناسب للاستخدام من قبل موظفي النادي الرياضي. استخدم الرذاذ على قطعة قماش من الألياف الدقيقة واسمح الجهاز. استخدم PureGreen 24 على الجهاز لمدة دقيقتين على الأقل لأغراض التطهير العامة ولمدة 10 دقائق على الأقل لمكافحة الفطريات والفيروسات.

Gym Wipes عبارة عن مناديل كبيرة وقوية مرطبة مسبقًا للاستخدام مع الجهاز قبل وبعد التمرينات. استخدم Gym Wipes مع الجهاز لمدة دقيقتين على الأقل لأغراض التطهير العامة.

اتصل بخدمة دعم العملاء لطلب هذه المنظفات (1-800-351-3737 أو أرسل بريدًا إلكترونيًا على: customersupport@lifefitness.com).

يمكن كذلك استخدام صابون معتدل وماء أو منظف منزلي معتدل غير أكال لتنظيف الشاشة وجميع الأسطح الخارجية. لا تستخدم إلا قطعة قماش من الألياف الدقيقة. استخدم المنظف على قطعة قماش من الألياف الدقيقة قبل التنظيف. لا تستخدم منظفات قائمة على الأمونيا أو الحمض. لا تستخدم منظفات أكالة. لا تستخدم مناشف ورقية. لا تستخدم المنظفات على أسطح الجهاز مباشرةً.

3.2: استكشاف الأعطال وإصلاحها - أجهزة الجري

المشكلة السبب المحتمل الحلول المحتملة
عدم وجود طاقة. مصدر الطافة غير كافي. باستخدام فولتميتر، تحقق من طاقة المأخذ. في حال عدم وجود طاقة، أعد ضبط قاطع الدائرة في اللوحة.
السلك تالف. استبدل السلك. اتصل بخدمة دعم العملاء.
السلك ليس مستقرًا في المقبس بشكل صحيح. افحص وصلة الطاقة في المأخذ والآلة للوقوف على التوصيل الصحيح.
وحدات سلسلة الأندية فقط: قد تكون في "وضع توفير الطاقة". ستدخل الوحدة في وضع توفير الطاقة بعد مرور 5 دقائق من عدم النشاط، مع تحذير عند الدقيقة 4:45 بأن وضع توفير الطاقة على وشك البدء. لتنشيط وحدة التحكم، اخط على جهاز الجري أو اضغط على زر "انطلاق" الأخضر. عند النجاح، ستسمع صوت صافرة. ستستغرق الوحدة حوالي 25 ثانية للسماح لك ببدء التمرين.
الشاشة لا تضيء عند تشغيل الآلة. توجد وصلة مفكوكة في وحدة التحكم بالشاشة أو لوحة التحكم في المحرك. تحقق من جميع الوصلات الكهربية للوقوف على صحة تثبيتها. اتصل بخدمة دعم العملاء.
سير الهرولة بجهاز الجري ينزلق عن المنتصف. سطح الأرضية غير مستوي. تحقق من أدوات الموازنة وقم بتسوية جهاز الجري. تحقق من سير الهرولة وأعد الشد حسب الحاجة. راجع تعليمات تجميع جهاز الجري Integrity.
الحد الأقصى لسرعة جهاز الجري منخفض. المستخدم يضغط على سير الهرولة. يحدث ذلك عند ركض العداء أسرع من انتقال سير الهرولة، مما يؤدي إلى ضغط العداء بقدميه على سير الهرولة. وجه المستخدمين إلى عدم الضغط على سير الهرولة في كلا الاتجاهين.
المستخدم يقف على سير الهرولة. يحدث ذلك مع المستخدمين الأثقل وزنًا وعند سرعات سير الهرولة المنخفضة. "سيتوقف" سير الهرولة إذا كان المستخدم يسير أبطأ من سرعة سير الهرولة.
أعطال سير الهرولة/السطح. صفيحة السطح متآكلة أو الجزء السفلي من سير الهرولة مزجج (قوي، لامع). استبدل السير والسطح. اتصل بخدمة دعم العملاء.
مصدر الطافة غير كافي. مصدر الطافة غير كافي.
تصدر أصوات الاحتكاك من أسفل جهاز الجري. قد تعلق مواد غريبة أسفل الآلة. تفحص الجزء السفلي من سير الهرولة والآلة. أزل أي حطام قد يتسبب في التداخل مع جهاز الجري.
الشاشة لا تضيء عند تشغيل الآلة. توجد وصلة مفكوكة في وحدة التحكم بالشاشة أو لوحة التحكم في المحرك. تحقق من جميع الوصلات الكهربية للوقوف على صحة تثبيتها. اتصل بخدمة دعم العملاء.

الفصل 4: المواصفات

4.1: المواصفات

شاشة وحدة التحكم LED وLCD

الشاشة مقسمة أبجديًا ورقميًا، مركز الرسائل LED أو رموز مركبة، مركز رسائل LCD
نطاق درجة الحرارة المحيطة: (التشغيل) 0 درجة مئوية إلى +40 درجة مئوية في رطوبة نسبية 90% (بدون تكثيف)
نطاق درجة حرارة التخزين والشحن -33 درجة مئوية إلى 71 درجة مئوية
أنظمة مراقبة معدل ضربات القلب وصلة Lifepulse™ الرقمية المسجلة لمعدل ضربات القلب ونظام Polar® المتوافق لمراقبة معدل ضربات القلب عن بعد
التمرينات

الدراجة: تشغيل سريع، يدوي، عشوائي، حرق الدهون، الأمراض القلبية، تل، اختبار اللياقة، القدرة الكهربية

جهاز التدريب Cross-Trainer: تشغيل سريع، يدوي، عشوائي، حرق الدهون، الأمراض القلبية، تل، اختبار اللياقة

جهاز الجري: تشغيل سريع، يدوي، عشوائي، حرق الدهون، الأمراض القلبية، تل، اختبار اللياقة، ماراثون
  الأبعاد المادية الأبعاد المشحونة
العمق 3.2 بوصة (8.13 سم) 5.5 بوصة (13.97)
العرض 12 بوصة (30.48 سم) 15.5 بوصة (39.37 سم)
الارتفاع 14 بوصة (35.56 سم) 17 بوصة (43.18 سم)
الوزن 2.4 رطل (1.09 كجم) 5 أرطال (2.27 كجم)

الفصل 5: الضمان

5.1: ما الذي يشمله الضمان

جهاز Life Fitness التمارين التجاري هذا مضمون بكونه خاليًا من جميع عيوب المواد والصناعة.

5.2: من الذي يشمله الضمان

المشتري الأصلي أو أي شخص يحصل على المنتج كهدية من المشتري الأصلي. سيكون الضمان لاغيًا في حالات نقل الملكية اللاحقة.

5.3: كم المدة التي يشملها الضمان

تتوفر تغطية الضمان بموجب منتج محدد وفقًا للتوجيهات الواردة في معلومات الضمان.

5.4: من يسدد الانتقالات والتأمين للحصول على الخدمة

إذا توجب إعادة المنتج أو أي قطعة يشملها الضمان إلى منشأة الخدمة من أجل الإصلاح، فإننا، Life Fitness، سنسدد جميع رسوم النقل والتأمين للسنة الأولى. وأنت مسؤول عن رسوم النقا والتأمين بعد السنة الأولى.

5.5: ما الذي نقوم به لتصحيح العيوب المشمولة بالضمان

سنقوم بشحن أي قطع أو مكونات جديدة أو معاد تصنيعها إليك، أو سنقوم، بناءً على اختيارك، باستبدال المنتج. وتكون هذه القطع المستبدلة مضمونة لبقية فترة الضمان الأصلي.

5.6: ما الذي لا يشمله الضمان

أي أعطال أو أضرار ناتجة عن الخدمة غير المعتمدة، سوء الاستخدام، الحوادث، الإهمال، التجميع أو التركيب غير الصحيح، الحطام الناتج عن أي أنشطة إنشائية في بيئة المنتج، الصدأ أو التآكل نتيجة لموقع المنتج، التغييرات أو التعديلات دون إذن كتابي من طرفنا أو بسبب التقصير من جانبك في استخدام وتشغيل وصيانة المنتج على النحو الموضح في دليل التشغيل ("الدليل") الخاص بك.

يُزود المنتج بشبكة واحدة قابلة للاستبدال من النوع RJ45 ومنفذ واحد لـFitness Entertainment. يتفق هذا المنفذ مع مواصفات FitLinxx CSAFE بتاريخ 4 أغسطس 2004 التي تنص على: 4.75 إلى 10 فولت تيار مباشر؛ تيار بحد أقصى 85 مللي أمبير. اي تلف للمنتج بسبب حمل يتعدى مواصفات FitLinxx CSAFE لا يغطى بالضمان.

تبطل جميع شروط هذا الضمان في حال نقل المنتج خارج الحدود القارية للولايات المتحدة الأمريكية (باستثناء ألاسكا وهاواي وكندا) وعندها يخضع للشروط المنصوص عليها من قبل الممثل المحلي المعتمد لهذه Life Fitness البلد.

5.7: ما الذي يتوجب عليك القيام به

الاحتفاظ بدليل على شراء واستخدام وتشغيل وصيانة المنتج على النحو المحدد في الدليل؛ إخطار محل الشراء بأي عيب في غضون 10 أيام من اكتشاف العيب؛ في حال توجيه تعليمات بذلك، إعادة أي قطعة معيبة لاستبدالها، أو المنتج بالكامل، إذا لزم الأمر، لإصلاحه. تحتفظ Cybex بحق تقرير إذا ما كان يجب إعادة المنتج لإصلاحه أم لا.

5.8: كيفية الحصول على القطع والخدمة

راجع قسم المقر الرئيسي للشركة بهذا الدليل للاطلاع على معلومات الاتصال بالخدمة المحلية الخاصة بك. أشر إلى اسمك وعنوانك والرقم المسلسل للمنتج الخاص بك (قد يكون لوحدات التحكم والإطارات أرقامًا مسلسلة مختلفة) وسيخبرونك بكيفية الحصول على القطعة البديلة، أو، إذا لزم الأمر، ترتيب الحصول على الخدمة في مكان وجود المنتج الخاص بك.

5.9: الضمان الحصري

هذا الضمان المحدود بديلاً لجميع الضمانات الأخرى أيًا كان نوعها سواء صريحة أو ضمنية، بما في ذلك وعلى سبيل المثال لا الحصر الضمانات المضمنة الخاصة بالرواج والمناسبة لغرض محدد، وجميع الالتزامات والمسؤوليات الأخرى من جانبنا. ولا نتحمل أو نفوض أي شخص ليقوم نيابةً عنا بتأكيد أي التزام أو مسؤولية تتعلق ببيع هذا المنتج. ولا نتحمل في أي حال من الأحوال المسؤولية بموجب هذا الضمان، أو خلافه، عن أي ضرر يلحق بأي شخص أو ممتلكات، بما في ذلك أي خسائر في الأرباح أو المدخرات، أو عن أي أضرار خاصة أو غير مباشرة أو ثانوية أو عرضية أو لاحقة أيًا كانت تنتج عن استخدام أو عدم القدرة على استخدام هذا المنتج. بعض الدول لا تسمح باستثناء أو تقييد للضمانات المحدودة أو للمسؤولية عن الأضرار العرضية أو اللاحقة، وبالتالي فإن القيود أو الاستثناءات أعلاه قد لا تنطبق عليك. قد تختلف تغطية وشروط الضمان خارج الولايات المتحدة. يُرجى الاتصال بمكتب Life Fitness الذي يخدم بلدك (توجد معلومات الاتصال في مقدمة هذا الدليل) أو تفضل بزيارة الموقع المحلي المستخدم للحصول على معلومات الضمان المحددة الخاصة ببلدك.

5.10: التغييرات التي تطرأ على الضمان غير معتمدة

لا يحق لأي شخص تغيير أو تعديل أو مد شروط هذا الضمان المحدود.

5.11: آثار قوانين الدولة

يمنحك هذا الضمان حقوقًا قانونية محددة، وقد يكون لديك حقوقًا أخرى تختلف من دولة لأخرى ومن بلد لآخر.

5.12: ما نتعهد به تجاهك

منتجاتنا مُصممة ومُصنعة وفقًا لأعلى المعايير. ونرغب في الشعور برضائك التام عن منتجاتنا وسنقوم بكل شيء ممكن بموجب شروط هذا الضمان لتأكيد علمك بأنك قمت بشراء المنتج الأفضل!

5.13: معلومات الضمان

  7 سنوات سنتان سنة واحدة 6 أشهر
السلسلة V من وحدة التحكم   الأجزاء الكهربية والميكانيكية العمالة المرحل
السلسلة V من الدراجة المزودة بمسند للظهر   الأجزاء الكهربية والميكانيكية العمالة التجميل
السلسلة V من الدراجة غير المزودة بمسند للظهر   الأجزاء الكهربية والميكانيكية العمالة التجميل
السلسلة V من جهاز التدريب Cross-Trainer   الأجزاء الكهربية والميكانيكية العمالة التجميل
السلسلة V من جهاز الجري الإطار، نظام التعليق الذكي IS4، والمحرك المكونات الكهربية المكونات الميكانيكية والعمالة التجميل